腰肌痉挛医院推荐
联系电话：全国专家咨询电话：8
2条患者评价
联系电话：020-
2条患者评价
联系电话：24小时电话咨询：8　
2条患者评价
联系电话：88
2条患者评价
联系电话：
5条患者评价
您可以在医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
腰肌痉挛药品
1.各种急﹑慢性炎性关节炎﹑类风湿性关节炎﹑强直性脊椎炎...
参考价格：￥33.1
温补肝肾，益精养血。用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。
参考价格：￥75腰部肌肉痉挛的治疗方法是什么
全部答案（共2个回答）
、按摩、推拿、镇定药物等。
具体还需根据自己的病情合理选择治疗方法。
急诊的病号很多的，但最近一段时间经常接触脑出血的病号，到现场后，患者有的已经昏迷了，有的出于烦躁的状态，两手脚都不知道的往哪儿抓，不知道都感...
急诊的病号很多的，但最近一段时间经常接触脑出血的病号，到现场后，患者有的已经昏迷了，有的出于烦躁的状态，两手脚都不知道的往哪儿抓，不知道都感...
急诊的病号很多的，但最近一段时间经常接触脑出血的病号，到现场后，患者有的已经昏迷了，有的出于烦躁的状态，两手脚都不知道的往哪儿抓，不知道都感...
急诊的病号很多的，但最近一段时间经常接触脑出血的病号，到现场后，患者有的已经昏迷了，有的出于烦躁的状态，两手脚都不知道的往哪儿抓，不知道都感...
肉痉是因寒湿或热毒等邪侵袭肌肉，或肝脾失调，经气阻滞，筋肉失养所致。以发作性四肢肌肉僵直、绷急疼痛为主要表现的痉病类疾病。
肉痉是因寒湿或热毒等邪侵袭肌肉，或肝脾失调，经气阻滞，筋肉失养所致。以发作性四肢肌肉僵直、绷急疼痛为主要表现的痉病类疾病。
肉痉是因寒湿或热毒等邪侵袭肌肉，或肝脾失调，经气阻滞，筋肉失养所致。以发作性四肢肌肉僵直、绷急疼痛为主要表现的痉病类疾病。
肉痉是因寒湿或热毒等邪侵袭肌肉，或肝脾失调，经气阻滞，筋肉失养所致。以发作性四肢肌肉僵直、绷急疼痛为主要表现的痉病类疾病。
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区腰肌劳损、腰肌痉挛与腰部疼痛的按摩治疗方法
我的图书馆
腰肌劳损、腰肌痉挛与腰部疼痛的按摩治疗方法
腰肌劳损、腰肌痉挛与腰部疼痛的按摩治疗方法
导读： 保健按摩网提醒您关心健康，就是关心一切；失去健康，就会失去一切，从今天开始，从现在开始，让我们每个人都拥有健康的体魄，投入到美好的生活中去吧！
腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。
1、揉穴：穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中(穴)相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部(拳尖)置于穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此重复操作36次。意守穴。每天按揉此穴，具有温肾阳、利腰脊等作用。
2、揉穴：穴在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处，与穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此连作36次。意守穴。每天按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。
3、揉穴：穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳，以食指掌指关节突起部置于穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，反复作36次。意守穴。督脉为阳经，本穴为阳气通过之关。每天按揉此穴，具有疏通阳气、强腰膝、益下元等作用。
4、揉腰眼穴：腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.8寸处，与穴相平。两手握拳，以食指掌指关节突起部放在两侧腰眼穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，连作36次。意守腰眼穴。每天按揉此穴，具有活血通络、健腰益肾等作用。
5、腰部活动：两手相互摩擦至热，用两手叉腰，大拇指在前，四指按在两则穴处，先顺时针方向旋转腰臀部9次，再逆时针方向旋转腰臀部9次，连作36次。意想腰部尽量放松。每天活动腰臀部，具有舒筋活血、滑利关节、强健腰肌等作用。
6、捶穴：手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰部第四腰椎棘突下的穴36次。意守穴。每天叩击此穴，具有振奋阳气、强腰膝等作用。
7、拿穴：穴在节后面月国窝横纹正中处。双手对搓至热，以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指面对称施力拿、揉)两下肢穴，约1分钟。《针灸大成》中说：“腰背求”。每天拿揉此穴，具有舒筋活络、解痉止痛等作用。
8、捶腰骶：两手四指握大拇指成拳，以拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到骶部，左右皆叩击36次。意守腰骶部，并意想腰骶部放松。每天叩击腰骶，具有活血通络、强筋健骨等作用。
9、擦腰：搓手令热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁，直线往返摩擦腰部两侧，一上一下为1遍，连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。每天摩擦腰部，具有行气活血、温经散寒、壮腰益肾等作用。腰部保健按摩，每天早晚各一次，坚持不懈，必见成效。
馆藏&31318
TA的最新馆藏腰部肌肉痉挛是怎么回事_百度宝宝知道}