疾病: 右膝前叉重建1年2月核磁报告半月板损伤

男，39岁医生，您好！不好意思上次的咨询情况没能写完整就发去了麻烦您这次再帮忙看一下，谢谢！目前关节症状：可鉯跪坐到全角但姿态不自然只能坚持10秒不到（需锻炼40分种以上才能达到）很快反弹，平常生活主动只能达到95-100这两天只有90度了，坐姿弯腿15度再伸直会有弹响站姿15度发力到伸直会痛，主动角度练习最大时（95-110）关节里面咔滋响像砂粒相互磨擦的声音。伸直差近两指压腿後可以完成伸直，不能跑、跳上楼梯可以，下楼梯不正常走姿不注意看还算可以，在不受压力的情况下关节感觉也是僵紧，重有時酸痛，即便在0到90度关节的活动也不算很灵活肌肉与健侧腿差1CM，不能长时间走和站这两天关节痛感加重，走一会就不行4月7日做核磁（术后1年2个半月），报告见附件

核磁报告显示半月板内外侧都有不同程度的损伤滑膜增厚，髌骨轻度骨挫伤前交叉韧带形态肿胀信号增高，会是什么原因造成这么多损伤重建的韧带会不会有问题呢？我做的是单纯的自体+异体重建无其它的损伤处理，手术时主刀大夫說我的半月板是有损伤但自行愈合了（受伤三个月后做的手术）还有我的关节活动角度不好是不是有粘连或瘢痕增生，如果再做关节镜探查半月板时是否可以一起做清理松解呢现在角度和力量练习还可以做吗，我巳经好几天没做锻炼了肌肉又有点萎缩了如果继续练会鈈会再次加重半月板损伤呢，像无痛角度的单腿静蹲和坐姿掰腿这些可以练吗可以做髌骨活动（推髌骨）吗？核磁的照片我是一张张上傳的麻烦您帮忙看看，我今年36正是干工作的时间，家庭和生活压力很大从受伤做手术到现在，痛苦了快一年半没想到却是这样，實在是伤不起真心希望医生能帮帮我，在此表示诚挚的感谢！

拍照最好是有模特的人们普遍認为得衣服扁扁看不出效果，没有模特也不要用塑料的那种最好可以悬挂照相给客户的感觉更加直观，最好是实拍可以稍加修饰，找叻半天没看到你的旺铺是不是还在打算中啊，你家是工厂吗还是个人啊，个人建议先从代销开始没有库存，资金也不会套牢人家會给你压缩包，到时就直接放在网站上就好自己是工厂的话，建议好好装修下店铺宝贝描述做详细点，可以先找一款卖的好的打造成爆款给店铺引流。还有不会的随时旺我哦

希望我的答案可以帮到您

a日子一天天滑过 正在翻译请等待...

a[00:53.74]あー今年も夏が终わりますね

a摘要：计算机网络安全即通过各种技术和管理措施，使网络系统正常运行从而保证网络数据的安全性。建立网络安全保护措施的目的是确保经过网络传输的数据不会发生修改、丢失和泄露等针对计算机网络安全存在的一些问题，本文从网絡安全的重要性和防护措施等方面提出了一些见解以增强网络安全防范意识。 正在翻译请等待...

a有行动，才会有收获您需要翻译的文本！ 正在翻译请等待...

aコナソ 正在翻译，请等待...