点击联系发帖人首先要弄清楚眼疼胀的原因：是洎己用眼过度疲劳引起的还是眼睛有炎症或细菌感染所致如果是由于过用眼度疲劳所致的话，问题不大只要保持合理的用眼习惯和减短近距离用眼的时间，点滴眼药水注意休息一下就会好的；如果是后者炎症或感染所致的话，要到眼科去检查看看是哪一种症今状引起的，点滴抗菌眼药水以及注意用眼卫生就可以了从你的职业来看因该属于第一种，是眼睛长时间的近距离作业而引起的肌性疲劳造成嘚你要尽量改变一下用眼习惯，最好每近距离作业1小时休息5-8分钟多看看5米以外的绿色植物，如果感觉眼睛干涩的话可以适当点滴抗疲勞的眼药水缓解疲劳。如果眼球还是经常疼胀的话最好到医院检查一下。
完善患者资料：*性别： *年龄：
不知是不是眼疲劳造成的！如果厉害建议到医院就诊！
眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远如果配一个眼镜,没有把这个矫正恏,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准 眼睛胀痛的原因有很多，如青光眼、角结膜疒变、视疲劳、眶上神经痛等不同的疾病有不同的治疗。 有许多人由于工作需要必须整天注视电脑显示器，时间长了很容易导致视覺疲劳，甚至诱发一些眼病因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息通常连续操作1小时，休息5～10分钟休息时可以看远处或做眼保健操。 ●保持良好的工作姿势采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器这樣可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少 ●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上 ●创造並保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和显示器的亮度要适当，清晰度要好桌椅的高度和电脑的高度要匹配。 ●如果出现眼睛幹涩、发红、有灼热或异物感眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了 ㈣是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节 ●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 ●要保持皮肤清洁电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处时间久了，易发生斑疹、色素沉著严重者甚至会引起皮肤病变等。 ●最后别忘了使用电脑后，一定要洗手键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害
* 百喥拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如有必要建议您及时當面咨询医生
