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双相抑郁的识别与治疗
&&难治性疾病
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抑郁反复发作暗示躁郁症 4种食物助你舒缓
时而夸夸其谈、思想飞跃、异乎寻常感到快乐，时而心情沮丧、自责、提不起兴趣……这种时喜时悲、截然相反的情绪反应在同一个人身上反出现，那么很可能像著名艺术家凡?高、舒曼、费雯丽等人一样，得了躁郁症（专业上称）这个“情绪怪病”。躁郁症的症状有哪些？1、发作双相抑郁发作与单相抑郁发作的临床症状及生物学异常相似而难以区分，双相抑郁因表现不典型往往被忽视。正确诊断双相抑郁障碍是合理治疗的前提。两者的治疗方案及预后转归存在明显差异，两者的差异主要表现在：（1）人口学特征： ①性别，单相抑郁女性患病率几乎是男性的2倍，但在双相障碍患者中性别差异不明显；②年龄，双相障碍平均发病年龄为30岁，为40岁，前者明显早于后者，尤其是25岁以前起病的首发抑郁是双相抑郁的重要预测因素；③家族史，家系调查和双生子研究已经证实双相障碍的家族聚集性，与单相抑郁相比，双相障碍（尤其是双相I型）患者的家系传递与遗传因素的关系更密切。（2）抑郁发作的特征： ①病程特点， 与单相抑郁相比，双相抑郁起病较急，病程较短，反复发作较频繁；②症状特征，双相抑郁区别于单相抑郁的症状特征包括情绪的不稳定性、、精神运动性激越、思维竞赛/拥挤、睡眠增加、/、、更多的自杀观念和共病及物质滥用（烟草、酒精、毒品等）。2、发作（1）自我感觉良好，整天兴高采烈，得意洋洋，笑逐颜开，具有一定的感染力，常博得周围人的共鸣，引起阵阵的欢笑。有的患者尽管心境高涨，但情绪不稳，变幻莫测，时而欢乐愉悦，时而激动暴怒。部分患者则以愤怒、易激惹、敌意为特征，甚至可出现破坏及攻击行为，但常常很快转怒为喜或马上赔礼道歉。（2）反应敏捷，思潮汹涌，有很多的计划和目标，感到自己舌头在和思想赛跑，言语跟不上思维的速度，言语增多，滔滔不绝，口若悬河，手舞足蹈，眉飞色舞，即使口干舌燥，声音嘶哑，仍要讲个不停，信口开河，内容不切实际，经常转换主题；目空一切，自命不凡，盛气凌人，不可一世。（3）精力旺盛，不知疲倦，兴趣广泛，动作迅速，忙忙碌碌，爱管闲事，但往往虎头蛇尾，一事无成，随心所欲，不计后果，常挥霍无度，慷慨大方，为了吸引眼球过度修饰自己，哗众取宠，专横跋扈，好为人师，喜欢对别人颐指气使，举止轻浮，常出入娱乐场所，招蜂引蝶。（4）面色红润，双眼炯炯有神，心率加快，瞳孔扩大。睡眠需要减少，入睡困难，早醒，睡眠节律紊乱；食欲亢进，暴饮暴食，或因过于忙碌而进食不规则，加上过度消耗引起体重下降；对异性的兴趣增加，性欲亢进，性生活无节制。（5）注意力不能集中持久，容易受外界环境的影响而转移；记忆力增强，紊乱多变；发作极为严重时，患者极度的兴奋躁动，可有短暂、片段的幻听，行为紊乱而毫无目的指向，伴有冲动行为；也可出现意识障碍，有错觉、幻觉及思维不连贯等症状，称为谵妄性躁狂。多数患者在疾病的早期即丧失自知力。（6）躁狂发作临床表现较轻者称为轻躁狂，患者可存在持续至少数天的心境高涨、精力充沛、活动增多、有显著的自我感觉良好，注意力不集中、也不能持久，轻度挥霍，社交活动增多，性欲增强，睡眠需要减少。有时表现为易激惹，自负自傲，行为较莽撞，但不伴有幻觉、妄想等精神病性症状。对患者社会功能有轻度的影响，部分患者有时达不到影响社会功能的程度。一般人常不易觉察。3、混合发作指躁狂症状和抑郁症状在一次发作中同时出现，临床上较为少见。通常是在躁狂与抑郁快速转相时发生。例如，一个躁狂发作的患者突然转为抑郁，几小时后又再复躁狂，使人得到“混合”的印象。但这种混合状态一般持续时间较短，多数较快转入躁狂相或抑郁相。混合发作时躁狂症状和抑郁症状均不典型，容易误诊为分裂心境障碍或精神分裂症。得了躁郁症该日常要做哪些护理，有哪些食物可以缓解躁郁症？1、避免含咖啡因食品患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。2、多吃蔬菜饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。3、补充营养素①镁；② L-牛磺酸；③ L-酪胺酸；④维生素B群；⑤不饱和脂肪酸；⑥ 维生素C;⑦ 锌。4、保健药膳麦苗茶、木耳豆腐汤、羊脑羹等。
（责任编辑：梁绮贤 ）
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在广大抑郁症患者中，存在着一部分躁郁人群，他们有时与一般抑郁症患者一样表现为抑郁性心境，如情绪低落、意志消沉等，但是换个时间，他们马上又……
躁郁症患者性格特征表现为毫无缘由地亢奋活跃，多言多语却没有条理，容易兴奋，不知疲倦，总是忙这忙那不肯安顿，性情浮躁，说做就做，没有计划性……
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擅长：擅长:1. 精神心理疾病的心理评估与治疗，双相情感障碍；抑郁症；精神分裂症；强迫症；焦虑、恐惧、失眠...
擅长： 从事心理(精神)科临床工作20余年，对老年心理(精神)障碍和抑郁症的诊治有较深的造诣。
擅长：对儿童青少年焦虑症、抑郁症、多动症、学校恐惧症或社交恐惧症、网络成瘾、抽动症、孤独症、睡眠困难等有丰...
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障...
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什么是躁狂症
我是狂躁症患者，想去上班心里老是怕别人欺负该怎么办？
病情分析：您好，躁狂症是一种情感性精神障碍，多发生在20岁左右的青春期，发病通常急骤起病，病程短，预后良好，基本都能恢复到原先的正常状态。所以您放松心情，按照医生的治疗方案好好治疗。指导意见：您上班做好自己该做的事情就完成您的职责了，别人有他们自己的事情要做，他们忙他们的，您忙您的；下班您就回家了，不给别人欺负您的机会，您没惹他们，他们不该欺负您的。请问您躁狂症诊断明确吗？治疗期间吗？ 提问人的追问
11:18:20治疗稳定了 回复人的回复
18:46:24您好，治疗稳定后就恢复原先的正常状态了，放松心情，做自己该做的事就可以了。
病情分析：躁狂症的患者在相关医院治疗后在医生的允许下是可以重新工作和学习的。指导意见：有没有去相关医院复诊，得到医生的允许吗？如果可以工作，就自信一点，因为没有什么和别人不一样的。 提问人的追问
20:40:53药吃稳定了就是老感觉害怕别人是不是太老实了 回复人的回复
20:44:26可能是由于住院、在家休养和社会有些脱节造成的，慢慢适应，相信自己。
我是一个33岁的家庭主妇，我的儿子有17岁，也许儿子的学习压力很大，他非常的暴躁。请问狂躁症吃什么药好？咨询专家一下。谢谢！
医生给他的诊断是什么？他最近的状况怎么样？自己有没有求治欲望？很多人其实不见得需要药物，但是由于现行医疗体制，以及医院心理医生的模式就是以药物为主的，因此若是你到了医院，不开药也难。所以，先了解清楚楼主的朋友到底什么状况，才能给出建议。吃药的话，一定要按照医生的吩咐，医生如果觉得不用吃了就不吃，家人可不是什么专家。狂躁症的确需要吃药来缓解情绪，但任何药物吃多了都会有副作用。一定要听医嘱。同时要争取家人的谅解，虽然这是一种病，但这样的病是可以治好的，不要胡乱吃药反而引起更大的麻烦。
你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
我叔叔的躁狂症又复发了。怎样预防躁狂症的复发？为什么会复发？
配合心理调节西药对症治疗还是会有好转的，一般的还是难以治愈的，不良刺激就会发作的，所以还是要注意保养，预防性服药还是必要的，
你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
病了主要是不睡觉有胡思乱想情况做事不考虑后果一天大多数时间做事说话正常以前无病史发病一个多月
本现象是因为思虑过多睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，本疾病如果首次采用中草药对症调理，那么快的一个星期左右就好了，慢的要一个月左右才能好。对已经服用了西药治疗的患者治疗的时间要久一些，被治好的患者不会复发。
病情分析：你好！精神躁狂症是属于精神心理压力大引起的。指导意见：需要到心理科接受治疗，要耐心进行治疗的，尽量不要刺激她，祝您健康快乐！
成都市简阳治疗老年人躁狂症最好的医院在那？想成都市简阳治疗老年人躁狂症最好的医院在那？
病情分析:躁狂症是一种情感性精神障碍，发病原因包括遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常等都是该病的诱发因素。指导意见:躁狂症一般的医院都可以治疗，都是采用抗精神病药物治疗，常用的药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平等。平时需要平静，家中尽量保持安静对该病治疗起一定的作用。
躁狂病人极度兴奋活跃，休息明显不足，每天只睡很少的时间。自己又意识不到，影响家人不说，他自己的身体也经受不住消耗，不治疗有可能器官衰竭。所以我觉得最好是尽快送病人到医院去，成都市简阳这边的我不是很清楚，但是我建议你去成1都1南1亚1生1物1医1学1研究所失眠抑郁诊疗中心吧，上次我就是在那医院的失眠抑郁诊疗中心去看的，现在都全好了，半年了，从来没有复发过。楼主有需要的话，尽快去看看。地址就是在四川省成都市金牛区永陵路18号（成都永陵博物馆往黄河商业城方向走120米即到）
女儿现在几乎每天都会偷偷的哭，还瘦了好多，还暴躁，也不知道怎么回事，她老爸在怀疑女儿是不是双向性抑郁狂躁症，我们只有这么一个女儿，偷偷的去问了医生，说应该只是轻度抑郁症，准备隔两天带她去医院详细检查下。想这个双向性抑郁狂躁症到底有些什么表现？是轻度抑郁症的话又应该怎么治疗？
您好，轻度抑郁症是一种常见的心境障碍，治疗这种疾病必须患者配合。患者最需要的就是勇敢的面对现实。平时要广交朋友，多听些舒缓的音乐，有意识的放慢生活节奏，即使做错了事，也不要责备自己，舒缓自己的精神压力，等等。双向性抑郁狂躁症是心境（情感）障碍的一种类型，也称双相心境（情感）障碍，指发病以来，既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。
双相障碍是心境（情感）障碍的一种类型，也称双相心境（情感）障碍，指发病以来，既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。躁狂发作需持续一周以上，抑郁发作需持续两周以上，躁狂和抑郁交替或循环出现，也可以混合方式同时出现。一般呈发作性病程，每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期，大多数病人有反复发作倾向，部分可有残留症状或转为慢性。
脑梗塞后出现的狂躁症是什么原因？应如何治疗？脑梗治疗后7.8天出现症状。无想如何治疗？应什么药？
病情分析：对于病人的情况应该是由于脑梗塞以后引起大脑整体功能紊乱导致躁狂症的指导意见：对于这样的情况是没有很好的方法治疗的，可以给病人服用安定控制疾病的发作，属于大脑组织发生进一步液化引起的，以后老人有可能发展成老年痴呆症的
你好，初步认为和神经损伤有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
我心态最近很不好，看什么东西都很不顺眼，自己也说不出来哪里奇怪，反正就是每天都很生气的那种，我估计我自己是得了狂躁症了，我现在真的不知道自己会做出什么事情。想抑郁症会引起狂躁症么发生吗？狂躁症有什么具体表现啊？
您好，会的。狂躁症具体表现经常的心情压抑、郁闷、沮丧、遇事老向坏处想，对各种令人高兴的活动都体验不到乐趣，甚至有意回避亲友的聚会和各种热闹的场面。常常因为一点小事而大发雷霆，不停地训斥吆喝他人，语言粗俗而尖刻，甚至出现冲动、伤人、毁物等粗暴性行为
你好，抑郁症的表现：经常的心情压抑、郁闷、沮丧、遇事老向坏处想，对各种令人高兴的活动都体验不到乐趣，甚至有意回避亲友的聚会和各种热闹的场面。狂躁症的表现具体有哪些之睡眠减少，但整天精力充沛，不知疲倦，注意力不集中，食欲增加，性欲亢进，具有冒险性。给自己安排的计划要现实合理。即使你在慢慢恢复，但也不要总把自己的时间安排得满满的。
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怎样治疗狂躁抑郁症
[文章摘要] 狂躁抑郁症是抑郁症的一种，他们常常自我感觉十分良好，说话也是滔滔不绝，而一旦进入抑郁期，就立马变得消极、悲观起来。这些对于患者自己是十分痛苦的。为了帮助狂躁抑郁症患者尽快摆脱这种现象，小编将为大家介绍几种治疗狂躁抑郁症的方法。
狂躁是抑郁症的一种，他们常常自我感觉十分良好，说话也是滔滔不绝，而一旦进入抑郁期，就立马变得消极、悲观起来。这些对于患者自己是十分痛苦的。为了帮助狂躁抑郁症患者尽快摆脱这种现象，小编将为大家介绍几种治疗狂躁抑郁症的方法。
1、心理治疗：狂躁抑郁症患者要学会接受现实，积极行动，去获得成功和喜悦;疏导与宣泄：患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的，因此医生要关心、富有同情心、安静地倾听，使病人清楚他的痛苦已被人们作为现实接受了。
2、药物治疗：药物选择方面，使用氯丙嗪和氟哌啶醇能较快地控制急性躁狂发作症状，而锂盐(即碳酸锂)治疗对于狂躁性抑郁症或轻度狂躁性抑郁症状都有很好的疗效。而行为疗法等心理治疗，对于缓解患者的狂躁和抑郁情绪有很好效果。
3、电休克治疗：对于较严重的急性狂躁性抑郁症患者，或者是有强烈自杀行为倾向的抑郁症患者，以及抗抑郁、抗躁狂药物效果不明显的患者，还可适当合并使用电休克治疗。经临床研究证明，电休克治疗对加快改善分裂情感性的抑郁状态效果，十分明显。
4、社会支持：社会支持、朋友、家人、同学的精神支持，可以改变患者不良认知和提高其适应能力，有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响，家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。
以上就是关于怎样治疗狂躁抑郁症的全部介绍了，希望会对大家有所帮助，如果在生活中，遇到抑郁症的问题，可随时关注新浪抑郁症专题!
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双相抑郁症
双相抑郁症基本介绍
双相抑郁症定义
又称躁狂抑郁症。
一种能够引起患者心情大起大落变化的疾病。患者的心情可能就会有极度亢奋突然转变为极度忧伤抑郁，即在心情的两极间波动。而在平时，患者又是正常的。
指的是人们感觉非常兴奋自信，而这些又很快变为混乱易怒甚至。
抑郁指的是人们感觉伤心，忧郁。由于这些症状具有相似性，所以双相抑郁症常被错误诊断为重性抑郁症。
大多数双向抑郁症患者处于抑郁期的时间比处于兴奋期的时间要长。双向抑郁症患者的心情在两极间变化并不遵循一定的模式，躁狂之后也不一定就会抑郁。也可能在出现躁狂症状之前经历多次抑郁。心情变化可能在几周、几个月，甚至几年内完成。
所谓双相抑郁，指的是病人既有躁狂表现，又有抑郁症症状。躁狂时自我感觉良好、精力充沛、积极乐观、思维灵活，又或脾气暴躁、行事冲动;抑郁时则情绪低落、兴趣减退、极度自卑。因为存在开朗外向的一面，这类患者常常是群体里活跃的中心，即使情绪低落，也常常会被身边的人误以为是遇到一点挫折，暂时闹闹别扭罢了，从而掉以轻心。[1]
双相抑郁症相关症状
1、过分亢奋，感觉充满希望
2、突然变得易怒，仇视
3、心情不平静
4、性欲冲动
5、作出伟大但不现实的计划
6、作出错误评断
7、吸毒酗酒
8、容易冲动
有些患者也会出现幻听，幻视，错觉等症状。例如，有些患者感觉自己拥有超人的力量，或感觉自己是上帝。
双相抑郁症临床和分析
双相抑郁症临床表现
1．情绪高涨
主观体验特别愉快，自我感觉良好，整日兴高采烈，洋溢着欢乐的风趣与神态，好像人间无烦事，一切烦恼都抛在九霄云外。情绪高涨往往生动鲜明，与内心体验和周围环境相协调，具有一定的感染力，甚至博得周围人的共鸣，引起阵阵欢笑。情绪高涨时自我评价过高，表现高傲，且自命不凡，可出现夸大观念或妄想。有些患者情绪反应不稳定，时而欢乐愉快，时而激动暴怒，具有明显激惹性，常因细小问题或意见被驳斥，或要求未能满足而大发雷霆，表现出愤怒、敌意，出现破坏或攻击，但常常很快转怒为喜或赔礼道歉。
思维联想过程明显加快，自觉思维敏捷，概念接踵而至，内容丰富多变。说话声大、量多，常引经据典，高谈阔论，口若悬河，眉飞色舞，即使口干舌燥、声音嘶哑，仍要讲个不停。但讲话的内容较肤浅，且凌乱不合实际，给人以信口开河之感。由于注意力不能集中，话题常。可出现观念飘忽，音联、意联等症状。有些患者突然感到脑子开了窍，人变聪明、灵活了，舌头好像在跟思维赛跑。患者在情绪高涨的基础上，自我感觉良好，过高评价自己，吹嘘自己才华出众或腰缠万贯、神通广大、无所不能，可在夸大观念的基础上衍生出和，一般历时短暂。
3．意志活动增强
常表现为精力旺盛、兴趣广泛，喜欢热闹场面。活动明显增多，喜交际，主动与人打招呼，与素不相识的人一见如故。好与人开玩笑、管闲事及爱打抱不平，整日忙忙碌碌，但办事缺乏深思熟虑，往往虎头蛇尾。对自己的行为缺乏正确判断，往往随心所欲，不考虑结果，如任意挥霍财物或随意将钱财送予同事或陌生人，十分慷慨。过分注重个人打扮，但并不得体，招引周围人注意，甚至当众表现，行为轻浮。患者虽终日多语、好动，却毫无倦意，精力显得异常旺盛，睡眠需求减少，严重时自我控制能力下降而出现冲动毁物 伤人行为。
4．躯体症状
患者自我感觉良好，精力充沛，很少有躯体不适的主诉。常表现为面色红润、两眼有神，体格检查可发现瞳孔轻度扩大，心率加快，且有亢进等症状。因患者过度兴奋、话多、活动增多、体力消耗过大而容易引起，特别是年老体弱患者应注意观察躯体情况。躁狂患者的食欲、性欲增强，睡眠需求减少，缺乏抑郁症表现的昼重夜轻节律，往往在早期即丧失。．极为严重时，患者呈极度的兴奋躁动状态，可伴有短暂、片段性的幻觉，行为紊乱和冲动；也可出现，伴有错觉、幻觉和思维不连贯等症状，称为。轻性躁狂症()除了社会功能无损害或仅轻度损害外，发作符合标准(CCMD一3)。双相混合发作(双相障碍，目前为混合性发作)目前发作以躁狂和抑郁症状混合或迅速交替(即在数小时内)为特征，至少持续2周，躁狂和抑郁症状均很明显(CCMD一3)。[2]
双相抑郁症双向抑郁症症状与重向抑郁症的相同之处
3、有强烈的失望感，甚至绝望
4、对事物兴趣索然
5、注意力无法集中
6、无法控制哭泣
7、易被激怒
10、食欲变化导致体重增加或降低
11、有死亡或自杀的想法
12、试图自杀
14、不愿与人接触、交谈
双相抑郁症病例解析
双相抑郁症易患人群
根据美国国家精神健康研究院[3]
的数据，超过200万美国成年人患有双向抑郁症。双向抑郁症通常在成年早期开始，多在35岁前发病。儿童及青春期少年在某种情况下又会发病，而且更加严重，通常与同时发生。研究显示双向抑郁症具有遗传性质。
男性与女性患双向抑郁症的几率是相等的，但女性心情变化比男性更频繁，称为快速循环。这可能与女性性激素变化快，颈部甲状腺活动性强，女性服用抗抑郁药物多有关系，而且女性经历的抑郁期比男性要多。
初步统计，患有双向抑郁症的60%具有药物依赖或酒精依赖性，患有，焦虑症，病后抑郁症的可能性比平常人要大。
双相抑郁症致病因素
引起双向抑郁症的原因至今仍然不是很明确，但通常认为具有遗传因素，脑部化学物质组成变化及环境变化。有关这些因素与双向抑郁症的关系，如何防止双向抑郁症正在进一步研究中。
双相抑郁症确诊
确诊双向抑郁症只能靠记录症状，其严重程度，持续时间及发生频率。最明显的症状就是心情在亢奋和抑郁间变化，但是并不遵循一定的模式。考察家族史对辨别双向抑郁症及重性抑郁症很有帮助。
如果你或你认识的某个人有双向抑郁症的症状，请向医生咨询，他们会向你推荐合适的精神健康专家。
你需要做一个全面的医学评估，医生会就你的个人及家族精神病史问你一些问题，还会要求你完成一份抑郁症健康问卷，问卷会要求你口头或书面回答一些准备好的问题。
双相抑郁症治疗和预防
双相抑郁症治疗方法
双向抑郁症是一种长期疾病，需要终生进行控制管理。对一年中出现数次心情急速变化的患者的治疗会更加困难。药物治疗，谈话辅助治疗方法也很有效。[4]
针对性治疗抑郁症也因病情的轻重而运用不同的治疗手段。传统治疗：如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等方法。[5]
双相抑郁症治疗药物
锂（商品名称碳酸锂）具有稳定情绪的作用，是最常用的治疗双向抑郁症的药物，临床上已经被证明非常有效。服用碳酸锂，两个星期内，就可以有效的缓解躁狂情绪，但到这种状况完全得到控制则需要两个星期到数月时间。其他的抗抑郁药物也可以同时用帮助缓解症状。 　
碳酸锂的副作用主要有：
1、引起尿频
2、体重增加
由于这些副作用，服用药物时，医生会关注你的甲状腺及肾功能，也会注意血液的锂离子含量，锂离子含量增长太高对身体有害。使用降低钠离子含量的食物及活动都可以增加锂离子含量，如大量出汗，高烧，呕吐，腹泻等。对这些情况一定要注意，并告诉你的医生。
以下是锂摄入过量的标志，如果出现下列问题，请立即就医：
1、视力下降
2、脉律不齐
5、惊慌失措
8、严重的颤抖
9、排尿量增加
10、无法控制眼睛运动
12、容易流血淤血
双相抑郁症双丙戊酸钠
双丙戊酸钠Depakote是一种控制躁狂的药物，对双相抑郁症很有效果。但是这种药物也有副作用，可引起肝部发炎，减少血小板含量，所以服用该药物，也要同时注意肝功能及血小板数量变化。
这些副作用包括：
1、胃部痉挛
5、体重增加
其他用来治来双向抑郁症的药物还有得理多，拉莫三嗪Lamictal、加巴喷丁Neurontin、托吡酯Topamax。
大多双向抑郁症患者同时服用一种以上药物。除了情绪稳定药物，还有防止焦虑，失眠，抑郁的药物。抗抑郁药物最好与情绪稳定药物一起使用，以获得最佳治疗效果。
双相抑郁症治疗效果
大多数人通过治疗症状都可以得到缓解，连续治疗对防止病情复发很重要。伴有物质滥用的双向抑郁症的患者还需要其他专门治疗。
双相抑郁症预防
因其确切原因不清楚，目前还没有发现可以防止双向抑郁症的方法，所以关注其症状进行早期干预就显得很重要。有些患有双向抑郁症的人会自杀。确认早期症状，早日进行治疗对以后的病情控制很有好处。建议从一下几个方面预防：
1.注意睡眠、饮食和运动
运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。 　2.明确个人的价值和目标
写下自己价值和目标的个人声明书，它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变方案。
3.将欢乐带入生活
即使你现在还不认为你有资格享受自己的欢乐，至少你应该做你自己所喜欢的事情。无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你预防未来的抑郁。将欢乐带进生活的确是良好心境的基本策略之一。
4.建立可靠的人际关系
建立可靠的人际关系需要时间，需要你自己的努力，不可能一夜就建立成功。虽然似乎有点困难，但你要记住：在生活的任何阶段都可以建立这样的关系。
5.不要孤注一挪
为了避免发生这种片面的依赖性，最好是有生活的多个方面：朋友，家庭，工作，爱好和兴趣，家庭内和家庭外的，社会和个人的。每一个部分都能增强你的自尊心。当生活的某一个方面进展不太顺利的时候，你还可以从其它的方面获得安慰和支持。[6]
双相抑郁症抑郁、神经衰弱患者饮食禁忌
1、酪氨酸含量高的食物和饮料，如陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等。
2、加工食品和甜食。英国伦敦大学学院的一项研究发现，人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率，这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。
3、酒类。抑郁症患者应减少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。
4、茶和咖啡。咖啡因摄取太多（每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶）会加重抑郁症。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。
双相抑郁症日常护理
1、做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。
2、还包括做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。
3、督促服药：要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。
4、密切观察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第一杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行为的发生。这就要求患者的家属必须熟悉本病的临床特征。另外需注意的是抑郁症状往往晨重夜轻，故自杀行为多发生于清晨;其次，要了解哪些病人容易发生自杀，一般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易发生;当然，处于恢复期的病人，由于害怕别人歧视，绝望也会出现自杀行为。同时，抑郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现抑郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。
抑郁症的出现让患者时刻都处于一种痛苦的情绪体验中，如何摆脱抑郁症一直是所有患者最为关心的问题，百合清脑静神汤是纯中药制剂，治疗效果显著，可以让您尽快走出抑郁症的痛苦和折磨。患者在接受药物治疗的同时一定不要忽视科学的日常护理措施，科学的护理对患者的成功治愈有着十分重要的辅助作用。[7]
．新浪网 [引用日期]
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江妙津．中医心神学说与临床：人民卫生出版社，2009年12月}