腰间盘突出压迫神经沈阳哪个医院治疗腰椎间...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

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问题分析： 南京腰椎间盘突出有名的症状, 1腰痛,百分之九十五以上的腰椎间盘突脱出症患者有此症状，包括椎体型者在内 2下肢放射痛,百分之八十以上病例出现此症，其中后型者可达百分之九十五以上 3肢体麻木,多與前者伴发，单纯表现为麻木而无疼痛者仅占百分之五左右此主要是脊神经根内的本体感觉和触觉纤维受刺激之故。其范围与部位取决於受累神经根序列数 4肢体冷感，有少数病例约百分之五到百分之十自觉肢体发冷发凉，主要是由于椎管内的交感神经纤维受刺激之故临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例，与此为同一机制 5间歇性跛行，其产生机制及临床表现与腰椎椎管狭窄者相似主要原因是在髓核突出的情况下，可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础;对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者脱出的髓核更加重了椎管的狭窄程度，以致易诱发本症状
意见建议：避免腰椎屈曲训练 中老年人的腰椎多出现退行性变，患者应避免坐位和其他姿势引起腰椎屈曲以防腰椎后凸，加重腰椎的负担 坐位腰背伸展训练 中老年患者适合动作缓慢的锻炼方法。取坐位挺直腰部，双臂於体侧屈肘90度握拳，双肩后展 深呼吸训练 该训练方法需结合胸肌牵伸和腰背伸展。患者坐位挺腰，双手十指交叉放于枕后部双肩後展，深吸气还原后呼气，重复数次 俯卧位腰背伸展训练 患者俯卧位，胸腹部上软垫头向后伸，同时双手后上举 属个人的一些建議分析，希望对您起到帮助