背部跟胳膊肘出无缘由疼是怎么回事？
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基本信息：女&&&&43岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
两个胳膊肘那儿很疼，一点用不上劲，用点力气摁一下那儿更疼，还有左肩背部更疼，使劲捶打一阵会感觉稍有轻松？曾经治疗情况和效果:没治疗，发生了半个月想得到怎样的帮助:请问可能是怎么引气的，是什么疾病？
提问时间： 15:53:57
相关问题：背部跟胳膊肘出无缘
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因不能面诊，医生的建议仅供参考！共有2条医生回复
宋宗立职称：医师
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以上你说的症状首先考虑与颈椎疾病是有直接关系的，建议你最好是可以到医院做个颈椎CT检查看看的，颈椎增生压迫神经或是血管是可以引起胳膊或是后背胀痛的情况
熊依飞职称：医师
已帮助用户：122600&&
您好，您说的症状可能是颈椎病和肩周炎导致的,主要是颈肩部肌肉酸痛，甚至可以出现神经症状，建议您去医院骨科检查确诊再进行治疗，治疗主要是给予按摩，热敷，理疗等办法治疗，避免着凉，注意休息。
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请问我后背疼痛是怎么回事啊
问：请问我后背疼痛是怎么回事啊
病情描述：
请问我后背疼痛是怎么回事差不多胸部的那个高度拉肚子几天了，上完厕所后用纸擦有血背痛是今天才有的要是过两天背痛好了还需要去医院吗可是疼痛的部位是两边，不是脊椎上可能是肺癌什么的吗
患者资料：
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骨科 主任医师
医生擅长：
本人擅长创伤骨科
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
后背哪个位置疼
差不多胸部的那个高度
枕头睡觉诊的高吗
有没有累到，
拉肚子几天了，上完厕所后用纸擦有血
没有做什么活
背痛是今天才有的
去医院拍个片子，排除颈椎的可能性
至于你说便后有血，有可能是痔疮
要是过两天背痛好了还需要去医院吗
拍个片子看是否是颈椎的事
不用太过担心
还有什么其他问题吗
可是疼痛的部位是两边，不是脊椎上
这都是有牵扯的
可能是肺癌什么的吗
你太过紧张了
到当地正规医院拍个片子，就可以了
排除你的顾虑
还有什么其他问题吗
谢谢，没有了
祝你早日康复
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你输入的年龄不正确,请确认后背疼痛是什么原因，看完吓一跳？ 黄帝内经养身智慧文章
后背疼痛是什么原因，看完吓一跳？
内容概要：
1. 主治：运动系统疾病：落枕，颈项肌痉挛，肩背痛，亚健康系列：肩周炎、颈椎炎、头疼。
2. 经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈，不利于支持背部。
3. 本期编辑：艾灸君董娜。
中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。
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后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛成了此人群的健康危害。
明明又没有撞击到，就算坐着不运动也是腰椎出问题，为何后背也会疼呢?其实，很多人都曾经被后背疼痛的问题所困扰过，但是一般太严重的情况下，稍稍多活动一下又恢复正常了。
但是要注意，如果后背疼痛变得持久且更加严重的话，就值得警惕了。后背疼痛究竟是怎么回事，此类疾病究竟什么原因导致的呢?别着急，听小善为你一一道来：
后背疼痛的原因
颈椎病引起的后背疼痛
颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。
当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。
事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。
强直性脊柱炎引起的后背疼痛
强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。
患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。
呼吸系统引起的背部疼痛
不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。
内脏疾病引起的牵涉性痛
妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。
预防背部疼痛的常识
有统计显示，一半以上的背疼症状会反复发作。只要注意生活中的某些细节，就能有效预防背疼。
背部、腹部锻炼同样重要
体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动，散步和游泳等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、篮球等，也不适合背疼的人。另外，锻炼时除了要注重强化背部肌肉，还要加强腹肌锻炼，从而为背部提供更好的支持。
弯腰、举重物要屈膝
弯腰时，背部受力最大。拾东西或举东西时，最好弯下膝盖，这样受力区域主要集中在腿部，而不是背部。另外，两腿最好分开，后背挺直，让重物尽量靠近身体，减少背部压力。
如果平时总背比较重的背包，应注意经常调换受力的肩膀。
少穿紧身裤
经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈，不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担，女士应该减少穿高跟鞋，鞋跟不超过2.5厘米最好，不宜太高。
保持正常的体重
体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。
坐立身姿正确
坐着和站着时，背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，从而减少背部的压力。坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。
膝盖要弯曲
趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软。
背部疼痛自我调理方法
舒缓后颈部疼痛
将2-3条毛巾扭成辫子状，两手各拉住一端，然后拉伸扭结好的毛巾，并把它们放在脖子后面，慢慢的上下揉擦你的脖子，有助释放紧张情绪。
舒缓上背部疼痛
靠墙站立，在左肩胛骨和脊椎之间放置一个网球，身体向后压住球，使它在同一区域内上下来回移动，小心别让球压到你的脊椎。然后将球放到右肩胛骨和脊椎之间，重复该动作。
舒缓颈侧疼痛
单手握住脖子后面，使手掌根部对齐耳后，紧贴颅底部位，握紧。以手指为杠杆，用手掌根部施加压力，向肩膀推挤颈部。重复几次。然后可以做一些温和的伸展活动，俯仰或者旋转脖子。
舒缓肩部疼痛
勾起左手手指，放置在你的左肩，覆住上斜方肌，然后用力挤压。也可以用手指滚动或耙过肌肉，从外侧向脖子方向。然后，用右手重复该动作。
平躺，腿伸直，将一个网球塞到脊椎和骨盆形成的空隙里，脊椎不要直接压在网球上，水平滚动网球在背部和臀部多做几次，再从骨盆移动到肋骨下，重复几次。之后，将网球移到骨盆和右侧脊椎间，重复以上动作。
1、阿是穴：局部疼痛点（阿是穴是指无具体名称、无固定部位，而是以压痛点取穴。）
2、大椎，标准定位：我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突，在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。如果一低头有两个高起的骨头，可以把手指放到两块高起骨头的部位，重复做低头抬头的动作，固定不动的颈椎，会前后移动的是胸椎，在颈椎骨下方的凹陷处取大椎穴。
主治：头项强痛，疟疾，热病，癫痫，骨蒸潮热，咳嗽，气喘，上呼吸道感染，脊背强急。现多用于颈肩部肌肉痉挛，颈椎病，落枕。
3、肩井，标准定位：在肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
取法：正坐位，在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。
主治：运动系统疾病：落枕，颈项肌痉挛，肩背痛，亚健康系列：肩周炎、颈椎炎、头疼
4、颈夹脊，标准定位：在颈部，当第一颈椎至第七颈椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧7个穴位。
取穴：患者俯伏或俯卧位，当脊柱棘突间两侧，后正中线旁开0.5寸处取穴。
5、天宗，标准定位：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。
主治：舒筋活络，理气消肿。肩胛酸痛，肩周炎，肩背软组织损伤，肘臂外后侧痛，上肢不举，颈项颊颔肿痛
肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。7联肩颈背灸套装，艾灸肩颈的最好工具；（请看视频）
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本期编辑：艾灸君董娜
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后背痛有哪些原因？
“腰酸背痛就差腿抽筋了”“真要命...我这天天脖子以下这个后背疼啊”长时间保持一个姿势办公，上背痛就来找你麻烦了！当我们产生疼痛后，推拿按摩是大多数人选择的治疗方式。按摩之后，当时或许症状就缓解了，达到了立竿见影的效果，现在让我们深入的去探讨一下，真的只是我们推拿按摩之后，不痛了就完了吗？我们从菱形肌的角度来分析一下。在我们的肩胛骨内缘和脊柱之间有一块肌肉，叫做菱形肌。很多时候我们在电脑前工作期间，我们的肩胛骨就会处于外展上回旋的一种状态。这个时候菱形肌下部纤维就会被拉长，当肌肉长时间处于一个被拉长的状态下，就会影响其血液循环，从而产生疼痛。尤其是在肩胛骨内侧缘的位置，如下图：出现这种情况时，一种无法言喻的痛折磨着我们的感官，影响我们的情绪，令我们焦躁不安，这时候我们就会做做推拿，放松放松。推拿本身就有活血化瘀的功效，当我们局部痛点做完推拿之后，就会改善此处的血液循环，从而减轻疼痛，能够立竿见影效果的疗效都是被认可的治疗方式，可是这样的治疗真的合适吗？在我们长期处于不良姿势的办公状态下，影响我们的体态形成一种圆肩驼背的姿势，此时菱形肌被拉长，这时候我们再去推拿放松的话本来就弱化的肌肉更放松，使得前方的胸大、胸小肌进一步的牵拉，进一步加重我们的不良体态，而我们只是放松减弱其拮抗肌的力量，而不是松解这种牵拉的力量，或是增强其拮抗肌的力量，这种情况下表象是患者症状减轻了，久而久之，患者这种疼痛的复发会不会更加频繁？比如说这次疼痛90天复发一次，我们现在松解其拮抗肌的话会不会是80天复发一次？再继续松解其拮抗肌60天复发一次？所以当我们遇见这种状况的时候，运动康复VS徒手治疗，哪个更为重要一些？下图是办公一族最为常见的办公状态，菱形肌的下束是被拉长的，肌肉长时间被拉长，就像是皮筋一样失去了回缩的弹性。变相的减弱了肌肉的肌力，就失去了将肩胛骨拉向正常位置的能力。这个时候我们增强它的肌力尤其重要。菱形肌本来就是平时很难以运动到的肌肉，所以很多人的菱形肌都处于废用的状态，故此菱形肌训练之前必须先激活，患者仰卧垫上，身体成解剖体位，屈膝90度脊柱始终保持中立位，康复师和患者手拉手，轻轻上拉，康复师慢慢向下收缩肩胛骨，再做对抗。激活以后才能开始进行肌力的训练。曲臂提肘，俯卧垫上，双臂外展放于体侧，腰腹下方垫平使腰椎中立位，不塌腰，屈肘大拇指向上抬起。经典训练动作YTWL可以更好的改善上班族圆肩驼背的姿势哟！喜欢我们的回答请点赞哦~有任何问题都可以在评论区与我们交流，也可以关注我们的头条号了解更多肌骨疼痛、运动损伤知识！
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