为什么会尾骨痛？如何轻松缓解？
我的图书馆
为什么会尾骨痛？如何轻松缓解？
　　尾骨痛又称尾痛症。
　　尾骨痛不只是单纯性尾骨痛，它是骶骨下部、尾骨及其周围部位疼痛的综合征。
　　尾痛症的特点为：坐位时间过久或从坐位起立时感到尾部疼痛，或尾尖部受到挤压则感局部疼痛加重。
为什么会尾骨疼痛？
　　尾骨痛与解剖因素有一定关系，尾椎有3~5个，尾椎之间关节由纤维软骨连接，骶尾关节成缝隙结合，当受伤或慢性劳损时，可引起尾骨生理弧度改变，导致尾骨不稳定或变形而疼痛。
2外伤及慢性劳损
　　其致痛因素主要来自尾骨及尾骨周围软组织。
　　急性损伤中的慢性劳损，既可使尾骨周围软组织产生不同程度的渗血、水肿、机化、变性、痉挛等变化而引起疼痛;又可使尾椎发生脱位、骨折、形态变异，使尾骨向前弯曲变大而引起疼痛。
　　急慢性损伤，可致骶尾关节半脱位，关节逐步蜕变，变窄，不规则，石化，使关节活动受限，关节被动活动时便产生尾部疼痛。
　　骨盆部的感染灶，深部感染经淋巴引流致骨盆肌肉，可致肌肉或肌肉的反射性痉挛，产生尾部痛。
　　以脊素瘤较常见，也可有软骨瘤或软骨肉瘤。尾部血管球瘤也能产生尾骨痛，髓旁的脂肪瘤，通过深厚筋膜引起水肿或疝形成造成尾骨痛，此种患者可在骶部周围触及脂肪结节。
　　腰骶部损害，如滑脱，压迫硬膜和神经根可致尾骨痛，较大的中央型腰椎间盘突出亦会导致同样病变作用。还有如功能性神经官能症、下骶神经根蛛网膜炎等均可产生尾骨痛。
　　其实，在坐班族中常见的尾骨疼痛患者，一般都没有腰椎间盘突出、骨折、脱位这样严重的情况，他们的尾椎骨疼痛通常都是由于久坐，人体长时间受硬椅子的反作用力，而尾椎骨首当其冲，出现劳损及炎症，进而诱发疼痛。
如何减轻尾椎疼痛症状？
　　尾骨疼痛和颈椎、腰椎疼痛一样，都可以通过按摩、热敷等方法获得缓解和治疗。
　　不过，容易让人忽略的是，尾椎骨较颈椎和腰椎来说，没有那么复杂的神经、肌肉覆盖，也没有那么多节段。因此，我们往往能通过一些简单方法，就能轻松缓解尾骨疼痛。
　　双手在空中反复抓捏，不仅能使手灵活，而且能改善上半身的血液循环，还可祛肩部酸痛、颈椎病和偏头痛，尤以对肩周炎的效果更为明显。
　　平时在工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚的方法健身。因为，踮脚时双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，会促进锻炼者下肢血液的回流，加速血液循环，可防止下肢静脉曲张。
馆藏&12797
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
我屁股后面的尾骨最近很痛,有时站
364e401&&&&
| &&&&浏览1027次 &&&&| &&&&提问时间： 13:47:14 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我屁股后面的尾骨最近很痛,有时站起来尾骨很痛,也就是肛门上面点点那里,请问是什么回事,如何治疗?谢谢第一次补充提问:( 16:47:46)没有什么挫伤,只是最近感冒后感觉那里很痛,还不是很严重的样子.睡觉不咋动就不痛追加悬赏到50分( 16:43:21)补充提问
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
看了该问题的网友还看了：
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析：
你好有挫伤的情况吗我建议最好拍一个片子看看!注意休息,用芬必得和氯唑沙宗治疗就可以了!
病情分析：
　　久久健康网呼吸内科疾病库/dis/139112/为您收录最全最新的感冒资讯：感冒的概念，感冒的症状，风热感冒，风寒感冒，感冒药，感冒的传染，孕妇感冒，小儿感冒，感冒发烧，病毒性感冒，热感冒，治疗感冒的特效药，中医治疗感冒，感冒的饮食疗法，伤风感冒，感冒的日常护理，感冒的治疗常识，感冒的并发症……您还可以在线咨询我们的呼吸内科专家详细问询。祝您健康！
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人403 Forbidden
403 Forbidden
nginx/1.4.4尾骨骨折快8个月了，两个月左右上班的，当时站着也疼，...
患者信息：女
病情描述：尾骨骨折快8个月了，两个月左右上班的，当时站着也疼，后来大腿根偶尔疼，也没当回事，直到一个月前开始坐着上班尾骨及腰肌疼，基本上走路一会大腿根就疼，还抽筋，现在在家休息腰肌疼痛不减，躺着尾骨也疼
希望解决的问题：还可能有什么问题，为什么这么长时间还不好？有没有什么好的治疗方法？
最佳回答百姓健康网53811位专家为您在线解答
病情分析：你好，根据你的情况，考虑为炎症引起的疼痛，现在可以吃一点活血化淤、止疼药物，要注意休息。
回答时间：
Ta帮助了1294人
银杏树叶男
32岁提问时间：
病情描述：我的股骨骨折之后躺久了，所以现在我的屁股疼的很，而且每次活动一下都会觉得翻身很困难，所以我想知道现在该怎么办才好？
医生建议：躺着时间久了，当然要起床活动一下，而且还要经常散散步之类的。
42岁提问时间：
病情描述：我现在骨折了，现在在接骨，可是一直都在吃接骨的药，得了这个骨折之后吃接骨的药有用吗？
医生建议：接骨药是可以起到辅助治疗的作用，但是如果病情加重的话，建议大家最好是及时做手术治疗，或者是做牵引治疗法。
yjc900122女
21岁提问时间：
病情描述：我的表哥因为上个星期跟别人打架，所以导致骨折了，但是骨折的情况不是很严重，家里人不想做手术，可是医院说骨折不做手术不给住院，请问怎么办呢？
医生建议：如果骨折没有明显的错位，而且外观上也没有一些机型和肿胀的情况的话，这种情况表示骨折的状态并不是非常严重，可以采用一些固定的方法，比如说石膏家长和脚套等，如果骨折错位不严重的话，是不需要进行手术的，而且也不需要长期住院，只需要打完石膏之后回家休养就可以了。
39岁提问时间：
病情描述：最近学校举办运动会，结果我一不小心把自己的髌骨骨折了，之后学生把我整到教师，进行了手术，但现在想知道下拆钢钉的过程？
医生建议：髌骨骨折术后康复方案往往是比较复杂的，应当要小心执行，多注意好自己的休息，差赶顶最好可以在进行缓慢拆除。
37岁提问时间：
病情描述：上体育课的时候，因为打球与其他的同学发生了口角，后来扭打在一起，我被打到了鼻子，出现了鼻骨骨折，请问鼻骨骨折一般多久才能好呢？
医生建议：如果鼻骨骨折病情比较轻，一般不用治疗，一个月左右可以自行痊愈。如果病情比较严重，先要进行10到14天的复位治疗，或者进行14到30天的鼻骨复位手术，然后需要再休养一段时间，大概需要三个月。在鼻骨骨折没有康复之前，不要用手挤压鼻骨，也不要用力擤鼻涕，以免影响康复的时间。
你可能关注因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
　主治医师　口腔综合科
哈尔滨医科大学附属第一医院
咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...
病情分析：你好，根据你的情况考虑是软组织损伤导致的，建议你外用南星止痛膏外敷就可以的
相似问答推荐
软组织损伤
挂号科室骨科
哪些症状疼痛、淤血、肿胀、活动受限
检查项目X光、CT检查
并发疾病疼痛、淤血、肿胀、活动受限
常用药物三七伤药片、正红花油、皇道益活络油、云南白药气雾剂
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（300 —— 500元）
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。}