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轻度抑郁伴有急性焦虑求教大家收藏
本人以前手淫好些时间，长期疲劳作息不规律，熬夜，一个人闷房里，以前也有过两次惊恐发作，因为不懂所以没在意，直到3个月前祖父去世 连续两天只睡2个多小时，结果出殡前的晚上惊恐再次发作这次比较严重，直接送抢救室，心率160多，之后各种检查 最终去了精神医院得出轻度抑郁的结论，开始吃药一周人是说不出的难受和厌世感，之后感觉好多了，中间有过调药结果2个月左右的时候开始焦虑不安，连夜找医生说是急性焦虑发作，给我开始换了一种药，吃药一周期间感觉从闷闷不乐，心慌到一点点心慌，我以为这次可以慢慢好起来结果昨天又开始心慌加重，今天又是难受的不行，我感觉新药都没有用了，求教各位亲们指导一下，ps:治疗期间有一直抽烟，偶尔手淫一次，但不熬夜，不知道是否是这个的影响。写的太多麻烦各位耐心点，谢谢。
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去医院检查，结果草草的一个测试就说我有抑郁症和焦虑症，并开了一堆治疗这个的药~可是我并不觉得自己焦虑和抑郁啊~~~就是每晚都做很多梦，醒来很累很累~
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所有回答 ：
你好，不知道你是因为什么原因到医院检查的？这样的多梦状态有多长时间了？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
感觉如果对结果有异议的话，最好到正规三甲综合医院再去看一次。
梦是内在思想的一种表达，通过梦可能会看到自己压抑的东西，能否先记记梦到了什么，再一起来探讨一下？
不知道有没有测评结果数据，焦虑与抑郁一般都会有三个程度层级，如果都是轻度的话作为一名心理咨询师不建议你早介入药物治疗。轻度焦虑是可以通过自我调整恢复正常的，试着去求助朋友，多接触一些自己感兴趣的活动，最好的话，能够得到家里的关爱，尝试去做一些自己喜欢，想要去做的事情。如果觉得阻力蛮大，可以寻求专业心理咨询的帮助。
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如今，人们的生活压力不断增大，情绪上的“感冒”症状是非常常见的。于是，焦虑症、抑郁症等精神疾病不再陌生，它们悄悄打乱我们的正常生活，让人们备受心理上的痛苦和折磨。那么焦虑症与抑郁症有什么区别呢？应该如何辨别焦虑症和抑郁症呢？下面一起来看看吧。症状有主次抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。两者的发病性质差异焦虑症是持续的表现出与实际情况不符的焦虑 情绪，或者是焦虑持续的时间过长，成为病理性的焦虑症状，是一种典型的情 绪障碍，而抑郁症是显著持久的心境低落状况，是一种常见的心境障碍。治疗难度不一样焦虑症的治疗一般都能取到很好的治疗效果，并且 预后也能恢复得很好。但是抑郁症患者预后经常会出现反复发作的症状，维持治疗的时间也比较长。自杀念头焦虑症患者没有自杀念头，尽管害怕，但是还不是以死来逃避；而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。躯体症状反映不同焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等；而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。心烦意乱、惊恐紧张焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。其实，焦虑症经常与焦虑抑郁症合并存在，临床统计，80%以上焦虑抑郁症患者有焦虑症状。在临床诊断中，有一个“焦虑抑郁症优先诊断”的原则，即既有焦虑抑郁症症状又有焦虑症状时，不论其焦虑症状多重，都应当诊断为焦虑抑郁症。诊断之后，然后再进行有效治疗。
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轻度抑郁症能自愈
我表姐患有轻度抑郁症，平时喜欢一个人独处，并且经常自言自语，不能见生人，经常不自信，有轻生迹象，睡眠不好，自从患病后饮食也没有规律，饭也吃的很少，脾气暴躁，易怒，我们很是担心她。想我表姐患有轻度抑郁症，这个病不治疗可以自己恢复吗？
你好，抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。患了这种病应该保持良好的心态，可以让家人帮助开导，多出去在公共场所走动，多和人交流，保存心情平静。
病情分析：你表姐患有轻度抑郁症，平时喜欢一个人独处，并且经常自言自语，经常不自信，有轻生迹象，睡眠不好，要调节好自己的心态的。指导意见：你好，像患有抑郁症的患者来说如果通过自己慢慢改善可以恢复，但是患了这种病应该保持良好的心态，可以让家人帮助开导，多出去在公共场所走动
患者年龄:19患者性别:男我是一名学生，最近的时候老是不爱搭理同学，之前的时候我的性格很开朗，但是最近的时候总是自己闷闷不乐的，学习成绩也很好，但是现在自己想要退学，别人都说我得了抑郁症。想得到怎样的帮助：请问抑郁症吃什么药比较好？要吃多久？
你好，抗抑郁药物首次发病至少要用半年，看疗效而定下一步方案；目前米氮平效果好继续服用；副作用说明书上写的都涵盖了；替代品有三环类抗抑郁药阿米替林，价格便宜，效果明显，但是心血管系统毒副作用明显，且易中毒，现在已少用；该病易复发，具体多久能痊愈是不好说的。
缓解抑郁的方法：回家后先大声吼要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
起因是我09年三月因开店失败想问题多了导致头闷，太阳穴痛，头部有紧崩感，到区级医院诊断是焦虑症，吃了点药，不见明显好转，半年后到省医院看了下，吃了下喜妙普片，效果还行，中间停停吃吃，但头部沉闷感，感知力下降一直没得到复原，现在到七院去，医生开了草酸艾司西太普兰片，说是轻度抑郁，神经官能症，目前生活状态是宅在家里时间多，电脑上网十来个小时，不爱出去和运动，本人年龄34，做事比较急匆，是个急性子，这个没法改的，到区级医院诊断是焦虑症，吃了点药，不见明显好转，太阳穴痛，头部紧绷，感觉生活质量明显下降，做任何事都无兴趣，有时会冒出想解脱感，半年后到省医院看了下，吃了下喜妙普片，效果还行头不痛，紧绷感明显降低，中间停停吃吃，但头部沉闷感，感知力下降一直没得到复原，现在到七院去，医生开了草酸艾司西太普兰片，说是轻度抑郁，神经官能症，目前生活状态是宅在家里时间多，电脑上网十来个小时，不爱出去和运动，本人年龄34，做事比较急匆，是个急性子，这个没法改的想想问一下，我这个到底是什么病，怎么诊断都是不同的病名，这个头闷，头昏沉，感知力下降，能治好否的
您好焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致焦虑症的发生。合理调整自己的压力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，介于西药的副作用太大，多了解一些中药疗法，必要的时候建议中药调理，疏肝理气，调畅气机，养心安神，调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。详情点击进一步咨询，祝早日康复。
病情分析:您好:焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常
女朋友最近看起来没精神，像是得了抑郁症，想了解怎么去疏导安慰她？重哪方面着手呢？请专业医生详细介绍下抑郁症，给予帮助，拜托了。想如何疏导抑郁症患者？
病情分析：你女朋友最近看起来没精神，像是得了抑郁症，你要多陪伴她，多拽她出去走走！跟她相处的时候需要注意说话的方式。指导意见：你好，多和你女朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。
抑郁症是一种心理疾病，一种情绪障碍，以持续的情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。丧偶、子女死亡、父母死亡、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被刑事处分等都是容易引起抑郁症的事由。
我今年51岁由于一些原因心情抑郁50天左右现在当地医院治疗为轻度，我担心以后复发，有什么方法可以解决复发这个问题，
病情分析：你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的病症，属于轻度的指导意见：建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新片，平时注意自我调节心情
病情分析：你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的指导意见：建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
你好，根据你的描述，建议你用中药来进行调理，同时进行心理疏导，多参与团体活动，多与家人朋友沟通，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
那要看你的病情程度啦，一般来讲，轻度的抑郁症或抑郁倾向是可以通过自身调节的，我本人也是一位有抑郁倾向的人。结合自身体会，我建议你：1、总的来说不要封闭自己，尽量避免独处，要尽量多做些团体性的体育运动，多参加一些社交活动，多和朋友聚聚，吃吃饭，唱唱歌，打打牌，结伴旅游什么的都可以，总之，尽量使自己忙起来。2、经常做自己擅长做的事（积极的），做一些自己感到愉悦或者说是有成就感的事情，多想想自己的优点。3、一定不要放弃自己的理想，哪怕实现的可能性很小。4、慢慢培养自己的耐力和控制力，千万不能陷入恶性循环的生活习惯。5、不管什么事情，一定不要回避，千万不要沉溺于网络而逃避现实，要慢慢培养“砍头不就碗大
最近上班老是心不在焉，出门老忘记拿东西，不是忘了带钱，就是忘了带钥匙，晚上失眠，白天没精打采，我这个情况是抑郁症的表现吗，如果是，我还会有治愈的希望吗。想我是不是抑郁症？抑郁症有什么表现？
病情分析：抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。指导意见：抑郁症具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐。
病情分析：您好，抑郁症是可治愈的。对于中轻度的抑郁，可以采用心理治疗治愈，而对于重度的则需要心理与药物的配合。还有一点我需要说明，心理治疗是治本的，药物治疗是治标的，所以采用药物治疗容易反复发病，所以心理治疗解决根源之后还会对自己的人生有一个新的认识，走出来之后生活会很好的，因为心灵离生活更近一步了。指导意见：建议轻度的不用药物治疗
经常紧张，思维能力下降，对生活没有信心，情绪低落。感到孤单，对任何事情都没有兴趣想心理上的支持，告诉我如何能治好抑郁症，
病情分析:思维下降，没有信心，情绪低落，自己很痛苦意见建议:如果确诊是抑郁症是可以控制的，除了心理上的支持，还要服用抗抑郁药，如文拉法辛，舍曲林，米氮平等，建议你到专科医院去拿药，并辅以心理咨询
病情分析:你好，首先我要告诉你的事你可以自己调整你的状态，但前提是你要有十足的信心和自省能力~意见建议:首先你对自己的情况有很好的了解这是很有利的，接下来你就要针对你的情况进行调整。1、要丰富自己的课余生活，做一些自己感兴趣的事情。或者多看一下大自然的景色，平静一下心情2、注意找合适自己的方式缓解紧张的情绪，可以在心里为自己加油3、最重要的是培养自己的自信心，要从小事做起，一件事的成功对自己开始肯定慢慢培养自己的自信心！要对自己说自己是可以的！4、转变自己的思维方式，遇事首先要往积极地方面去想！下了决定就要客观分析这个决定的好的方面，然后将弊端尽量减少5、学会跟孤独相处。每个人都需要跟孤独相处
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