盛夏宝宝爱出汗，可能并不是热的！-麦迪森早教
也是一年中最热的一段时间
这期间宝宝健康
除了防中暑和蚊虫叮咬外
其实还有一个我们平常
不常察觉的隐患
宝宝睡觉情况一致牵挂着宝妈宝爸的心，尤其是在3岁前时间，父母们甚至半夜起来查看宝宝的睡眠情况；
宝妈们即使这样细致入微的照顾，但是面对宝宝睡觉流汗不止的情况，很多家长忽视了宝宝的身体状态可能在下降。
了解宝宝身体状态，才能在宝宝出现流汗过多的情况下不慌乱，有效的给宝宝正确的处理。
宝宝睡觉出汗多其实可以分为两个方面：生理情况的出汗和病理情况的出汗。
生理程度的出汗多见于我们对宝宝的护理方面的失误，通过改变护理方式便可解决。
新陈代谢旺盛
小宝宝新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多且活泼好动，故出汗一般比成人多。
而且由于宝宝的内脏器官以及植物神经调节功能都还不健全，所以就只能通过排汗的形式来散发体内的热量，
由于小宝宝汗腺还在发育中，且头部汗腺比皮肤分布更密集，所以最容易从头部散发热量。
如果宝宝生长发育正常，没有伴随其它不适的情况，家长则无须过于在意。
随着宝宝年龄增长，神经系统发育成熟，这种出汗的情况便会逐渐消失。
家长应注意平时多给宝宝喝水，以补充流失的水分，穿衣盖被薄厚要适度。
家长护理不当
有的家长担心宝宝睡着后着凉，所以会给宝宝盖得严严实实，甚至还会将室温保持在较高的温度。
宝宝正处于快速生长时期，脑部的神经系统体温调节中枢发育并不完善，如果睡觉时盖的过多，则只能通过出汗散发热量来调节体温。
此外，如果睡前给宝宝进食较多，可能会造成消化不良，胃液分泌会增多，汗腺分泌也随之增加。
宝宝睡觉的室温在24℃-28℃为宜，被子的薄厚应随气温的变化而变化。
另外，家长还要控制好宝宝睡前的运动量和进食量，喂奶和入睡最好间隔半小时，这样不仅能预防宝宝睡觉出汗，还有利于控制小儿肥胖，有益于身体健康发育。
尤其是在炎热的夏季，应避免空调或风扇直接吹宝宝，否则易使宝宝受凉生病。
病理程度的出汗其实是一种疾病的表现，我们在日常生活中要重点区别这种病理性的出汗。
营养素缺乏
如果宝宝入睡后持续多汗，特别是睡熟之后多汗，而且容易夜间惊醒并且次数较多，睡觉时感到烦躁不安、爱摇头且伴有啼哭，并且还有枕秃的情况出现；
那么提示宝宝可能正处于佝偻病早期阶段，是身体缺乏维生素D或钙质的信号。
宝宝身体缺乏维生素D和钙时可引起一系列神经症状；
如夜间多汗、夜惊、哭闹都与植物神经调节能力失调有关。
补充钙质的同时补充维生素AD更为重要。因为人体本身对钙的吸收率并不高，如果没有维生素D的参与，钙被身体的吸收率不足10%。
医生往往建议家长从宝宝出生15天起，常规补充伊可新维生素AD滴剂，主要是因为其中的维生素D可以促进肠粘膜上皮细胞对钙的吸收，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达骨骼和牙齿，促进骨骼钙化以增加强度。
如果维生素A摄入不足，容易造成骨骺端成骨障碍，使孩子个子长得慢，牙齿发育也会受到影响。
而且维生素A和维生素D两者协同作用，不仅能促进骨骼发育，还能增强免疫系统，助力宝宝健康成长。
疾病性原因
如果宝宝不仅是夜间多汗，还有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状，那么极有可能是患上了结核病，家中有疾病史的更应注意。
当睡眠呼吸不畅时，会使身体内在的压力促使交感神经始终处在紧张状态，导致出现睡觉时多汗或者“手脚出冷汗”的现象。
如果怀疑孩子感染了结核病，家长应及时带宝宝到医院进行就诊，进行相关的检查或治疗，尤其是家族中有过此病史的宝宝更要引起警惕和注意。
此外，家长应该多多观察宝宝出汗时是否伴有其他并发症状，并及时进行检查，万不可轻视宝宝的多汗现象。
本文来源：麦迪森早教官网/
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