椰子汁空腹喝 可以迅速补充营养
&&&& 11:38&&&&来源：互联网&&&&编辑：嫣然
[导读] 椰子汁空腹喝 可以迅速补充营养,人体空腹时间久了，可能出现酮血症、电解质紊乱、低血压等不良反应
&&&&椰子汁空腹喝 可以迅速补充营养
&&& 人体空腹时间久了，可能出现酮血症、电解质紊乱、低血压等不良反应，还可能使组织蛋白质损耗较多，容易导致营养不良。喝什么可以补救呢？
&&& 印度着名的反腐败活动家安纳&哈扎雷8月28日上午，在度过了288个小时的绝食之后，他喝了一小杯加了蜂蜜的椰子水，正式宣告停止这次绝食。
&&& 上述新闻被媒体报道后，网友们对安纳&哈扎雷绝食后所饮用的加了蜂蜜的椰子水颇感好奇，为什么在持续288小时绝食后的选择是蜂蜜椰子水呢？这种饮料到底有什么特别的地方呢？
&&& 椰子汁空腹喝，养颜补充体力
&&& 南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生副教授介绍说，人体空腹时间久了，可能出现酮血症、电解质紊乱、低血压等不良反应，还可能使组织蛋白质损耗较多，容易导致营养不良。椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱。另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充体力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
&&& 蜂蜜水早晨空腹喝，健康长寿通便
&&& 南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病专家徐大成副主任中医师介绍说，早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处。有助于防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。早晨空腹喝水对身体尤其是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用，而且对于患有高血压、高脂血的病人，会有缓解作用，并很好地避免病情的突发。水中加入蜂蜜后，在补充水分的同时，很好地补充自然的维生素和矿物质，而且不会影响吸收，因此早晨空腹喝水好，喝蜂蜜水更好。
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京ICP备号-3听说椰子粉不适合肠胃不好的人喝。我...
来自：河北省 保定
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病情分析： 目前来看有可能是气血亏虚情况，气血亏虚头发等得不到足够气血的濡养就会出现发黄，稀疏等，一般多由脾胃虚弱所致。治疗当健脾胃益气血，椰子粉可以食用但不可常吃多吃，这样一般不要紧。
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需要彻底的检查孩子的身体情况，因为孩子的体温是一种不正常的现象，大部分正常孩子的体温都会在36度左右，而不是35度，但是既然已经发生了35度。说明孩子可能会出现了疾病的症状，有可能会有低烧发生。所以家里应该常备药物进行彻底的治疗比较好。
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患上癌症疾病，有可能会经常流鼻血，而且还有可能会引起大便出血。
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肚子不舒服，说不出来的感觉就有可能跟肠胃的蠕动功能减慢有很大的关系，所以说大家一定要经常调理肠道，而且要经常保证饮食的容易消化程度。有的人在肚子受到冰冷刺激的情况下，也有可能会觉得自己肚子疼，并且是隐隐作痛，说不出来的感觉，甚至还有可能会有一种想要拉大便的症状。上客户端，随时随地问医生对于胃不好的人,夏天喝什么饮料最好,应当注意些什么？_百度文库
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对于胃不好的人,夏天喝什么饮料最好,应当注意些什么？
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你可能喜欢喝椰子水消暑？8类人不宜
核心提示：高温溽暑，来上1杯透心凉的椰子水，不但生津止渴，大口喝下更是让人暑意全消！不过，椰子水可不是人人都适宜饮用。
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　　高温溽暑，来上1杯透心凉的水，不但生津止渴，大口喝下更是让人暑意全消！但是，中医师提醒，虽然椰子汁确实有退热、生津利尿之效。不过，椰子水可不是人人都适宜饮用。特别是，有妇科疾病、怀孕初期、体质偏寒等8类人不建议饮用！
　　生津解渴！巧喝椰子水有利消暑、退烧　　陈玫妃中医师表示，以中医角度来看，椰子水味甘、性微凉、无毒。入心、脾经，具有解暑热、生津止渴、利尿、驱风热之效。适度饮用对于风热性，并伴随有症状者，亦有帮助降温、退烧的作用。　　【喝椰子水消暑？8类人不宜】　　不过，值得注意的是，虽然椰子水有上述好处，但是，若饮用过度，恐会造成气血循环变慢，让身体代谢机能变慢；甚至使体质本就虚寒者症状更为恶化，不可轻忽！尤其是以下8类体质、状态者更是碰不得：　　第1类人／脾胃虚寒　　此类型的朋友，由于本身肠胃虚寒、消化功能较弱。一旦饮用过多的椰子水，恐将使脾更为严重，造成、等症状发生，要多加留意。　　第2类人／脾湿重、容易疲倦：　　除了脾胃虚寒者应多加留意外，若是发现自身容易莫名疲倦者，恐是脾气湿重、「虚火」上身所致，应适度补阳、补气血加以调理。而非饮用有退火、解热作用的椰子水，才不会导致疲倦、虚弱感更甚！　　第3类人／肾气弱、频尿：　　至于容易频尿、夜尿，肾气虚弱的朋友，也不宜饮用过多容易利尿的椰子水，以免影响日常生活，导致睡眠质量下降。　　第4类人／有寒喘、寒咳、症状：　　常有畏寒症状、容易，且伴随有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者，也不建议食用性质偏凉的椰子水，以免症状加剧。　　第5类人／子宫虚寒：　　子宫虚寒，每逢生理期容易有、手脚冰冷，经期需要热敷减缓不适的妇女，也不建议饮用椰子水；以避免干扰气血循环，影响子宫功能正常运作。特别是，有子宫内膜异位、巧克力囊肿等妇科疾病的女性，更要多加当心。　　第6类人／怀孕初期：　　另外，陈玫妃中医师提醒，怀孕妈咪饮用椰子水的时机也应特别留意！一般认为怀孕初期，也就是孕程前3个月；由于此时为胚胎发育的关键阶段，保持子宫环境的温暖非常重要。因此，不建议妈咪于此刻食用椰子水等性质偏凉的食物，以免影响胎儿发用。　　孕妈咪想饮用椰子水，建议最好在怀孕7个月后、胎相稳定；且容易因胎火感到皮肤干痒、口干舌燥、便祕、睡眠质量不佳者，就可酌量饮用。以藉此达到消暑、生津解渴作用，来缓解上述不适。　　第7类人／：　　网络谣传，「孕吐者适度饮用椰子水，有助补充糖份，以维持体力。」不过，针对此一说法，陈玫妃中医师强调，中医认为，导致孕吐发生的原因，主要与胃寒有关。因此，在调理上，自然不建议再饮用性质偏凉的椰子水，才不会使症状更为加剧。
　　第8类人／产后坐月子：　　由于产后妇女体质多虚多淤，且同时有加速子宫收缩，帮助排恶露的需求。所以，在调理上，需要从活血化瘀的角度来着手。再加上，产后妇女毛孔具开、抵 抗力较弱。因此，在照护上更因避免吹风、食用寒凉、生冷食物；自然也不适合饮用性质偏凉的椰子水，才能保持气血畅通，让子宫顺利复原、恶露顺畅排出。
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适用于痰液粘稠而不易咳出者。[]
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