我要把梦想大战拖延症到何时

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有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的,我们或多或少都会有,只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治愈的,你只需要逐步培养自己立即去做的习惯,并且中途不要因为任何想法而间断自己的任务,直到它被完成。而另一种拖延它是隐性的,我们很难认识到这种心理的存在。即我们拖延一件事情,是因为我们缺乏信心。    有的时候,我们去拖延,不是因为我们没有能力去做这件事情,而是很大程度是因为我们害怕去做。我们总是找各种借口去延缓做一件事情,因为我们内心充满着疑问:这件事情如果失败了怎么办?有的时候很可笑,我们自己还没有开始去做,就会先考虑到失败,而不是成功。    你的是否有一件特别想做的事情,但是它已经在你的待办列表上面停留了一个多月却迟迟没有开始。你有没有问过自己,真的是自己没有时间去做这件事情么?你明明知道做完这件事情会给自己带来很多好处,但是却总是找不到一种力量促使自己完成这项工作。我们总是很忙,忙到自己没有时间去做自己想做的事情。  
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快速摆脱梦想拖延,实现你的梦想
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以前写过一篇文章《别让拖延偷了你的梦想》,大家可以在网上搜到很多。很多朋友看了之后,给我写信说,可不可以写一篇关于如何摆脱拖延的文章。今天,在这里跟大家分享一下自己是如何摆脱拖延的习惯的。一、切断一切干扰源――让自己更加专注在我们的生活中有很多干扰源,让我们无法专心地去做一件事。也许每个人都会有这样的体验,当我们确定每周末都要去做一件事的时候,例如培训提升,但突然你的朋友约你出去打牌,这时你可能会想,反正培训什么时候都可以,加上最近可能有点累,不如去参加下朋友的约会吧,于是,你就落下了一次培训,去参加了朋友的打牌约会。长期以往,当养成这种习惯之后,恐怕培训提升就成了我们的生活的附庸,而其他不重要的事情则成了我们的主线。即使我们能够回到培训之中,恐怕很难再回到最初的状态。要想提升我们自己,我们要做的就是简化周围所有的干扰源,把所有认为可能会打断我们专注状态的东西全部通通切断。我自己在写文章的时候,就会断开网络连接,把手机调到静音,找一个独处的环境开始写作,直到写完。这种保持专注的状态很重要,本来磨磨蹭蹭要2个小时做完的事情,我可能不到一个小时就搞定了。那么节省的时间我可以用来彻底的放松。这样即完成了任务,又可以好好的休息。二、不做完美主义者追求完美就是追求完蛋。很多人都想做一个完美的人,都希望等自己所有都准备好了,能力都具备了,再开始去追寻梦想。虽说准备周全会大大提高我们成功的概率,但在梦想面前,追求完美意味着拖延,机会不会等待你。现在的商业规则不是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼!比尔盖茨辍学创业的故事人尽皆知。1973年,比尔?盖茨进入哈佛大学,原本他应在1977年毕业。1975年第一台微机诞生,酷爱编程当时还只是学生的比尔?盖茨,与好友、同学保罗?艾伦一起,连续奋战8周,为这台微机开发了BASIC程序。为PC搭建操作系统平台,靠开发销售软件赚钱,比尔?盖茨也从中看到了巨大的商机,他作出了惊人的决定:辍学创业!从此开始了创建微软软件巨头的传奇之旅。1995年Windows95发布,持续升级的视窗操作系统成为PC的灵魂,世界上几乎每一台电脑都用Windows操作系统,比尔?盖茨和他公司的财富像滚雪球一样越来越多,比尔?盖茨经13次被《福布斯》评为世界首富。随着互联网技术的不断发展,现在的信息更新越来越快。很多东西等你完全准备好的时候,已经不在原地等你了,所以你又要重新去准备。自然机会就不属于你了。如果比尔盖茨等拿到毕业证之后再去创业,恐怕就不可能有现在的微软了。在互联网时代,一两年的时间,会让一家公司崛起,也可能让一家公司倒闭。无数的机会,都在考验人们创新的速度和行动的速度。现在苹果公司每年都会推出新的产品,这样才保证了它的竞争优势,如果一年以上才推出新产品,恐怕苹果很快就会被淘汰掉。1999年,阿里巴巴在杭州成立。马云率领18位创始人,在杭州自己家里开始了创业的历程。那时,互联网在中国并未普及,而马云看到互联网巨大的发展前景后,马上着手开始组建团队创业。而那时,马云没有有钱的父亲,有权的叔叔,他也没有很多钱,他花了5个月时间才借到500美元。没有从政府拿过一块钱,没有从银行拿过一块钱,他们从零开始。现在阿里巴巴已经是一家年营业额过万亿的集团化国际企业。如果马云等中国互联网技术都普及了,等有钱了,等自己懂互联网了再创业,那阿里巴巴的创始人就不是马云了。很多东西都在探索中完善的。不要等所有都准备好再去实现你的梦想。实现梦想的过程就是完善的过程。抛开你的完美主义,做一个马上行动的人,有了想法做了再说。至于失败或成功,让时间来证明吧。三、找到一个让你燃烧一生激情的使命很多人有梦想,但是却不去行动,很大的原因是这个梦想,不是能够燃烧他激情的使命。据国外一个机构调查表明,仅百分之六的中国人喜欢目前的工作,愿意为之投入。在接受调查的94个国家中,处于倒数之列。把工作当职业,是尽职。把工作当事业,是激情。尽职让人养家糊口,事业让人实现价值,有成就的人选择的是后者。太多的人,在做着自己不喜欢的工作!可想而知,我们的梦想为什么会拖延实现了!因为你根本就不想采取行动去实现!可是为什么你不去找一个能够燃烧你的激情的工作呢?如果一份工作,能够激发你内心的激情,我相信你会把它当成你一生事业来做。因为你从这份工作中体会到了价值,体会到了快乐!这样的工作,你会拖延吗?我相信你不会!我相信你会不断地想办法去完成它,去提升自己的绩效,让自己更加的优秀!
所以,要赶紧找到能让你燃烧一生激情的使命!它会激发你的一切!四、制定详细的行动计划和期限再伟大的目标,也要一步步来完成!饭,要一口口吃。路,要一步步走!我们找到我们的使命之后,要学会分解成一个个小的目标。因为太大的目标太远太模糊,人们一般都会不知从何下手而拖延。所以要实现我们大的使命,我们要学会将大目标分成每个小目标后,将小目标分配到自己的可用时间里面,然后指定详细的行动计划和期限。当所有的小目标被完成,那么一个看似不可能的艰巨大目标也搞定了。分解大目标的精髓就是简化,简化为一项项我们能在短时间内能够轻易或不用付出很大努力就能完成的目标。当我们为每个小目标设定了期限的时候,我们会提高自己的执行力! & & & &&在我计划写一本书的时候,就是用了这种方法。我给自己定了一个非常大的目标,那就是要写20万字。可能很多人看到20万字的时候,头都大了。因为我们高考的时候,花了1个多小时,脑汁都用完了才写了800字,写作是需要灵感的,不是每天都能有那么多的话题写,所以就更加难上加难。但是我把这20万字分配到每天,我给自己定的目标是每天至少写1000字,这样我们200天就可以完成,如果我能每天写2000字,那就只需要100天就能完成。所以我瞬间觉得这个目标其实不是那么难,我的动力和干劲就来了。而且我给自己定了期限,规定自己必须每天都要完成。所以写书这个梦想我不会拖延了。&
这是我做的一个职业生涯规划卡-写书。当然,这个卡还可以用于技能提升、人际交往、学习等的规划。在这里我只是截了一部分。仅供参考。
这个规划卡,让我们的时间利用更加充分紧凑,以前有拖延的习惯,现在我再也不会了。所以如果你有自己想要做的事,但是总是拖延不做,不妨用这个方法,或许能帮助到你!如果你有梦想拖延症,那么第五个方法则非常好用。你也可以像我一样,把改掉拖延症作为你职业生涯规划中的一项,列出你的目标和行动计划,并列出完成期限。坚持21天,21天就能形成一个习惯,当不拖延形成习惯后,你的人生将迎来美好的开始五、提升你的能力有部分人拖延,可能就是因为能力不足。因为能力不足,但是内心又不想让别人知道,所以就会拖延自己的工作或梦想。如一个人口才不好,你叫他上台,他肯定会拖延,因为不想上台丢脸;如果一个人厨艺不行,你叫他炒菜,他肯定会推脱,因为一旦炒了就露馅了,还会落下骗人的罪名;如果一个人文采不行,你叫他写文章,他也一定会推脱,因为有可能就写不出来。所以你如果是属于这种,那就要好好思考自己到底哪里欠缺了。赶紧分析下自己的长处和短处,花一点时间充实自己,参加培训班或学习班,让自己能力得到提升!什么才是你想获得的真正目标?为了达到目标你需要做什么?应该如何一步步做到?你目前的工作跟目标相符吗?如果是否定的,你该如何补救?六、寻找伙伴与朋相伴令整个过程更有趣。你的伙伴最好也有他/她的个人目标。你们两个会为对方的目标和计划负责任。尽管你们不必要有同样的目标,但是如果目标一致就更好了,这样你们就可以互相学习。我有一个经常交谈的朋友,我们会询问对方达成那些目标的进度如何等等。毋庸置疑,这样鞭策着我们不懈努力。七、战胜拖延最有效的方法就是立即去做拖延是最大的浪费,如果你曾因拖延错失了机会,因拖延而与梦想失之交臂,那就赶紧行动起来,立即行动才会改变!害怕公众讲话,当需要你说话的时候不断推脱,立即行动去练习当众讲话,你自信演讲的梦想才能实现,否则永远只能躲在角落看着别人在舞台上舞蹈;恐惧工作压力,当有工作压力的时候你选择了逃避,立即行动去面对这些压力,你才能化压力为动力,否则永远被压力压垮,永远成不了一个真正的人才;害怕客户的拒绝,当需要你打一个电话给客户的时候,你始终不敢拿起电话,立即行动拿起电话,拨出客户的号码,你才有机会成交,否则,你永远只能看着别人成交;你想写一篇文章,当你准备好了纸和笔,脑海里却始终想着看看手机,玩玩电脑。立即行动拿起笔,一句句地写下去,你才能在短时间内完成一篇文章,否则你永远只能看到你纸上的几个字;你想做一件以前没有做过的事,可是你所有的计划都很完美,只是你总想再等等。立即行动去完成它,因为迟早要做,否则永远都只是计划;迷茫了,职业发展停滞不前了,立即行动去做职业规划,去改变,不要贪图眼前的“舒服”,否则短期的“舒服”,必会造成你长期的痛苦!永远不要期望相同的行为会产生不同的结果。你习惯了懒惰,就不要期望不付出任何行动就能改变,你依然会懒惰,你依然会与你的梦想失之交臂。想想你内心最渴望做的对你的发展有帮助的事情,你去做了吗?你还要继续这样下去吗?
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作者的介绍:
生涯发展专家,人力资源管理师,国家高级心理咨询师,企业培训师,资深企业管理咨询顾问,NLP口才导师。三茅人力资源网专栏作家、Linkedin中国专栏作家。深圳市金生涯教育科技有限公司首席生涯规划师、口才培训师。刘老师有8年的人力资源管理经验,擅长任职资格、绩效管理、职业规划、求职面试、演讲口才等领域培训与咨询,现致力于职业规划理论应用领域研究,近几年一直从事职业规划咨询、企业员工职业发展和
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你敢拖延梦想么?
时间: 作者:别让拖延毁了你
&&你敢拖延梦想么? 拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天.这种拖延是显性的,我...
  你敢拖延梦想么?    拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的,我们或多或少都会有,只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治愈的,你只需要逐步培养自己立即去做的习惯,并且中途不要因为任何想法而间断自己的任务,直到它被完成。而另一种拖延它是隐性的,我们很难认识到这种心理的存在。即我们拖延一件事情,是因为我们缺乏信心。    有的时候,我们去拖延,不是因为我们没有能力去做这件事情,而是很大程度是因为我们害怕去做。我们总是找各种借口去延缓做一件事情,因为我们内心充满着疑问:这件事情如果失败了怎么办?有的时候很可笑,我们自己还没有开始去做,就会先考虑到失败,而不是成功。    你的是否有一件特别想做的事情,但是它已经在你的待办列表上面停留了一个多月却迟迟没有开始。你有没有问过自己,真的是自己没有时间去做这件事情么?你明明知道做完这件事情会给自己带来很多好处,但是却总是找不到一种力量促使自己完成这项工作。我们总是很忙,忙到自己没有时间去做自己想做的事情。    试想:如果每天24个小时,你有8个小时在做自己不喜欢的事情,那么你的这一生,有三分之一的时间被荒废掉了。即使你最后很成功,很有名气,得到了全世界的认可。但是当你远离镁光灯的炙烤,拖着疲惫的身体回到家里,一个人的时候,你的内心是否充实快乐?(励志故事 )你所获得的东西,你所为之努力了将近三分之一生命的东西,对你来说是否有价值?还是这只是一个可笑的借口,一个我们不断编织的谎言,借以逃避我们自己内心真正的渴望?    假如今天是你这一生的最后一天,你只能选择做一件事情,你会做什么?如果你有了答案,那么现在立刻停下手中的事情,去做这件事,直到成功。不得不说这是一个疯狂大胆的决定。    当你内心有了答案,或者说这个答案早就在你的内心存在,但是你还没有开始去做,为什么?因为你的顾虑太多,有太多的因素要你去权衡,考虑,是这些东西绊住了你追寻内心真正想法的步伐。也许你想去环球旅游,并且从你还很年轻的时候就这样幻想过,直到如今,你已步入中年,手头已经有了一些积蓄可以让你完成这个梦想。但是为什么你没有去做?也许是因为你走了孩子无人照料,老人无人照料,手头还有一个重要的项目,水电费,煤气费&&也许真的是借口太多了,我们在逃避什么?直到你临终前你可能都没有走出过这个城市。    我们为什么要去拖延,要去逃避?我们的勇气哪里去了,是不是被自己的&借嘴&吃掉了?所以,战胜拖延,首先要树立自己的信心,告诉自己,我不害怕任何困难,越是困难的事情,我要首先解决掉它。当我们养成迎难而上的心态,这个世界我们无所畏惧。
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你敢拖延梦想么? 拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天.这种拖延是显性的,我...
你敢拖延梦想么? 拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要 去写报告, 但是朋友叫你出去玩, 于是你理所当然的把它拖延到了明天. 这种拖延是显性的,...
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我拖延的梦想收藏
人为什么要旅行?这是我的答案:让自己中断每天周而复始的凡人琐事,是一种暂时的解脱,不用太在乎终点,而是欣赏沿途的风景。想旅行就不要总等下去,找个时间出发吧!,从2013年我高三就有了去西藏的想法,但是到2014年我强烈的愿望还没有实现,只去过了几个城市,但心里的那个梦还在,直到今年2015年,我觉得我体验到了现实中的点滴,有点找不到自我的感觉,每天都很机械,都很累,忘了该怎么去生活,或许是我今年成长了?还有三周放假!我已经着手计划,西藏我来了!我在今年将会实现我拖延很久的梦想!!!
黄冈中学,明星爸爸黄磊选择的「掌门1对1」拥有10000名师,初高中全科全时段辅导.黄冈中学,就选掌门1对1,注册人数突破100万,覆盖全国500+城市,0元试听!
楼主什么时候出发,可否邮寄一两张明信片哩,或者带个纳木错石头也可以;-)
旅游其实挺好的!
还可以去我们青海湖那里玩
最美的风景莫过于路上
感觉有很多东西牵绊着
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