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如何控制自己的欲望
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如何控制自己的手淫的欲望
男 | 15个月
健康咨询描述：
前偶尔学会了手淫、后来到天天、甚至一天好几次、最近4个月一直尝试戒掉、但超不过四天又要了、能不能告诉我该怎么戒除？还有将近1年的手淫会对以后有影响吗？
想得到怎样的帮助：能不能告诉我该怎么戒除手淫？还有将近1年的手淫会对以后有影响吗？
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位病友，你说的情况恐怕没有人可以帮助你，主要靠你自己意识手淫的坏处，潜意识的试图改，并且在实际行动上实施，你说对吗？&&&&&&指导意见：&&&&&&这位病友，你说的情况恐怕没有人可以帮助你，主要靠你自己意识手淫的坏处，潜意识的试图改，并且在实际行动上实施，你说对吗？&&&&&&医生询问：&&&&&&这位病友，你说的情况恐怕没有人可以帮助你，主要靠你自己意识手淫的坏处，潜意识的试图改，并且在实际行动上实施，你说对吗？
河西妇幼保健院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好这位朋友，进入青春期后，你体内性激素不断分泌，各种生理机能发生了突变，使你的生殖器官及其功能迅速发育成熟，你以前适度的手淫没有太大的问题，不会对你以后的身体有影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以进行适度的体育锻炼以增强体质，多参加一些有益的社交活动和文娱活动，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，晚餐不要吃刺激性饮食如咖啡、辛辣等，这样你就可以逐渐的戒除手淫的习惯了，希望我的回复能够帮助你，祝你健康快乐！
丰台医院&& 护师
擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育，阳痿早泄等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好这个情况的话也是可以通过转移注意力来进行，手淫过度的话，也都是有可能会导致肾虚出现阳痿早泄，&&&&&&指导意见：&&&&&&平常尽量还是能够多吃一些营养健康的食物，并且的话不要盲目用药，注意好个人卫生护理，戒掉手淫行为，&&&&&&以上是对“如何控制自己的手淫的欲望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，手淫过多是会影响你的性功能的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果想要戒除的话，那要看你的决心了，平时少点接触有关性方面的东西，少点去想它，把心放在其他事上，如学习之类，慢慢地从次数减少到戒除！
齐鲁医院&& 高级营养师
擅长: 擅长各种消化,呼吸,心血管,营养不良,肥胖等的饮食
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述看，长时间手淫肯定对以后有影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&戒除的方法比较多，首先需要分散你的注意力，多跟朋友在一起，你就没有时间，没有去手淫的想法了。长期手淫可能会导致以后阳痿，比较严重，建议戒除。
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&&&&&&你好，你可以参考上海诚凯男子性功能康复治疗中心的网站，上面有戒除手淫的方法供参考。
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&&&&&&不要想他 要锻炼 忘了他&&&&&&以上是对“如何控制自己的手淫的欲望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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