引起心肌缺血最主要,最常见的病洇,是冠状动脉狭窄.而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化.因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病.所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”.
      心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能過度劳累.常用药物：心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择.

1、深吸一口气然后双手用拇指指甲掐住各自中指指肚，用力掐伴随慢慢吐气；然后再深吸一口气，再用力掐并伴随吐气几次下来就正常了；

2、用右手拇指掐住左手橫腕上5寸的郗门穴，转动左手手腕；如没反应就换掐右手；

      母亲得冠心病已多年尽管药不离口，可在情绪波动或身体疲劳时仍会发作感觉胸部闷、心脏痛、身无力等。每每至此家人即会寻了心包经的郗门穴，按下郗门穴同时转动手腕不出两分钟，母亲即会打咯（很哆）并感觉胸部舒松，四肢温暖......一个郗门穴不仅让犯病的老母亲快速渡过痛苦而且不用借助含救心丸。

3、掐左腋窝中的极泉穴用力掐，不要怕疼痛后深呼吸就好了；

极泉穴属于手少阴心经经脉的穴道，位置在人体的两腋窝正中在腋窝下的两条筋脉之间，腋动脉的搏动之处

（1）弹拔、揉按此处穴位，可以有效治疗各类心脏病患如心肌炎、心绞痛、、心悸、心痛等：

（2）长时间按揉此处穴位，对肩臂疼痛、臂丛神经损伤、臂肘冷寒、肩、肋间神经痛、黄疽、腋臭、息病等疾病具有不错的调理与保健作用：

（3）按揉此穴位，可以緩解上肢麻木的现象：

（4）在现代中医临床中经常利用此穴位治疗心绞痛、肋间神经痛、颈淋巴结核等：

（5）配神门、，治疗心痛、心悸；配侠白治疗肘臂冷痛。

（1）正坐手平伸，举掌向上屈肘，掌心向着自己的头部：

（2）用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝正中嘚陷凹处有特别酸痛的感觉：

（3）用相同的方法按压另一侧的穴位：

（4）先左后右，每回早晨和晚上各揉按一回每回揉按1至3分钟。

4、鼡圆珠笔盖端掐两肩胛骨连线与脊椎的交点处的至阳穴用力掐，不要怕疼痛后深呼吸就好了；

    至阳穴位于背部，当后正中线上第七胸椎棘突下凹陷中。
    取位方法：低头颈后隆起的骨突即为第七颈椎，由此往下数到第七个骨突即第七胸椎其下方凹陷处就是至阳穴。戓者两手自由下垂用手摸肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即为第七肋间第七肋间水平线与正中线相交处即为第七胸椎下方，就是至阳穴所在）

    1、缓解治疗腰背疼痛、胸胁胀痛、腹痛黄疸、脊强、身热等
    2、缓解治疗咳嗽气喘、头痛、失眠、嗜睡、梦游等
    3、缓解治疗壮阳益气、胆囊炎、心绞痛、躁烦、虚胖、乳房松弛等

    可取一个一角硬币或其它边缘光滑的硬板，用右手食、拇指夹持以硬币或硬板的横缘抵住至阳穴，给予重压局部可有酸胀感。一般在按压至阳穴1分钟之内心绞痛即可缓解按压4分钟以上，可维持作用时间达20分钟
    按压至阳穴不仅在心绞痛发作时可立即奏效，而且还可用于预防心绞痛发作一般每日按压3～4次，或在从事较重体力劳动前、情绪不佳时按压至阳穴可以防止心绞痛发作。对于抗心绞痛药耐药的病人按压至阳穴可起协同作用，增强抗心绞痛药物的效果
    人体穴位配伍： 配、、脾俞穴治黄疸；配天枢穴、大肠俞穴治腹胀、肠鸣、泄泻；配内关穴、神门穴治心悸、心痛。

下一次再谈心脏病的具体保养方法希望大家關注我。更希望大家多验证此方使之更完善。

我女朋友心脏不怎么好,有的时候胸闷,气短,心跳加速.有一次更严重,都瘫了,就象休克一样,当时我吓坏了,去医院做心电图,医生说是供血不足,请问如何才能治愈?谢谢了!!!