“颈椎曲度变直”能够治愈吗？
“颈椎曲度变直”能否治愈？
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-- 脊柱专家 孟祥亮
“颈椎曲度变直”多与颈椎病并发，是颈椎病病人的常见体征，多发于四十岁以上的颈椎疾病病人。从临床治疗来看，目前主要针对颈椎病的临床症状来治疗，临床很少有针对颈椎曲度进行治疗的，对于曲度能否恢复，普遍关注不多。因为目前“颈椎曲度变直”的年轻人越来越多，而且症状十分复杂，对于青壮年来说人生路很漫长，曲度能否得到改善，意义十分重大。
大家千万不要轻视颈椎曲度变直。颈椎曲度变直的病人，差异很大，有些病人只是脖子不适、睡眠欠佳，有些病人临床症状很重，下面是一个病友的描述：
“得颈椎病3年了，拍片说是生理弯曲变直，症状很多，先说疼痛：头皮疼，太阳穴疼，眼睛疼，牙疼，耳朵后面疼，脖子疼，肩膀疼，腰疼四肢疼；乏力，浑身束缚感，很沉重，转动脖子时咯咯直响，虚弱，没精神，睡眠不好多梦，头昏昏沉沉的。脸色灰暗，人很憔悴。感觉浑身是病，可又查不出原因。天冷严重，感冒后严重。”
这个描述一点不夸张，很多病友还有明显的精神抑郁或者焦虑症状，还有心慌 胸闷、腹痛、腹泻、痛经等脊柱相关病。
一般来说，颈椎病的发病年龄在四十岁以上，病程一般在五年以上，反复的劳损，颈部韧带广泛增厚、纤维化、钙化，也正是这种劳损使颈椎的稳定性增强。四十岁多的颈椎病或者颈椎曲度变直一般会并发椎管狭窄，颈椎间盘的病变。但是年轻人的颈椎曲度变直就不一样了，很多病人还没有出现明显的劳损，同样保护也较弱，将来椎间盘的损伤也会更严重。颈椎病中最重的是脊髓型颈椎病，正是颈椎间盘损伤压迫脊髓造成的，轻者走路不稳，重者高位截瘫。
颈椎曲度变直的治疗方法很多，牵引、按摩、针灸、针刀，各种颈椎枕，各种偏方等等，但是有过经历的病友都知道，病情反反复复，缠绵难愈。事实上，学术上根本没有明确的治愈颈椎曲度变直的方法，所谓的矫正颈椎曲度也只是理论上的，有待进一步的临床验证。
颈椎曲度变直为什么缠绵难愈呢？颈椎曲度变直是整个人体力学平衡失调的表现。颈椎曲度变直与驼背一样，和脊柱侧弯有密切关系，脊柱侧弯和驼背都是脊柱平衡失调造成的，脊柱侧弯是冠状面失衡（左右失衡），颈椎曲度变直与驼背是矢状面失衡（前后失衡），这两种失衡会相互影响。脊柱侧弯的孩子家长应该多关注颈椎曲度，颈椎曲度变直的年轻人，也应该多关注脊柱平衡失调引起的脊柱相关病。
可以肯定，颈椎曲度变直是一种很难彻底治愈的疾病，真正有望改善颈椎曲度的方法是，调整人体的力学平衡。
人体犹如一座结构复杂的高楼大厦，有复杂的受力传导，双踝→双膝→骨盆→脊柱→肩膀上肢和头部，构成一个双侧对称的力学传导链，来保守身体的平衡。人体是动态平衡，象行驶在海面上的帆船一样，骨盆是船，脊柱是帆。船斜帆也斜，帆斜船也斜。
脊柱平衡在人体躯体平衡中是最重要的。脊柱的平衡包括矢状面平衡（前后平衡）和冠状面平衡（左右平衡）。人体矢状面有四个生理弯曲：颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶曲后凸。这四个弯曲平衡于重力中心线，来保持身体的平衡。矢状面曲度的改会很大程度上影响脊柱的力学平衡。常见的矢状面失衡疾病有：颈椎曲度变直、驼背、腰椎曲度变直；脊柱侧弯则是典型的冠状面失衡。
什么原因导致的曲度失衡呢？成年人与长期的不正确生活习惯和工作姿势有关，比如睡软床、躺着沙发上看电视、坐转脚椅办公等。年轻人与育儿方法和生活习惯有关，比如婴儿睡软床、竖抱过早、没学爬直接走路、坐立走姿势不端正、上网过多等等。
怎么才可能恢复正常的脊柱平衡呢？两类有效的方法，一种是主动治疗（患者自我治疗），另一种是被动治疗（医生治疗）。
一般来说，大家想到治病，首先想到的是找大夫，但是对于这种曲度紊乱、平衡失调的复杂疾病，病人恰恰是关键。主动治疗的概念是在科学知识的指导下进行有目的、有针对性的自我康复锻炼与治疗。典型的主动治疗是指气功、导引、吐纳、禅坐、太极拳、瑜伽等等练功方法。
太极拳是推荐的首先。太极拳的核心是动平衡，通过对胸腰胯的反复折叠运化，对腰胯的扭错抖动，能够有效的矫正骨盆的旋移，调整胸廓的扭曲，达到改善脊柱平衡的目的。
瑜伽能够有效的增加脊柱的柔韧性。瑜伽通过纵向拉伸脊柱，减小脊柱侧弯，减小骨盆旋转。瑜伽能帮助患者重新找回身体的平衡，重塑身体的曲线。
当然，医生的治疗和指导也是非常重要的。中老年劳损比较重的病人，推荐小针刀、银质针等方法治疗，先缓解颈腰背疼痛的问题，再配合主动治疗的方法。青壮年劳损比较轻的病人，推荐用正骨按摩的方法，先治疗脊柱相关病，缓解复杂的临床症状，再配合主动治疗的方法。
可以肯定，治疗颈椎曲度变直、脊柱侧弯等复杂的疾病，肯定需要漫长的矫正过程。如果你只有曲度紊乱，cobb角小于10度，临床症状比较轻的话，建议找专业的太极瑜伽老师，下点苦功夫；如果你的临床症状比较重，cobb角大于10度，或神经衰弱、抑郁症的，建议找专业的医生治疗，切不可一拖再拖，造成严重后果。
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颈椎X线拍片报告上的“颈椎生理曲度变直”是什么意思？
全网发布： 23:03:32
发表者：沈洪兴
(访问人次：149460)
&&& 好多颈椎不适的患者来门诊就诊，医生让他们颈椎拍片检查后，许多患者，尤其是年轻人，报告上经常看到这么一句话：“颈椎生理曲度变直”。那这个到底是什么意思呢？
&&& 从侧方看人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的，其实包绕于内的颈椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的生理弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。通过X线片上的颈椎显像：沿此曲度走行，在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎曲度。当长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直。
&&&&&&&&&& 生理曲度存在时&&&&&&&&&&&&&&&&&& 生理曲度变直
&&& 颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一。
&&& 从病理学角度来分析，颈椎生理曲度变直的出现是与大家的生活方式有着极为密切的关系的，因此为了避免出现这种症状，大家就要注意避免一些不良生活习惯以及工作姿势。正常情况下，人的颈椎是呈现一定的弧度的，具体表现为向前凸起，但是由于一些不良外因的作用，很容易会导致颈椎生理曲度变直的出现。这些不良外因主要有急性颈部扭伤，颈肩部肌纤维组织炎等。大家对颈椎生理曲度变直的症状都很想了解，认识这个问题有助于大家在早期颈椎生理曲度变直发病过程中及早发现，及时采取有效措施进行处理，及早恢复正常生活。
　　我们就要先对这种病的病因有一个初步了解，才能全面的分析此病的症状。外伤可能会诱发此病，但是外伤这个因素是可以避免的，很多人是由于肌肉的疼痛，痉挛，牵拉到骨骼，致使颈椎曲度变直的出现，因此，大家在日常生活中就要注意避免外伤等因素。此外，由于长期坐姿不良、着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛症状，也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛，以保护受累关节，故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。在根型颈椎病急性期，由于受累的小关节呈急性炎症，关节骨膜及关节囊肿胀，邻近的神经根受激惹，病人多有颈肩部肌紧张，活动明显受限，可引起颈椎生理曲度变直。颈椎的病变，如颈椎的肿瘤、结核、化脓性等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。这些都是容易诱发颈椎生理曲度变直的原因，这就需要大家在日常生活中尽力去避免。
&&&&&& 疾病危害：　　
&&&&&& 1.降低了对头部的减震作用。
　　2.颈部僵硬，正常活动受到限制。
　　3.引起慢性颈椎病变。
　　4.导致黄韧带肥厚、项、椎体旁相关肌肉的损伤。
　　5.有的患者还会伴有或血压忽高忽低，腹缩、食欲下降及心慌、睡眠不佳等。
&&&&&& 预防保健：
&&&&&& ①选择合适的枕头。合适的枕头对预防和治疗有重要的意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。
　　②防止外伤与落枕。平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。
　　③加强颈部的锻炼。加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展。
　　办公室族们在工作时如何来预防颈椎生理曲度变直呢?专家提出第一点就是治颈椎病最佳方法中，头部姿势很重要。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线;尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈;此外，定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。
　　第二就是应在1～2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次。广大白领治颈椎生理曲度变直的方法就是，大家也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。
发表于： 23:03:32
沈洪兴大夫的信息
颈椎病、颈椎外伤、颈椎畸形和颈椎肿瘤的诊治，颈椎微创外科和颈椎翻修手术；腰椎间盘...
沈洪兴，上海交通大学医学院附属仁济医院脊柱外科主任、骨科副主任，主任医师、教授、...
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颈椎生理曲线变直恢复日记！收藏
本人工作性质低头，痛苦了一个月，后脑勺胀痛，头晕，低头几分钟颈椎难受，睡觉后脑勺胀痛不得了，趴着睡也坚持不了多久，刚开始我还以为是脑供血不足，然后上了该死的医院检查，才知道颈椎生理曲线变直
当时骨科医生也没说什么，就说多锻炼身体，热毛巾敷颈椎，不能睡枕头，然后开一大堆垃圾药，一点作用都没有，
请病假在家，一次看到一位女吧友传授经验，睡管子（就是自来水管），当时家里也没那东西，我就找一个啤酒瓶枕着，后脑勺都够不着床，原因是曲线变直太厉害，但还是坚持着，睡两天后面脊椎酸痛，以及肩膀酸痛，可能是啤酒瓶太硬导致枕着血液循环不足所致，但两天后让人按摩颈椎发现没那么直了，看来有效果
然后想，既然不能睡太硬，那还得从枕头想办法，市面上买一个枕头，往里面塞小麦，或大米试试
坚持半个月，已经恢复很多了，只不过没有去医院拍片，不知道究竟恢复多少，现在只要不喝酒，跟以前没多大感觉，没有胀痛了，脖子也可以低头做事了
大家勿相信贴吧那些卖狗皮膏药的广告，三十岁以前生理曲线变直可以睡圆硬物恢复的，可以不用做理疗，针灸，更不要相信那些卖枕头的，骗你钱来着。本贴本人未花钱已经在恢复当中了，给他家分享恢复经验，毕竟那种颈椎难受滋味不是人承受的，
本人恢复镇楼
看了贴吧很多帖子都给吧友提供什么祖传膏药，大家可以去中医咨询下，任何膏药对生理曲线变直起不到任何恢复，只是缓解疼痛罢了，还有一些狗屁推拿按摩都是扯淡，最多也就缓解疼痛，可是曲线不恢复，导致大脑供血不足头依旧胀痛，那些卖膏药卖按摩的广告不知道你们赚这昧心钱，你们良心哪？
建议你配合颈肌锻炼
可以很好地恢复你的曲度问题
颈肌训练群 qq
片子发进群里
说的对，楼主，你那枕头，自己做的圆枕，大概多高
现在睡管子，不到一会后脑和脖子就很难受，坚持不下去啊
楼主我一直睡管子，刚开始睡管用头晕明显好多了，现在又开始头蒙头晕了，特别难受，你睡管子之类的是谁一两个小时还是一整晚，头蒙头晕有没有好，哎太难受了
睡管子，并不是适合每个人的。
睡管子属于仿生牵引，现在牵引已经不适合大多数人了，大多数人牵引后都有症状加重的后果，颈椎生理曲度变直是肌肉问题，建议锻炼颈部肌肉，而不要盲目锻炼，比如头手相抗，这种锻炼颈肌的方法不仅不能锻炼到颈部肌肉，反而会使颈椎失稳，症状加重，正确锻炼颈部肌肉方可恢复生理曲度，睡管子是不可能的
整体说运动少，饮食好，毒素多，排不出，堆积在肌肉血管里。清淡饮食，运动加大，恢复内脏造血。三五个月会慢慢改善的。
广告狗请自重
我也是颈椎变直了，但是增生没不知道，我是二三年前拍的片，说起来颈椎病都有7年了，18岁得的，现在25，越来越严重，现在膀子缝都难受，感觉粘连了想撕开的感觉，我白天晚上难受，和别人说都不相信，我有的时候都不想活了难受的，楼主的方法我能用么
我也是今天刚拍片 没瓶子，枕头还没买，今晚先枕卫生纸 希望有好转 楼主现在完全好了么
枕的时候后脑要悬空吗？
片子不严重，但是你症状很严重
楼主颈椎生理曲度恢复了吗，听医生说好像不能根治
这个真的能根治吗？
美女你现在好了吗完全
请问睡啤酒瓶是那种大的瓶子吗？ 睡在瓶子上头能挨着床是正常的吗？
正在治疗中
楼主现在怎么样了？
我感觉和你的状况类似
只要一睡觉后脑勺有压迫感
清醒状态没事
楼主现在好了么
睡管是什么的还是别乱睡了。我开始手麻拍片反弓医生说让我垫饮料瓶开了些膏药。结果睡了不到一个月头开始发晕感觉神经都出了问题犯恶心什么的难受的不行。
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腰椎生理曲度侧弯！请问最好的冶
腰椎生理曲度侧弯！请问最好的冶疗方案！谢谢！
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
指导意见：您好，脊柱弯曲是脊柱的一个或数个节段偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的 畸形
脊柱弯曲矫正一般是伸展脊柱,使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动,矫正操动作要缓和而有弹性.除做矫正操外,还要配合肋木,单杠,双杠,等及其他运动锻炼.脊柱侧弯厉害出现症状一般是应该手术的。
问腰椎退变伴椎管狭窄的合适冶疗方案
职称：主治医师
专长：颈椎病、颈肩综合症、肩周炎、胸背肌筋膜炎、胸椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎失稳、膝关节炎、腱鞘炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等；微创针刀治疗疼痛。
&&已帮助用户：24
问题分析：您好！根据您的描述，我诊断是腰椎间盘突出症，请问您有没有下肢麻木、行走无力等症状？我建议您做整脊正骨治疗，配合腰肌功能锻炼，两个疗程可以康复。无需吃药，无需手术，费用大概五千左右。祝您早日康复！
王明杰，湖北十堰人，中医骨伤科主治医师、广西中医药大学讲师，广西针刀医学会常务委员、秘书，世界手法医学联合会常务理事、国际中医药学院专职讲师，师承全国名老中医骨伤科专家韦贵康教授及广西名中医周学龙教授。
主要研究方向为骨关节及脊柱损伤性疾病，主要擅长以正骨及微创治疗脊柱及骨关节损伤性疾病，如：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、膝骨性关节炎、肩周炎、各种腱鞘炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等等；针刀治疗各种痛症;微创治疗“三瘫”疾病（中风偏瘫、小儿脑瘫、截瘫）及其康复锻炼。
问腰椎生理曲度存在。腰椎椎体排列疗列正常，未见侧弯及...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：11467
病情分析： 你好，根据您的描述初步考虑是骨质增生引起的炎性症状，治疗可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法，服用抗骨增生片配金匮肾气丸意见建议：要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当 增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。
问腰椎生理曲度存在
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：91965
你好，根据你的问题和情况考虑可以进行手术治疗，目前此类疾病手术治疗是最好的治疗方法。建议立即到专业的具有权威的医院进行治疗。也可以先保守治疗看看，如颈复康颗粒等。
问腰椎生理曲度存在?
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
问腰椎盘突出用什么药冶疗最好？腰椎序列及生理曲度未见...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：0
病情分析： 您好，如果是腰椎盘突出，应该是可以服用药物腰痛宁胶囊，意见建议：配合塞来昔布胶囊，钙片等来治疗，腰椎的局部还可以选择牵引，针灸来调理。
问腰椎生理曲度减小并侧弯，诸椎体
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体出现了一些局部的脊柱病变并且造成一些生理性的弯曲障碍应该适当的进行一些调整和治疗。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的尽量的避免活动劳累的同时也可以及时的进行修修复治疗或者是矫正的方法进行调整都有一定的作用。
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