膝盖扭伤，感觉上是半月板损伤但是休息了3天又觉得疼痛感不是很明显了，怎么确定？ - 知乎6被浏览1661分享邀请回答/p/25323716
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半月板损伤的症状？别急，AT告诉你，你平常的膝盖疼痛可不一定是半月板的问题
半月板要是伤了是会有以下症状的：① 急性期（损伤三天内）会出现膝关节肿胀
② 膝关节会出现没有准确位置的疼痛，疼痛位置很深或者在膝盖外侧
③ 走路或者运动时可能会出现或伴随膝盖“卡住了”的绞索感和不畅感没错，如果你被AT君说中了，或曾经有过上述症状，那么你就要小心了，你的半月板可能已经损伤了。
不过就像打怪也有分等级一样，我们半月板的损伤也会按等级划分的。在MRI影像上一般根据半月板的损伤程度可把半月板的损伤分成三度，其中I度和II度损伤可以通过康复训练进行恢，而III度损伤就需要进行手术治疗了。III度损伤多出现在专业运动员身上，不过也有非专业运动员出现III度损伤，那AT君只能说你是上辈子折翼的天使啦，得好好对自己的膝盖呢。4、半月板损伤测试
AT君现在要教大家如何通过测试简单判断自己是否有半月板损伤啦~1. 触诊
① 找到胫骨平台处② 向内按压，进行触诊（也就是找到关节间隙，就像AT君图上画的，向内按压）如果出现按压会有疼痛出现，则为阳性2.旋转挤压实验① 患者仰卧，患侧髋和膝完全屈曲② 检查者一手放在关节外间隙做触诊，另一手握住足跟后作小腿大幅度环转运动③ 在对膝关节施加外旋和外翻力的同时，逐渐伸直膝关节，如果出现疼痛提示外侧半月板撕裂；同理，检查内侧半月板撕裂时施加内旋和内翻力。如果整个过程有疼痛出现，则为阳性3. 挤压研磨实验① 患者俯卧，健侧膝关节屈曲90°。② 检查者使患肢内收稍背伸，并将膝部放于患者大腿后侧③ 两手持握足部，向上提拉，并向外、向内侧旋转如果整个过程有疼痛出现，则为阳性当上述试验成阳性（即有疼痛出现）的时候，那么很不幸你的半月板十有八九是损伤了。不过因为测试可能是在非专业人士操作下完成，所以存在一定的误差。AT君还是建议你要先去医院拍个MRI确诊一下半月板是否损伤以及它的损伤程度了。要是出现比较严重的半月板损伤情况
可能就需要进行手术治疗了
如果并不是特别严重的话
则也需要找到专业的康复机构进行保守康复治疗
从而开始实实在在地保护起你的膝盖了A-T运动物理治疗中心也会竭诚为您服务1添加评论分享收藏感谢收起>> >>请问一下，膝盖半月板受伤一定会疼吗？
请问一下，膝盖半月板受伤一定会疼吗？
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已回答34068条
医生建议：根据你的描述，半月板受伤是会很痛的，走路活动可能会疼的更厉害
追问:请问医生一定会很疼吗，是不是刚一受伤就会疼啊？
医生回答:会痛
追问:医生，我的膝盖睡觉时感觉困困的，不舒服说不上的感觉，是怎么回事？
医生回答:建议拍片检查
追问:有时候感觉用不上劲，拍片了，没什么事，不过不知道还会不会有事
医生回答:可以口服钙片
追问:有时一伸腿会向一下，怎么回事
医生回答:可能是关节缺乏润滑液
追问:那有什么办法治疗
医生回答:可以去医院打封闭针
追问:啊？我只有二十岁，应该没什么事吧
医生回答:估计没什么事
追问:医生，我的膝盖不疼，肯定不会是半月板受伤吧？
医生回答:没外伤考虑不是
追问:没外伤？
医生回答:那就没事
追问:大概九年前摔过一次，没疼
医生回答:先热敷吧
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健客价:¥144.00→ 半月板损伤，现在膝盖里嘎吱嘎吱的响，不疼
半月板损伤，现在膝盖里嘎吱嘎吱的响，不疼
男 | 26个月
健康咨询描述：
前去医院做了磁共振，医生说是半月板损伤让修养
想得到怎样的帮助：现在就是有响声，有什么方法能治疗？适量运动有助于半月板愈合吗？
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验证码输入错误，请重新输入→ 感觉膝盖疼，怀疑是不是半月板损伤
感觉膝盖疼，怀疑是不是半月板损伤
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今天中午感觉膝盖疼，一蹲下，膝盖就疼，一起来过程中就疼的不行，走路又不怎么疼，上下楼梯也有点疼
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