手脚冰凉精神差易疲劳怎么调理？
手脚冰凉精神差易疲劳怎么调理？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手脚冰凉精神差易疲劳难入睡等想得到怎样的帮助：想得到解答和高理
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：你好，有出现手脚冰凉，以及精神不振和易疲劳等症状的话，中医讲一般与肾阳不足，心脾两虚有关系。意见建议：建议患者首先注意好多增加户外体育锻炼，注意好避免久坐久卧，并注意好避免感受寒凉刺激，症状严重的话及时去医院中医科就诊，并遵医嘱积极使用桂附地黄丸以及柏子养心丸等药物口服的方法治疗，此外注意好多食用具有温补功效的食物。
职称：医师
专长：糖尿病,高血压,心力衰竭,脂肪肝,十二指肠溃疡,急...
&&已帮助用户：11379
问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，50岁的女性，出现手脚冰凉，精神差，易疲劳，失眠的情况，在中医里面多考虑是气血不足，肾阳虚的因素，在西医里面要考虑更年期综合征的情况。意见建议：建议你的情况，平时保持心情愉快，可以服金匮肾气丸加谷维素进行调理，平时注意四肢保暖，可以同时到医院针灸科进行穴位贴敷，增加人体阳气。
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛，神经系统病
&&已帮助用户：7200
问题分析：您好，您这种主要是肾阳虚和脾虚的症候，主要是怕冷面色发白易劳累等阳气不足的症状。意见建议：建议您看看中医，喝些汤药调理，平常多吃些阿胶大枣桂圆羊肉等温热进补类食物，忌食凉食。
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：80
问题分析：你好！从中医学的理论来讲，有阳虚则有外寒之说，从你所讲的几个症状与年龄来看，或有可能与更年期，导致阴阳失调有关。意见建议：建议中成药可用柏子养心丸与桂附地黄丸，来补益气血、养心安神与温肾助阳试试，也可加用点谷维素片来帮助调理。
职称：副主任医师
专长：不寐,自汗盗汗,耳鸣耳聋,感冒,咳嗽,心悸,胃痛,...
&&已帮助用户：11206
问题分析：你好！您的身体状况是亚健康表现，有更年期表现吗？有精神情志异常吗意见建议：建议你到正规医院的中医科进行规范的检查、诊断和治疗，医生会给你开出更合适的药物和治疗方法的
职称：医师
专长：伤寒
&&已帮助用户：9982
问题分析：女士你好，根据您的陈述脚手冰凉，精神差，易疲劳，难入睡等应该考虑是气血亏虚，精神不振思想压力过大等所引起。意见建议：建议你应该及早排除思想上的一切干扰因素，保持精神愉快，适当增加营养，适量运动等。必要时应该及早就医检查，查证病因及时治疗争取早日恢复健康。
职称：医师
专长：面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
&&已帮助用户：17222
问题分析：你好：您可能存在肝肾两虚所致的气血亏损的情况，建议可以及时做个肝肾功能及全血生化检查明确诊断对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时运用电针针灸及中药调理即可。意见建议：应注意休息、勤锻炼、保持心情舒畅、及时补充微量元素及钙剂比较稳妥。
职称：主治医师
专长：中医科、
&&已帮助用户：19671
问题分析：你好，像你咨询的这种情况，出现手脚冰凉，精神差，失眠等，考虑有可能是中医所说的肾虚引起，也有可能与你的年龄有关，处于更年期状态。具体还需要看一下。意见建议：建议及时去正规医院中医科就诊，结合目前症状，舌象脉象等，总体辩证一下，然后对症治疗是关键。也可选择服用金匮肾气丸等中成药调理。平时注意休息注意保温，多吃温热食物。
职称：医师
专长：高血压,大叶性肺炎,哮喘,阻塞性肺气肿,II型糖尿...
&&已帮助用户：12706
问题分析：您现在出现的症状比较的多，而可以出现上述症状的疾病也比较的多，例如女性更年期综合症，甲减，肾上腺功能减退等等都可以出现类似的情况，这个是需要进一步的检查来明确诊断的意见建议：因此，建议您可以到当地正规的医院就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行甲功，血性激素和血皮质醇等等检查，然后在根据上述检查的结果来决定下一步的诊疗为好
问手脚冰凉，健忘，易疲劳，失眠
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍
&&已帮助用户：19414
心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你先天比较敏感脆弱，易多思多虑，精神焦虑紧张，长期不能及时调整，形成的大脑功能失调，失眠，健忘，疲劳，气血不能畅通，四肢不温等表现。心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，属神经症及躯体化范围，不是个人能调整的范围，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物改善身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
问手足冰冷~睡眠质量差有点声音就睡不着，晚上睡的不沉、...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
问题分析：你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。意见建议：有可能你是寒性体质，可补充些温、 热性食品，如红糖、姜、红枣等， 也有可能你比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动，或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体，保持心情舒畅也会有一定的改善。
问手脚冰凉。睡眠差
职称：国家三级心理咨询师
专长：失眠症，焦虑症，抑郁症，燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：24519
问题分析：你好，根据你的描述，可能是血液循环不好引起，可以接受心里疏导，意见建议：建议多锻炼身体，增强体质，有助于血液循环，提供大脑供养量，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。
问你好.李医师我腰疼脚凉
职称：医生会员
专长：外科系统疾病，如普外科、泌尿外科、心胸外科、骨科等
&&已帮助用户：11567
可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等因素引起的腰酸背疼，做腰椎拍片或MRI，还要排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.治疗上可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗，避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊
问1.手脚冰凉，下肢尤其严重，怕冷；2.腰疼，易疲劳，精神状态...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：49243
问题分析：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能 ，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。意见建议：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼
问失眠耳鸣，健忘，心悸，怕冷，手脚冰凉，体力差
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
问题分析：你好考虑是阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，意见建议：或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红， 溲黄便干，舌红少津，脉细数建议您看中医
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评价成功！冬天手脚冰冷，整个人显的没精神，容易疲劳，记忆力差...
冬天手脚冰冷，整个人显的没精神，容易疲劳...
冬天手脚冰冷，整个人显的没精神，容易疲劳，记忆力差，性功能差
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 浑身没有力气是气血不足,虚劳的表现.吃点中成药参芪十一味颗粒调理,具有补益气血的作用,意见建议：可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。吃点西洋参含片补补气.
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：42896
病情分析： 你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。意见建议：要积极进行中药调理是可以好的。祝您健康
职称：医生会员
专长：心脏病，高血压
&&已帮助用户：2944
病情分析： 这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 因此，手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。 多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。意见建议：多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫
常吃温补食物
如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。
职称：医生会员
专长：中医针灸、按摩
&&已帮助用户：34411
病情分析： 你好，应该是肾虚的原因引起，可以吃些六味地黄丸看看。意见建议：另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，意见建议：建议你找中医给辩证一下，可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。
职称：医师
专长：内外妇儿科等
&&已帮助用户：31845
病情分析： 你好，很高兴为你服务，根据你所说症状，初步考虑你是中医里所说的肾阳虚症状，肾阳虚临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，建议你首先要多多注意锻炼身体，还有注意休息，应该就会好转，放松心情也很重要哦意见建议：祝你健康
职称：医生会员
专长：肛肠、肝病、脾胃科疾病
&&已帮助用户：366
病情分析： 冬天手脚冰冷，性功能差，一般是肾阳虚的表现，整个人显的没精神，容易疲劳，记忆力差，和气血不足，或是阳气虚有关系。意见建议：可以看看中医调调身体。
职称：医师
专长：高血压 心脏病 肛肠疾病，心理疾病
&&已帮助用户：4672
病情分析： 您好，根据您的描述考虑您是阳气虚弱，因为阳气是人体正气的一部分，对人体的功能发挥很重要的作用!意见建议：建议您饮食上可以多吃点补阳的食物，如羊肉，狗肉，韭菜等，也可以服用补阳的药物！
职称：医师
专长：心血管疾病，糖尿病
&&已帮助用户：1048
病情分析： 你好，这种症状是肾阳亏虚，不能温熙身体导致。意见建议：建议服用金匮肾气丸，或六味地黄丸
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你好，出现畏寒怕冷多是肾阳虚，可以服用右归丸、桂附地黄丸等.八珍丸、复方阿胶浆、益气养血口服液等。
问容易疲劳身体显瘦，手脚冰冷
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：0
问题分析：你好,考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。
;意见建议：多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
问冬天手脚冰凉，整个人看起来比较没精神，容易腰酸，容...
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚等诸多因素有关，意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。
问疲劳、乏力、多梦、健忘、
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
指导意见：你好，失眠多梦常由神经衰弱引起。可口服七叶神安片脑灵素等调理的。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问记忆力差，容易疲劳，经常感觉浑身乏力
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：124544
问题分析：你的症状属于一个气血亏虚的表现 ，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状意见建议：你这样的情况 ，治疗起来比较容易，加强营养 增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
问感觉记忆力差，疲劳，没精神
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专长：高血压
&&已帮助用户：46654
病情分析： 记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，意见建议：其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
问腰痛，记忆力差，冬天四肢冰冷，夏天爱出汗，四肢乏力...
职称：医生会员
专长：肾病、血液病、风湿免疫病
&&已帮助用户：2208
问题分析：引起乏力常见的情况有贫血、缺钙、低钾、营养不良等，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。意见建议：建议去医院做检查，如血常规、血钙、血钾、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。
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精力差，易疲劳，嗜睡，脸色...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
该怎么调理，最好是能中药调理？
所就诊医院科室：
湖南省中医院 外科
您好，您这些症状，跟当时熬夜生活不规律有关，最好面诊当地中医，号脉 看舌苔，结合整体症状辩证后，开方子喝中药调理一下。
疾病名称：性功能障
射精无力，有点勃起不坚&&
希望得到的帮助：这是不是肾虚了，我该怎么办？
病情描述：性欲不强烈，有心无力的感觉，之前有过很长一段时间的手淫。整天没精神，感觉头懵懵的，老是忘事，记忆力不集中。
疾病名称：头部多汗&&
希望得到的帮助：最害怕的就是手术后代偿性后遗症严重
病情描述：头汗已经有2年，同时后背肩膀与颈部三角区域烘热，温度高 情绪激动 多会汗流不止，除夏天不过分运动的情况下不会出汗。2年前脱发后使用生发液后才出现头部多汗。出汗位置刚好也是头部脱发的位置...
疾病名称：肾虚&&
希望得到的帮助：我是不是早泄
病情描述：刚刚做过气胸手术，一个月，昨晚今天同房可是射的比以前快，憋不住是肾虚么，还是早泄，很担心
疾病名称：肾阳虚有手淫伴前列腺炎伴有早泄吃点什么药&&肾阳虚怎么调理&&
希望得到的帮助：吃点什么药，金匮肾气丸和五了衍宗丸同时吃可以吗？
病情描述：长期亚健康，身体虚，消化不良，容易疲劳，腰漆酸软！
疾病名称：早泄，腰部容易出汗&&
希望得到的帮助：这种情况该怎么治疗，能用中药调理吗？
病情描述：我今年26岁，有十年多的手淫史，晨勃很少，遇房事难勃起，早泄挺严重，天热的时候后腰容易出汗
疾病名称：四肢乏力&&
希望得到的帮助：网上查了下我感觉可能是经常加班亚健康加上气血不足的缘故，听说复方阿胶浆能气血双补...
病情描述：女，27岁，上班族。这几天上班时间总会感觉四肢乏力，工作时候也提不起劲，这是什么导致的呢？
疾病名称：早泄&&
希望得到的帮助：求，治疗早泄中药药方
病情描述：15年开始早泄，现在房事不到五分钟，以前手淫过，在家房事平凡
疾病名称：肾虚，阴囊收缩，龟头有白色分泌物。&&
希望得到的帮助：是肾阴虚还是阳虚，还是肝肾两虚?
病情描述：腰膝酸软，胁肋疼，有时阴囊收缩，最近一个月，龟头有白色分泌物，洗完第二天还有。
疾病名称：湿疹&&
希望得到的帮助：舌头有齿痕，双腿上起湿疹，大便干燥是什么原因？
病情描述：最近两周腿上一直起湿疹，是体内湿热的原因吗？舌头上有齿痕，大便干燥是什么原因呢？
疾病名称：嗜睡，无力&&
希望得到的帮助：我可能有什么问题？
病情描述：天天都想睡觉，靠沙发上一下就要睡着，早上起来一身酸痛，现在上厕所，蹲了起来，膝盖不得力！舌苔白厚！昨天看的中药，开的补气，除湿的，还没开始吃。
疾病名称：肾虚或肾气不足&&
希望得到的帮助：应该怎样调理
病情描述：经常遗精，晚上偶尔见盗汗，手脚爱出汗且到了低温环境手脚冰凉不易变暖，精神不振，房事后很累且大汗不止，时间很短
疾病名称：月子病&&
希望得到的帮助：喝了中药后，恶心，心里边热，肩膀热，是胃的事吗
病情描述：喝了中药后，恶心，心里边热，肩膀热，是胃的事吗
疾病名称：胸闷贪睡大便稀长痘痘没精神疲惫便秘&&虚胖&&
希望得到的帮助：我这是不是脾胃虚寒，肾虚。
病情描述：胸闷、头发油、虚胖、大便糖稀、长痘痘、白天没精神、疲惫、便秘、贪睡、舌苔肥大、苔白等，有时腰膝酸软小便短，水喝多了，尿特别多，尿里有泡沫。
疾病名称：怕热，口干&&
希望得到的帮助：想问问医生这是什么症状
病情描述：每天都热，口干舌燥，全身不舒服，总想吃冰
疾病名称：身体虚弱&&
希望得到的帮助：请问是肾虚吗？挂什么科？
病情描述：疲乏，特别能出汗，请问去了医院挂什么科室？
疾病名称：左侧头顶某一部位集中长白发&&
希望得到的帮助：希望找个中医大夫给诊断一下食疗有效果吗，一般多长时间起效果
病情描述：左侧头顶骗后一点部位长白发，主要集中在直径范围5cm之内，已经有两三年时间了，现在大约有四、五十根的样子，其他部位几乎没有
疾病名称：肝胆湿热，湿热下注，早泻&&
希望得到的帮助：诊断下什么病情、怎样缓解、调理。药方是否有效。
病情描述：舌胖、红、有齿痕，苔黄厚，小便黄，大黄粘腻不爽，阴囊潮湿，腿发软，手足心热，烦热，脚心出汗、由其冬天，性欲减退、晨勃减少，口苦咽干，胃口差，喜欢喝冷饮，面色黄，梦遗、早泄。
疾病名称：多汗。&&
希望得到的帮助：中医定性。
病情描述：男,47岁。多汗，主要是额头、后背。天热时一杯水喝下，汗马上从额头后背冒出。同处一室，别人不流汗，我的后背是湿的。
疾病名称：舌苔白 有齿痕 口臭&&
希望得到的帮助：这是什么原因 好治吗
病情描述：吃点甜的很腻 大便有点稀 别的好像没什么了
疾病名称：手汗症&&
希望得到的帮助：不手术咋办？
病情描述：从小一直就有这种症状不知道什么原因。咨询一下大夫。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘倩大夫的信息
中医内科，糖尿病，甲状腺疾病，内分泌疾病
毕业于天津中医药大学中医学专业，硕士研究生，天津医院中医科，主治医师。
中医科可通话专家
重庆新桥医院
常州市中医院
江苏省人民医院
上海中山医院
湘潭市中心医院
副主任医师
上海市肿瘤医院
中西医结合科
好大夫在线电话咨询服务男，23岁，身体易疲劳，精力差，冬天怕冷，手凉，早晨起来偶尔腰疼，请问这是阴虚阳虚还是什么情况，该_百度拇指医生
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?男，23岁，身体易疲劳，精力差，冬天怕冷，手凉，早晨起来偶尔腰疼，请问这是阴虚阳虚还是什么情况，该
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男，23岁，身体易疲劳，精力差，冬天怕冷，手凉，早晨起来偶尔腰疼，请问这是阴虚阳虚还是什么情况，该怎么调理，谢谢
在我还没有资格得到家里的钥匙时，放了学，就把书包放到郭妈家，然后和同学们疯玩。经常看到这个时段的海棠姐擀面条或是蒸馒头，就流口水。面条铺在面案板上看起来很圆很光很白很筋道。馒头也是，她能把玉米面或是高粱面夹在白面中间，放些油，蒸出来的馍，热气腾腾，窜出一股油香味。每次看到海棠姐刚出笼屉的馍，我就不想和同学去玩，对着一案板的馍说我快饿死了。
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