脑子里会脑子不由自主的想东西地想很多东西,怎么办

>> >>睡不着觉 一躺下 脑子里就会不由自主的想其它东西

黄雪仪 专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断

医生建议:一般出现这样的情况很多时候都是你的心里问题来的,这一些别人帮不了你的,只要看你自己不去找你,或者你可以想一些开心的事。

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脑子总是很混乱,而且,总是会不由自主地想事情,即便

健康描述:脑子总是很混乱,而且,总是会不由自主地想事情,即便你不想想,好像自己的脑子不受自己控制一样,有时候会很痛苦很烦躁,特别是在睡觉的时候,总会想一些以前发生过或许未来没发生过的事,并且会无中生有地添加自己的一些想法,而且有时候好像脑子里不是自己在说话,而是别人在说话什么的,想的事情也很怪,回想一些我没经历过的或者一些莫名其妙地对话,有时候在睡觉是突然醒了来,却发现自己的脑子竟然还在想事情,我都不知道该怎么办,我的性格比较内向,不喜欢与别人交流,这与从小的家庭原因有关,并且小时候总是受别人和家人的欺负,性格自卑,反正自我上初中以来就发现自己有很多很多问题,而且我还厌学,经常很烦躁,请医生告诉我这到底是怎么回事,谢谢

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医生回答 拇指医生提醒您:以下问题解答仅供参考

你好,可以理解你的心情,女人爱浪漫,却又渴望安全感,所以你感到矛盾,但每个人都不是完美的,你要扪心自问,到底哪种品质对你来说比较重要,对你好?整洁?浪漫?如果你知道了这个答案,其实你的心态是积极的,或许你所认为的他的那些缺点会因为他愿意对你好而有所改善。

完善患者资料:*性别: *年龄:

  • 这个对头部没有什么影响啊,如果是把孩子给受伤的话,那孩子肯定会出现哭闹的,但如果...

  • 您这是由于一些生活中的事件引起的情绪低落,是一种心理的亚健康状态,建议您可以多到...

  • 你好,觉得生活没有意思,没有兴趣,食欲明显下降,失眠。思维迟缓。如果超过一个月,...

  • 你好,去精神科门诊详细看看吧,需要了解你的命令来至哪里,性质是什么,还有就是其他...

  • 正因为你觉得恶心,你才会强迫自己不去想,而这个强迫的过程本身就是一种强化,正确的...

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