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天冷了，睡前泡泡脚：泡脚的好处和中药泡脚药方大全
　　1、热水足浴的使用温度
　　既称热水足浴，温度当然是我们首先要注意的重要条件，热水足浴一般要求使用水温度为大于40摄氏度小于人体能承受的最高温度(一般在45摄氏度以下，少数可达46摄氏度到48摄氏度)。足浴时，利用水的温热效应，从足部皮层逐步向内传递温度，引起机体产生对温热刺激的一系列反应，其中神经系统及心血管系统对水疗的反应最为敏感，达到加速血液循环，加快新陈代谢，宁心静神之效果。由于温度的高低与血液循环的速度快慢是成正比的，血液循环的加速又是新陈代谢之基础，从而达到提高供氧、供养及排除废物(俗称排毒)的能力，使人体达到良好的平衡机能，最终达到保健养生的目的。据有关资料介绍，热足浴时，人体的血液循环速度可达平常的10倍以上(随年龄、性别、身体状况均有较大的差别)而普通的按摩仅有平常的1--1.5倍，因此每次足浴时都有可能将身体的缺氧得到补充，将积累的废物排除体外，并且会使某些不正常的功能得到修复。
　　如果温度不够将会使温热效应迅速下降，减弱对循环及神经系统的刺激反应，从而减少了足浴的效果。
　　由于每次足浴时，脚相对于水温有较大的差异，温度高脚放不下去，感觉太烫，实际上这时水温不够高，待脚放入一段时间，水温相对会下降，造成水温不够，使保健效果打一折扣，因此温度的使用要相当注意，确保水温保持在合理的温度，以求达到良好的足浴保健效果。
　　2、热水足浴的时间
　　足浴的时间也是足浴保健的关键，因为足浴疗法是局部浸浴活动，特别其中的温热效应，必须通过缓慢的传递才可达到全身，而这种传递基本上由血液循环来完成。血液循环在传递过程中，一则在一边传递同时散发出来大部分热量，二则由于足部属于体循环，每次循环都需将血液由心脏重新分配到不同的循环体系中去，其上循环及内循环的温热效应传递需经多次分配才能达到效果，因此需要较长的足浴时间。足浴时间都因身体状况、环境等因素的不同而有较大的区别，一般说来，循环良好的身体状况或在夏天环境温度较高时，可适当缩短时间，血液循环较差的或冬天环境温度较低时可延长时间。总体每次足浴平均时间应该在20--40分钟左右，方可达到全身温热刺激效应，才会有良好的足浴效果。
　　3、温度与时间的解决方案
　　通过以上分析，我们知道足浴时水温与时间的重要性，那么在使用中我们怎么解决这些实际操作问题呢?
　　(1)、 水温的控制
　　通常泡脚的初始温度不超过40摄氏度，因为足浴初始脚的表皮温度较低，在30--32摄氏度之间，如果放入温差大于8摄氏度就会感觉到水比较烫的感觉，特别在冬天犹为明显。所以最好是低于40摄氏度放脚下去，待脚适应后，缓慢加温，直至到能忍受的最高温度为止，加热方式，如果经济条件许可最好是能够购买有加热装置的足浴盆，如果经济不许可，可用边泡脚边加热水的方式也可以，最主要的目的是要保持水温，当然足浴时越泡越热最好。
　　(2)、 时间控制
　　足浴时间有较大的弹性，前面分析过一般需20--40分钟，针对个人究竟多长时间合适，有一简便方法，可在泡脚时体会出汗情况，如全身出透汗，时间应为正好，但体虚者应注意及时补水，并不易太多出汗，这是一般就达到较合理的时间，并且会有良好的保健效果。但须注意水温太低时此方法不可用。
　　【民间浸洗脚中药方推荐】(仅供参考，不做处方)
　　1，主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者
　　用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
　　用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
　　2，主治：失眠
　　用药：吴茱萸40g　米醋(白醋)适量
　　用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
　　3，主治：神经衰弱
　　用药：夜交藤500g
　　用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
　　4，主治：脚癣、皲裂疮
　　用药：食醋100毫升
　　用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
　　5，主治：足支动脉痉挛病
　　用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
　　用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
　　6，主治：痛经
　　用药：小茴香400克
　　用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
　　7，主治：脚气――足胫肿痛
　　用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克
　　用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
　　8，主治：水肿――足起水肿
　　用药：楠木，桐木各适量
　　用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
　　9，主治：血栓闭塞性脉管炎
　　用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
　　用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
　　10，主治：中风后手足拘挛
　　用药：伸筋草，透骨草，红花各6克
　　用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
　　11，主治：痔疮;消肠热化湿消肿止痛
　　用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克
　　用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次
　　12.主治：感冒或感冒头痛
　　用药：生姜200克或海桐枝干或水松枝叶适量
　　用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
　　13.主治：糖尿病性趾端坏死
　　用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克
　　用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可反复用3次。
　　14.主治：眩晕、各种原因引起的头痛
　　用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
　　用法：将上药水煎取汁1500ml，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双脚，每日一次。
　　15.主治：高血压
　　用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
　　用法：用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
　　16.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者
　　用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。
　　用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。
　　17.主治：风湿麻木
　　用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
　　用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
　　18.主治：老年人延年浸足方
　　用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
　　用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
　　19.主治：阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效
　　用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g
　　用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
　　20.主治：骨质增生
　　用药：全虫15克，蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。
　　用法：上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟，每日睡前1次，10次为一疗程。
　　21.主治：减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病
　　用药：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克
　　用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30-45分钟，至出汗。日1次，20-30天为1个疗程.
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　　一、泡脚的优点：1、安全;2、无痛苦;3、无毒副作用;4、廉价;5、有效;人们常说&春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天冼脚，肺润肠濡;冬天冼脚，丹田温灼&;6、方便;7、舒适。
　　二、泡脚水的组成：泡脚水&般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。
　　三、泡脚水的温度：&般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。
　　四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。3、结构可买一些微电脑浴脚器。
　　五、泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡
　　脚为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入&倒床不复闻钟鼓&的境界。
　　广为流传的&饭后三百步，睡前一盆汤 &、&睡前洗脚，胜吃补药&。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。
　　六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。
　　七、泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。
　　八、泡脚的注意事项：l、注意卫生[最好以家庭为主]。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚，[包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想]。
　　九、药方
　　高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
　　失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
　　肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
　　遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
　　足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
　　将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。
　　泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子 20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
　　本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部护理
　　少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。
　　经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明
　　中药泡脚去脚臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
　　把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。
　　煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约35分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了!
　　接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
　　睡前泡脚(饭后一小时)
　　一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水.
　　二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度.
　　三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.
　　加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
　　加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.
　　加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.
　　加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.
& & 泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,
　　起来后喝杯白开水.
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还不是会员？你好，我吃药物异烟肼利福平导致的末梢神经炎，天冷时...
你好，我吃药物异烟肼利福平导致的末梢神经...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：你好，我吃药物异烟肼利福平导致的末梢神经炎，天冷时手脚平凉，从膝盖以下有冻的感觉。请问我要吃什么药？曾经治疗情况和效果：吃过维生素B1，,B6，B12。想得到怎样的帮助：请问我要吃什么药？
补充提问：夏天手脚还不出汗，干燥。现在还得了关节炎，请您帮助。
补充时间：
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长：肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：肠胃炎,肠炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染,急性胃炎,病...
&&已帮助用户：481
问题分析：这是异烟肼的副作用导致的神经炎症。你吃的药也可以的意见建议：可以吃点甲骨按之类的灰更好的，也可以用艾灸之类的。
职称：医生会员
专长：内科，痛风
&&已帮助用户：966
问题分析：您好，末梢神经炎主要表现为以肢体远端为著的对称性感觉、运动及植物神经功能障碍，且常以下肢较重。意见建议：可以吃维生素B1、B6,维生素B12、维生素C、芦丁片、弥可保、甲钴铵、安维胶囊等。
职称：医生会员
专长：脑梗塞,老年痴呆
问题分析：您好，末梢神经炎典型的临床表现就是受累肢体远端感觉异常及肢体远端对称性无力和自主神经障碍即肢体末端皮肤对称性菲薄，光亮或脱屑，变冷，苍白等。意见建议：建议及时去医院检查治疗。异烟肼中毒除立即停药，加大输液量，利尿，通便外，大剂量维生素B6的应用，具有重要的治疗意义。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：这是异烟肼的副作用导致的神经炎症。你吃的药也可以的，可以吃点甲骨按之类的灰更好的，也可以用艾灸之类的。
问你好，末梢神经炎的症状有哪些，吃什么药？你好，末梢...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
病情分析： 末梢神经炎的临床表现是多重多样的，因人而异。意见建议：末梢神经炎主要表现为手足或四肢麻木，可伴有疼痛，无力感。轻者指（趾）端麻木，重者可延伸至整个手掌及足部、四肢，甚至全身。感觉麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活，“蚂蚁爬一样”或“针刺样感觉”，部分患者有“袜子”“袖套”型异常感觉，自觉皮肤变厚一样，感觉迟钝。
问末梢神经炎吃什么药
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
指导意见：1.积极治疗原发病(糖尿病、尿毒症等),改善营养纠正维生素缺乏,避免有害金属及药物接触。 2.对症:选用营养神经药物,如维生素B12、B1、B6
问我双手麻木，医生说我是末梢神经炎，吃什么样的药最好
职称：医生会员
专长：更年期综合征
&&已帮助用户：34943
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
问小腿部红肿，末梢神经炎
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：0
指导意见：末梢神经炎,会有烧灼、疼痛、发麻等异常感觉，可口服泼尼松、维生素B、地巴唑治疗，再短波透热，红外线照射等。也可使用一些营养神经的药物如维生素B12、B1、B6、神经生长因子等药物。忌食辛辣、生冷、坚硬、不易消化的食物。
问末梢神经炎吃什么药？
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
病情分析： 你好末梢神经炎的治疗：1、应以预防为主，如加强劳动保护，预防金属和农药中毒，尽量少用呋喃类药物（如需要服用时，可同时加服维生素B族药物）等。2、如发现有神经症状和体征时，应尽快解除病因，改善神经营养功能，并增强体质。如重金属所致者，可使用解毒剂，如二巯基丁二酸钠；营养代谢障碍所致者，应寻找营养障碍原因并予以相应处理；由糖尿病引起者应同时治疗糖尿病意见建议：建议。药物治疗可使用神经营养代谢药和血管扩张药以促进神经传导功能的恢复。
问你好，我学生时代得过结核性胸膜炎，吃的是异烟肼，吃...
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209912
病情分析： 你好，这种情况考虑属于后遗症的症状，会造成的意见建议：一般临床建议合理的 保暖，很重要，治愈还是比较难，结合维生素B12 等，或是看中医辩证治疗为好
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来源：沈阳日报
　　本报讯 （记者尚志文）为了在冬天依旧时尚美丽，28岁的刘女士坚持穿着短裙、绒袜，结果冻出了股外侧皮神经炎。　　虽然温度很低，但在这样的天气里，刘女士依然穿着一条刚刚及膝的裙装，里面就穿双天鹅绒丝袜，冷的时候咬牙忍着。
几天前，刘女士开始感觉右大腿外侧像针扎一样刺痛，而且症状越来越严重，继而发展到连衣服擦在上面都痛，而且还麻木。开始，她以为是丝袜接缝的地方摩擦引起的，但这种痛越来越明显。11月25日，她到沈阳军区总医院就诊，诊断结果是股外侧皮神经炎。　　医生介绍，股外侧皮神经炎又称感觉异常性股神经痛，发病原因很多，受凉、感染、动脉硬化等都可能引发。最近，有不少爱美女士患上此病，有的是因爱穿裙子，有的是嫌穿得太厚臃肿不好看。　　医生提醒：寒冷天气要注意保暖，衣裤穿着要宽松暖和，平时多参加各项体育活动，多进食含维生素的食物，以增强机体对寒冷的适应性。
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