昨晚喝了3两白酒后吃了一颗山楂没事吧？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：心力衰竭,心房颤动,心律失常,房性早搏,房室传导阻...
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问题分析：你好！根据你的描述目前的情况应该没有大碍，因此不用太担心。意见建议：根据你的年龄建议目前尽量不要饮酒，会伤身体，均衡营养，适当运动，按时作息，少熬夜。
职称：三级营养师
专长：钙片,果味维生素C片,恶性营养不良病,维生素A过多...
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健康指导：一些食物一起吃可能会产生不良反应，即是相克，所谓的“相克”就是食物中不同的化学成分会产生反应，生成对人体有害的物质或引起人体不良反应症状，酒后吃山楂容易引起胃石症，就是胃里长结石！
问2013年4月底喝了3两白酒，腿上又起了些零星红斑（之前...
职称：护士
专长：妇产科
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病情分析： 您好！红斑狼疮患者经过有效的治疗，病情完全是可以控制稳定的，所以患者和家属一定要有信心，积极的配合治疗！临床上大多数的患者经过治疗，病情可以控制的比较稳定，可以和正常人一样工作生活，以后慢慢的药物巩固治疗，目前说这个病不好治疗，是因为这个病根治是比较难的，所谓的根治，是指症状消失，意见建议：化验所有项目：包括常规化验，血常规，尿常规，血沉，补体和免疫抗体等全部正常才叫真正的根治，而现在临床上，经过一般可以达到症状和基本的化验转为正常，但是免疫抗体全部转阴是比较困难的，但是临床上也有少数的人是可以的，所以红斑狼疮患者可不必因为得上这个病，就是没得治了。要积极的治疗，一样可以和正常人一样工作生活，女性可以结婚生育都是可以的！
问我前天中午喝了3两的白酒，今天胃又痛又胀想打嗝又打不...
职称：医生会员
专长：皮肤性病，儿科
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问题分析：你好，这个多属于脾胃不好消化不良造成的情况，注意平时饮食上调理一段时间很有帮助意见建议：一般平时多食新鲜的蔬菜c水果，清淡饮食多喝水，避免油腻食物的过多摄入，避免暴饮暴食，适当多活动活动，一般即可缓解,祝您早日康复。
问每天喝三两白酒正常吗？
职称：主管药师
专长：用药咨询,药品管理,用药指导
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问题分析：适量的喝酒，酒里面泡的很多滋补药，有补肾补气的药喝了对他身体有好处意见建议：一般人体对酒精都有一个耐受力，经常喝酒的人酒量也会增大，一般只要适应了，没有什么不适症状一般不用太担心，如果你担心的话可以定期做肝功能检查就好了。
问我家宝宝两个月了，第二个月就长了3两，这几天白天总是...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 你好，考虑是孩子缺钙造成的，由于血钙低使神经系统处于兴奋状态，孩子则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，出汗等，意见建议：建议给孩子查微量元素，如果诊断明确就要及时进行治疗。
问我是一名女性，27岁。。昨天喝了3两红梅酒，起身往门口...
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
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问题分析：如果你精神压力比较大，你饮酒后是容易导致你描述症状出现的。意见建议：因为你压力大本身就会导致脑供血减少，如果饮酒后酒精刺激会导致脑血管痉挛出现脑供血不足加重而出现头晕。
问医生，你好，我想知道是不是我肾脏的滤过作用出了毛病...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
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病情分析： 您好，您所说的最下肋骨的区域是那一边不是很清楚，如果说是右边的话，那么可能在肝肾胆的问题比较大的。意见建议：建议您做B超检查，看是否有这方面的疾病，也可能是你的肝脏有不适，但不知道是否有患过肝肾方面疾病。医生询问：
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评价成功！> > >肌无力血沉会高吗第一篇:《血沉高是什么原因》
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血沉高是什么原因
血沉高是什么原因?血沉，是“红细胞沉降率”的俗称。 将抗凝血放入血沉管中垂直静置，红细胞由于密度较大而下沉。通常以红细胞在第一小时末下沉的距离表示红细胞的沉降速度，称为红细胞沉降率，即血沉。
血沉高是什么原因?我们先来了解血沉高的病理吧
绝大多数为急性或慢性感染，恶性肿瘤以及具有组织变性或坏死性疾病(如心肌梗死，胶原组织病等)都有血浆球蛋白和纤维蛋白原的变化，或有异常蛋白进入血液，导致血沉加速。此外，贫血和月经期及妊娠三个月后也可以使血沉加速。因此，血沉是一种非特异性试验，不能单独用以诊断任何疾病。
多饮水可防止血沉增高
水堪称速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是使人体血液变稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水，不足取;冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮;纯净水太纯，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20℃～25℃的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。
血沉增快应该如何预防?
坚持体育锻炼 如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢。
戒除烟酒，消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康。
血沉高的原因是多种的，专家建议大家要排除主动性瘦身、减肥的原因，建议您合理饮食，生活规律化，适当增加体育活动，减少用盐，减少喝酒，多做有氧运动，仔细观察发生的症状，去医院随访。
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第二篇:《血沉高容易得什么病》
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血沉高容易得什么病
生活中，不少人检查之后血沉会出现或高或低的情况，不管是高还是低都是不正常的现象。对于血沉高，这个问题你需要给予重视。那么，血沉高容易得什么病?
下面就由中康体检中心专家为您解答：首先大家先了解下什么是血沉。
将抗凝血置于特制的血沉管中，观察红细胞在一定时间内沉降的距离，称为红细胞沉降率，简称血沉。血沉加快常与以下疾病有关:
1.炎症性疾病：如急性细菌性炎症，2~3个小时就会出现血沉加快的现象;各种急性全身性或局部性感染。
2.如活动性结核病、肾炎、心肌炎、肺炎、化脓性脑炎、盆腔炎等;各种胶原性疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、动脉炎等;组织损伤和坏死。
3.如大范围的组织坏死或损伤、大手术导致的损伤，心肌梗死、肺梗死、骨折、严重创伤、烧伤等疾病亦可使血沉加快。
4.患有严重贫血、血液病、慢性肝炎、肝硬化、多发性骨髓瘤、甲亢、重金属中毒、恶性淋巴瘤、巨球蛋白血症、慢性肾炎等疾病时，血沉也可呈现明显加快趋势。
那么血沉高有怎样的康复良方：
一个是劳累，二是饮酒过度，三是长期坐着，包括坐在电脑旁边的时间太多。还有就是感冒吃药对身体的伤害。
常言道，治病不对方，吃的药用车装，治病对了方，只用“一碗汤”。说明治疗方法和用药对路的重要性。强直性脊柱炎患者就说过自40年己吃的药可以用汽车装。我们现在的大多数强直，类风湿患者，有几个没有吃了不知道多少药，病情却越来越严重的?就像体质弱容易感冒的易感人群。只要身体出现透支情况，就会出现强直症状。所以，一定不要大意失荆州，做到坚持锻炼，戒烟戒酒，不要太累了，尽量不吃药物。身体条件允许打太极拳的，一定要坚持打杨式太极拳。这样就会一辈子平平安安，把病痛减少到最小的危害程度。
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第三篇:《血沉高的形成与哪些疾病有关》
血沉高的形成与哪些疾病有关
血沉就是将抗凝血放入血沉管中垂直静置，红细胞由于密度较大而下沉。很多人都以为血沉高是风湿病的表现。血沉是生活中诊断风湿病等疾病是否存在的一个重要依据，是需要引起重视的，发现异常，需及早到专科医院诊断治疗。血沉高，不一定就是风湿病，这就需要我们了解血沉与哪些疾病有关：
1、组织损伤和坏死，如大范围的组织坏死或损伤，大手术导致的损伤，心肌梗死，肺梗死，骨折，严重创伤，烧伤等疾病亦可使血沉加快；
2、各种急性全身性或局部性感染，如活动性结核病，肾炎，心肌炎，肺炎，化脓性脑炎，盆腔炎等；
3、炎症性疾病，如急性细菌性炎症，2～3个小时就会出现血沉加快的现象；
4、患有严重贫血，血液病，慢性肝炎，肝硬化，多发性骨髓瘤，甲亢，重金属中毒，恶性淋巴瘤，巨球蛋白血症，慢性肾炎等疾病时，血沉也可呈现明显加快趋势。
5、各种胶原性疾病，如类风湿性关节炎，系统性红斑狼疮，硬皮病，动脉炎等
风湿病是一种非常不容易被治愈的疾病，风湿病发作会使患者难以在进行正常的生活工作。因此专家提示，风湿病的危害是相当大的，需遵循早发现、早治疗的原则，争取尽早控制病情。
特别提醒：本文收集的资料仅供患者了解疾病及一些治疗方法，具体治疗措施应按照临床医生结合患者本身的状况决定。本文转自39蜂疗网内容仅供参考，不足之处，敬请指教。
第四篇:《血沉高容易得什么病》
血沉高容易得什么病
生活中，不少人检查之后血沉会出现或高或低的情况，不管是高还是低都是不正常的现象。对于血沉高，这个问题你需要给予重视。那么，血沉高容易得什么病?
下面就由中康体检中心专家为您解答：首先大家先了解下什么是血沉。
将抗凝血置于特制的血沉管中，观察红细胞在一定时间内沉降的距离，称为红细胞沉降率，简称血沉。血沉加快常与以下疾病有关:
1.炎症性疾病：如急性细菌性炎症，2~3个小时就会出现血沉加快的现象;各种急性全身性或局部性感染，
2.如活动性结核病、肾炎、心肌炎、肺炎、化脓性脑炎、盆腔炎等;各种胶原性疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、动脉炎等;组织损伤和坏死
3.如大范围的组织坏死或损伤、大手术导致的损伤，心肌梗死、肺梗死、骨折、严重创伤、烧伤等疾病亦可使血沉加快;
4.患有严重贫血、血液病、慢性肝炎、肝硬化、多发性骨髓瘤、甲亢、重金属中毒、恶性淋巴瘤、巨球蛋白血症、慢性肾炎等疾病时，血沉也可呈现明显加快趋势。
那么血沉高有怎样的康复良方：
一个是劳累，二是饮酒过度，三是长期坐着，包括坐在电脑旁边的时间太多。还有就是感冒吃药对身体的伤害。
常言道，治病不对方，吃的药用车装，治病对了方，只用“一碗汤”。说明治疗方法和用药对路的重要性。强直性脊柱炎患者就说过自40年己吃的药可以用汽车装。我们现在的大多数强直，类风湿患者，有几个没有吃了不知道多少药，病情却越来越严重的?就像体质弱容易感冒的易感人群。只要身体出现透支情况，就会出现强直症状。所以，一定不要大意失荆州，做到坚持锻炼，戒烟戒酒，不要太累了，尽量不吃药物。身体条件允许打太极拳的，一定要坚持打杨式太极拳。这样就会一辈子平平安安，把病痛减少到最小的危害程度。
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第五篇:《孕妇血沉高是怎么回事》
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孕妇血沉高是怎么回事
c--反应蛋白(CRP)血沉(ESR)是被公认的反应关节炎活动的指标。也是强直性脊柱炎患者的具有普遍性的活动性评价指标。同时具有一定的特异性。50%---70%患者c反应蛋白指标和血沉都非常高。而且用西医的方法很难降下来。那么，孕妇血沉高是怎么回事?
血沉是非特异性的 血沉升高本身根本无法判断 但是可以结合症状和其它的检查来判断的。一般认为，血沉加快主要是血浆中各种蛋白成分比例的改变，而与总蛋白浓度无关。
1.血沉升高主要见于急性的感染、风湿结核活动期以及恶性肿瘤等。
2.能引起体内血液中的免疫球蛋白、纤维蛋白原、胆固醇、甘油三脂增高或患有某些疾病时，都可引起血沉的变化。如结核病、风湿性关节炎、恶性肿瘤、急慢性肝炎、肝硬化以及各种感染等，都会使血沉增快。
3.某些生理情况：妇女月经期、妊娠期，老年人特别是60岁以上的高龄者多因纤维蛋白原的增高而致血沉增快。病理情况中可见于各种炎症(急、慢性炎症，如结核、结缔组织病、风湿热等)。绝大多数为急性或慢性感染，都有异常蛋白进入血液，导致血沉加速。此外，贫血和月经期及妊娠三个月后也可以使血沉加速。因此，血沉是一种非特异性试验，不能单独用以诊断任何疾病。
本身妊娠就会血沉增高。没有太多特别需要注意的，只要疾病稳定，没有新发的症状就应该没问题。注意补钙，别太多的晒太阳。现在有很多补血的药物都可以服用。含铁高的食品有：大枣，红塘，黑木耳，动物肝脏，龙眼、荔枝、桑椹、菠菜、胡萝卜、海参、鱼类，动物的血制品(血肠，血豆腐)等。
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第六篇:《什么是结缔组织病》
什么是结缔组织病
结缔组织病（connective tissue disease, CTD）是一组与免疫反应有关的人体多器官多系统结缔组织的炎症性疾病，其主要病变为粘液性水肿、纤维蛋白样变性及坏死性血管炎。传统的结缔组织病包括红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎及类风湿性关节炎、风湿热等。
风湿一词起源于古希腊。公元前4世纪，《希波克拉底全集》有关人体解剖一文中认为：人体的体液由于湿冷而下注于四肢、内脏引起疾病，即为风湿。我国《黄帝内经》(公元前5世纪)也把风寒湿三气杂合为痹。因为风湿病大多累及关节而引起疼痛，所以风湿这一词一直沿用至今。
随着医学的发展，人类的认识也越来越多，其实风湿病是一种全身性疾病，主要累及结缔组织，大多数病人有关节、肌肉的病变。与机体的免疫学异常有关，是属于自身免疫性疾病(风湿免疫系统病)。它包含了许多疾病，如红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎、干燥综合征、硬皮病、混合性结缔组织病等。
混合结缔组织病（mixed connective tissue disease，MCTD）是自身免疫性疾病，MCTD是指临床上有类似系统性红斑狼疮（SLE）、系统性硬化症、多发性肌炎、皮肌炎和类风湿性关节炎的混合表现，而不能确定其为哪一种疾病，并伴有血清学上高滴度的抗RNP抗体。经多年观察大量病例，症状不变，故人们普遍认为MCTD是一种独立的疾病。
风湿免疫病学是一门年轻的临床医学学科，由于起步较晚，人们对风湿免疫性疾病的认识尚浅，易引起漏诊、误诊。风湿免疫性疾病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织、结缔组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的病。
常见的有自身免疫性结缔组织病、红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎、干燥综合征、硬皮病、混合性结缔组织、系统性血管炎、骨与关节的病变，因此常见的症状有：
1.发热是风湿免疫病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往可表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素无效，同时血沉快，如系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
2. 疼痛是风湿免疫病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。风湿免疫病的疼痛中，起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见，然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛，手指关节、腕关节尤为明显；强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，可伴有足跟痛、红眼；风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。关节疼痛，肿，查了血沉很高，类风关因子阳性是风湿病的表现。风湿免疫病常常会引起焦虑症。
3.皮肤黏膜症状：系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。
4.雷诺氏征: 指（趾）端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指（趾）端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。
5.肌肉可有肌肉疼痛、肌无力，肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。
6.系统损害：有些风湿免疫病特别是自身免疫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等可有多个器官的损害，如表现为心脏炎（心包炎、心肌炎、心内膜炎）、肾脏损害（蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭）、血液系统（白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、容血等）、呼吸系统（间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液）、消化系统（肝功能损害、黄疸）等。
7.常有自身抗体：抗核抗体、抗ds-DNA抗体、抗ENA抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。
8．系统性血管炎 是以血管炎症反应为主要病理改变的一类炎性疾病，包括大动脉炎、巨细胞动脉炎、结节性多动脉炎、韦格氏肉牙肿等。症状比较复杂，往往会有血沉快、发热、系统损害等症状，需要有经验的专业医生来诊断。
9．混合结缔组织病 病人在临床上往往同时有多种症状，如肿胀指，有雷诺现象，手指尖有血管炎的表现，可有肌肉疼痛、关节肿痛，吃东西时有梗噎感，还可有肺、心甚至肾脏损害的表现，类似系统性红斑狼疮、硬皮病、肌炎和类风湿关节炎，但不能明确诊断为其中任何一种疾病，同时病人血中可检查出高滴度抗核糖核蛋白抗体，这种病人常被诊为混合性结缔组织病。
MCTD（混合结缔组织病）的病人，有些分病人，混合性结缔组织病表现为-种独立的疾病，有些病人
可逐渐演变为典型的硬皮病或系统性红斑狼疮，而混合性结缔组织病只是硬皮病或系统性红斑狼疮的前期表现。
因此，有人认为混合结缔组织病不是一种独立的疾病。混合性结缔组织病的治疗主要根据某一时期的突出临床表现采用不同药物。
人体的结缔组织在哪里？
过去医学上把红斑狼疮归类于结缔组织病，类风湿关节炎、皮肌炎、硬皮病等都是这类病。那么人体的结缔组织究竟在哪里呢?我们知道，人体有四大组织，即上皮组织、肌肉组织、神经组织和结缔组织。
结缔组织分布的范围很广，包括真皮层、血管、淋巴管、骨和血液等，遍及全身，所以红斑狼疮的病变累的范围是很广的，出现的临床表现也是多种多样的。
有人要问，红斑狼疮主要表现是皮疹，那不是上皮组织的病变吗?其实不然，红斑狼疮的皮疹是由于皮肤下的小血管病变而引起的，并不是皮肤真正的病变。解答了这个问题，我们对红斑狼疮为什么会有广泛的病变有了一个初步的了解。当然，导致结缔组织病变的原因还是在于病人的免疫功能发生了异常。
目前有人发现，这类疾病还可侵犯肌肉组织、神经组织等，已超出了结缔组织的范围，所以结缔组织病这一词现在已改称为风湿病。
治疗结缔组织病
什么是雷诺氏征？
“雷诺氏征”是一种以血管神经功能紊乱所引起的肢端小动脉痉挛性疾病，以阵发性四肢肢端（主要是手指）对称的间歇发白，紫绀和潮红为其临床特点，伴以疼痛和感觉异常，并因温暖而恢复正常为特征的血管功能障碍性疾病，多有寒冷、情绪波动以及其他诱发因素。此病最早由Raynaud医生报道因而得名。几乎都发生于年龄在20—40岁的女性，许多体形瘦小的中青年女性比较好发，且发作与温度有关，有明显的季节性，即在寒冷季节发作频繁，而且持续时间较长，而在温暖季节发作次数少，持续时间较短。
雷诺氏征有哪些诱因？
最常见的诱因是寒冷刺激，患者常因环境气温过低、或在空调房内、或用凉水洗手洗衣物等而诱发。某些严重患者，或对寒冷刺激过敏患者，甚至在室内正常温度下，也可诱发。因此，避免寒冷刺激，是该病患者经常需要注意的问题。
雷诺氏征的病理改变是什么？
根据指趾动脉的病变状况、本症可分为梗阻型和痉挛型两大组。病变初期、指、趾动脉无显著病理变化可见。后期可见动脉内膜增生、弹力膜断裂和基层增厚等变化，小动脉管腔狭小、血流减少、血管痉挛所致，少数患者最后可有血栓形成，管腔闭塞。即某些诱因导致小血管痉挛，引起指（趾）端局部血液供应障碍，出现一过性缺血性表现。手足末端细小动脉痉挛，导致组织毛细血管血流灌注缓慢，皮肤血管内血流量减少所致。如长期血流量严重减少或毛细血管内血流停滞时，严重者还会出现指端坏疽脱落现象。
雷诺氏征可分为几期？其表现如何？
典型雷诺氏征发作时可分为三期：
苍白期：为早期表现，遇寒冷刺激后，指（趾）端皮肤苍白。此一变化呈过程性发展，即首先是自指（趾）端开始，而后向指根部及以上部位发展，一般不会超过手腕。皮肤苍白先从一个手指开始，再逐渐累及其他手指，有的几乎可以累及所有手指，由于大拇指血液循环较丰富，所以只在病情较重时才会累及。发作时自觉手指、手掌、脚趾、足部有发冷的感觉，局部温度降低，低于正常人手足温度。同时可有麻木、针刺样、厚重以及僵硬等感觉，弯曲手指会感到手指憋胀，屈伸不利，故可引起运动障碍。有的病人会有多汗等现象。
青紫期：苍白期出现几分钟后，细小动脉痉挛自行解除，而细小静脉仍处于痉挛状态，阻碍血液流动，此时静脉丛和毛细血管出现缺氧性麻痹，血流缓慢或淤滞，致使血中氧含量减少，于是出现皮肤苍白后的青紫现象。此时自觉症状一般较轻。
潮红期：青紫的指（趾）得到温暖后，寒冷刺激解除，可使血管痉挛缓解或消失，此时细动脉、毛细血管和细静脉反应性充血，使皮肤出现潮红现象。此时局部温度增高，可有肿胀及轻度搏动性疼
痛。当血液灌流正常后，皮肤颜色和自觉症状均恢复正常。
但也有许多“雷诺氏征”患者病情发作，不象上述有清楚的规律性变化，各期的表现界线不太清楚，如有的患者发病直接进入青紫期，严重患者此期可持续几个月而不缓解；也有的患者始终处在第一期，后二期不太明显；也有的患者不经过潮红期即由苍白和(或)青紫期后直接恢复正常。个别患者偶而也会在鼻尖、颧颊、耳廓等头面部部位出现类似症状。
哪些疾病会伴发“雷诺氏征”？
雷诺氏征可以是一个单独发病的疾病，也可能是许多全身性疾病的早期表现或伴发体征，在这些疾病中，雷诺氏征并没有特殊意义，不具有特异性诊断价值，如不是特别严重，一般也不作为治疗的重点，但若存在持续性雷诺氏现象，要注意防止指端坏疽的可能。下列疾病都可能出现雷诺氏征的表现：
(一)风湿病：特别是结缔组织病像红斑狼疮、类风湿性关节炎、硬皮病、系统性血管炎、干燥综合征、肌炎/皮炎等，都可以发生“雷诺氏征”。这种现象在结缔组织病中比较常见。
(二)慢性闭塞性动脉疾病：像闭塞性动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎等，雷诺氏征常可作为这些疾病的早期表现。
(三)职业性创伤：高频率振动性损害，如建筑工人、煤矿工人、铸铁工、石匠、打字员或钢琴家等，在操作时振动每分钟在2000次以上更容易发生。
(四)药物和化学物质：麦角碱、β-受体阻滞剂、避孕药、氯乙烯、吸烟等。
(五)血液系统疾病：冷球蛋白血症和红细胞增多症等。
(六)神经系统疾病：如视丘下肿瘤、脊髓肿瘤、脊髓炎和神经损伤等。
(七)内分泌疾病：甲状腺功能减退等。
雷诺氏征有哪些不良后果？
“雷诺氏征”可以伴发于许多疾病，严重
结缔组织病的全方位调护！
因结缔组织病起病慢，危害大，让很多人谈之色变，该病长时间不能痊愈，很多病者便会猜想是诊治的措施不对或者用药不对症？该怎么治疗比较合理呢？瑶医专家指出，由于混合结缔组织病很难治愈，所以，在治愈效果明显后，一定要注意日常的护理工作，下面介绍几种护理妙招，简单易做。
(1)护理问题：皮肤损害；关节疼痛；肌肉疼痛；心肺功能减退；肾功能衰退。
(2)护理目标：减轻皮肤损害；减轻关节疼痛不适；减轻肌肉疼痛，防止肌肉萎缩的发生；维护心肺功能，预防肾功能恶化；提供生活精神支持。
(3)护理措施：
①皮肤护理：观察皮肤损害的范围、皮肤弹性及皮肤颜色的变化；观察雷诺现象发生频率、持续时间，以了解病情发展情况。要注意防寒保暖、戒烟、减少促进血管收缩的因素，保护肢端的血液运行通畅，减轻症状。
A.避免可能引起的外伤，减少皮损。一旦出现要积极预防感染，缩小创面，促进愈合。皮损处可用红花酒加温后，给予适当按摩，动作要轻，2～3 次/d，可温通经脉。
B.皮损感染者，应根据细菌培养及临床表现，先行清创，然后局部给予营养、收敛的药物，适当应用抗生素，促进消炎，有利于皮损愈合。
C.根据气候变化，及时实施保暖或散热措施，替代皮肤部分功能。保暖可采用增加室温、增添衣服等方法，散热可采用降低环境温度和给病人浸浴等方法。
②关节护理：保护关节，减轻关节的疼痛不适：
A.鼓励病人多休息，但应避免固定不动。
B.平时应维持正确的姿势，每天应有适当的活动，以保持正常的关节活动度。
C.冬天宜注意关节部位的保暖。
D.若疼痛剧烈，则给予止痛与消炎剂。
③肌肉护理：急性期应卧床休息，以避免肌肉的损伤。缓解期逐渐增加活动量，不宜做剧烈运动，从短距离散步开始，逐渐锻炼肌力。每天可进行温水浴，轻轻按摩肌肉，尽量料理个人的生活，以减慢肌力下降速度，提高协调能力，延缓肌肉萎缩的发生。同时，避免日光直射曝晒或受冻，以免增加肌肉、皮肤的损害。
肌无力者帮助病人翻身和肢体活动，减少肌肉、皮肤损害，促进肌力恢复。为预防四肢皮肤硬化和纤
维化所造成的活动受限以及因肌肉废用而发生的萎缩，可根据患者情况，每天进行2～3 次肢体活动，基本方式以抬臂、抬腿和伸展运动为主。运动前应进行肢体按摩，松解肌肉的紧张状况。 ④维护肺功能，预防心肺功能衰竭。
A.随时注意生命体征及末梢循环的变化，若有血压升高、心律不齐、心包摩擦音以及肢体水肿、冰冷等情形，应告诉医师，以便施行医疗处理。通常医师可能会根据病人心脏衰竭程度给予洋地黄或利尿剂。
B.注意呼吸道是否通畅，若出现呼吸急促，则嘱病人半坐卧位，并给予氧气吸入。如果胸膜积水严重，可施行胸膜穿刺放液术，以减少对肺脏的压迫、增进呼吸功能。若有胸痛现象，则试着躺向患侧，或以枕头支托患侧以减轻疼痛。
⑤预防肾功能衰竭：
A.当出现肾功能减退时，应减少活动量，尤其在血尿和蛋白尿期间，应卧床休息。
B.每天注意尿量、体重的变化，当有尿量减少、体重增加或浮肿时，应限制水分和盐分摄取量，并将详情告诉医师。
C.若肾脏排泄代谢废物的能力大为降低，致使血中尿素氮、肌酐增加时，应采取低蛋白饮食。
D.每天测量血压，注意观察是否有心肺负荷过重(液体积留体内)和高血压等症状。
E.若已出现肾功能衰竭，则需要安排定期的血液透析或腹膜透析治疗，以排除体内的代谢废物和水分。 ⑥生活护理：照顾好病人的生活起居，保持床铺的整洁、舒适，合理安排生活，适当进行活动锻炼，注意自身机体防护，做好口腔护理，预防感染。
⑦心理护理：对于目前尚无根治方法的慢性病，心理护理是十分重要的。本病有自行缓解倾向，许多症状受精神因素的影响，但多数呈慢性、进行性发展。要加强心理护理，使患者明白病情，了解治疗意义，争取积极配合治疗，保持乐观的情绪。
有内脏损害，病人的心理压力较大，多有恐惧、失望、焦虑等不良情绪，护士要关心同情病人，给予心理上的疏导，讲解保持良好情绪的重要性，鼓励病人积极配合治疗，树立信心。
由于结缔组织病发展缓慢，并且复发率高，病者痊愈后更需要细心呵护，日常生活中，混合型结缔组织病患者要加强营养，进食高蛋白、高热量、高维生素、低盐、低脂肪饮食
高维生素食物：
结缔组织病症状您都了解吗?
由于结缔组织病并不是单一的疾病，而是一组疾病的总称，所以结缔组织病症状也是多种多样的。临床上发现结缔组织病在近几年的发病率逐年上升，多了解一些结缔组织病症状对大家预防和治疗疾病都有好处。
北京侯丽萍医院的专家称，结缔组织病症状不同，有皮肤表现，雷诺现象达90%～100%，可在其他症状前几月或几年出现，或早期发生。
1、面色苍白萎黄或灰暗貌，可肿胀如手背性质，手面肿胀在本病具有特征性。此外，面部可呈现颧部红斑或盘状红斑，上眼睑紫红色斑，掌指指间关节紫红色丘疹，非疤痕性秃发，光敏感，口腔溃疡网状青斑，结节红斑等。
2、肿胀：手肿胀占66%～88%，呈弥漫性，皮肤绷紧，肥厚，失去弹性，不易捏起但不发硬，手指腊肠样，可进展硬化，指端尖细，可糜烂或溃疡，通常手指硬化不超过指关节，手背肿胀不超过腕关节。
3、关节病变呈多发性关节炎或关节痛，占87%～100%，关节畸形少见，有时偶见如类风湿性关节炎的畸形。
4、肌肉病变呈近端肌肉疼痛、压痛和无力，占60%～75%，肌纤维退行性变。
5、肺病变约占70%，有些临床上可无呼吸道症状，有暂时性胸膜炎，可伴少量胸腔积液，间质纤维化，肺功能测定3/4病例受损，最常见为一氧化碳弥散功能障碍和肺活量减低，呼吸受限，某些有运动性呼吸困难和肺动脉高压，后者可继发于肺纤维化或肺小动脉内膜增生。
6、X线摄片可见肺基底部网状结节阴影、变换位置的肺实质变化。
7、心脏病变约30%有心包炎，尚医学教 育网 原创可有心肌炎、完全性传导阻滞、节律紊乱和心力衰竭，亦可有瓣膜病变如二尖瓣闭锁不全和狭窄，曾报导一例主动脉瓣闭锁不全引起心力衰竭。
8、肾脏累及少，约5%～25%，肾穿刺示弥漫性膜性增生性改变、弥漫性膜性肾炎、局灶性肾小球肾炎、肾小球血管膜细胞增生、细胞浸润、内膜增殖和血管闭塞。
9、神经系统病变约占10%，呈无菌性脑膜炎、癫痫、横贯性脊髓炎、马尾综合征、多发性周围神经病变和三叉神经病变、发作性血管性头痛和精神病。
10、消化道累及占70%，可见食道扩张，蠕动减弱或消失，吞咽困难，十二指肠扩大和大肠憩室，曾报导有肠壁囊样积气症。约30%病例有肝脾肿大和浅表淋巴结肿大。
上面介绍的这些结缔组织病症状您都了解吗?结缔组织病对人类健康的危害很大，大家一定要提高重视，一旦发现病，最好能够及时到医院检查，以免对您的健康造成不必要的伤害。
结缔组织病患者的饮食
近年来，我国结缔组织病的发病率在逐渐上升，然而我们的日常饮食对于我们的身体健康是非常重要的，那么，结缔组织病患者的饮食应注意哪些事项呢？
结缔组织病患者的饮食
高蛋白饮食蛋白质是维持生命、增进机体健康的—种物质，最基本的单位是氨基酸，是所有的生命细胞与体液的重要组成成份，是组织修复更新的物质基础。
肾功能不全的病人，要限量，要不然会加重肾脏负担。每天蛋白质摄入量为20至30g，为正常人的三分之一至二分之一，以优质蛋白为主，少吃或者不食豆类或者豆制品。
含有大量维生素的食物：维生素是人体必需的一种营养元素，对人体维持正常的作用有着密切的关系，可以增加机体抗感染能力，保护细胞。维生素C还参与多类生化反应，增进胆固醇代谢，降低血胆固醇的含量，阻断某些物质的致癌作用。因此，多食含有大量维生素的食物，对身体有利，如吃一些新鲜水果、蔬菜等。
高钙类食物防骨质疏松：中国人的饮食结构里较容易缺少钙，而钙是构成年人体的骨骼与牙齿的重要成份之一，缺乏的话，人体就可能发生骨质疏松，轻度的碰撞则会造成骨折，再加上结缔组织病患者用激素治疗，激素服用时间一长，也许有骨质疏松等副作用，所以，多食些含钙可观的食物，如牛奶、虾皮、牡蛎等可以防骨质疏松。
低脂肪饮食，防血脂高：高脂肪饮食，基本上属于垃圾食物。因人们进食太多的话，造成血脂异常升高，导致脂肪肝、肥胖，加重动脉硬化；并且高脂肪食物，不易消化，会加重胃肠道负担。
结缔组织病患者大部分需要久服激素，容易引起高脂血，所以，要注意少吃高脂肪食物，如肥猪肉、猪油、动物内脏、带鱼、鳗鱼、油炸鸡腿等，可以吃一些黑木耳、萝卜、红萝卜、南瓜、山楂、燕麦等降血脂食物。
低糖饮食，预防高血糖结缔组织病患者久服激素后，经常造成血糖升高，所以，要低糖饮食，以免造成血糖更高。
现主张吃什么，按“指数”定，这个指数是食物血糖生成指数，英文简称为GI，指的是人体食用一定量食物后会引起多大的血糖反应。依据食物的GI值来选择。GI值低的食物，如蔬菜、豆类、肉类、奶类等；精制糖类、粮谷类、少许水果如西瓜、菠萝GI值很高，要少吃。通过长时间饮食合理，从某种程度上讲，可以降低病况。
肾功能异常者，需要低钾饮食：肾功能异常者，可造成身体内血钾升高，高血钾会引起机体功能紊乱，严重的造成死亡。
所以，需要低钾饮食，避免吃香蕉、苹果、橙子、桔子、番茄等含钾可观的食物。
低钾食物有蛋类、猪血、猪肠、海参、面筋、藕粉、粉皮、南瓜、花菜等。
低盐饮食，对肾有益：结缔组织病患者常伴有肾损害，并且久服激素者，需要低盐饮食。肾损害时，可产生高血压、水肿，同时排钠功能减退，使水钠潴留，更重了高血压；
另外，久服激素亦可产生水钠潴留、高血压，所以，因上述原因，要限/制每天钠盐的摄入量，通常为每天3至5g，避免加重病况，以便于肾脏排泄功能。
第七篇:《我23了女去年11月血小板下降钾底论风湿因子高血沉高》
我23了女去年11月血小板下降钾底论风湿因子高血
我23了女去年11月血小板下降钾底论风湿因子高血沉高
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我23了女去年11月血小板下降钾底论风湿因子高血沉高曾经治疗情况和效果：在我们当地医院看了让吃的激素药一直吃了一年了& 去查还是血沉一直高想得到怎样的帮助：一年了没效果 请专家看看如何治疗
专家意见：
问题分析：血小板减少患者在出血少而渐停时，则食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。意见建议：属久病气虚、神疲乏力者，食疗中 还常可用黄 芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥
从中医保健而论，怎样才能使人们健康长寿？（从精神上
患者性别:不限
患者年龄:不限
专家意见：
你好健康长寿的秘密一、寿限和天年长寿是古今中外人们所梦寐以求的愿望，本文试论欲追求和实现这个愿望之道。这里所说的“道”有两个含义；一是“道理”，二是“道路”。长寿的道理指的是人究竟能否长寿，能长到多少岁。经过科学家们长期调查研究的结果，认为人是有一定寿限的。人的寿限是一百二十岁至一百五十岁上下，这主要的根据有二：一是从古希腊哲学家亚里斯多德（Aristotle）开始，许许多多科学家都认为动物（包括人）的自然寿命约为其成长期的五至六倍。人的成长期二十至二十五岁，自然寿命当为一百二十岁至一百五十岁上下。二是一九六一年细胞生物学家海弗利克发表《人体衰老的细胞生物学》，提出各种细胞的分裂增殖都是有其极限的。即不论环境条件多么适宜，个体细胞分裂增殖若干代之后，终于要停止分裂而死亡。比如人体胚胎细胞只能分裂增殖约五十代左右。并由此而推算出人的自然寿命应是一百二十岁左右。这就是人的“天年”。“天年”是什么？它是生物在地球上从单细胞生命开始进化，经过亿万年的发展变化所形成的机能和规律。是生命在基因调控下，蛋白质合成生长，新陈代谢和活动衰亡的过程。这个过程，不同的生物种群各有其不同的时限。因为生物在进化中要延续生命，没有形成保存个体老而不死的方法，而是形成了分裂增殖和生殖繁衍后代的方法。繁殖新生的个
体生命力更强，更能够适应环境条件的变化，有利于生命的延续存在。亿万年进化所形成的生命时限规律，我们称之为“天年”，应是合理的认识。应当看到子孙后代就是自己生命的延续，从古至今这是一个常识。但是，人类既有“天年”，却为甚麽人总活不到一百多岁呢？现在人的平均寿命只有六、七十岁，还只达到“天年”的一半左右。虽然也有个别的人活到一百多岁，却是极其少数的现象。我们应该认真地全面地分析一下这个问题。因为还未达到的“天年”的另一半仍有六、七十年之多呢。这六、七十年的时间，正是客观上我们真正可以争取长寿的目标。健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标，在科学高度发达的今天，已经成为许多学者以毕生之精力研究的课题。它涉及人类的遗传学、老年医学、心理学、营养学等。这里我想从太极拳与健康长寿的关系这一侧面，谈谈个人的一些粗浅认识。不妥之处，敬请批评指正。
一、促进人类健康长寿是太极拳的重要功能
一个人能否健康长寿，是由诸多因素决定的，但概括起来，无非是两个：一个是遗传基因；一个是后天的调摄。前者决定于父母及祖辈，生命一旦落地即已铸就，本人无法改变；后者则在于人的主观能动性。就一般人来讲，追求健康长寿主要从之方面努力。所谓后天的调摄，又分两个方面，即摄取生命活动的必需的营养和预防有损健康的各种疾病，想方设法延缓人的肌体衰老的过程。
如何延缓的人衰老过程？在我国历史上有许多众所周知的经验教训。早在2000年以前，秦始皇曾派遣徐福带领3000童男童女出东海去寻找“长生不老药”，这个故事在我国几乎家喻户晓。但是2000多年来，没有一个人见到
过真正的“长生不老药”，也没有一个长生不老之人。事实恰好相反，那些企图通过服用“长生不老药”达到长生不老之人，反而由于药物中毒加速了死亡。譬如唐代的宪宗、穆宗、敬宗、武宗、宣宗等，都是因为服用“仙丹”而死的。曾经风骚一时的唐太宗也是因为服用“延年药”而一命鸣呼。武则天曾经服用过三年“长生不老药”，结果也是没有“长生”。明代的“宫廷秘方”非常驰名，直到现在某些人为了获得暴利仍在喋喋不休地宣传它是“万应灵药”。事实上当时享用过这些“宫廷秘方”的皇帝，长寿者屈指可灵敏。明朝的16位皇帝，除了最末一代的朱由俭即崇祯皇帝因为丢了江山，于1644年吊死在北京的煤山即现在的景山之外，其余15位按实足年龄计算，活到60岁以上的只有3人，50岁以上不满60岁的2人，40岁以上不满50岁的1人，30岁以上不满40岁的8人，不满30岁的1人。可见绝大多数是寿命不长的。
根据《后汉书》记载，名医华陀精于方药，能治许多疑难病症。但他对于养生之道，却没有提倡用药，而是主张运动。他曾对他的弟子吴普说过：运动有助于食物消化，血脉流通，病不得生，就好象肩枢不会腐朽一样。他发明一套体操，叫做“五禽之戏”。他说，如果身体不舒适，只要作一禽之戏，愉快地出一身汗，然后在身上扑一扑粉，就会感到身体轻松，食欲旺盛起来。华陀的这个见符合科学道理。
而今，“真正的财富是健康的身体”已成为世界流行语。世界卫生组织反映了人们的愿望，提出“2000年人人享有保健”的目标。现在看来要实现人类这一愿望，困难是很大的。美国是当今世界头号强国。美国一年的医药费开支就达数千亿美元，
占美国国民经济总收入的13%，占全世界医药费开支的40%；就是这样一个国家，仍有3700万“穷人”缺医少药，无法保证享有保健。可见，那些处于第三世界的不发达国家的老百姓，人人享有保健更是不知何时才能实现。
人们会发生疑问：是不是在现在和将来一个很长的时间，人们无法享受到“健康长寿”的幸福生活呢？
回答是否定的。遵照20000多年前成书的《黄帝内经》“治未病”的战略思想，1994年在北京举行的首届世界太极拳修炼大会上，向全世界推出太极拳、静坐气功、保健按摩三套中国宝贵的传统健身方法。1995年第二届太极修炼大会将推广三套传统健身方法誉为人类健康长寿的“百岁工程”。因而在国内外引起极其浓厚的兴趣。
“太极”一词最出现于古书《易》。相传这部书是3000年前周文生所著，故又称《周易》。书中写道：“易生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。”这是“太极”是指一切变化的起点，派生万物的来源。后来的中国历学者纷纷以此学说解释世界，表达哲学观点。如宋代的朱熹提出：天地万物之理便是太极。唐代孔颖达、明代王廷相认为，天地未分之前的“浑沌清虚之气”是太极。宋代的周敦颐则说：“太极动而生阳，动极而静；静而生阴，静极而动。一动一形，互为其根；分阴分阳，两仪立焉。”宋代的邵雍主张“心为太极”，“道为太极”。
太极阴阳学说在中国哲学、医学、养生学中占有重要地位。
关于太极拳的起源，历来流传着不少神秘色彩的传说。如传说12世纪（宋代）一位在武当山修炼的丹士张三丰，在应皇帝召见途中遇阻，梦中由武当山神授以拳法，击败了强
盗，从而创造了太极拳。也有的说张三丰在修炼中观察了蛇鹊争斗的情形，产生悟性，创造了太极拳。以上说法尽管流传广泛，但史料并不确凿。现有的确切材料是，17世纪中期，太极拳流传于河南省黄河流域以温县为中心的农村。当地对太极拳有两种说法，一是由当地武术家陈王廷，在民间拳法基础上创造；一是由蒋发自山西省拜师学艺后传入。如果从此时算起，太极拳至少已经有350年以上的历史了（时为明末清初）。有文字记载的“太极拳”一名之由来，可以从王宗岳的《太极拳论》找到。王宗岳是山西人氏，是武术著作家。清乾隆60年（1736年，迄今260年）尚健在，晚年曾于河南洛阳、开封设馆教书，如今，他的《太极拳论》已成为太极拳经典。
早期的太极拳是健身和实战并重的。关于太极拳的战术、技术，王宗岳的论文中明确指出了是舍己从人，以柔克刚，后发制人，以变制快，以旋转胜强攻的原则。在健身方面，太极拳吸取了中国古代养生法则，要求心静体松，中正安舒，意念引导，气沉丹田，从而形成了一种动中寓静、柔中寓刚、内外兼修的健身运动。如今，陈王廷所创之太极拳已传到第19代孙，并演化为陈、杨、吴、武、孙等多种流派。而在国内外流行最广、最受人们青睐的是杨氏太极拳。杨氏太极拳的宗师是杨露禅。19世纪中叶，河北省永年县人氏杨露禅跟陈氏14代孙陈长兴学拳，前后三次计18年之久。由于刻苦自励，得其真传，练得武艺高强，技艺超群，威震武林，当时有“杨无敌”这美誉。杨露禅学成之后，到北京端王府传习拳艺。为了适应清王朝贵族到平民各阶层的健身需要，将拳法加以改造，减少发劲、纵跳、震足等动作，突
出柔和平稳、均匀连贯的特点，使太极拳变成一种人人可练，重在养生的运动。自杨露禅之后，中经第二代传人杨班侯改小架，杨健侯改中架，到第三代杨澄甫改为大架，遂定型为现在流行国内外的杨氏太极拳大架子。
杨氏太极拳舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻沉兼备，刚柔相济，气魄大，形象美，因而深受国内外太极拳爱好者喜爱有人说，中国的太极拳集武术、艺术、医术为一体，是东方文化的瑰宝，是中华武术园地的一支奇葩，这一评价是恰如其分毫不夸张的。我们都知道，具有5000年光辉灿烂历史的中华民族，在悠久的历史长河中，创造和积累了数不清的武术门类和健身手段，尤其是近年来，社会上的各式各样的健身工法、拳法如雨后春笋，向渴望健康长寿的人们推出。但是，许许多多的功法、拳法从炙手可热很快就销声匿迹人们唯独对太极拳情有独钟，使太极拳在平静中发展，没有大起大落。在山西，自从日成立了以杨氏太极拳第四代嫡传人、太极拳名家杨振铎为会长的山西省杨氏太极拳研究会后（后改为协会），太极拳爱好者有了自己的组织。会员由当时的274人已发展到现在的35000多人，基层团体会员（分会）已发展到85个，遍及三晋大地。据了解，这是目前国内群众性武术团体中人数最多，发展最为健康的组织之一。从山西看全国，北京、西安、上海、成都、广州、济南等城市，习练太极拳的人也十分普遍。在国外，日本习练太极拳的人号称“百万大军”，出版了《太极拳》刊物；在欧美、东南亚、澳大利亚也形成了一股“太极热”。1995年10月，在北京举办的第二届世界太极修炼大会，就吸引了十几个国家200多
名代表前来参加。2002年，7月20至23日，山西省杨氏太极拳协会庆祝协会成立二十周年时，同时举办传统杨氏太极拳第二届国际邀请赛前来祝贺和参赛的外国友人包括美国、英国、德国、意利大、巴西、瑞典、韩国、法国、加拿大、瑞士、新加坡、马来西亚等12个国家的拳友就有243名。另外，还来了我国香港特区和台湾数十名太极拳爱好者。人们不分国籍，不分地区在“天下太极拳是一家”的口号下，彼此共同切磋拳艺，相互学习，取长补短，使人们意识到太极拳确实具有强身健体，开发智慧，延年益寿的功能，而且还具有使世界人民团结起来，促进世界和平的功能。这也正是当代世界千百万人如此热爱太极拳的奥秘所在吧。
第二，太极拳促进健身防病、延年益寿的科学机理
早在200年前，太极拳的古老歌诀中就提出：“详推用意终何在？延年益寿不老春”。实践证明，太极拳确实是一项对健身、养生、医疗、美容十分有益的体育活动。
解剖学告诉人们：人体器官按形态和功能可分为九个系统，即运动系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、循环系统、内分泌系统、生殖系统、感觉器官和神经系统。人体和各个系统，虽有分工，但在刘经——体液的控制、调节之下密切配合、协调一致地工作，使人体成为一个有机整体，在千变万化的环境中得以生存。各个系统或某一系统一旦失去平衡，疾病就会发生，轻者影响肌体的健康，重者使人的生命停止。太极拳对于人体各个系统及其整体有良好的影响，这是它能够促进健身防病、延年益寿的根本。
1.太极拳对于神经系统和内分泌系统的影响
习练太极拳要遵循太极拳宗师杨澄甫的《太极拳之练习谈》和《太极
拳十要》，要求习拳者全身放松。所谓全身放松，就不仅仅是肢体要放松，放展，尤其要求思想、意识要放松。思想、意识放松的意思不是空洞无物，不思不想，而是要求思想、意识集中，以意行气，以气运身。这样就使大脑皮层内的兴奋点集中于某一区域。根据生理学中的负诱导现象，大脑皮层其一区域兴奋的加强，势必使其它区域的兴奋减弱，起到抑制的作用。根据这一原理，经常从事太极拳的锻炼，可以抑制大脑皮层中某些慢性病灶的兴奋，起到对某些慢性疾病的积极康复和医疗作用。
现代社会是竞争激烈的社会，现代生活的一大特点是快节奏，高效率，许多人长期处于高度紧张的状态。身心长期处于超负荷的紧张状态，势必会危害身体健康。因为当人们的精神负担于极限状态时，血液及内分泌的免疫球蛋白便趋于消失。这种状态会持续好几个星期直到紧张状态完全松弛才能恢复。正是这一时期人体的免疫力很低，各种传染病、肿瘤等就会乘虚而入。据美国医学专家调查发现，有60%的患者所患疾病与生活紧张有关，其中尤以胃肠病、动脉硬化、心脏病、偏头痛和精神疾病为甚。练习太极拳要求放松，思想集中，使大脑皮层进入保护性抑制状态，消除大脑疲劳，活跃情绪，恢复神经系统的平衡，从而直接影响内分泌的平衡和免疫力的增强，提高了人们对疾病的抵抗力。
2.太极拳对于循环系统的影响
循环系统是一个封闭的管道系统，因管道内流动的物质不同，分为心血管系统和淋巴系统。这里着重谈谈太极拳对心血管系统的影响美国心脏协会称：患心脏病的主要原因，是由于高血压、吸烟和血液中胆固醇过多（有的说是胆固醇中低密度脂蛋白过多）所致。
根据调查，全美国约有3700万人得高血压，约有180万人患中风，对于2亿多人口的美国，这已构成了相当大的威胁。
据《健康报》披露，中国现有心脑疾病患者8000万人，70%的人不同程度地丧失了劳动能力，全国每年病亡人数的40.7%，源于心脑血管疾病。
不难看出，无论欧美和中国，人类的“第一杀手”是心脑血管疾病。防治了心脑血管疾病，人们就获得了更多的健康长寿的机遇。
预防心脑血管疾病，除了戒烟和调节饮食外，最主要的手段是运动。而太极拳则是最有效的运动项目。因为太极拳要求“用意不用力”，其势如长江大河，滔滔不绝，用劲如蚕吐丝，绵绵不断。这种缓慢柔和的运动，会促使血管弹性增加，毛细血管增强，加强心肌的营养，同时使血管神经稳定性增强，更能适应外界的刺激。医学科学家证实，运动可以增加胆固醇事高密度脂蛋白，（简称HDL）它是血液中的良性胆固醇，可以帮助身体除去或减低恶性的低密度脂蛋白（简称LDL），进而减低动脉硬化以至心脑血管梗塞的危险。科学实验证明，柔和缓慢的运动可以稀释血液。因此，太极拳对于预防心脑血管疾病无疑是理想的手段。
高血压的病因，除继发性高血压又称症状性高血压即某疾病引起的高血压外，大约90%的患者都是查不出原因的原发性高血压。一般认为这类高血压系长期的精神紧张刺激和情绪激动，致使大脑皮层功能减退，导致皮层下神经中枢功能紊乱，引起全身小动脉痉挛（收缩）所致。因此，除了遵照医生嘱咐服药外，通过练习太极拳，使精神放松，恢复神经中枢的功能，使全身小动脉避免痉挛是有效的办法。据北京运动医学研究对此观察，经常打太极拳的老人平
第八篇:《论文如何通过检测指南》
论文如何通过检测指南
天下文章一大抄，看你会抄不会抄，好的论文抄的天衣无缝，要想把论文写好，论文查重必不可少，这时，论文如何通过检测就成了大家在网上经常讨论的一个话题了，大家只所以重视论文如何通过检测，就是因为它牵扯到我们能否毕业，所以PaperSee论文查重检测中心就为大家讲讲关于论文如何通过检测的问题。
大家在网上搜索论文如何通过检测其实就是想弄明白两个问题，第一个问题就是选择什么样的查重方案；第二个问题是到什么地方查重最放心，既不在价格上挨宰上当，而且是可以验证的正版检测。下面我就为大家具体说明如何解决这两个问题，免去大家继续在网上搜索论文如何通过检测，浪费大量宝贵的时间。
论文查重与论文检测有很多种类，目前包括知网期刊查重检测，知网大分解查重检测，知网小分解查重检测，知网VIP查重检测，PaperPass论文查重检测，维普论文查重检测，GoCheck论文查重检测，万方论文查重检测， PaperYY论文查重检测，PaperRator论文查重检测等种类。另外还有很多查重软件可供选择。这些查重方案基本上都需要收费才能提供查重服务，费用计算一般是按照论文篇数或者是按照论文的字数来收取。价格每篇从1元-300元不等。
那么我应该用哪个系统来检测我的论文？
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论文初期，建议用万方，没别的理由，就是便宜。
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后期定稿一定要选择跟学校一样的系统，比如学校用知网，专科本科就用知网本科，硕博研究生用知网分解或知网VIP，期刊发表就用知网期刊检测。
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《泛发性脓疱型银屑病患者院外治疗遵医行为的调查》
泛发性脓疱型银屑病患者院外治疗遵医行为的调查
陈吉辉,赵淑清,李晓红 (四川大学华西医院皮肤性病科,四川成都 610041)
摘要:目的:了解泛发性脓疱型银屑病患者在院外治疗期间的遵医行为情况,为院外治疗提供指导。方法:采用问卷调查的方法对50例泛发性脓疱型银屑病患者的院外治疗情况进行调查,并对相关因素进行分析研究。结果:50例泛发性脓疱型银屑病患者中, 在院外不能正确地按医嘱进行治疗的情况为:有124人次为不完全遵医,有25人次为完全不遵医。在各因素中,遵医程度差的项目分别是定期门诊复查、自我监测、饮食治疗及药物治疗。结论:帮助泛发性脓疱型银屑病患者了解疾病,并提高自觉遵医行为是非常必要的,提高遵医行为不仅可控制疾病,还能提高生活质量和延长生命,同时也是减少并发症以及减轻患者经济负担的关键。?
关键词:泛发性脓疱型银屑病;遵医行为; 院外;调查?
［中图分类号］ R758.63;R473.75
［文献标志码］ B
［文章编号］ 09)10-2752-02
泛发性脓疱型银屑病是临床上最重的一种脓疱型银屑病,较少见,病因不清,发病急骤,可持续数日弛张性高热,伴全身不适、乏力及关节
肿胀,红斑上突然出现泛发浅在的黄白色无菌小脓疱,针头大小,初为小片,以后融合成&脓湖&,数周内可弥漫分布全身等,同时可伴发指尖萎缩、肌无力、白细胞总数增高、低钙血症、血沉增快,甚至可出现严重的系统性病变及继发感染,脓疱呈周期性复发,造成低蛋白血症,预后不良［1］。泛发性脓疱型银屑病经过初期治疗控制病情后,维持、减量治疗阶段时间长,总免疫抑制剂需要量大,因此规范的院外治疗是治愈疾病防止复发的关键。一般情况下患者在住院期间都能遵循医嘱来正确治疗,而出院后遵医程度大大下降。据报道大部分反复复发的泛发性脓疱型银屑病患者是因为在院外治疗不规则或未经允许的停药造成的。为此对泛发性脓疱型银屑病患者院外治疗的遵医行为进行调查,分析目前存在的问题,以及寻求有效的护理干预措施。现报告如下:
1 对象和方法
1.1 调查对象:为2004年1月至2008年10月曾在我科住院治疗临床痊愈后出院而再次复发后入院的患者共调查50例,男性30例,女性20例,年龄2～52岁, 病程1个月至15年,上述患者住院期间已接受过医护人员对其进行的系统的健康教育。
1.2 调查内容:分为患者的一般资料(文化程度、经济收入、居住环境、对疾病了解情况等)和针对患者院外遵医情况进行调查。院外遵医情况共分为4个方面,每个方面由4项内容组成。具体为:
1.2.1 药物治疗方面:借鉴戴俊民［2］引进MORISKY推荐的评价高血压患者服药依从性的方法改进而成。分为4个问题:是否经常
忘记按时服药？是否有听信非医护人员的劝说而自行更换药物?当你自觉症状改善或皮损情况控制较好,是否曾经自行减少药量或停药？当你自觉症状加重或皮损情况控制较差时,是否曾经加大药量或改换药物。
1.2.2 饮食治疗方面:是否经常无规律饮食？是否经常进食辛辣刺激性食物？ 是否经常忽略高蛋白、高维生素、高钙饮食？
1.2.3 自我护理方面:是否随时观察天气变化而添加衣服,注意保暖？是否定期监测血象电解质及大小便常规检查？是否自查皮肤黏膜情况？
1.2.4 定期复查方面:是否有忘记复查的经历？是否在病情严重时才到医院就医？是否认为皮肤黏膜的变化自己能观察得到,而没有必要按要求复查？是否因各种原因而间断复查6个月以上？?
问卷各项采用3级评分法,即:经常(3分),偶尔(2分),从不(1分),得分越高其遵医项越多,得分越低其遵医程度越差。
1.3 调查方法:根据上述调查内容进行整编,向每位受访者采用问卷进行调查。说明目的及意义后,征得患者本人同意,由本人答卷,对文盲和文化程度低的人群,由专门医护人员代替或家属填写。共发出有效问卷50份,收回50份,回收问卷100%。
1.4 统计学分析:对所得的数据应用统计学软件SPSS11.0进行统计处理。
2.1 一般资料:初中以上文化程度32例,初中及初中以下文化程度
18例;人均收入≥800元12例,&800元38例;家人比较参与配合治疗35例,不能有效配合者15例;对治疗过程大部分了解者24例,了解小部分或根本不了解26例;城市患者12例,农村患者38例。
2.2 不遵医发生率及分布情况:见表1、2。
由表1可见,患者对药物治疗、饮食治疗的重视程度高于定期复查和自我监测。
从表2可见,病程、文化程度、经济状况、家庭配合情况、患者对治疗的了解度等方面P＜0.001,而性别方面P＞0.05,年龄方面P＞0.001。根据t检验,P=0.005,因此可以知道病程、文化程度、经济状况、家庭配合情况、患者对治疗的了解度等是影响泛发性脓疱型银屑病患者院外治疗遵医行为的重要因素,而年龄和性别差异无统计学意义。
泛发性脓疱型银屑病是一种是临床上最重的一种脓疱型银屑病,发病急骤,可持续数日弛张性高热,伴全身不适、乏力及关节肿胀,数周内可弥漫分布全身等,同时可伴发指尖萎缩、肌无力、白细胞总数增高、低钙血症、血沉增快,甚至可出现严重的系统性病变及继发感染,脓疱呈周期性复发,造成低蛋白血症,预后不良,因此其早期诊断及合理治疗对预后起着致关重要的作用。免疫调节剂是治疗泛发性脓疱型银屑病的首选药物,而长期使用免疫调节剂常导致肝肾功能不全、造血功能异常、妊娠、感染性疾病等严重的并发症［3］,所以在长期用药的过程中需要患者遵从医疗方案并密切观察病情变化减少并发症的发生,提高患者的生活质量。从本次调查结果显示泛发性脓疱型银
屑病院外治疗遵医情况不容乐观,分析原因主要有以下几点:
3．1．1 求医条件受限制:农村患者38例,当地医疗水平相对低,许多医院没有专门的皮肤科医生,对泛发性脓疱型银屑病的诊断、治疗手段不成熟;人均收入&800元的患者有38例,经济困难导致患者就诊不及时,诊断后治疗不完善,担心给家庭增加负担等因素限制了患者的求医的行为。
3．1．2 对疾病的认识不足,治疗过程长而且复杂难以坚持:泛发性脓疱型银屑病是一种少见的疾病,其病因不明确,预后不良,反复发作,临床上主要表现为高热,伴全身不适、乏力,数周脓疱才分布全身等,患者认为吃点退烧药就行了,很难认识到疾病的严重性。对疾病的认识不足,患者往往就诊晚,不能很好的做到早治疗,这样的后果将导致数周内脓疱弥漫分布全身,同时可伴发指尖萎缩、肌无力、白细胞总数增高、低钙血症、血沉增快,甚至可出现严重的系统性病变及继发感染,脓疱呈周期性复发,造成低蛋白血症等,这在一定程度上免疫调节剂使用是必不可少,剂量会较大,给院外的治疗带来了困难。对药物治疗、饮食治疗、自我护理、门诊复查未引起重视,在调查中发现患者容易受他人的影响而随意更换药物、减少药物的剂量或增加药物剂量,更坏的是自行停药。这种情况常发生在文化程度低,经济情况欠佳,年龄大以及农村患者中。
3．1．3 缺乏正常的应对心理:患者在确诊后,因没有心理准备而采取多种行为的心理表现,如症状轻微年龄偏低者,采取怀疑或恐惧的态度;对于症状严重者,采取极度的畏惧和严重的心理负担。由于缺乏
接受疾病的正常心态,以及缺乏对医护人员的信任,故院外患者遵医性差。
本结果表明泛发性脓疱型银屑病患者的控制在一定程度上取决于患者本人的诸多因素,而不仅仅局限为院内治疗的直接效果,故广大医务人员应高度重视,在工作中努力探索提高遵医率的措施,帮助患者达到最佳的治疗状态,提高生活质量,延长生命。
5 参考文献
［1］?张学军.皮肤性病学［M］.第5版.北京:人民卫生出版社,.
［2］?戴俊民,卫志华,张培燕,等.社会高血压病人药物利用与依从性关系分析［J］.高血压杂志,):65?67.
［3］?张学军.皮肤性病学［M］.第5版.北京:人民卫生出版社,.
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