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怎样知道自己得了抑郁症
来源：　　责任编辑：精神疾病专家　 日期：
　　怎样知道自己得了抑郁症?专家表示，现在有越来越多的人患上抑郁症，甚至有不好的名人会患上抑郁症。抑郁症主要是由于心理的原因而得的，病因很复杂，而且每一个人的情况不一样，治疗的情况也不一样。
　　那么，怎样知道自己得了抑郁症?患者必须知道怎么判断抑郁症，才能及时的发现抑郁症并治疗。抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的其中4项，且持续两周以上，南昌二七医院专家建议要就医治疗。
　　一、丧失工作主动性
　　精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
　　二、出现睡眠障碍现象
　　约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，醒后又处于抑郁心情之中，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为&多睡性抑郁&。
　　三、过分贬低自己的能力
　　病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。
　　四、出现食欲不振症状
　　表现为进食减少，体重减轻，多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻，但也有少数患者有食欲增强的现象。
　　五、患者有自杀倾向
　　抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
　　上述就是对怎么样知道自己得了抑郁症的相关介绍，希望引起大家的高度重视。专家由于抑郁症的症状并不是那么的明显，所以很多人都以为自己的心情不好所导致的，只要及时的调节一下自己就好了。
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南昌抑郁症医院首选哪
来源：南昌军民医院
发布者：陈友珍
很多人知道，但是很多人不知道抑郁症的种类有很多种，其中最容易让我们忽视的就是隐匿性抑郁症。我们在检查隐匿性抑郁症的症状的时候，经常会被其它疾病掩盖而造成误诊。所以我们必须要来了解隐匿性抑郁症的症状有哪些表现，所以我们要来了解一些隐匿性抑郁症的症状。
患者最常见的隐匿性抑郁症的症状就是浑身有说不清楚的难受，哪也不舒服，感觉哪都有毛病，这类患者由于抑郁症状不典型，临床上很容易被误诊为&&等疾病，造成误诊误治。
抑郁症除有情绪抑郁，兴趣丧失，行为退缩等三大典型症状之外，还会出现睡眠不好，工作生活能力下降，食欲不振，体重减轻等症状。一般的患者没有食欲，把吃饭当成了负担，由于进食少，加上睡眠不好，营养不良，消耗增加等因素容易过造成患者消瘦，体重降低。而这些隐匿性抑郁症的症状都是在生活中比较常见的。
另外，许多隐匿性抑郁症患者因植物神经功能失调以后造成胃肠功能紊乱，使得胃肠蠕动变慢，消化功能明显减退，不仅没有食欲，还会引起顽固性便秘及不明原因的恶心、打嗝、呕吐、腹胀及腹痛等症状。所以隐匿性抑郁症的症状在我们的饮食上面也会有具体的表现，不过常常被人忽视。
从以上的介绍中我们看出，隐匿性抑郁症的症状通常被患者的躯体症状所掩盖。
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