医生你好，每天吃汤臣倍健蛋白粉有什么副作用吗？能不能提高抵抗力
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病情分析：
汤臣倍健蛋白粉里面含有多种的氨基酸、脂肪等，所以服用后应该可以增强身体抵抗力。
指导意见：
氨基酸服用后，一般对身体是没有副作用的，所以是可以服用的。但是还是不建议长期服用，平时可以通过多进食豆类、肉类、鱼类、蛋类、乳类等都是可以增强体质，补充蛋白质。同时还要多参加户外活动和锻炼。
谢谢您，医生
不用谢！水果蔬菜中的维生素C和蛋白质都是可以增强体质，和活动锻炼都是一样的重要。
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