如题，经常梦魇，不管白天还是晚上，而且梦魇的各不相同，白天一般是连续不断的醒来魇住醒来魇住的折腾，晚上好多了，要么吓醒要么魇住后自己起来换个姿势再睡。说起来奇怪，我睡前右眼皮跳晚上绝对睡不安稳。可是基本没怕过。好吧，有没有人想知道简单的方法？
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　　好吧，先说吧，或许会对人有帮助。都知道魇住不能说话，不能动，但有意识，我试过让自己爬起来，失败了，手指互掐，只有麻木不疼。但是，使劲的甩头一下子就可以清醒，马上翻身换姿势睡。甩头真的简单多了
　　唉~~没人理，只要对人有帮助就好了，记住甩头，马上翻身
　　下次试一下
　　@金毛琪琪 3楼
17:21:00　　下次试一下　　-----------------------------　　终于来人了，甩头后会一瞬间清醒，要快点动一下，翻身什么的，不动的话会继续梦魇
　　甩头？
这个可以么？
我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。
最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕
可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出是男是女，那笑声有点给人奸计马上要得逞的感觉，笑的很慢，不难听出他/她/它心中的开心，笑声距离我越来越近，最后感觉就是在我左耳边笑，我挣扎这想起来可就是动不了，眼皮稍微睁开了一点点但是又瞬间自动闭上了，试了几次都睁不开，还差点睡着，很虚弱很困的感觉，又是想动头又是尝试手指头抬起，又是想用嘴巴发出点声音的可是都没能成功。感觉那笑声我在头前绕了一圈到了我右耳边，最后在那笑声越来越大的时候我终于感觉能动了，是眼睛先睁开一半还是手指头先能动的已经记不太清楚了。坐起来之后边喘息边左右的看了看，还好什么都没有，迅速的把电视打开，借着那微弱的光芒回复了一下心情，我又接着睡了，额...我承认，那一宿我没敢关掉电视机。
　　@丶失之我命 5楼
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。
　　难道在没人感觉有用？
　　@丶失之我命
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着 7楼
17:56:00　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。　　-----------------------------　　第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而是我在憋这笑，这算什么？请神入体？一氧化碳中毒？只见神婆猛的抽搐了一下之后抬头看向我，开始掐指算了起来，没过多久又是一抽搐，虚弱的对我说，你是被女鬼给看上了，在她的话里我听到了小说的味道，说我要是在来晚一点女鬼就准备借身体找我行房事了，之后说破解之法就是给她烧个替身，让我自由发挥的说那替身应该穿什么样的衣服，告诉我别控制，说，说出来就好了，还说是女鬼借我的口在说，还说我爸多大的时候打死过一条蛇，她也想办法解决一下，要不以后就会找上我云云。
按神婆的要求让我舅开车把替身拉到十字路口烧掉之后，也不知道是巧合还是我的睡姿正常了，那1年还真没魇过，不过最近又开始了，不太频繁，也没发生什么惊心动魄的事情，只是偶尔魇一下也挺烦人的
　　@丶失之我命
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着
17:56:00　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。　　-----------------------------　　@丶失之我命 10楼
18:33:00　　第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而......　　-----------------------------　　现在还真有神婆什么的神神叨叨的存在？我是经常性的梦魇，可从来没当回事，网上查说心脏不好什么什么的，看你描述真像是看小说的感觉，我们那有座庙，有道教神佛教神，很灵，没有神婆。如果不严重，还是不要理的好，反正这么多年自己魇了没担心过，有时候懒了，也就不管了不把自己弄醒继续睡觉，哈哈，他们说这样很危险。
　　@丶失之我命
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着
17:56:00　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。　　-----------------------------　　@丶失之我命
18:33:00　　第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着 11楼
18:51:00　　现在还真有神婆什么的神神叨叨的存在？我是经常性的梦魇，可从来没当回事，网上查说心脏不好什么什么的，看你描述真像是看小说的感觉，我们那有座庙，有道教神佛教神，很灵，没有神婆。如果不严重，还是不要理的好，反正这么多年自己魇了没担心过，有时候懒了，也就不管了不把自己弄醒继续睡觉，哈哈，他们说这样很危险。　　-----------------------------　　反正我家那里还有，不过不跳，就是打哈欠，哭，就算请来了，我也习惯了，也都是醒了之后继续睡的，就那么一次没醒就想继续睡就发生那样的事了，当时我还在想呢，要是我真继续睡过去是不是就一觉跟上帝他老人家喝茶去了。
　　@赵赵赵赵什么来着 2楼
17:11:00　　唉~~没人理，只要对人有帮助就好了，记住甩头，马上翻身　　-----------------------------　　不是吧，我觉得大部分时候甩头也甩不起来啊　　以前试过六字大明咒，试过念阿弥陀佛，都不管用　　后来觉得比较管用的是陀罗尼心咒（对我而言）　　ong ma ni fa ji li hong　　这个咒语我估计对我有用，是因为我梦魇的时候第一次念，已经建立在我之前念了N多次的基础上，所以才比较有用吧？
　　@赵赵赵赵什么来着 9楼
18:21:00　　难道在没人感觉有用？　　-----------------------------　　甩个屁的头啊，楼主！根本动不了好吗！哪哪都动弹不得！或者是，你以为动弹了，其实没有！
　　我们当地管梦魇叫撒癔症
小时候梦魇把我折磨的可惨了 主要是我还不和父母住来到陌生的姥爷家，离自己的家几百公里，晚上害怕也不和姥姥姥爷说 直到几年后忍无可忍在梦里追着梦魇打
折腾我的是个黑色的臭梨核
我用铁锹把它 拍死 轧断
从那以后就没再梦魇这回事了
有什么不懂的 可以联系我 我帮帮你
　　@赵赵赵赵什么来着
18:21:00　　难道在没人感觉有用？　　-----------------------------　　@左脸忧郁 18楼
12:14:00　　甩个屁的头啊，楼主！根本动不了好吗！哪哪都动弹不得！或者是，你以为动弹了，其实没有！　　-----------------------------　　是全身动不了，头也动不了，但是比起乱挣扎，用力甩头是最轻松得了，不信试一试，使劲脑子就清醒了
　　以前就看过楼主说的方法，我看到是梦魇时用力把脖子向上抬，应该和楼主讲的差不多吧，我也试过，确实有用！
　　太虚，通风不好　　
　　喝红茶很有用。
　　顶　　
　　顶　　
　　以前经常鬼压床 ，最厉害的时候 午休也压
开始很害怕 后来就习惯了
甚至有点狠享受 压着不能动的时候 ，就放轻松 ，那种感觉像飞机颠簸 ，心脏会不舒服 ，可是如果尽力放轻松 ，也觉得很有意思 ，像浮在空中一样 。。。。。很久没有被压过了。
　　不能动的时候好急。。但是实在不能动的时候就放弃了继续睡。　　
　　被梦魇住，可以咬舌尖，我总梦魇也总用这招，还算管用。
　　@bean-22 15:59:00　　以前经常鬼压床 ，最厉害的时候 午休也压
开始很害怕 后来就习惯了
甚至有点狠享受 压着不能动的时候 ，就放轻松 ，那种感觉像飞机颠簸 ，心脏会不舒服 ，可是如果尽力放轻松 ，也觉得很有意思 ，像浮在空中一样 。。。。。很久没有被压过了。　　-----------------------------　　我的天，你有点吓人，
　　我是经常梦魇的，记得有一次 感觉周围有人（其实没有）摸我，挠我痒痒（平时最害怕了）
然后弄得我苦笑不得 ，其实放轻松就好了 ， 就是一些心理作用
　　表示我家的夜奶喂到七个月，她自然而然的就一觉到天亮。八个月的时候断奶。断奶也很轻松。看到有些宝妈被断奶折腾的惨兮兮，好庆幸我家的娃是个天使宝宝
　　可是头动不了怎么甩？
　　楼主扯淡 动都动不了还甩头，手指头都动不了，只有在呼吸这块想办法，深呼吸比较稳妥。
　　我也是经常梦魇 特别是夏天睡午觉的时候 最吓人的就是当时在学校宿舍睡觉 梦魇的时候看到我床边有人一直看着我 唉 感觉都有心理阴影了
　　买幅手绘国画老虎，挂床头，保证不会噩梦，本人亲生经历，一般人我不告诉他，因为我就是专画老虎的。
　　必须是原创，必须是趴卧看起来温和的手绘老虎图，太凶了伤身。
　　当你体验到梦中梦鬼压床就知道自己内心到底是多么的无助
痛苦 难受。我现在就是梦中梦鬼压床挣扎醒来的，青岛天气晚上风很大，我睡的宿舍开着窗户十三度的天气都能出汗
汗出的被子和床单就和刚刚从洗衣机里甩干拿出来一样，我现在醒来换个姿势根本就不行了。转个身换个姿势的话根本就没用了，一瞬间就会继续进入梦魇。我都是抓住清醒的一瞬间坐起来点根烟，大家都知道抽烟提神。像我这种严重还得提防抽烟的时候进入梦魇，对了，刚清醒的时候一点力气都没有，就和浑身精神被鬼吸走似得，打火机都按不动，还得借力。然后等意识完全清醒的时候才敢睡。鬼压床的感觉没有人想体验第二次。我大概说一下我梦到的梦中梦鬼压床吧。梦到是我的宿舍和我全宿舍室友
一个不多一个不少！！！（一般人做梦基本没多大可能梦到现实固定场景和所有人。。是所有人）我梦到我宿舍其他五个人在打牌，而我躺在我的床上。突然闯进来一个人，直接进来掐着我的脖子。那种感觉你们应该知道，梦魇的表现。我的室友好像没看到有个人进来似得。然后我就一直挣扎，想发出声音让室友来救我，然后我发现他们都无动于衷，我就意识到是鬼压床了，我就使劲往床边挣扎，我感觉到我掉下床，然后我发现室友和闯进来的人都没了。我当时感觉自己是真的清醒了，后来才发现是我梦中的我做梦鬼压床了。此时梦中的我有点后怕也有点庆幸自己醒来的时候发现我的床头坐着一个看不见脸披头散发的女人的时候，头皮一阵发麻。。再后来的挣扎醒来的过程我就不打了。有点困了。　　说一个我自己用个法子。我感觉最害怕的时候是最难醒过来的，自己要稳住心态，等有点放松的时候深吸一口气猛一个挣扎就能醒来。记住内心要强大哦，把自己想成一个神
不怕一切心魔鬼怪。
　　到药店买盒补中益气丸试试，估计一盒吃完就好了！
　　你以为醒了其实并没有你压根动不了
　　梦魇兼睡眠障碍心供血不足
　　没用哎楼主，我每次都动不了，眼睛使劲儿都张不开。别说甩头了。呜呜呜　　
　　@bean-22 15:59:00 　　以前经常鬼压床 ，最厉害的时候 午休也压 开始很害怕 后来就习惯了 甚至有点狠享受 压着不能动的时候 ，就放轻松 ，那种感觉像飞机颠簸 ，心脏会不舒服 ，可是如果尽力放轻松 ，也觉得很有意思 ，像浮在空中一样 。。。。。很久没有被压过了。 　　—————————————————　　@aLM
07:30:00　　我的天，你有点吓人，　　—————————————————　　看到这里忍不住笑了，哈哈， 这哥们睡觉都挺能享受的，我每次醒来了都好累　　
　　哎，梦魇真的很无助啊，不管是白天还是晚上我都这么大人了，还是不敢家里一个人睡觉，除非有人我才可以安心的睡觉，可以说是梦魇很可怕，被人问起你不怕么，我会很无奈的回一句，习惯了。记得一次梦魇是在凌晨下大雨，我睡在头朝窗户的位置。我动不了。听到外面的风和雨很大声，我就感觉外面有 一个恶魔一直在把我往外面托，我死不从，一会就醒了。还有一次是我在闺蜜家睡觉，一早她就出去上班了，我还在睡觉，我实在是太困了，一直睡，没想到就开始梦魇了，动不了了。就感觉得一个女的走过来了，我闺蜜的衣柜是那种支架的，就感觉那个女的在翻东西。还听到把衣柜弄倒了，然后就走了。走时嘴里还说一句这个婊子。那个女的穿的是拖鞋，走时还听到拖鞋的响声，后来我就醒了，衣柜也倒了，我就把衣服啥的都收拾起来，没在睡了，洗漱下就走了，想在想想都怕，还有很多很多实在是都说不完。没有梦魇过的人根本不懂那个感受。。。想想都想哭啊。
　　我以前也是经常被压到 床换了位置就好了 但是有一次在表姐家睡觉我们两个同时被魇到 而且我还感觉那个女人用手指在背后挠了一下被子，醒来后我说了一下女人的长相。长辈说是我表姐的小姑，年轻时去世了。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我怀孕居然遇到这总是，鬼压床，不知道是不是真的有鬼_百度宝宝知道
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&我怀孕居然遇到这总是，鬼压床，不知道是不是真的有鬼
明天会更好哦
宝宝1岁1个月LV.4
给你说说吧，那天晚上9点多终我老公的朋友打电话叫他出去吃夜宵，我老公问我给去最后我没有去我讲我好累不想走，我公婆都在2楼看电视，我们睡到3楼，他走后大概半个小时左右，我那时差不多十点多了，我在梦里迷迷糊糊醒来以为我老公回了，因为我看到了黑呼呼的一个身影朝我过来，我就把我身体全部都躲在被子里，突然扑的一下被子好重，呼吸好困难，上身能动一点点，当时脑子很清楚听得到外面的汽车声音和公婆看电视声音，就是下半身全是动不了，好想喊又喊不出，然后我继续躲在被子里过一会儿又不重了，我醒来后就睡了，刚刚闭眼扑的一下又上来了，被子重到要命，然后我家的一条黑狗在我房门口叫了几声，就走了被子不重了，让我松了口气，我的手一直摸到我的肚子，摸到我的宝宝，因为我以前疼老人家说过怀孕的妈妈阳气低要多注意，那时我好怕，我以前没有结婚的时候在我自己家也有被鬼压到床，我胆子又小阳气蛮低不过我老公阳气蛮高，他在我从来没有遇到过，
我和我老公
宝宝1岁LV.8
我怀孕了，差不多每天晚上睡觉都做恶梦，很恐怖的，不过也有些没什么可怕的
楼主明天会更好哦
宝宝1岁1个月LV.4
我看恐怖片就爱做恶梦
～白月光:我怀孕了，差不多每天晚上睡觉都做恶梦，很恐怖的，不过也有些没什么可怕的
泽泽麻麻???
宝宝1岁2个月LV.8
听你说的好害怕啊 ?
泽泽麻麻???
宝宝1岁2个月LV.8
是真的呀？
梓豪妈妈～
宝宝1岁5个月LV.8
我以前也经常这样，一年肯定会遇到两次，生了孩子以后好多了
宝贝，你好！
宝宝1岁3个月LV.2
这是梦魇现象，可能你最近压力大，精神状况不怎么好。多休息休息
温唇suanlfufb
听你说得好可怕，我不相信这些
宝宝1岁LV.8
至从怀孕了六个月只有几天没有做梦而已，其他的每天晚上都做梦，恐怖的，什么的都梦见，月份大了才没有做那么恐怖的梦，但是还是每天都做梦
明天会更好哦:我看恐怖片就爱做恶梦
楼主明天会更好哦
宝宝1岁1个月LV.4
黄浩楠:我这两天也是这样，老人说是狐狸精压床，吸点阳气就会走的
爱宝儿他爸
宝宝1岁LV.8
放个佛像照片在枕头下就不会在出现了的。[呵呵]或者贴在床头
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分类：都市.伦理　　如题，经常梦魇，不管白天还是晚上，而且梦魇的各不相同，白天一般是连续不断的醒来魇住醒来魇住的折腾，晚上好多了，要么吓醒要么魇住后自己起来换个姿势再睡。说起来奇怪，我睡前右眼皮跳晚上绝对睡不安稳。可是基本没怕过。好吧，有没有人想知道简单的方法？
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　　好吧，先说吧，或许会对人有帮助。都知道魇住不能说话，不能动，但有意识，我试过让自己爬起来，失败了，手指互掐，只有麻木不疼。但是，使劲的甩头一下子就可以清醒，马上翻身换姿势睡。甩头真的简单多了
　　唉~~没人理，只要对人有帮助就好了，记住甩头，马上翻身
　　下次试一下
　　@金毛琪琪 3楼
17:21:00　　下次试一下　　-----------------------------　　终于来人了，甩头后会一瞬间清醒，要快点动一下，翻身什么的，不动的话会继续梦魇
　　甩头？
这个可以么？
我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。
最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕
可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出是男是女，那笑声有点给人奸计马上要得逞的感觉，笑的很慢，不难听出他/她/它心中的开心，笑声距离我越来越近，最后感觉就是在我左耳边笑，我挣扎这想起来可就是动不了，眼皮稍微睁开了一点点但是又瞬间自动闭上了，试了几次都睁不开，还差点睡着，很虚弱很困的感觉，又是想动头又是尝试手指头抬起，又是想用嘴巴发出点声音的可是都没能成功。感觉那笑声我在头前绕了一圈到了我右耳边，最后在那笑声越来越大的时候我终于感觉能动了，是眼睛先睁开一半还是手指头先能动的已经记不太清楚了。坐起来之后边喘息边左右的看了看，还好什么都没有，迅速的把电视打开，借着那微弱的光芒回复了一下心情，我又接着睡了，额...我承认，那一宿我没敢关掉电视机。
　　@丶失之我命 5楼
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。
　　难道在没人感觉有用？
　　@丶失之我命
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着 7楼
17:56:00　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。　　-----------------------------　　第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而是我在憋这笑，这算什么？请神入体？一氧化碳中毒？只见神婆猛的抽搐了一下之后抬头看向我，开始掐指算了起来，没过多久又是一抽搐，虚弱的对我说，你是被女鬼给看上了，在她的话里我听到了小说的味道，说我要是在来晚一点女鬼就准备借身体找我行房事了，之后说破解之法就是给她烧个替身，让我自由发挥的说那替身应该穿什么样的衣服，告诉我别控制，说，说出来就好了，还说是女鬼借我的口在说，还说我爸多大的时候打死过一条蛇，她也想办法解决一下，要不以后就会找上我云云。
按神婆的要求让我舅开车把替身拉到十字路口烧掉之后，也不知道是巧合还是我的睡姿正常了，那1年还真没魇过，不过最近又开始了，不太频繁，也没发生什么惊心动魄的事情，只是偶尔魇一下也挺烦人的
　　@丶失之我命
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着
17:56:00　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。　　-----------------------------　　@丶失之我命 10楼
18:33:00　　第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而......　　-----------------------------　　现在还真有神婆什么的神神叨叨的存在？我是经常性的梦魇，可从来没当回事，网上查说心脏不好什么什么的，看你描述真像是看小说的感觉，我们那有座庙，有道教神佛教神，很灵，没有神婆。如果不严重，还是不要理的好，反正这么多年自己魇了没担心过，有时候懒了，也就不管了不把自己弄醒继续睡觉，哈哈，他们说这样很危险。
　　@丶失之我命
17:46:00　　甩头？ 这个可以么？ 我有一段时间天几乎天天睡觉都会被魇住，有时候白天小睡一会也会被魇住。 最可怕的一次是我在网上看到有人说这个属于睡姿不对照成的，当天晚上被魇住之后也没在意，心想魇住就魇住吧只要不是好朋友就不怕 继续睡。 可是当我准备睡的时候可怕的事情发生了。 那天由于晚上看电视方便所以睡觉的时候头是在床尾方向。（趴着看电视）正准备在魇住之后继续睡的时候突然一阵奸笑声在我房间门处响起，听不出......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着
17:56:00　　笑声我没遇见过，但是经常梦魇是真的，甩头，我是百试百灵，你的经历够可怕的，愿你不会在遇见这种情况。我的经验就是使劲甩头，有时候甩头也会有阻力，但是也是最简单容易的了，记住清醒后立马翻身动一动，要不然又会陷阱去。　　-----------------------------　　@丶失之我命
18:33:00　　第二天的时候就被我妈拉去找了一个算命的，虽然相信好朋友的存在，（因为隐约的见过）但是对神婆什么的还是有一点不太相信。不过也是死马当活马医了。 到神婆那里说明来意报出生辰八字，神婆点燃了一只烟，当时点没点香也记得不太清楚了，神婆抽了口烟，那只6块钱的烟好像是什么人间珍品一样，神婆眯眯眼开始享受起来，没过多久就开始抽搐，打哈气，嘴里还振振有词。当时的我非常难受，不是什么灵异的事情要发生了，而......　　-----------------------------　　@赵赵赵赵什么来着 11楼
18:51:00　　现在还真有神婆什么的神神叨叨的存在？我是经常性的梦魇，可从来没当回事，网上查说心脏不好什么什么的，看你描述真像是看小说的感觉，我们那有座庙，有道教神佛教神，很灵，没有神婆。如果不严重，还是不要理的好，反正这么多年自己魇了没担心过，有时候懒了，也就不管了不把自己弄醒继续睡觉，哈哈，他们说这样很危险。　　-----------------------------　　反正我家那里还有，不过不跳，就是打哈欠，哭，就算请来了，我也习惯了，也都是醒了之后继续睡的，就那么一次没醒就想继续睡就发生那样的事了，当时我还在想呢，要是我真继续睡过去是不是就一觉跟上帝他老人家喝茶去了。
　　@赵赵赵赵什么来着 2楼
17:11:00　　唉~~没人理，只要对人有帮助就好了，记住甩头，马上翻身　　-----------------------------　　不是吧，我觉得大部分时候甩头也甩不起来啊　　以前试过六字大明咒，试过念阿弥陀佛，都不管用　　后来觉得比较管用的是陀罗尼心咒（对我而言）　　ong ma ni fa ji li hong　　这个咒语我估计对我有用，是因为我梦魇的时候第一次念，已经建立在我之前念了N多次的基础上，所以才比较有用吧？
　　@赵赵赵赵什么来着 9楼
18:21:00　　难道在没人感觉有用？　　-----------------------------　　甩个屁的头啊，楼主！根本动不了好吗！哪哪都动弹不得！或者是，你以为动弹了，其实没有！
　　我们当地管梦魇叫撒癔症
小时候梦魇把我折磨的可惨了 主要是我还不和父母住来到陌生的姥爷家，离自己的家几百公里，晚上害怕也不和姥姥姥爷说 直到几年后忍无可忍在梦里追着梦魇打
折腾我的是个黑色的臭梨核
我用铁锹把它 拍死 轧断
从那以后就没再梦魇这回事了
有什么不懂的 可以联系我 我帮帮你
　　@赵赵赵赵什么来着
18:21:00　　难道在没人感觉有用？　　-----------------------------　　@左脸忧郁 18楼
12:14:00　　甩个屁的头啊，楼主！根本动不了好吗！哪哪都动弹不得！或者是，你以为动弹了，其实没有！　　-----------------------------　　是全身动不了，头也动不了，但是比起乱挣扎，用力甩头是最轻松得了，不信试一试，使劲脑子就清醒了
　　以前就看过楼主说的方法，我看到是梦魇时用力把脖子向上抬，应该和楼主讲的差不多吧，我也试过，确实有用！
　　太虚，通风不好　　
　　喝红茶很有用。
　　顶　　
　　顶　　
　　以前经常鬼压床 ，最厉害的时候 午休也压
开始很害怕 后来就习惯了
甚至有点狠享受 压着不能动的时候 ，就放轻松 ，那种感觉像飞机颠簸 ，心脏会不舒服 ，可是如果尽力放轻松 ，也觉得很有意思 ，像浮在空中一样 。。。。。很久没有被压过了。
　　不能动的时候好急。。但是实在不能动的时候就放弃了继续睡。　　
　　被梦魇住，可以咬舌尖，我总梦魇也总用这招，还算管用。
　　@bean-22 15:59:00　　以前经常鬼压床 ，最厉害的时候 午休也压
开始很害怕 后来就习惯了
甚至有点狠享受 压着不能动的时候 ，就放轻松 ，那种感觉像飞机颠簸 ，心脏会不舒服 ，可是如果尽力放轻松 ，也觉得很有意思 ，像浮在空中一样 。。。。。很久没有被压过了。　　-----------------------------　　我的天，你有点吓人，
　　我是经常梦魇的，记得有一次 感觉周围有人（其实没有）摸我，挠我痒痒（平时最害怕了）
然后弄得我苦笑不得 ，其实放轻松就好了 ， 就是一些心理作用
　　表示我家的夜奶喂到七个月，她自然而然的就一觉到天亮。八个月的时候断奶。断奶也很轻松。看到有些宝妈被断奶折腾的惨兮兮，好庆幸我家的娃是个天使宝宝
　　可是头动不了怎么甩？
　　楼主扯淡 动都动不了还甩头，手指头都动不了，只有在呼吸这块想办法，深呼吸比较稳妥。
　　我也是经常梦魇 特别是夏天睡午觉的时候 最吓人的就是当时在学校宿舍睡觉 梦魇的时候看到我床边有人一直看着我 唉 感觉都有心理阴影了
　　买幅手绘国画老虎，挂床头，保证不会噩梦，本人亲生经历，一般人我不告诉他，因为我就是专画老虎的。
　　必须是原创，必须是趴卧看起来温和的手绘老虎图，太凶了伤身。
　　当你体验到梦中梦鬼压床就知道自己内心到底是多么的无助
痛苦 难受。我现在就是梦中梦鬼压床挣扎醒来的，青岛天气晚上风很大，我睡的宿舍开着窗户十三度的天气都能出汗
汗出的被子和床单就和刚刚从洗衣机里甩干拿出来一样，我现在醒来换个姿势根本就不行了。转个身换个姿势的话根本就没用了，一瞬间就会继续进入梦魇。我都是抓住清醒的一瞬间坐起来点根烟，大家都知道抽烟提神。像我这种严重还得提防抽烟的时候进入梦魇，对了，刚清醒的时候一点力气都没有，就和浑身精神被鬼吸走似得，打火机都按不动，还得借力。然后等意识完全清醒的时候才敢睡。鬼压床的感觉没有人想体验第二次。我大概说一下我梦到的梦中梦鬼压床吧。梦到是我的宿舍和我全宿舍室友
一个不多一个不少！！！（一般人做梦基本没多大可能梦到现实固定场景和所有人。。是所有人）我梦到我宿舍其他五个人在打牌，而我躺在我的床上。突然闯进来一个人，直接进来掐着我的脖子。那种感觉你们应该知道，梦魇的表现。我的室友好像没看到有个人进来似得。然后我就一直挣扎，想发出声音让室友来救我，然后我发现他们都无动于衷，我就意识到是鬼压床了，我就使劲往床边挣扎，我感觉到我掉下床，然后我发现室友和闯进来的人都没了。我当时感觉自己是真的清醒了，后来才发现是我梦中的我做梦鬼压床了。此时梦中的我有点后怕也有点庆幸自己醒来的时候发现我的床头坐着一个看不见脸披头散发的女人的时候，头皮一阵发麻。。再后来的挣扎醒来的过程我就不打了。有点困了。　　说一个我自己用个法子。我感觉最害怕的时候是最难醒过来的，自己要稳住心态，等有点放松的时候深吸一口气猛一个挣扎就能醒来。记住内心要强大哦，把自己想成一个神
不怕一切心魔鬼怪。
　　到药店买盒补中益气丸试试，估计一盒吃完就好了！
　　你以为醒了其实并没有你压根动不了
　　梦魇兼睡眠障碍心供血不足
　　没用哎楼主，我每次都动不了，眼睛使劲儿都张不开。别说甩头了。呜呜呜　　
　　@bean-22 15:59:00 　　以前经常鬼压床 ，最厉害的时候 午休也压 开始很害怕 后来就习惯了 甚至有点狠享受 压着不能动的时候 ，就放轻松 ，那种感觉像飞机颠簸 ，心脏会不舒服 ，可是如果尽力放轻松 ，也觉得很有意思 ，像浮在空中一样 。。。。。很久没有被压过了。 　　—————————————————　　@aLM
07:30:00　　我的天，你有点吓人，　　—————————————————　　看到这里忍不住笑了，哈哈， 这哥们睡觉都挺能享受的，我每次醒来了都好累　　
　　哎，梦魇真的很无助啊，不管是白天还是晚上我都这么大人了，还是不敢家里一个人睡觉，除非有人我才可以安心的睡觉，可以说是梦魇很可怕，被人问起你不怕么，我会很无奈的回一句，习惯了。记得一次梦魇是在凌晨下大雨，我睡在头朝窗户的位置。我动不了。听到外面的风和雨很大声，我就感觉外面有 一个恶魔一直在把我往外面托，我死不从，一会就醒了。还有一次是我在闺蜜家睡觉，一早她就出去上班了，我还在睡觉，我实在是太困了，一直睡，没想到就开始梦魇了，动不了了。就感觉得一个女的走过来了，我闺蜜的衣柜是那种支架的，就感觉那个女的在翻东西。还听到把衣柜弄倒了，然后就走了。走时嘴里还说一句这个婊子。那个女的穿的是拖鞋，走时还听到拖鞋的响声，后来我就醒了，衣柜也倒了，我就把衣服啥的都收拾起来，没在睡了，洗漱下就走了，想在想想都怕，还有很多很多实在是都说不完。没有梦魇过的人根本不懂那个感受。。。想想都想哭啊。
　　我以前也是经常被压到 床换了位置就好了 但是有一次在表姐家睡觉我们两个同时被魇到 而且我还感觉那个女人用手指在背后挠了一下被子，醒来后我说了一下女人的长相。长辈说是我表姐的小姑，年轻时去世了。
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