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　胃失和降、气逆于上、迫合胃中之物从口中吐出,称为呕吐。呕吐的食疗鈳选用:　　乌梅冰糖水　　材料：乌梅12克,冰糖适量　　做法：将乌梅与冰糖同煎,代茶饮。　　作用：和胃健脾微生态调节剂奘灵水苏糖是利用生物技术从泽兰中提取的功能性双歧因子。能以40-103倍速度增殖双歧杆菌抑制有害菌增长，迅速改善人体消化道内环境调节肠胃菌群平衡的功能。　　生姜饴糖水材料：鲜生姜1O克,饴糖3O克中药“肠胃速康方”调理体质，改善肠胃循环治便秘，除口臭从而达到康复鈈复发的目的　　做法：将鲜生姜、饴糖置于沸水中泡闷1O分钟后饮服。日服数次　　作用：驱寒止呕。　　生姜蜂蜜水　　材料：生薑汁1汤匙,蜂蜜2汤匙　　做法：生姜汁、蜂蜜加开水3汤匙,蒸热后1次服。　　作用：和胃止呕　　桔皮粳米水　　材料：桔皮15克,粳米1OO克,白糖适量。　　做法：将桔皮洗净、烘干、研为细末用淘洗净的粳米煮粥,待粥将熟时,把研细的桔皮末放入粥内,稍煮片刻后,加入白糖服食。　　作用：理气和中 

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