求助屁股和大腿交界处筋疼，两个月了改善不大坐着特别疼&&
20:18:52& 浏览次数：16845次& 回复次数：15次
本帖最后由 龙豆豆 于
20:19 编辑
& && &起初稍弯腰左侧屁股大腿交界处筋疼，程度很轻，休息后可彻底缓解，过一段严重了，去一个医院让照核磁说腰椎间盘膨出，但是我的腰一直都不疼挺灵活。朋友推荐去另一家医院看，说主要是慢性劳损，腿的肌肉有问题,貌似抻着那块筋，骨盆左低右高。发病后一个月才治疗，如今已治疗一个月，还是弯腰抻那块疼，坐着十分疼，期间休息两周，没有实质改善。
& &&&求教（详细内容）骨科高人我这到底是什么问题？到底怎么造成的啊？之前一直练瑜伽一年半，平均一周一到三次，有医生说我是多年姿势不良造成的，有说是慢性劳损，腰椎间盘问题我自己也觉得不太可能，还是我练瑜伽动作不当？补充一下做的治疗有推拿，针灸，药透，正骨（驼背改善，屁股还疼），已上班两周每周治疗3次左右。
& && &接下来该怎么治疗，平时注意点什么？谢谢大家了！
我06年上班，一直坐班车来回得两个半小时，这次更难受了，希望赶紧改善下，谢谢各位给出点招
就是腰椎间盘突出引起的
本帖最后由 gj___ 于
21:58 编辑
我不懂养生，个人感觉这个情况不适合再练瑜伽，我曾经股后痛，半晚痛醒，不能打翻身，偶然从电视上学得一方法，就是站立双手叉腰，左右腿分别向旁边打开108下，早晚天天坚持，没几天痛的地方发痒，现在已全好了。另外，躺床上，身体尽量上下延伸，就是拉长些，我偶尔想到就做一下。中里巴人的金鸡独立可好好练习，有时想到我在公交车上也应用，有什么好心得大家共享，结果自负吧，不知是对你是否有作用？
也可能坐骨神经，中医正骨
gj___ 发表于
我不懂养生，个人感觉这个情况不适合再练瑜伽，我曾经股后痛，半晚痛醒，不能打翻身，偶然从电视上学得一方 ...
谢谢，试试您的方法。昨天扎针灸觉得反而刺激了疼的地方，觉得左腿是不如右腿通畅，转脚腕时嘎嘎响，昨天推拿后便可弯腰度数很大，过一会儿便不行了，不知道是韧带还是坐骨神经的事。
风中摇曳77 发表于
就是腰椎间盘突出引起的
可是压迫坐骨神经应该放射到腿，我腿没事，疼的地方是偏内侧
今天去正骨这个大夫说主要是骶髂关节错位，两条腿不一样长引起的，造成疼痛到底是椎间盘的问题还是韧带的问题还是不确定
本帖最后由 龙豆豆 于
20:08 编辑
昨天下午开始手脚有微微发麻的感觉不知道是颈椎腰椎的问题还是吃闭齐胶囊吃的，昨天去正骨了，他说主要还是骶髂关节的问题。
今天上班做了一小时车屁股疼，不久坐的话还可以，两个月了,按摩不太改善，正骨中脊柱侧弯改善很多不驼背了，屁股后头的筋还是疼，求教高人啊，自己顶一顶
呼唤各位组长帮忙啊，还得上班真的很难受a q
这周还好，周四去咨询旁边医院的大夫也说不是神经症状，每天泡脚觉得很管用，周末考试坐的时间长，腰酸！
我最近也是屁股酸疼，起初是后腰酸涨，这两天变成屁股疼，连微微弯腰都会觉得难受，又酸又疼，晚上也睡不好，不知道你后来是怎么解决的
carol_yy 发表于
我最近也是屁股酸疼，起初是后腰酸涨，这两天变成屁股疼，连微微弯腰都会觉得难受，又酸又疼，晚上也睡不好 ...
我还在正骨，自己也做做简单活动，屁股还是疼，其他问题好转
龙豆豆 发表于
我还在正骨，自己也做做简单活动，屁股还是疼，其他问题好转
为什么要正骨啊？
龙豆豆 发表于
今天去正骨这个大夫说主要是骶髂关节错位，两条腿不一样长引起的，造成疼痛到底是椎间盘的问题还是韧带的问 ...
两腿不一样长，那上面的脊椎应该也不在正常的曲度。
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生完宝宝两个月，手筋痛是什么原因？
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抽筋大多是 缺钙 ,豆制品,受凉,局部神经血管受压引起,虾，建议你多吃含钙量量比较高的食品：骨头汤, 牛奶 等你好
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