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室友晚上睡觉打呼噜, 全寝室都无法入睡, 他们只好这...
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室友晚上睡觉打呼噜, 全寝室都无法入睡, 他们只好这么办
我来说点啥
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{description}晚上睡觉时，室友只要发出一点声音或者有光我就睡不着...
晚上睡觉时，室友只要发出一点声音或者有光...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上睡觉时，室友只要发出一点声音或者有光我就睡不着，必须室友睡了才能安心入睡，但在家就没有这种情况。想得到怎样的帮助：请问这是什么原因呢？要怎么克服呢？
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁、头痛、癫痫等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
问题分析： 你好，可能有一定的心理因素，失眠也多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康
专长：失眠多梦、头晕头痛、抑郁症、狂躁症、精神分裂症、精...
&&已帮助用户：17473
指导意见：入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
专长：擅长治疗脑肿瘤、脊髓肿瘤、各类重度颅脑损伤、颅内动...
&&已帮助用户：4634
问题分析：.睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，睡不着病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是什么的重要表现。意见建议：晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔和的轻音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持宁静的心情，有利于您的睡眠。勇于面对睡不着如果您上床后半小时仍不能入睡，不要醒着躺在床上。因为醒着躺在床上不睡，会使您把床和睡不着联系起来，构成条件反射，从而强化了您的不良睡眠习惯。
问我睡眠不是很好，总是不能安心入睡。睡眠中？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和b1片来调理,尽量使您的作息规律意见建议：多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡觉前可以用热水泡脚，喝热牛奶
问我17岁，室友说我晚上睡觉会发出一些奇怪的声音，很大...
职称：医生会员
专长：耳鼻喉、心血管疾病
&&已帮助用户：9576
病情分析： 朋友您好！首先要祝您健康。估计是咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。意见建议：要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
问睡觉前心情紧张，烦燥不安，入睡很困难，这是什么原因...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
病情分析： 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问经常磨牙是什么原因？睡着后听室友说我经常会发出就像...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：0
病情分析： 你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。意见建议：建议你到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。合理膳食。
问请问，走路时膝盖发出响声，其他的什么症状都没有，这是什么原因能告诉我吗？
职称：医师
专长：高血压，心血管
&&已帮助用户：23471
问题分析：你好： 上述情况建议去医院做膝关节的核磁共振成像检查的，考虑是有膝关节退行性病变骨质增生的原因导致的意见建议：膝关节骨质增生，是可以选择骨刺平片
碳酸钙D3 片洛索洛芬钠治疗。
问睡觉时和刚醒时会发出吼叫,声音很响.这是什么原因,是什...
职称：护士
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：19821
病情分析： 你好, 考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等意见建议：，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝健康
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室友晚上不睡觉 大学室友都不睡觉吗？
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