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人类文明简介　　人类的文明史，开始于文字的发明，在时间上最早不过七八千年，这几千年只占人类史的百分之一而已。人类文化的发展，从人文地理学的研究方面讲，可有以下三种共识。第一，人类文化的发展，不是突然的，而是人类在生存竞争中学到许多经验，逐渐积累而流传下来的。换句话说，有史时代的许多文化，都渊源于史前时代的人类活动，举例来说，中国的历史有五千年，可是我们知道中国史前时代，就有许多不同的民族，散居各地，如北京人、蓝田人，他们的年代距今约有四五十万年，中国有史时代的文化，与史前人类活动是分不开的。第二，各种人类的文化，因为环境的变迁，时代的更换，进退不一。史前有许多强盛的民族，早已灭亡，人类史上，也就没有独霸一方的民族。人文学家公认人类的身体、智力和道德，根本是相同的，如果有理想的环境，任何民族都可逐步推进，创造高尚的文化。第三，人类有共同进取的合作力量，可是也有互相残杀的卑劣天性。据人类学家的研究，一切生物，除了蚂蚁和老鼠以外，都没有自相残杀的现象，而人类却残酷成性，个人之间杀戮不够，还会结合亲族，进行械斗，甚至国族之间，建立攻守同盟，造成大规模的战争。人类文化应该是相互提携，合作进展，为何会互相残杀呢？有位学者曾加以分析：人类是柔弱动物，从小要父母保护，成年后也无自卫力量，体力不够，指甲不硬，牙齿又受口小的限制，不会爬树，也不会飞，可是从经验中，他知道团结就是力量，只有成群结队，才有生存希望，人类对家族、乡团、国家有热烈的忠心，就是这个原因。可是集团防卫，还不保险，更要利用脑力，制造武器，因此养成残酷杀戮的本领，有了杀人的武器，个人可以放胆劫杀，集团可以横行天下。人类历史的演进，体力越来越弱，而杀人武器却愈来愈凶，人弱器利，互为因果。更加上种族、语言、宗教的分歧，以及民族主义和交通的发展，使人类的战争，越来越残酷。不过有识之士和开明的人都相信，人类要和平共处，互相合作，才有光明的前途。[编辑本段]人类的来源　　人们对人类来源的真正答案，只是100多年的事。因为化石提供了事实根据，化石是古代生物遗留下来的部分遗体或活动的痕迹。找到人类骨骼化石和石器，可以了解古代人类的体质、智力和用具的发展水平。由化石发现的地点，可以知道古人类的地理分布及其所处的地质时代和生活环境。在各种化石中，头骨化石是最重要的。一般动物的面颅比脑颅大得多；人类则相反，脑颅要比面颅大得多。原始人和现代人比较，差别可以说主要就集中在头骨上。如原始人的头盖骨比现代人厚得多。正因为研究人类的头骨化石最能了解古人类的形态特点和体质发展水平，因而人类学工作者，对于寻找完整的人头骨化石特别重视。完整人头骨化石的发现，被认为是人类学研究中的一项重大成就。100多年以前，科学家已经注意到用人类化石为证据，来探讨人类进化的历史。　　第四纪时代出现了人类的祖先。最初亚非大陆温暖湿润，古猿在这种环境中演变成能制造工具和进行劳动的人类。劳动使肢骨发达，双手更能创造万物，口腔发展了语言，也就推动了脑的发达。人类始祖直立猿人的出现，与别的哺乳动物尚用四肢爬行不能用手更无语言迥然不同，而变成支配世界的主人翁。　　按人类的体质和其文化发展的顺序，可分为“猿人”、“古人”和“新人”阶段。近数十年来，世界上屡屡发现人类化石，使人类科学家从而了解人类体质特征和文化发展。可是仍有不少疑问，如猿人变古人的过程如何？古人变成新人的过程又如何？目前的发现尚没有足够的资料可作完满的解说，这需要更多发现的事实继续补充。　　世界上常发现的人类化石，几乎都是“古人”或是“新人”（也称“真人”），其中最著名并为科学界所公认的是1865年在德国发现的尼安得特尔人属于“古人”，1868年在法国克罗马尼翁人属于“新人”。因此一般人就认为人类的祖先只有十几万年的历史，直到1929年，中国在周口店发现了北京猿人的第一个头盖骨，从而使人们相信人类的祖先40万年以前就有了。　　地球的地壳，无时不在变动。从山地侵蚀下来的泥土和砂砾，最后沉积到大洋湖海里，形成深厚广大的岩层。大海上升为陆地，高山侵蚀成平原，大地上有生命的动植物，随时可被埋没在沉积层中，经过若干万年，变成化石。地质学家，根据这些动植物的遗骸，可以辨认地球各区域各时代生物演变的情形。　　地质时代，可分为太古代、元古代、古生代、中生代和新生代5个时期。太古代所知的地质史实最少，不象有生命存在。到古生代开始，才发现有生物遗迹，不过完全是下等动物和初级植物。下等动物最多的是三叶虫，珊瑚、海绵、水母也不少。中生代是爬虫最主要的时期，体形高大，且有铠甲作为保护。新生代是近代地质史上生物进化的重要时期；大爬虫已一去不返，留下来的只有鳄鱼、龟、蛇和蜥蜴等，此时是哺乳类大为活跃的时代。　　第四纪大约在二三百万年内的地球史上，出现了直立猿人。因此有人称第四纪为“灵生代”，因为这是人类的时代。同时第四纪也大大改变了自然环境，尤其明显地改变了动植物界。其次，第四纪有强大的冰川作用，并在地球表面，留下了很多痕迹。冰川的进退也影响了动植物的分布。 地面上突然冰期来临，靠采取果实生活的猿人，在冰天雪地中无处觅食，常为饥饿所迫，不得不剥兽皮，以作衣服；寻觅洞穴，找栖息之地；钻木取火，可煮食也可驱逐野兽。人类经过数度冰期的淘汰，智力益见进步。 远古人类的文化遗物，主要是一些自制的工具，这些工具基本上是石制的。古老时期的原始人类没有生产经验，所以石制工具简单而粗陋。但在实践过程中他们制作工具的技能不断改进，所以说劳动是创造文化的原动力。石器又可分为旧石器时代和新石器时代。旧石器时代的人们大都是猎人和采集者。他们使用的工具多是河床圆砾，初用打制法，后用磨制法。到了冰期终结时，就开始了新石器时代。这时期完全用磨制的方法来制造石器，多凿有孔眼及环形的石器，种类繁多，有大斧、石刀、石凿等。这时期的陶器已很发达，农业工具也已开始，并有了原始的畜牧业。 新石器时代结束后，大约公元前年，人类进入金属文化。先是铜器时代，到了公元前2000年就进入铁器时代，已开始用铁作犁了。铜器时代和铁器时代是交替而不是截然分开的。　　古代的人类，究竟发源于何处？这是争议多年的问题。有的说是起源于亚洲中部，象著名的考古学家安德鲁斯（R.C.Andrews）和地理学家泰勒（Griffit Taglei），就认为人类起源于亚洲中部，然后移向各洲。其理由是，中亚是人类牧养的家畜，如骆驼、犬、牛、羊、马等的起源地。既然适于高等动物的生存，依动植物为生的人类，也必发源于此。同时，中亚位置为各大洲之中，地势也最高。世界其他各洲平均海拔高度均在700米以下，独亚洲大陆海拔平均在1000米以上，居高临下，可与各洲相连。故谓人类起源于中亚，分散在各洲，其势最顺，其理至当。可是也有人认为人类的起源应在副热带潮湿之区，对农业起源研究卓著的索尔教授（Carl Sauer）就认为东南亚沿海地区，可能是人类最先发迹的地方。象泰国的考古发现及最近中国杭州湾河姆渡遗迹的发现可以佐证。这类讨论，尚需更多的地下发现，才能有完满的解释。　　我们所了解的原始祖先，人数不多，疏落分散在一片土地上，以后人口增加，就向四周迁移发展。就地理学和考古学的知识，地球表面有许多海峡，阻断大陆间的交通。可是假如海平面降低90米，许多海峡就可变成陆桥，便利人类的交往。最著名的陆桥，包括沟通北美和亚洲的白令海峡，沟通英国和欧洲的多佛海峡，沟通亚洲和欧洲的达达尼尔海峡和沟通马来西亚与苏门答腊的马六甲海峡。其他的还有沟通非洲的西西里海峡，沟通朝鲜和日本的对马海峡，沟通苏门答腊和爪哇的巽他海峡，沟通新几内亚和澳洲的托雷斯海峡以及沟通南部澳洲和塔斯马尼亚的巴斯海峡。假如在第四纪，此类海峡在冰期后退，海平面降低而成为陆桥，使陆地相连，则有利于人类祖先的四方迁移。这是无可置疑的。 人类祖先经过陆桥向各方移动而扩大了分布范围。由于地面上各处自然环境不同，在温度、雨量、阳光等的差异，又随着人类社会和人类本身体型的发展，就分化出来了现在世界上各色各样的人种。如黑色素有吸收紫外线的功能，可以保护皮下的血管、神经和肌肉免受紫外线的直接侵袭。长期居住在非洲赤道的人种变成黑种人，他们头发鬈曲、覆盖头部，是有隔热作用。而长期居住在高纬寒冷地区的人群，鼻子高而狭窄，使冷空气较慢进入气管和肺部。他们的体型比热带居民要粗壮，肤色也较热带的人为浅白。古代人类，交通不易，受到自然环境的束缚，各个人群长期生活在各个隔离的地理区域内，在体质上形成了各不相同的适应性的特征。这些特征，代代遗传，以致人类在地面上分衍成各种有明显体质差异的种族。[编辑本段]人类的发展　　人类社会经历了五千多年的农业文明时代，又经历了三百多年的工业文明时代。那么，未来将向什么新文明时代演进呢?　　原始文明是完全接受自然控制的发展系统。人类生活完全依靠大自然赐予，猎狩采集是发展系统的主要活动，也是最重要的生产劳动，经验累积的成果：石器、弓箭、火是原始文明的重要的发明。原始社会的物质生产活动是直接利用自然物作为人的生活资料，对自然的开发和支配能力极其有限。　　农业文明是人类对自然进行探索的发展系统。人对自然进行初步开发(大约距今一万年前)，由原始文明进入到农业文明，开始出现科技成果：青铜器、铁器、陶器、文字、造纸、印刷术等。主要的生产活动是农耕和畜牧，人类通过创造适当的条件，使自己所需要的物种得到生长和繁衍，不再依赖自然界提供的现成食物。对自然力的利用已经扩大到若干可再生能源(畜力、水力等)，铁器农具使人类劳动产品由“赐予接受”变成“主动索取”，经济活动开始主动转向生产力发展的领域，开始探索获取最大劳动成果的途径和方法。　　工业文明是人类对自然进行征服的发展系统。随着科技和社会生产力空前发展，从农业文明转向工业文明。人类开始以自然的“征服者”自居，对自然的超限度开发又造成深刻的环境危机。特别是科学探索活动中分析和实验方法兴起，开始对自然进行“审讯”与“拷问”，此时的科技和教育突出对经济的促进和发展上，资本主义国家大力推行教育和科技，形成空前的经济生产力。工业文明是人类运用科学技术的武器以控制和改造自然取得空前胜利的时代。蒸汽机、电动机、电脑和原子核反应堆，每一次科技革命都建立了“人化自然”的新丰碑，并以工业武装农业。工业文明的可持续发展活动主要表现在征服大自然的物质活动，此时，生态、资源、人口等问题也出现了前所未有的危机，成为可持续发展系统的重要功能因子。　　生态文明是人类与自然将实现协调发展的社会系统。生态文明是“社会记忆”中第四　　阶段的文明，是建筑在知识、教育和科技高度发达基础上的文明，强调自然界是人类生存与发　　展的基石，明确人类社会必须在生态基础上与自然界发生相互作用、共同发展，人类的经济社　　会才能持续发展。因而，人类与生存环境的共同进化就是生态文明，生态文明不再是纯粹的发　　展系统，而是一个和谐发展的社会系统。由于可持续发展系统是一个普遍的复杂复合系统，而　　且是进化的开放系统，其进化的基础是继承先前文明的一切积极因素，所以生态文明也就涵括　　人类以前一切文明成果，其理论与实践基础直接建立在工业文明之上，是对工业文明以牺牲环　　境为代价获取经济效益进行反思的结果，是传统工业文明发展观向现代生态文明发展观的深刻　　变革。建设生态文明，要求人类通过积极的科学实践活动，充分发挥自己的以理性为主的调节　　控制能力，预见自身活动所必然带来的自然影响和社会影响，随时对自身行为作出控制和调节。[编辑本段]人类文明源于远古南极　　人类的文明源于哪里？近日，俄罗斯《真理报》独家披露说，最新的研究发现，地球人类的文明可能源于万年冰雪履盖的南极大陆！而这一发现甚至曾得到伟大的科学家爱因斯坦的支持。　　爱因斯坦：南极可能存在史前文明　　据俄罗斯《真理报》披露，爱因斯坦和不少的科学家坚信，如今冰天雪地毫无生机的南极曾经是人类文明的发祥地！　　爱因斯坦认为，一万多年前，北极不在北极点上，而在今天的加拿大北海岸附近；南极也不在南极点上，而位于温带地区。那个时候，温度气候均适宜的南极大陆也许曾孕育了一种高度发达的古文明。然而好景不常，因为地壳发生了逆时针大移动，北极漂移到了今天的位置，南极漂移到了冰天雪地的南极点，气候突然异常寒冷，大陆被冰雪覆盖，南极文明也就随之消失了。非常有意思的是，远非只有爱因斯坦一人持这种观点，与他持类似观点———人类文明可能源于远古南极的科学家不在少数。　　古地图是一张空中鸟瞰图　　并非耸闻：古地图惊曝南极冰下秘密。　　据《真理报》报道，爱因斯坦和其他科学家持这种观点并非耸人听闻或者凭空猜测，而是有相当的证据。　　事实上，自二次世界大战以来，南极大陆可能存在史前文明的设想反复被提及，不少的历史学家、人类学家以及考古学家纷纷将目光投向那片冰天雪地，其中一幅不可思议的古地图更是加强了科学界对南极的思索。1840年，伊斯坦布尔国家博物馆馆长哈利勒·艾德海，在土耳其伊斯坦布尔的托普卡比宫找到一张奇特的古代地图。这张古地图是18世纪初发现的，看样子是一份复制品。地图上，除了地中海地区画得十分精确，其余地区如美洲、非洲都严重变形。当科学家们对古地图做进一步深入研究时惊讶地发现，这张古地图其实是一张空中鸟瞰图，看起来就像“阿波罗8号”飞船所拍照片的翻版。在该幅地图上，美洲、非洲的变形轮廓线，同“阿波罗”飞船拍摄的照片完全重合。尤其令人惊讶的是，古地图上还绘出了南极洲冰层覆盖下的复杂地貌，同南极探险队在1952年用回声探测仪对南极冰下地形的探测图毫无二致。是什么人在远古时代就掌握了太空航摄技术并对南极地形如此了如指掌？难道南极真的曾经有人居住？后来，科学家们终于找到这张地图的原件，这张由土耳其帝国舰队的海军上将皮尔·雷斯于1513年绘制的地图，几乎在南极洲被发现的两百年前就把这块神秘的陆地标出来了，而且他画的南极洲是没有冰封的状态。据他在地图空白处做出的解释称，他是参考更多更古老的地图所绘制的。1949年，英国和瑞典联合南极考察团对这个处于世界最南端的大陆进行了一次十分彻底的考察，走遍了布满厚厚冰层的大陆。结果南极大陆与雷斯描绘的地图十分吻合，重要地标误差仅在0.5经度之内，这种精密度已经领先当时的技术两百年以上，一直到1735年，人类的文明才能够再次在这样的精密度下测绘地图。问题随之而来，到底是谁描绘了南极？未冰封前的南极是什么样子？很显然的，在1513年，有一个高于当时的文明，早于1513年很多年就准确地描绘出了这片冰雪地。他们是谁？是否是我们这一带文明之前的古文明？　　　　惊人听闻：6000年前南极没有冰雪？　　雷斯地图上的南极洲，整体形状和轮廓像极了现代地图所呈现的这块大陆。南极靠近大陆中央，和现代地图显示的相去不远；环绕海岸的山脉，使人联想到最近几年在南极洲发现的诸多山脉；河流发源自这些山脉，蜿蜒流向大海；每一条河流都依循看起来非常自然、非常可信的排水模式。这显示，有关南极洲最早的地图绘成时，这块大陆的海岸犹未被冰雪覆盖。然而，今天地图所呈现的南极洲内陆，已完全不见河川和山脉的踪影，被冰雪覆盖。1532年，奥伦提乌斯·费纳乌斯根据史料绘制的世界地图又绘制了一张地图，并在地图上注明了南极上的各个河床。1949年，海军上将贝尔达率领探险队到达南极罗斯海，结果发现费纳乌斯在地图上标明的河床与实地景象十分相近并一一对应。在这些河床里，有很多由河流带到南极并沉积下来的中纬度细粒岩石以及其他沉积物。后来，华盛顿卡内基研究所的科学家们对这些沉积物进行了研究，结果发现它们已有6000多年了。也就是说，在6000年前，南极曾处于冰川前期很温暖的时候，百川奔流，草木葱茏，充满了生机。费纳乌斯地图显然也证实了一个惊人听闻的观点：在冰雪完全覆盖之前，南极洲曾被人类探访甚至定居过。若真是如此，那么最初绘制南极洲地图的人，就应该是生活在极为远古时代的南极人。　　三种猜测：南极史前文明消失之谜　　据此，我们是否可以设想，在一万多年前，南极大陆处于温带。优越的自然环境孕育了高度发达的文明，甚至可比18世纪的科学水平。那里的人们掌握着先进的航海技术和天文知识，他们率领着船队，穿梭于大洋大陆之间。他们把自己的文明带到世界的每个角落，给蛮荒落后的大陆带去智慧和奇迹，也成为彼此文化间交流和联系的桥梁。但是，这个文明怎么会突然从地球上消失，不留一点儿痕迹的呢？据此科学家们提出三种猜测：第一，可能是地壳突然发生变动，引发了一场巨大的灾难，洪水淹没了整个世界，也淹没了曾经传播文明的王国和人民。另外，有些科学家认为，南极史前文明并没有完全消失，可能因为地球气候发生变化，南极大陆逐渐被冰雪覆盖，曾经的史前文明被厚厚的冰层永远埋葬。第三种可能就是这种文明仍然存在，他们可能将自己的先进知识传播给了埃及人或者闪族人。
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上火上火是中医的理论，西医则认为这种说法太笼统。本文分别从传统中医和现代医学的角度来分析上火。中医专家谈上火上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。上外感火热最典型的表现是什么？最常见的就是中暑，通常都是在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。一般来说内生的火热情况比外感火热多。比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要大得多。很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。解决上火的方法常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参等常用的清热泻火药大黄、黄连、黄柏等常用的解毒消肿药连翘、金银花、大青叶等另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。这些用于降火的药物所有人都能吃吗？并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物。
盗剑　　◎译　名　盗剑　　◎片　名　Rape Of The Sword 　　◎年　代　1967　　◎国　家　中国香港 　　◎类　别　动作　　◎语　言　国语 　　◎字　幕　中文　　◎片　长　78 Min　　◎导　演　岳枫　　◎主　演　李丽华 　　李菁 　　乔庄 　　陈鸿烈 　　◎简　介　　韩九重(唐迪 饰)为夺削铁如泥的青霜剑，诱杀师弟谈鹤鸣；谈妻耿六娘(李丽华 饰)隐姓埋名在将军府为佣，伺机夺剑报仇。将军女儿娇龙(李菁 饰)拜六娘为师，练成一身武艺，并与六娘师侄罗翼虎(乔庄 饰)相恋。翼虎顺娇龙之意，深夜到亲王府盗剑，然而寡不敌众，失手被擒；娇龙率众营救，与韩九重等人展开连场激战……
如果挤出来有清水的话,可能是疥疮,可以用硫磺软膏擦,硫磺香皂洗,一般几天就可以痊愈.胸闷,可能是情绪和天气原因造成.保持乐观的心情.
鞍不离马，甲不离身 (ān bù lí mǎ，jiǎ bù lí shēn) 甲：铠甲，古人打仗时穿的护身衣。马不卸鞍，人不解甲。处于高度警惕状态。 鞍马劳顿 (ān mǎ láo dùn) 骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。 鞍马劳困 (ān mǎ láo kùn) 指长途跋涉或战斗中备尝困乏。 鞍马之劳 (ān mǎ zhī láo) 鞍马：鞍子和马，指长途跋涉或打仗。形容旅途或战斗的劳苦。 鞍前马后 (ān qián mǎ hòu) 马前马后。指追随左右。 宝马香车 (bǎo mǎ xiāng chē) 华丽的车子，珍贵的宝马。指考究的车骑。 北叟失马 (běi sǒu shī mǎ) 比喻祸福没有一定。 弊车羸马 (bì chē léi mǎ) 破车瘦马。比喻处境贫穷。 兵荒马乱 (bīng huāng mǎ luàn) 荒、乱：指社会秩序不安定。形容战争期间社会混乱不安的景象。 兵马未动，粮草先行 (bīng mǎ wèi dòng, liáng cǎo xiān xíng) 指出兵之前，先准备好粮食和草料。比喻在做某件事情之前，提前做好准备工作。 兵强马壮 (bīng qiáng mǎ zhuàng) 形容军队实力强，富有战斗力。 伯乐相马 (bó lè xiàng mǎ) 伯乐：相传为秦穆公时的人，姓孙名阳，善相马。指个人或集体发现、推荐、培养和使用人才的人。 不食马肝 (bù shí mǎ gān) 相传马肝有毒，食之能致人于死。比喻不应研讨的事不去研讨。 车殆马烦 (chē dài mǎ fán) 殆：通“怠”，疲乏；烦：烦躁。形容旅途劳顿。 车马盈门 (chē mǎ yíng mén) 车子充满门庭，比喻宾客很多。 车水马龙 (chē shuǐ mǎ lóng) 车象流水，马象游龙。形容来往车马很多，连续不断的热闹情景。 车在马前 (chē zài mǎ qián) 大马拖车在前，马驹系在车后，这样，可使小马慢慢地学拉车。比喻学习任何事物，只要有人指导，就容易学会。 打马虎眼 (dǎ mǎ hu yǎn) 故意装糊涂蒙骗人。 单枪匹马 (dān qiāng pí mǎ) 原指打仗时一个人上阵。比喻行动没人帮助。 东风吹马耳 (dōng fēng chuī mǎ ěr) 比喻把别人的话当作耳边风。 短衣匹马 (duǎn yī pǐ mǎ) 短衣：短装。古代为平民、士兵等服装。穿着短衣，骑一匹骏马。形容士兵英姿矫健的样子。 放牛归马 (fàng niú guī mǎ) 把作战用的牛马牧放。比喻战争结束，不再用兵。 非驴非马 (fēi lǘ fēi mǎ) 不是驴也不是马。比喻不伦不类，什么也不象。 肥马轻裘 (féi mǎ qīng qiú) 裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。 风马牛不相及 (fēng mǎ niú bù xiāng jí) 风：走失；及：到。本指齐楚相去很远，即使马牛走失，也不会跑到对方境内。比喻事物彼此毫不相干。 风樯阵马 (fēng qiáng zhèn mǎ) 樯：船上用的桅杆。风中的樯帆，阵上的战马。比喻气势雄壮，行动迅速。 高车驷马 (gāo chē sì mǎ) 四匹马驾驶的、车盖很高的车。旧时形容高官显贵的阔绰。 弓调马服 (gōng diào mǎ fú) 比喻办任何事情，应先做好准备工作。 归马放牛 (guī mǎ fàng niú) 把作战用的牛马牧放。比喻战争结束，不再用兵。 裹尸马革 (guǒ shī mǎ gé) 革：皮革。用马皮包裹尸体。形容将士战死沙场的英勇无畏的气慨。 害群之马 (hài qún zhī mǎ) 危害马群的劣马。比喻危害集体的人。 寒蝉仗马 (hán chán zhàng mǎ) 仗马：皇宫仪仗中的立马。象皇宫门外的立仗马和寒天的知了一样。比喻一句话也不敢说。 汗马功劳 (hàn mǎ gōng láo) 汗马：将士骑的马奔驰出汗，比喻征战劳苦。指在战场上建立战功。现指辛勤工作做出的贡献。 横戈跃马 (héng gē yuè mǎ) 横持戈矛，策马腾跃。形容将士威风凛凛，准备冲杀作战的英勇姿态。 呼牛呼马 (hū niú hū mǎ) 呼：称呼。称我牛也好，称我马也好。比喻别人骂也好，称赞也好，决不计较。 见鞍思马 (jiàn ān sī mǎ) 看见死去或离别的人留下的东西就想起了这个人。 金戈铁马 (jīn gē tiě mǎ) 戈闪耀着金光，马配备了铁甲。比喻战争。也形容战士持枪驰马的雄姿。 仅容旋马 (jǐn róng xuán mǎ) 指住宅地方狭小。 君子一言，快马一鞭 (jūn zǐ yī yán，kuài mǎ yī biān) 比喻一言为定，决不翻诲。 叩马而谏 (kòu mǎ ér jiàn) 勒住马头进行规劝。形容竭力进行劝谏。 快马加鞭 (kuài mǎ jiā biān) 跑得很快的马再加上一鞭子，使马跑得更快。比喻快上加快，加速前进。 老马恋栈 (lǎo mǎ liàn zhàn) 恋：留恋。栈：马栈。老马不妒忌离开马栈。比喻老年人恋念旧情。也指年老还贪恋官位。 老马识途 (lǎo mǎ shí tú) 老马认识路。比喻有经验的人对事情比较熟悉。 厉兵秣马 (lì bīng mò mǎ) 磨好兵器，喂好马。形容准备战斗。 溜须拍马 (liū xū pāi mǎ) 比喻讨好奉承。 六马仰秣 (liù mǎ yǎng mò) 形容乐声美妙，连马都抬起头倾听，不吃饲料。 龙马精神 (lóng mǎ jīng shén) 龙马：古代传说中形状象龙的骏马。比喻人精神旺盛。 露马脚 (lòu mǎ jiǎo) 比喻暴露了隐蔽的事实真相。 路遥知马力，日久见人心 (lù yáo zhī mǎ lì，rì jiǔ jiàn rén xīn) 路途遥远才能知道马的力气大小，日子长了才能看出人心的好坏。 驴唇不对马嘴 (lǘ chún bù duì mǎ zuǐ) 比喻答非所问或两下不相合。 驴前马后 (lǘ qián mǎ hòu) 比喻一切受人支配。 率马以骥 (shuài mǎ yǐ jì) 用好马带领马群。比喻能者居先。 马不停蹄 (mǎ bù tíng tí) 比喻不停顿地向前走。 马齿徒增 (mǎ chǐ tú zēng) 马的牙齿有多少，就可以知道它的年龄有多大。比喻自己年岁白白地增加了，学业或事业却没有什么成就。 马到成功 (mǎ dào chéng gōng) 形容工作刚开始就取得成功。 马耳东风 (mǎ ěr dōng fēng) 比喻把别人的话当作耳边风。 马革裹尸 (mǎ gé guǒ shī) 马革：马皮。用马皮把尸体裹起来。指英勇牺牲在战场。 马工枚速 (mǎ gōng méi sù) 原指枚皋文章写得多，司马相如文章写得工。后用于称赞各有长处。 马后炮 (mǎ hòu pào) 象棋术语。比喻不及时的举动。 马角乌白 (mǎ jiǎo wū bái) 乌鸦变白，马头生角。比喻不能实现之事。 马空冀北 (mǎ kōng jì běi) 伯乐将冀北之良马搜选一空。比喻执政者善选贤才，无所遗漏。 马鹿异形 (mǎ lù yì xíng) 用赵高指鹿为马的故事，比喻颠倒是非。 马牛襟裾 (mǎ niú jīn jū) 襟、裾：泛指人的衣服。马、牛穿着人衣。比喻人不懂得礼节。也比喻衣冠禽兽。 马前卒 (mǎ qián zú) 旧时在马前吆喝开路的兵卒差役。现在比喻为人奔走效力的人。 马首是瞻 (mǎ shǒu shì zhān) 看着我马头的方向，决定进退。比喻追随某人行动。 马瘦毛长 (mǎ shòu máo cháng) 比喻人境遇穷困，就会显得精神不振的样子。 马仰人翻 (mǎ yǎng rén fān) 形容极忙乱或混乱的样子。 盲人瞎马 (máng rén xiā mǎ) 盲人骑着瞎马。比喻盲目行动，后果十分危险。 秣马厉兵 (mò mǎ lì bīng) 磨好兵器，喂好马。形容准备战斗。 牛溲马勃 (niú sōu mǎ bó) 牛溲：牛尿，一说车前草，利小便；马勃：可治疮。比喻一般人认为无用的东西，在懂得其性能的人手里可成为有用的物品。 牛头不对马嘴 (niú tóu bù duì mǎ zuǐ) 比喻答非所问或两下不相合。 牛头马面 (niú tóu mǎ miàn) 迷信传说中的两个鬼卒，一个头象牛，一个头象马。比喻各种丑恶的人。 驽马恋栈豆 (nú mǎ liàn zhàn dòu) 劣马惦着的只是马棚里的饲料。比喻无能的人只贪图安逸，无远大志向。 驽马铅刀 (nú mǎ qiān dāo) 铅刀：铅质的刀。蹩脚的马，不快的刀。比喻才力很弱。 驽马十驾 (nú mǎ shí jià) 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。 盘马弯弓 (pán mǎ wān gōng) 驰马盘旋，张弓要射。形容摆开架势，准备作战。后比喻故做惊人的姿态，实际上并不立即行动。 匹马单枪 (pǐ mǎ dān qiāng) 原指打仗时一个人上阵。现比喻行动没有人帮助。 匹马只轮 (pǐ mǎ zhī lún) 一匹战马，一只车轮。微不足道的一点兵马装备。 骑马找马 (qí mǎ zhǎo mǎ) 骑着马去找别的马。原比喻一面占着一个位置，一面去另找更称心的工作。现多比喻东西就在自己这里，还到处去找。 乞儿马医 (qǐ ér mǎ yī) 乞儿：乞丐；马医：兽医中专治马病的人。旧指卑贱的人。 千军万马 (qiān jūn wàn mǎ) 形容雄壮的队伍或浩大的声势。 墙头马上 (qiáng tóu mǎ shàng) 为男女爱慕之典实。 轻裘肥马 (qīng qiú féi mǎ) 穿着轻暖的皮袄，骑着肥壮的好马。形容生活阔绰。 求马唐肆 (qiú mǎ táng sì) 唐：原指无壁之屋，引伸为空的；肆：铺子，这里指卖马的地方。到不是停马处去找马。比喻在什么也没有的地方寻求自己所需的东西。 裘马轻肥 (qiú mǎ qīng féi) 身上穿着软皮衣，骑着肥壮骏马。指生活富裕，放荡不羁。 犬马之报 (quǎn mǎ zhī bào) 愿象犬马那样供人驱使，以报恩情。 犬马之劳 (quǎn mǎ zhī láo) 愿象犬马那样为君主奔走效力。表示心甘情愿受人驱使，为人效劳。 犬马之养 (quǎn mǎ zhī yǎng) 供养父母的谦辞。 人欢马叫 (rén huān mǎ jiào) 人在呼喊，马在嘶鸣。形容一片喧闹声。 人困马乏 (rén kùn mǎ fá) 人马都很疲乏。形容旅途劳累。 人强马壮 (rén qiáng mǎ zhuàng) 形容军队的战斗力很强或军容很盛。 人仰马翻 (rén yǎng mǎ fān) 人马被打得仰翻在地。形容被打得惨败。也比喻乱得一塌糊涂，不可收拾。 戎马倥偬 (róng mǎ kǒng zǒng) 戎马：本指战马，借指军事；倥偬：繁忙。形容军务繁忙。 塞翁失马 (sài wēng shī mǎ) 塞：边界险要之处；翁：老头。比喻一时虽然受到损失，也许反而因此能得到好处。也指坏事在一定条件下可变为好事。 三马同槽 (sān mǎ tóng cáo) 隐指司马懿父子三人将篡夺魏的政权。也泛指阴谋篡权。 舍得一身剐，敢把皇帝拉下马 (shě dé yī shēn guǎ，gǎn bǎ huáng dì lā xià mǎ) 比喻再难的事，拼着一死也敢干下去。 声色狗马 (shēng sè gǒu mǎ) 声：歌舞；色：女色；狗：养狗；马：骑马。形容剥削阶级荒淫无耻的生活。 声色犬马 (shēng sè quǎn mǎ) 声：歌舞；色：女色；犬：养狗；马：骑马。形容剥削阶级荒淫无耻的生活方式。 士饱马腾 (shì bǎo mǎ téng) 军粮充足，士气旺盛。 束马悬车 (shù mǎ xuán chē) 束马：把马蹄包起，防止马滑倒；悬车：把车子钩牢，以防脱落。把马脚裹起来，把车吊上山去。形容走山路的艰险情况。 司马青衫 (sī mǎ qīng shān) 司马：古代官名，唐代诗人白居易曾贬官为江州司马。司马的衣衫为泪水所湿。形容极度悲伤。 司马昭之心，路人皆知 (sī mǎ zhāo zhī xīn，lù rén jiē zhī) 路人：路上的人，指所有的人。比喻人所共知的野心。 死马当活马医 (sǐ mǎ dāng huó mǎ yī) 比喻明知事情已经无可求药，仍然抱万一希望，积极挽救。也泛指做最后的尝试。 四马攒蹄 (sì mǎ cuán tí) 指两手两脚被捆在一起。 驷马高车 (sì mǎ gāo chē) 驷马：一车所驾的四匹马。套着四匹马的高盖车。旧时形容有权势的人出行时的阔绰场面。也形容显达富贵。 驷马难追 (sì mǎ nán zhuī) 一句话说出了口，就是套上四匹马拉的车也难追上。指话说出口，就不能再收回，一定要算数。 素车白马 (sù chē bái mǎ) 旧时办丧事用的车马，后用作送葬的语词。 天马行空 (tiān mǎ xíng kōng) 天马：神马。天马奔腾神速，象是腾起在空中飞行一样。比喻诗文气势豪放。也比喻人浮躁，不踏实。 童牛角马 (tóng niú jiǎo mǎ) 童牛：没有角的牛；角马：长角的马。比喻不伦不类的东西。也比喻违反常理，不可能存在的事物。 土牛木马 (tǔ niú mù mǎ) 泥塑的牛，木做的马。比喻没有实用的东西。 脱缰之马 (tuō jiāng zhī mǎ) 比喻没有了约束的人或失去了控制的事物。 万马奔腾 (wàn mǎ bēn téng) 成千上万匹刀在奔跑腾跃。形容群众性的活动声势浩大或场面热烈。 万马齐喑 (wàn mǎ qí yīn) 喑：哑。所有的马都沉寂无声。旧时形容人民不敢讲话。现也比喻沉闷的政治局面。 问牛知马 (wèn niú zhī mǎ) 比喻从旁推究，弄清楚事情真相。 问羊知马 (wèn yáng zhī mǎ) 比喻从旁推究，弄清楚事情真相。 乌白马角 (wū bái mǎ jiǎo) 乌鸦变白，马头生角。比喻不能实现之事。 乌头白马生角 (wū tóu bái mǎ shēng jiǎo) 比喻不可能出现的事。 五马分尸 (wǔ mǎ fēn shī) 古代的一种酷刑，用五匹马分裂人的头和四肢。比喻硬把完整的东西分割得非常零碎。 下马看花 (xià mǎ kàn huā) 比喻停下来，深入实际，认真调查研究。 下马威 (xià mǎ wēi) 原指官吏初到任时对下属显示的威风，后泛指一开始就向对方显示自己的威力。 鲜车怒马 (xiān chē nù mǎ) 怒：气势强盛。崭新的车，肥壮的马。形容服用讲究，生活豪华。 香车宝马 (xiāng chē bǎo mǎ) 华丽的车子，珍贵的宝马。指考究的车骑。 心猿意马 (xīn yuán yì mǎ) 心意好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。 信马由缰 (xìn mǎ yóu jiāng) 骑着马无目的地闲逛。比喻随便走走。 悬崖勒马 (xuán yá lè mǎ) 悬崖：高而陡的山崖；勒马：收住缰绳，使马停步。在高高的山崖边上勒住马。比喻到了危险的边缘及时清醒回头。 野马无缰 (yě mǎ wú jiāng) 没有拴上缰绳的野马。比喻任意行动，没有约束。 一马当先 (yī mǎ dāng xiān) 原指作战时策马冲锋在前。形容领先。也比喻工作走在群众前面，积极带头。 一马平川 (yī mǎ píng chuān) 平川：地势平坦的地方。能够纵马疾驰的一片广阔平地。指广阔的平原。 倚马可待 (yǐ mǎ kě dài) 倚在即将出发的战马前起草文件，可以等着完稿。比喻文章写得快。 倚马七纸 (yǐ mǎ qī zhǐ) 比喻文章写得快。 意马心猿 (yì mǎ xīn yuán) 形容心思不定，好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。 玉堂金马 (yù táng jīn mǎ) 玉堂：汉代殿名；金马：汉代宫门名，也称“金门”。旧时比喻才学优异而富贵显达。 獐麇马鹿 (zhāng jūn mǎ lù) 比喻举动匆忙慌乱的人。 仗马寒蝉 (zhàng mǎ hán chán) 仗马：皇宫仪仗中的立马。象皇宫门外的立仗马和寒天的知了一样。比喻一句话也不敢说。 招兵买马 (zhāo bīng mǎi mǎ) 旧时指组织或扩充武装力量。后比喻组织或扩充人力。 阵马风樯 (zhèn mǎ fēng qiáng) 樯：船上用的桅杆。风中的樯帆，阵上的战马。比喻气势雄壮，行动迅速。 指鹿为马 (zhǐ lù wéi mǎ) 指着鹿，说是马。比喻故意颠倒黑白，混淆是非。 蛛丝马迹 (zhū sī mǎ jì) 从挂下来的蜘蛛丝可以找到蜘蛛的所在，从马蹄的印子可以查出马的去向。比喻事情所留下的隐约可寻的痕迹和线索。 竹马之友 (zhú mǎ zhī yǒu) 指儿童时期的朋友。 走马赴任 (zǒu mǎ fù rèn) 走马：骑着马跑；任：职务。旧指官吏到任。现比喻接任某项工作。 走马观花 (zǒu mǎ guān huā) 走马：骑着马跑。骑在奔跑的马上看花。原形容事情如意，心境愉快。后多指大略地观察一下。 走马看花 (zǒu mǎ kàn huā) 走马：骑着马跑。骑在奔跑的马上看花。原形容事情如意，心境愉快。后多指大略地观察一下。 走马上任 (zǒu mǎ shàng rèn) 走马：骑着马跑；任：职务。旧指官吏到任。现比喻接任某项工作。 走马章台 (zǒu mǎ zhāng tái) 章台：汉长安章台下街名，旧为妓院的代称。原指骑马经过章台。后指涉足妓间。 回答者：与洋葱无关 - 魔导师 十一级 1-16 19:38车马盈门 (chē mǎ yíng mén) 车子充满门庭，比喻宾客很多。 车水马龙 (chē shuǐ mǎ lóng) 车象流水，马象游龙。形容来往车马很多，连续不断的热闹情景。 车在马前 (chē zài mǎ qián) 大马拖车在前，马驹系在车后，这样，可使小马慢慢地学拉车。比喻学习任何事物，只要有人指导，就容易学会。 打马虎眼 (dǎ mǎ hu yǎn) 故意装糊涂蒙骗人。 单枪匹马 (dān qiāng pí mǎ) 原指打仗时一个人上阵。比喻行动没人帮助。 东风吹马耳 (dōng fēng chuī mǎ ěr) 比喻把别人的话当作耳边风。 短衣匹马 (duǎn yī pǐ mǎ) 短衣：短装。古代为平民、士兵等服装。穿着短衣，骑一匹骏马。形容士兵英姿矫健的样子。 放牛归马 (fàng niú guī mǎ) 把作战用的牛马牧放。比喻战争结束，不再用兵。 非驴非马 (fēi lǘ fēi mǎ) 不是驴也不是马。比喻不伦不类，什么也不象。 肥马轻裘 (féi mǎ qīng qiú) 裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。 风马牛不相及 (fēng mǎ niú bù xiāng jí) 风：走失；及：到。本指齐楚相去很远，即使马牛走失，也不会跑到对方境内。比喻事物彼此毫不相干。 牛头不对马嘴 (niú tóu bù duì mǎ zuǐ) 比喻答非所问或两下不相合。 牛头马面 (niú tóu mǎ miàn) 迷信传说中的两个鬼卒，一个头象牛，一个头象马。比喻各种丑恶的人。 驽马恋栈豆 (nú mǎ liàn zhàn dòu) 劣马惦着的只是马棚里的饲料。比喻无能的人只贪图安逸，无远大志向。 驽马铅刀 (nú mǎ qiān dāo) 铅刀：铅质的刀。蹩脚的马，不快的刀。比喻才力很弱。 驽马十驾 (nú mǎ shí jià) 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。 盘马弯弓 (pán mǎ wān gōng)
化妆品...手表.. 化妆品 化妆品牌子很多，专柜货品都很齐全，服务态度也好，可以有8.5到9.5折，很多小样中样，套装，礼品。铜锣湾打折一般比较别处要狠一些，建议没经验的JM在Sogo，时代广场买。 水货店主要有SASA和卓悦，SASA大陆客多，卓悦HK人多，注意不要买到尾货，也不要因为便宜买得太多，更不要听信Sales的花言巧语买了不需要的东东。SASA的名牌都在柜台，便宜的小东东是开架的，进去时拿一个篮子，出来时一起结帐。SASA很多东西会断货，其实是根本没有。 也可以选择龙城药房购买，环境比SASA好，因为人少。 个人建议：护肤品和底妆在专柜买，放心，彩妆和香水在SASA买，便宜得你眉开眼笑。我一般先逛Sogo,再去SASA，因为Sogo 对面就有一家SASA。 有sasa的贵宾卡的，sasa一般是打到6。5~7折, 买多了还可以在砍价，这时候就是要求更多的正货的版仔了，但一般要上千元的才好指定要哪个牌子的哪种版仔。不过在铜锣湾和旺角那些店是很难这么讨价还价的，因为他们旺的不CARE你的，在偏一些的店就可以。网友曾在湾仔的SASA，买了1万的货，要了50多支LACOLINE的眼霜（3ML的。？这些要是正货，15ml的就卖1200。比SKII的贵的多，其实SKII并不好，港货来的，大陆人就知道她的广告，SKII比起瑞士的好多牌子平多了. 在卓越买试用装的香水是最平的，肯定比SASA能买到的平很多，但就看她当时卖不卖给你了，一个字，“磨”。在很多的八卦周刊都有卓越和SASA的特价推荐和coupon, 在报摊买本就够了，SUNDAY啊什么的都可以，带上这些UPDATE指南就肯定买的眉开眼笑的，不过当然不是一线牌子啦 手表 高档手表建议去英皇，我去的是轩尼诗道的一家，比国内便宜不老少。 中档手表建议去时代广场的时间廊，有很好很新的款式，适合翻行头。 首饰 JustGold，很多地方都有，我去的是太古城中心的，非常别致，三五百元，七八百元，实在笑不动了。还有一家Just Diamond，是卖铂金的。 周大福，黄金首饰漂亮，也是买钻石的好地方。到处有分店，我去的是在弥敦道的。 周生生，买钻石的好地方，铂金很漂亮，Sogo边上有，特别喜欢点睛品。 皮包和鞋 一句话越贵的越合算。 如果碰到BigSale，不妨淘些Fendi，Gucci，Bally，Lancle，Prada，MiuMiu。不过象LV好象还是去巴黎排队买吧。记住，一定要Big Sale，否则钱包吃不消。 一般的货色，什么来儿四蛋,Nine West的，除了款式新，如果不打折，在价格上没有太大优势。 运动鞋没什么便宜，但是很好款式，偶买的Nike是印度尼西亚产的。 衣服 也是一句话，越贵越合算。 中环那一带卖的东西比较顶级，不是我们一般小老百姓消费得起的，但是可以去开眼。金钟廊，太古中心，置地广场，看完之后，你会发现，上海中信太富，狠龙橱窗里摆设的实在没什么好东东。如果你有钱，建议买Burberry,Versace,Channel什么的，可以赚一笔。象Boss这种比较Out的东东，也只有在美美橱窗里骗骗人民群众，另外一个就是Ports了。呵呵，穿Boss的GGDD和穿Ports的JJMM不要生气喔。 再说说咱们劳苦大众的衣服，就是款式好，价格上也没有什么太多优势，不过人家的折扣狠，不象国内七折就把好东东收起来，5折就只有N年前的陈货了。国内有的牌子，什么作蛋努，U2，MissK,Jessica什么的，我老觉得人家不但款式好，做工面料好象也上成一些。我比较喜欢是DKNY，Morgan，Me 以前南京东路上有卖，不过后来没有了)。GAP美国加拿大的JM都知道吧，HK也有卖哩。还有很多HK当地的设计品牌，值得选择。 再和大家谈谈Esprit的大卖场，大陆人都会到这里淘一淘，的确是便宜，象在超市购物一样，虽然是过季货，我看和咱们专卖店的New arrival也差不多，尽管Esprit在HK实在不算什么好牌子。 HK还有一些名牌二手店，不过我不喜欢二手东东。所以没什么可以说的。 千万别去女人街，又乱又烂。 买衣服大家要注意，那里是用英寸的，最好自己试穿。 电器、书籍、音像制品、家居用品、特产 正货和水货之分，行货大家可以去百老汇和丰泽连锁店，比较正宗。便宜幅度有限，还有两个风险，一是返修，二是出关。比如手机，其实很多都是国内产的，最好带一张SIM卡去，出关的时候就没事了。大东东拆掉包装，还是有可能被扣。 shopping过程指导(非常有用的说) 1.如果你在港时间短，建议去铜锣湾血拼一天，再一天去尖沙嘴的海港城或九龙塘的又一城，两者去一个就可以了，同类型的大型Shopping Mall，但是这两家关门都比较早，大概是9点吧。我比较喜欢九龙塘，商店指南一目了然，还有个溜冰场。如果去九龙塘，要多带一些港币，兑换不方便。中国银行不兑换的，汇丰可以，不过要收手续费。麻烦。 2.说到兑换，铜锣湾有很多找换店，1:1.07的样子。千万别被骗了。港币是有千元大钞和五百元的。100元感觉象10元零钞。机场兑换很黑的。最好是用国际信用卡，港币卡最好，如果是美金卡，还要收手续转换费，不合算的说。听说现在银联卡可以在香港通用了，不懂是否开始实行了呢。 3.说到钞票，大家一定要把护照通行证和钱包分开放。钱丢了小事情，护照丢了就回不来了。通行证是通行证，护照或身份证也是要带的，有用的。不过HK很安全的。 4.香烟贵得说，是个戒烟的好地方。机场免税店是个买烟的好地方。我不抽烟的。大家不要以为我抽烟的。 5.穿轻便透气的鞋。如果血拼疯狂，去的时候穿一双烂鞋，买了新的直接穿走，旧的扔掉，减少行李重量。同样，不要戴首饰去，买了直接戴上，还不容易丢。 6.大店的Sales很客气，能听懂国语。香港人喜欢鸟语夹杂英语。如果你国语夹杂英语，她们会认为你是台湾人。其实我们大陆GGDDJJMM的English水平，不比他们差。不过，大家还是要注意文明礼貌。特别是旅游团，不要到处大声喧哗。我觉得内地人民迫切需要改进的，就是在公共场所大声言谈 。 7.说到旅游团，我除了去比较危险的地方，不会跟团。跟团的结果就是：上车睡觉，下车撒尿，到点拍照。旅游购物买一堆3倍贵的次货，被导游骗得找不到北，听无聊的黄色笑话还要给小费，还有等迟到的人。没劲。香港是非常安全的城市，机场酒店都有免费的地图，香港市民总体来说素质都不错的，而且公共交通非常发达的。 8.说到交通，大家可以买八达通。在机场300元，来回程机场的费用，地铁，巴士，轮渡都可以用，50元押金可以退，每次充值50元。出租车很贵的说。香港票价是怎么算的，我怎么也看不懂，也不去管它了，反正就是贵。最好避开上下班高峰，特别是轮渡。不过他们的渡轮比黄浦江上的强多了。巴士最好坐下面，以免坐过头。地铁乘过站没关系，到回来，而且转车很方便，不象我们人民广场人山人海的那么长的路。顺便说一句，北京的地铁真破。 9.尽量避开香港人休息日，因为人实在太多，大陆去血拼的，已经太多的说。 10.尽量避开吃饭高峰，提醒大家，香港人比我们晚一拍，9:00-11:00吃早茶，中饭2点都不晚，晚饭最好7,8点。否则去餐厅，会有点儿戆。 11.我无论到哪里玩，除了地图之外，都会买一份当地报纸，早上或晚上，报摊上最热卖的那种，看看有什么好玩的。如果有时间，可以去红勘听演唱会。电影票很贵，七八十的说。 大致景点有海洋公园，太平山顶，浅水湾，赤柱，黄大仙。如果只有一天，就白天去海洋公园，晚上去太平山顶看夜景。后面几个，个人认为没太多意思。海洋公园门票很贵，但是值得，真的可以玩一天的。山顶夜景不错，维多里亚港也很美的说。 13.酒店最好选择商业区的，方便，再说交通费用很贵的。HK的酒店客房好小好小。
内架：木头，S型弹簧，橡筋带架面：海棉或弹簧包，面：面布或皮料工具有：螺丝刀，风批等工具。。
脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。 脱发可以分成两种基本类型： 由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。 永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。 暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。 男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。 1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。 防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 二 脆弱头发的护理 1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？ 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。 2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？ No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。 No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。 No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。 三 染过的头发如何护理 染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。 染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。 染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。 护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。 四 巧治落发 1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。 ·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。 蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。 2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。 经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。 五 防止脱发DIY 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止脱发的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5：治疗脱发的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
String username = request.getsession().getAttribute(&users&).toString();
其实梭鱼比鲻鱼好吃,鲻鱼肉粗味腥,在这边大家既愿意钓它,又不想钓到它.为什么这么说,因为当钓到它时.它的冲力很够劲特刺激,溜鱼非常过瘾,3斤的鲻鱼.象迪佳粹仙峰能拉的弯弯 的,能将竿头拉到水面5-6次,0.5mm普通钓线能拉断,所以大家愿意钓它,为什么不想钓它，首先大家是为钓梭鱼而来，往往钓到它就将鱼窝搅了，此窝很难再钓到梭鱼，且其肉不好吃。而梭鱼就比较好吃，关键是吃法，过去我也不喜欢吃梭鱼，只喜欢钓梭鱼，跟“老渔民”讨教后，才知道梭鱼肉水气大，需用盐腌制数小时，腌出水分。或先腌后凉待去除部分水分后，肉就比较筋道且香，为什么民间有梭鱼头鲤鱼腰这种说法，其实鲜梭鱼头没有多大吃头，即无肉味道也不是多好，何以如此说，指的就是腌制好的咸梭鱼，隔水蒸熟，揭开脑盖，用筷子蘸食其脑，那真是难得的美味。
Na2S2O3+2HCl=2NaCl+S(沉淀符号)+SO2(气体符号)+H2O
是不是热转换率不好啊，如果是恒定温度控制水流的话那么由于提供的温度低，水流量自然就小了。主因应该在热水器哦
1、从一般的农家养狗经验来看，一般狗狗健康是鼻子湿润，舌头鲜红，粪便干硬的，如果狗狗拉稀一般认为是生病不容易养活，估计是滑肠子闹肚子了，土法据说是给狗吃土霉素。此为我1农家朋友的经验。 2、从医学角度，拉稀闹肚子属于肠胃功能紊乱，造成这个原因可能是多方面的，比如饮食方面油份过多、食物腐败变质、食用刺激性食物、宠物冷暖不适、上火、肠胃有虫、身体炎症等。 因此，综上，个人建议观察狗狗除了拉稀还有无其他症状比如咳嗽、无精打采、舌色是否正常、呼吸是否正常、身体可有痛感等，判断出狗狗可能闹肚子的原因，如果用药建议去宠物医院医治，但不要轻信医生说的每一句话，尤其是有些连情况都不详细了解就盲目开药的医生，药不是贵的就一定适合，一般拉稀的话，都是尽量少给狗狗食物，多饮干净的水。 我的个人经验，整肠生这种药是比较不错的，专门控制肠胃菌群失调，有利于肠胃重新建立合适的均群正常消化，但如果选用请控制用量，一个胶囊的量是一个人吃的，建议至少减少一半以上，觉得1/4比较合适，不会药劲太猛又可以起到作用。生病期间不要喂食奶制品和油重的食物，更不要喂食骨头，你的狗狗可能就是吃骨头的问题，可以选择干食。建议服食整肠生或者促消化药品，以调节肠胃功能。 祝福狗狗早日康复。
　电视剧《沧海》日，解放军的第一支海军——东海舰队的前身“华东军区海军”在江苏省泰州白马庙成立，自此中国解放军有了自己的海军，4月23日被定为海军节。 “庆祝解放军海军成立60周年”多国海上阅兵和国际观舰仪式今日在青岛隆重举行。对此中央军委、广电总局高度重视，在备播的50部荧屏献礼片中，海润影视重金打造的海军史诗《沧海》，拔得头筹，打响荧屏献礼剧第一炮，在央视一套黄金时段隆重播出。　　《沧海》由李幼斌、尤勇、叶静、陈蓉等主演，该剧讲述了中国现代海军的成长史，从20世纪50年代的金马战役到今年的索马里护航舰对都有提及，跨度达60年之久。有海军编队、核潜艇、供给舰等真正的军事武装助阵拍摄。　　这部剧是将个人命运与中国海军的发展融合在一起，全方位解读中国海军60年的发展历程。首次揭开了中国海军的神秘面纱，从未曝光过的“86台海”战役、核潜艇、“长波台”、南海舰队赴索马里执行护航任务的169号导弹驱逐舰都将在《沧海》中一一展示。　　故事梗概　　1949年9月，辽沈、淮海、平津三大战役告捷，国民党残部撤往金马岛，第三野战军一部挥师江南，独立师红六团三营营长王本利和政委李山魁接到命令，准备跨海登陆作战，不料却折戟沉沙。李山魁牺牲，王本利为了纪念他更名“王山魁”。　　“金门海战”的失利让新中国高层决心强大中国海军。抗美援朝胜利后，王山魁重返红海加入海军，并与医生许锦云结为夫妇。　　王山魁潜心学习海军战法，后误打误撞打了一场漂亮海战而扬名，惟双料博士马建成对其嗤之以鼻。长波台建设过程中，苏方援助中途撤出，王山魁力荐马建成做总工，并意外得知马工竟然是妻子的初恋情人。　　长波台试验接连失败，马建成当了逃兵。后王山魁和政委卢信泉力排众议，说服马建成回归。马建成冒死一试，长波台终于研制成功。　　卢信泉无意中得知李山魁当年死里逃生，李请求卢保守秘密，并希望儿子李强将来效力海军。　　许锦云和王山魁商量为马建成找一个妻子，遭到马严词拒绝。马建成留给许锦云的“遗书”鬼使神差地落在了王山魁的手中……　　感情问题在“冷战”中悄然维持，一晃就又是十几年。王山魁之子王海军成了家里矛盾的新焦点。王海军想考大学，但王山魁却执意要儿子参军。协商未果王山魁一怒把儿子送上补给舰当炊事员。马建成终于答应出任509所所长，但要求将极富灵性的王海军送去高考，遭王山魁拒绝。　　马建成关于“信息化平台建设”的报告与“解决职工住房”的问题产生了矛盾，在509研究所引起轩然大波，虽有年轻的学者表示赞同，却因人微言轻未受重视。马建成一气之下拿着行李卷上了补给舰，在海上遇王海军巧遇，马建成鼓励王海军要有远大的理想。　　王海军提出要脱军装，父子间发生激烈的冲突。王山魁忽然觉得自己很孤独，每当此时他都会想起“牺牲”在金门海战中的好兄弟李山魁。第一次看到父亲流泪的王海军决定留下。可他在一次部队的演习中出“阴招儿”，被罚禁闭十天。　　　不料禁闭生活竟改变了王海军的一生，他的学习成绩突飞猛进，无名英雄自然是马建成。一向高傲的马建成终于放下了架子找卢政委，卢果然解决了3000千万元的经费问题。　　李山魁已命悬一线，临死前他希望亲眼见到儿子李强穿上军装。李强考取了海军舰艇学院却被顶替，离休的卢政委过问此事，方知顶替者恰是自己的儿子卢东征。卢政委亲自登门向李山魁道歉，李含笑而逝。王海军以最优异的成绩考入海军舰艇学院，与李强、卢东征成了著名的三剑客。在校期间，王海军因“枪口朝内”问题再闯大祸，但父亲的处理方式却令他倍感意外，父子之间的坚冰自此消融。　　卢向东不顾父亲反对，跟香港某集团老板孙远征下了海。但经商之路并非一帆风顺，几经坎坷方才谋得一席之地站稳脚跟。之后他为经费窘迫的509研究所做成了一笔于国于民都有利的大买卖。马建成此时已是肺癌晚期。王山魁为马建成争取最好的医疗条件。许锦云唯一能做的就是照顾好马建成。　　李强因在公交车上见义勇为受伤住院，伤愈后他通过不懈努力成为舰艇教导员并与李美玉结婚，两人的爱情生活艰辛却甜蜜。王海军去了广州舰院学习，毕业后在王山魁的执意安排下去了最艰苦的南海扫雷舰做副长。卢向东的远洋航线使公司获得巨大利益，事业蒸蒸日上。某次随货轮出海时遭遇海匪袭击，被王海军救下，兄弟相见感慨良多。此后在老首长的直接关怀下，王海军和马玉结婚。信息化平台的模拟也进入关键阶段，强烈的使命感使马建成延续着生命的顽强奇迹。　　数年之后，1990年时的王海军和李强分任舰长和政委，成了搭档。两人接到光荣任务——为国产189试航并实战检验189的各种性能。这次试航意味着将中国海军的作战功能全面推向现代电子战和信息战的时代。两人率舰出海，在试航及信息化平台实际操作演练取得重大成功。当众人庆祝之时，听闻喜讯的马建成在岗位上溘然长逝。卢向东回红海投资，在酒店碰到受刁难的李美花，仗义出手相助，惊动警方。卢信泉赶到了解情况后支持向东的行为，父子二人多年的隔阂终于消除。　　1995年，王海军率舰单独执行战略实战演习任务，临危不惧逼退强敌，受到嘉奖。而妻子马玉则北京大学研究生毕业，专攻海洋国际法，因成绩优异受导师推荐参加中日谈判小组，就东海及南海开发问题进行旷日持久的谈判。这一年戎马一生的王山魁离休。　　王海军与李强毕业后分配至159舰，恰逢159舰全训，刘雨强舰长全体动员，王、李二人各司其职。虽然实际操作全部过关，但因笔试和理论未能及格，刘舰长被淘汰转业。这令王海军和李强见识了海军竞争的残酷性，从而更加刻苦的训练。　　时间进入新世纪，国际局势纷繁扰攘，海防重要性越发凸显。“长箭一号”是海军历史上最大规模的威慑性军事演习，演习的特点是完全从突发战争的实战出发，把演习变成红蓝双方斗智斗勇的海上遭遇大对抗。王海军和李强的“英雄舰”担负了特殊的任务：远距离的在舰队射程内游弋，作敌方的“诱饵”。英雄舰与狡猾的敌方长期对峙，王海军诱敌深入，痛击敌人。战斗结束后，返航途中，李强为救战友负重伤，全体官兵黯然落泪。王山魁此时方知李强的身世，百感交集的他前往拜见自己的嫂子，并将李强的妻子和女儿接回家中，了却一桩夙愿。　　卢向东在商业谈判中受挫，理解祖国海军的强大对国家利益的重要。王海军在国防大学学习期间提出新的战位的划分方法和理论依据。王海军的论文受到重视，并在实践中不断完善。卢向东在新的定船合同中一定要加上侧开装置，并为此多付出将近四分之一的价钱，但卢向东认为很值，他随时听从祖国的召唤，准备用货轮把海军将士运送到任何需要的地方。2005年联合军事演习，王海军担任指挥，出色完成任务，受到军委和海军总部的嘉奖。与此同时马玉作为中国海洋权益方面的专家受邀在博敖亚洲论坛发表的讲演，受到热烈赞誉以及国内外一致好评。2008年王海军奉命率舰队参加索马里护航任务……　　　主创人员名单　　(根据翟晓光长篇小说《红海洋》改编)　　出 品 人：刘燕铭 张 勇 任仲伦 白芳芹　　总 监 制：范印华 徐建中 赵智江 孔 炯　　刘保合 许朋乐 阎 旻 陈向荣　　总 策 划：孙向东 姚文怀 李春良 　　李 洋 曲光辉 汪天云 　　总 统 筹：艾 民 郑婵燕 蒋晓梅　　监 制：索宇琴 王林海 陈 红 黄剑平 　　策 划：陈 瑜 杨秀晨 张 欣 宴礼庆　　编 剧：翟晓光 张晓亚 赵浚凯　　导 演：赵浚凯　　执行导演：刘国彤 　　摄影指导：孙小光　　剪 辑 师：郑汉民 　　美 术 师：杨 军 赵国良　　录 音：李 昂 　　作 曲：万 军　　责任编辑：王 浩　　责任制片：李长江　　制 片 人：赵浚凯 吕 超　　执行制片人：张芸鹏　　军事制片人：赵文波　　发 行 人：张小军　　演员表　　领衔主演：尤 勇 友情主演：李幼斌　　联合主演：杜志国 何政军 郑卫莉 叶 静 陈 蓉　　友情出演：鲍国安 萨日娜 王庆祥 于 娜 魏宗万　　主 演：王 强 孙鹏滨 刘 沙 齐 峰　　详细演员表　　王山魁 王本利------尤 勇　　李山魁——李幼斌　　卢信泉------杜志国　　马建成------何政军　　许锦云------郑卫莉　　王海军------叶 静　　马 玉------陈 蓉　　彭向前------王 强　　卢向东------孙鹏滨　　朱铁林------刘 沙　　李 强------齐 峰　　戴爱莲------蔡雯燕　　高德占------鲍 鲲　　贾老黑------李保民　　小林子------欧阳俊　　刘雨强------赵 凯　　刘卫国------郭昊伦　　李美花------杨舒婷　　刘建国------刘国彤　　 　　发行单位　　海润影视制作有限公司　　 联合摄制　　北京市广播电影电视局　　海润影视制作有限公司　　海军政治部电视艺术中心　　上海电影集团公司　　贵州电视台　　广东润视影音制作有限公司　　上海海润影视制作有限公司　　 　　荣誉出品　　海润影视制作有限公司　　海军政治部电视艺术中心　　分集剧情
1、现在不需要了，直接上中国移动的官方网沾或1860上面，输入你的手机号，密码是你查话费的密码，进去里面有一项是用户PUK码查询，在那里会查到你的PUK，输入到手机后，会提示你重新设定PIN码！ 2、在买手机卡时，扣下SIM卡剩下的那块卡片上在SIM卡空上方有8位PUK码，输入PUK即可解开PIN，不必去移动公司。 推荐第二种方法
如果只是喉咙沙哑的话建议可以自己先清火气哦~当然停止吃方便面和一切辛辣食物，不过最近天气凉也不知道你有没有其他不舒服的，比如头晕头痛流鼻涕等感冒方面的症状，如果有还是去医院看看。至于打针和吃药的话，当然是打针好，药物吸收的快，
考虑你是因为伤口被污染或不见阳光导致的，尤其是关键周围的擦伤，结痂后很不好长，容易感染。如果你只是一般的擦伤，目前可以不管他，把结的痂从周围用指甲刀什么的慢慢绞掉，不要一次弄完，主要是让脓出来，如果脓太多，就干脆把痂去掉算了，双氧水可以冲，但一定要用生理盐水冲干净，如果有血液流出来，就不要自己处理了，防止逆行感染。一般的表皮擦伤不会有什么事情的，
逃亡鳄鱼岛　　影片概括：　　片名：Rogue　　译名：逃亡鳄鱼岛　　逃亡鳄鱼岛　导演：克瑞格·麦克林恩 Greg McLean　　编剧：克瑞格·麦克林恩 Greg McLean　　上映日期：中国大陆日　　主演：拉妲·米契尔 Radha Mitchell　　迈克尔·瓦尔坦 Michael Vartan　　萨姆·沃辛顿 Sam Worthington　　约翰·贾瑞特 John Jarratt　　类型：动作/惊悚/恐怖/冒险　　片长：92分钟　　国家：澳大利亚　　版本：配音版　　出品：维因斯坦影业公司　　IMDB评分：--　　推荐指数：--　　剧情介绍：　　一次寻常的观光客野外度假，竟成为命悬一线的梦魇之旅！在风景如画的卡卡国家自然公园里有一个神秘湖泊，这里死一般的沉寂几乎没有任何生物敢擅自闯入，而有一天一艘载着游客的小船却打破了此处的平静，正当游客们陶醉于美景之时，突然湖中一个幽灵般巨大阴影向游船猛冲过来，顿时船体破碎开始下沉，众人惊慌失措好不容易逃上了湖中的小岛，可此时死神才刚刚降临，月高风黑，他们的栖身小岛正随着涨潮慢慢被湖水淹没，旅客接连被水怪疯狂拖入水中，为营救下落不明的同伴，男主人公皮特只身前往怪物巢穴，当他找到伤痕累累的导游凯特时，竟绝望的发现一只露着白森森尖利獠牙张着血盆大嘴的怪物正拖着一条布满锯齿棱角的巨尾缓缓向他逼近……　　影片简评：　　伴随着欢快的流行歌曲《千万别取笑鳄鱼》的旋律，你可以从影片中找到任何一部高水平的怪兽惊悚作品应该具备的优秀品质。——《悉尼晨报》　　在澳洲那壮美的背景环境的衬托下，影片牢牢地抓住了你的眼球，让你连眨眼的工夫都没有。——《综艺》　　相信所有的导演，都希望自己能够拍摄出来这么一部完美地结合了CGI和模型特效的恐怖电影。——《黑暗地平线》　　既没有喷涌的鲜血，也没有恶心的残肢断体，更没有很像脑浆的糊状物，编剧兼导演克瑞格·麦克林恩拿出来的是一部颠覆了人们以往惯有思维的恐怖作品。——《澳洲电影》　　演员介绍:　　拉达·米歇尔(凯特)　　她凭借《荒凉山丘》获得过澳大利亚电影协会最佳女主角提名。主演过的电影有：《星际传奇》《怒火救援》《寻找梦幻岛》《莫扎特与鲸鱼》，还在《黄石的孩子》中有上佳的表演，令很多中国观众记住了她的名字。　　迈克尔·瓦坦(皮特)　　迈克尔在著名的《双面女间谍》中扮演中珍妮弗·加纳角色的同事和男友迈克尔·沃恩，由此而为广大电视观众所熟悉，此外他还在《六人行》、《律政俏佳人》等剧中客串登场，并主演了《一小时快照》《亚瑟王传奇》等。
非药物防治感冒十五法 感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 1、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜 实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 3、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。 4、少吃食盐 实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。 5、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 6、服酵母 美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。 7、多吃佐料 美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。 8、食醋滴鼻、熏蒸 将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。 9、搓手 由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。 10、按摩鼻翼 两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。 11、穴位按摩 用双物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。 12、针灸治法 我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈。 13、多睡觉 美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。 14、呼吸蒸气 在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。 15、冷水洗面 此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。 风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。 风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。 ---------------------------------------------- 感冒时宜吃和不能吃的东西 感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。 宜 忌 原 则 ： 总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。 宜 食 物 品 ： 凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物： 【生姜】性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。 【葱白】性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。 【紫苏】性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。 【金银花】有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。 【荷叶】适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。 【薄荷】性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。 【白菊花】风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。 【豆豉】性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。 【芫荽】性温，味辛，风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。 【菊花脑】在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。 【橄榄】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2 ～ 5个，劈开，鲜萝卜（红皮、白皮均可）半个至1个切开，煮水代茶饮。 【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食。《陆川本草》记载：“生津止渴，治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。 【荸荠】适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。 【梨子】性凉，味甘，能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服。 【萝卜】有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。 根据中医“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的治疗原则：凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，诸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等；风热型感冒者宜食用寒凉性物品，如绿豆、苹果、柿霜、枇粑、柑、橙子、猕猴桃、草莓、罗汉果、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜、丝瓜、胖大海，马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。
熊猫便当材料： 速冻鸡块……2块 卷心菜叶……4片 小香肠……100克 南瓜……少许 毛豆粒……少许 西梅……少许 鸡蛋……1个 作法： ①取适量米饭铺在饭盒底层。 ②将卷心菜叶用开水烫熟后，切成长条将香肠包裹起来。 ③把南瓜去籽、皮后，切成块蒸烂，毛豆粒加盐煮烂。之后把熟南瓜和毛豆粒一起做成泥，用小勺做成小球。 ④把速冻鸡块炸熟后，就可按照图中所示把做好的食品一一摆放在饭盒里，然后放入西梅。 ⑤最后把煎好的鸡蛋摆在上面，用番茄酱在上面画个简单的笑脸。可爱的便当完成 2--------------------------------------------- 小香肠………8根 香菇………3个 胡萝卜………1根 青椒………2个 红椒………1个 芝士………1片 橙子………1个 番茄酱、杨梅…少许 ①将香菇、胡萝卜、青椒、香肠切成小碎丁，加入米饭一起翻炒，最后加入番茄酱和盐即可。 ②把香肠切成等分的小块，青椒、红椒、芝士也切成等分的小块，最后用牙签将他们按图所示一一串好。再将香肠串放入油中稍煎一下即可。如果条件允许，你也可以放在微波炉里稍微烧烤一下，味道也很不错的。 ③将橙子去皮，切成厚片，之后用刀将其切成可爱的三角形。如图所示，将做好的食品按顺序摆放在饭盒中就可以了！ 3---------------------------------------------- 爱心便当主食：米饭。荤菜：黑胡椒牛柳。素菜：酱炒茄子。水果：综合水果。 主食做法： 1.米粒以1：1.5比例煮熟。红豆用高压锅煮熟，漓水，用水果糖浆拌匀，稍微熬煮后，把红豆漓出来。 2.米饭盛入便当盒下层，以饭勺在中央挖一个心形的坑，把红豆压入坑中，在红豆上浇上水果糖浆，在心形周围围上一圈猕猴桃片。 荤菜做法： 1.将牛肉切成细条。调腌汁：生抽三匙，加糖半匙、盐少许，姜切片，葱切大段都放入生抽中。 2.把牛肉拌入腌汁中，腌一个小时。将腌好的牛肉从汁中取出，备用。 3.锅中油烧热，开大火，把葱段下锅爆香，葱段炸老后捞出，牛肉放入锅中滑炒，直至牛肉颜色变深，黑胡椒粉均匀洒入锅中，翻炒均匀后起锅。 素菜做法： 1.茄子洗净斜切成小块，辣椒切菱形小片，葱切末备用。 2.锅中油烧热，把剁好的蒜蓉爆香，茄子下锅翻炒片刻，下入辣椒，加入葱花，喷上少许酱油，翻炒至茄块沾匀酱油。等茄块白色部分变深后，盛盘。 水果：小番茄洗净、苹果削皮去核切成小块、生菜洗净烫过排进盒中，有空隙就把葡萄和草莓塞入。 这个便当中，主食还可以作成寿司，要是格子不够，还可以做成蔬菜色拉，既是素菜又是水果，一举两得了寿司鱼片便当 [原料/调料] 鲔鱼肉 2片 鲷鱼肉 1片 花枝肉 1片 鲑鱼卵 1/2大匙 寿司饭 1杯 小黄瓜 1片(圆形) 海苔 2片 小鱼卵 1/2大匙 生菜 2叶 绿花椰菜 2朵 紫生菜 1/3杯 山葵酱 1大匙 酱油 1大匙 盐 1/2小匙 醋 1大匙 冷白开水 3大匙 [制作流程] (1)手洗净擦干，双手沾醋及白开水，一手取寿司饭约20公克，握紧成长方形(依序做6个)。 (2)将山葵酱一一涂在鱼片及花枝片中央各少许，再将寿司饭放置其上，轻轻压紧，翻转过来，将鱼片向上摆，大拇指与食指轻压两侧，整理出长方形状，依序做完鱼片及花枝片共四片。 (3)再取一个寿司饭，外围围上海苔，上面放上鲑鱼卵及装饰一片小黄瓜即可。依序做另一个鱼卵寿司。 (4)先将生菜、紫生菜排入经由冷冻结冻过的保鲜盒中，再将做好的生鱼片寿司3个放入；取另一冷冻保鲜盒，亦先将生菜排入，再放入剩下的3个生鱼片寿司及绿花椰菜，酱油可用经济小铝包或小盒装，便当就大功告成了。 将生鱼片寿司用筷子夹取沾酱油食用亦十分可口，另外，一定要在新鲜时间内食用完毕。 菜谱名称： 蛋包饭便当 菜谱类别： 日本料理 菜谱制作： [原料/调料] 白饭 2/3碗 肉丝 1大匙 蛋 1个 白花椰菜 6朵 红萝卜丝 少许 毛豆 1/2杯 小香肠 5个 (1)盐 1/2小匙 白胡椒粉 1/2小匙 葱花 1/2大匙 香油 1/2小匙 (2)盐 1/3小匙 (3)蕃茄酱 1/2小匙 (4)牛奶 1大匙 盐 1/3小匙 奶油 1/2大匙 糖 1小匙 (5)黑胡椒粒 1小匙 盐 1小匙 生辣椒 少许 [制作流程] (1)起油锅，爆香葱花，放入肉丝拌炒，至半熟时放入白饭，加入调味料(1)翻炒均匀后，起锅备用。另将小香肠煎熟，放入便当内。 (2)将蛋打散加入盐调味，用平底锅放油加热，倒入蛋液并转动锅子}