泡泥是吃土豆泥会发胖吗吗?

土豆泥的家常做法 土豆泥怎样吃
土豆泥家常做法,土豆泥家常做法做法推荐?自己动手丰衣足食,学习做菜本身是一件非常有趣的事情,看着一道道做好的美食,心里成就感也倍增,下面就跟随着xyt24680一起来做这道美味的土豆泥家常做法吧!1.先将土豆洗净,连皮一起煮,能用筷子扎透就是熟了。2.把土豆放在冷水里浸一下,待土豆凉后把皮剥掉。3.把土豆捣散,加些盐调味拌匀。4.接下来做调味汁,热锅化黄油,用黄油是为了味道更香,不过我选了热量较低的植物黄油。油化后炒香胡椒粉,加一些水,煮开后用盐调味,最后勾芡。
top1:小清新土豆泥
1,将土豆削皮,放入锅中煮烂, 捞出捣碎 (捣碎方法随自己习惯及方便)2,将胡萝卜和黄瓜各取3/1条切成丁3,将锅烧热,加黄油(肥皂大小一块),小火放入菜丁,翻炒30秒4,倒入土豆泥,与菜丁翻炒均匀5,加沙拉酱(同黄油量),芝士(一块)搅拌均匀并翻炒30秒6,最后倒入炼乳(可随自己口味添加)翻炒均匀即可出锅
小诀窍PS: 冷冻后口味更佳,适合小朋友的口味。
top2:培根芝士焗土豆泥
1.用高压窝把土豆压烂。。。然后再压成泥。。。2.用牛油煎香培根,再与土豆泥相拌3.把芝士片撕块,放到土豆泥上,放到烤箱烤到融化,稍微金黄就可以了(我用上火180度,大约7~8分钟)
top3:奶香土豆泥薄饼
1、准备煮熟的小土豆,去皮压成泥。2、加入糖、面粉搅拌。3、加入适量水揉成较软的面团。4、分成小剂,擀成薄饼。5、入刷了油的锅中小火慢烙。6、翻面再烙。7、熟后出锅,抹上点番茄酱,再抹上点炼乳就可以开动啦!
top4:土豆泥山药饼
1、土豆、山药洗净上锅蒸熟。2、土豆趁热捣碎成泥,山药去皮切小丁。3、土豆泥里兑入少许糯米粉、山药丁、鸡精、盐、胡椒粉、牛奶搅拌均匀。4、放在备好的面包糠中,两面都裹上面包糠。5、下锅开始炸,炸到两面金黄即可,可浇上泰式甜辣酱。
top5:火腿芝士土豆泥
1、用高压锅压熟土豆,去皮捣成泥。2、加火腿丝、黑胡椒、少许盐,混合装入耐烤容器。3、铺芝士碎(我用的是马苏里拉)4、入烤箱200度7分钟左右取出。5、食前撒上薄荷碎即可。
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酸菜土豆泥
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酸菜土豆泥,一道以土豆、酸菜、泡椒、泡菜水为原料做成的菜肴。
酸菜土豆泥材料
土豆三个、酸菜、泡椒若干、泡菜水一点点
酸菜土豆泥做法
1.土豆洗干净,切成块(我等着煮好了才剥皮,偷个懒);
2.锅内放水,再加一点泡菜水(最好是泡椒水),这样煮出来的土豆比较有味道;
3.煮至土豆熟,剥皮,放到食品袋中;
4.用撵面棒把土豆撵成土豆泥;
5.把土豆泥放到碗中,压紧后,翻进一个盘子里,待用;
6.酸菜和泡椒切小丁;
7.锅中放油,炒酸菜和泡椒,翻炒片刻,倒水(不要多,不要把菜淹完了)煮,水开即可,不用勾芡,土豆中的淀粉已经够多了;
8.将刚煮好的酸菜汁倒在土豆泥上,可以看到,水很快被土豆吸收了[1]
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土豆泥的做法大全(史上最详细介绍)
土豆泥(Mashed&Potato)是以土豆为原料,添加一些相应的调料,放到容器中煮熟,以工具捣成泥状;或是先将土豆煮熟后去皮捣成泥再加入其他搅拌均匀,所做成的一种食品。下面来看看土豆泥的做法吧。奶香型土豆泥的做法1.选6到8个样子还算可爱的小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。差不多时用试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。2.把土豆捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具(偶是用的叉子,不算合适,不过勉强来用)搅阿搅,把土豆搅碎。3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀)再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。传统型土豆泥的做法1.同做法一的第一个步骤。2.同上。3.准备好肉丁,香菇丁,黄瓜丁,西红柿丁。4.倒油入锅,油热后倒入肉丁和香菇丁,翻炒一下,然后将搅拌好的土豆泥倒进去炒,炒的时候放少量酱油,5分钟以后倒入黄瓜丁和西红柿丁,继续翻炒,直到调料搅拌匀了,就ok了。什锦土豆泥的做法原料:土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。做法:把土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,捞出盛入碗中用汤匙把土豆捣成泥状,待用。把黄瓜、胡萝卜洗净切成薄片,再和洗干净的玉米粒一起放锅内煮熟捞出,加在土豆泥中一起搅拌,同时加入沙拉酱、少许黄油一起继续搅拌匀盛小盘即可。“青豌豆拌土豆泥”:取炒锅置火上,加入花生油15克烧热,投入,待炸出香味后,将花椒铲出,将油烧在土豆泥上。豌豆剥皮、冲洗,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐拌匀,放在土豆泥上,加入白糖、味精,调拌均匀。“牛肉土豆泥”:牛肉片炸好后用纸包起来,再加上适量炸汁,配上熟梨肉片,奶酪切片,盖在上面,受热融化。将黄油加热,拌入土豆泥,加盐和粉调味。将里脊牛肉放在上面,再配些洋即可。“酸奶酪土豆泥”:在土豆泥中加入酸奶酪和足够的牛奶使其成流体状,调入盐和胡椒粉。将土豆泥倒入一个盘中,加热至干后即可。土豆泥的做法1、先将土豆洗净,煮熟后剥皮(可用微波高火),放在容器里弄碎成泥(可用牛排捶压碎)。2、准备肉末若干(5个鸡蛋大小的土豆需要1-2两肉末),胡萝卜、黄瓜适量,切成末末。3、将少量油烧热,先将肉末炒熟,然后依次放入胡萝卜、黄瓜末,炒一分钟后,再将土豆泥毛坯放入拌匀,并放入适量的盐(要少放)。4、趁热吃。吃不完可以冷藏,下次吃前放加热。土豆泥的做法ps:小朋友应该喜欢吃的,感觉KFC的土豆泥是用粉末泡出来的而不是现压的,休息日做一次吧土豆两个(小一点,个头圆一些);鸡蛋一个;少许胡萝卜,芹菜,洋葱;牛奶;色拉酱为了节约火,可以将土豆和鸡蛋一起煮,当鸡蛋煮熟后,先取出,土豆煮得非常烂时,取出,去皮,弄成泥状。将胡萝卜,芹菜,洋葱,鸡蛋切碎,很碎的那种,放入土豆泥中,因为土豆泥比较干,就倒入一些牛奶起到滋润作用,接着拌入色拉酱(不要甜味的),再洒一下黑胡椒粉即可。如果个人口味喜欢还可以自己再放点东东啦。只要自己喜欢就好。鸡汁土豆泥的做法先把拌匀的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盘子里,摆好。若是用手来做小球的话,把手用清水沾湿,就不会粘手了。再往小锅里倒入小半碗鸡汤,加黑胡椒粉,加切成细丝的火腿丝(或者香肠丝),烧开后,用水淀粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看着很可爱,又好吃的鸡汁土豆泥就做好了。用的鸡汤已有咸味,所以,就没有再加盐,若是没有咸味的话,就要酌情加一点盐才好注:1)取一点淀粉加水搅匀,即是水淀粉,喜欢薄芡的话,就少放点淀粉,喜欢厚芡的话,就多放点淀粉。2)关于土豆泥,可以用买来的现成土豆泥粉(据说肯德基等快餐店就是用现成的土豆泥粉),加牛奶、黄油等直接来调,也可以用土豆自己来做。个人觉得,还是自己用土豆现做的更鲜香好吃,所以,只有想要偷懒的时候,才用土豆泥粉。3)关于鸡汁,自己熬当然好,不过,嫌麻烦就用买的鸡汤罐头了。这个是用买的土豆泥粉做的.杂蔬土豆泥的做法材料:大土豆1个,冷冻玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒半碗,盐,奶粉做法:1、土豆去皮切片;蔬菜粒洗净2、把蔬菜粒扔到锅里加少许盐煮,水开之后把土豆片放到蒸隔里蒸,直到土豆蒸熟3、把蔬菜粒捞出沥干水分,把土豆碾成泥,然后把蔬菜粒、奶粉、少许盐加入土豆泥中拌匀即可蛋奶土豆泥的做法做法:土豆2个,鸡蛋1个,牛奶4勺,奶粉,盐,胡椒粉做法:1、土豆洗净,去皮切片2、鸡蛋煮熟,同时把土豆片放蒸隔上蒸;然后土豆捣成泥,鸡蛋把蛋白和蛋黄分开,蛋黄捣碎,蛋白切丁3、把土豆泥、蛋黄泥加少许盐、胡椒粉还有牛奶拌匀(牛奶的量随意,喜欢稀点的就多加点,我喜欢稠稠的土豆泥,但是又想要奶香味,所以又加了2勺奶粉),最后加入蛋白丁拌匀即可可以加奶(鲜奶、奶粉)、胡椒粉、芥末、奶油、黄油……各种调味,怎么都好吃土豆泥的做法材料:土豆1个,苹果1个做法:1、土豆去皮;苹果去皮去核,一切两半,其中一半切小丁2、把土豆和半个苹果放到锅里煮,直到变软3、把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀,再把苹果丁也拌进去,酱紫就可以啦味道嘛,不算特别好吃,但是也还行,有点甜甜的,可以尝试一下家常土豆泥的做法材料:土豆一个(小土豆可以多用几个,看自己喜欢),切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱做法:把土豆洗净整个放到锅里煮。煮至用一根筷子可以轻松穿过整个土豆的程度。捞出来把皮剥掉。用勺子或者随便什么东西把土豆捣成泥。捣得差不多的时候,加入沙拉酱,量要稍微大一点,继续捣,期间加入海带粒和胡萝卜粒,其实随你喜欢还可以加别的东西,但切得粒一定要小。把所有东西都混合成泥以后,放到,冷藏。凉透了以后吃很爽口哦~而且沙拉酱混合土豆的味道很香浓是适合夏天吃的土豆泥~缺点是热量有点大。。。看个人情况调整沙拉酱用量和品种吧胡萝卜肉松土豆泥的做法材料:胡萝卜半根,土豆2个,肉松1把,洋葱1/8个,奶粉1勺,胡椒粉做法:1、胡萝卜洗净去皮切片;土豆洗净去皮切片;洋葱洗净切丁2、把胡萝卜片和土豆片上锅蒸熟,然后捣成泥3、洋葱丁过开水烫一下4、把洋葱丁、肉松、奶粉加到胡萝卜土豆泥里搅拌均匀,再撒点胡椒粉即可土豆泥能治湿疹吗土豆泥能治湿疹的,湿疹可发生于身体的任何部位,但多见于面部、手足、小腿等暴露部位及腋下、阴囊、女阴、肛周等。可用马铃薯100克,洗净,去皮,磨成泥状,贴敷患处0.5厘米厚,纱布包扎,日换3次。敷药7天,对治疗渗透性湿疹效果尤佳。用擦拭皮肤也可以缓解症状。另外,不要吃发物,如鱼虾海鲜类食品,香菜,等。千万不要用皮炎平等激素药,长期使用会导致皮肤变黑,更不要用手去挠。土豆饼的做法用料主料面粉500G土豆450G辅料油5勺盐1/3勺步骤1.准备所有食材2.土豆去皮蒸熟或煮熟3.把熟土豆压碎成泥,拌入面粉,放一点盐。4.不用加水,直接和成面团。稍醒一下。5.把面团搓粗长条状,切成剂子。6.擀开,成饼状。7.饼铛油热放饼。8.双面成微黄即可。烹饪技巧和面的时候不要和水;烙饼的时候不宜太长时间,熟了即可。以上就是小编为大家介绍的土豆泥的做法希望能够帮助到您。更多关于土豆泥的做法的相关资讯,请继续关注土巴兔学。}

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