&治高血压最常见的 6 个骗局
治高血压最常见的 6 个骗局
日06时02分来源：
8日白天，华北中南部等地仍有雾和霾天气，但强度略有减弱；8日夜间起，受较强冷空气影响，上述地区霾天气将自北向南减弱消散。预计未来十天，冷空气势力有所加强。
1月8日至14日，气象条件整体有利于污染物的扩散，京津冀地区无持续性雾和霾天气，但11日前后京津冀地区中南部有轻至中度霾。
治高血压最常见的 6 个骗局很多老年人一听到吃降压药就习惯性地不乐意，而咱们又不能随时随地陪在长辈身边，这就给了很多骗子可趁之机。下面，小编就来教大家避开降血压的骗局，为你扫清雷区。
骗局 1：几个“疗程”治愈高血压
很多不良商家广告中称高血压可以通过短期服用某些药物来根治，不再复发。
高血压的病因，研究得并不十分透彻，所以才有原发性高血压这个看似“不负责任”的名称。高血压的控制，更是一个长期的过程。
治疗高血压，并不是单纯降血压，终极目的是维持一个平稳、达标的血压，减少心脑肾等器官的损伤，提高高血压患者的长期生活质量。
从以往的临床经验来看，一部分血压轻度升高的患者可在确诊高血压后，通过加强锻炼及调节生活方式，将血压控制得很好。
然而大部分患者是需要长期口服药物来保证血压平稳的。也有通过药物、生活方式的改善来长期维持血压稳定，这样以后可以慢慢减少降压药，甚至停药之后，血压仍然平稳达标，停药之后，也需要坚持健康的生活方式。
高血压的治疗方案，要根据每个人的不同情况来慢慢调整的。
凡是不问病情、不论生活状况，就直接承诺几个“疗程”治愈高血压的，一定是骗子。
骗局 2：“X 草、X 果、X 素......”调理身体降血压
首先，我国法规有明确规定，保健品不得进行治疗效果的宣传，凡是保健品类别，宣传“X 草、X 果、X 素......”可以降血压的，都涉及违规宣传。
有些人会说，可是我吃了 XX 保健品，血压真的低了啊？殊不知，保健品有效果才是应该担心的事情。如果没效果，也就是让朋友们花点冤枉钱而已；有效果，真的就是害命了。
一些保健品虽然主打“天然成分”，但其实用于降血压的另有其物， 比如添加大剂量的强效利尿药，吃了以后血压是降下来了，降得很厉害。但长此以往超剂量使用强效利尿药，一是造成电解质紊乱，患者出现低钾血症、乏力等；二是可能造成肾功能衰竭。
药物规范治疗，虽然也可能有副作用，但规范治疗的风险是可控的，知道口服的药物是什么成分， 有多大剂量，主要有哪些不良反应，如何预防、监测以及减轻这些不良反应。
而不规范的保健品，主打的概念对降压无效，却又偷偷地添加降压药物， 而患者并不知道其中有什么，也不知道有多少，这样就造成安全风险大大增加了。
骗局 3：高新科技降血压
可能大家也见过宣传一些电磁疗法/特质的杯子/特制的沙发/特制的床等，也能治疗高血压。
这种东西，一般都是骗子。还是那句话，血压达标平稳是硬道理，对于还没有接受正规治疗的人而言， 尽早接受正规的治疗，使血压达标平稳，长期保持是最佳策略。对于已经接受正规治疗的人而言，您更应该知道正规治疗的效果。
至于宣传的高新科技，请大家相信，医生一定比你们更关心某种疾病的治疗进展，如果高血压能够被准确预防及治愈，是轰动全球医学界甚至是经济界的大新闻。大家也必然会从医生那里了解到新的治疗进展。
骗局 4：降压药一开始不能用贵的
有不少患者都这么想：降压药一开始应该从便宜的吃起，如果一开始就吃高级的后面血压就控制不住了。
确实，给大家选择降压药的时候，要考虑到经济因素。这不是因为长期服用会耐药。而是降压药需长期服用，为了能保证大家长期维持治疗，当然要根据经济条件、医保规定，在达到疾病治疗效果的前提下，尽快找到合适的药物。
降压药的好坏，不以价格来区分，适合的就是好的。而且高血压没有“耐药”这一说，口服降压药的过程中发现血压控制不理想，多是病情出现了变化，应该及时复诊，调整降压药的种类和用量。
骗局 5：西药伤肝肾，天然的才是最好的
现在口服降压药不良反应的控制和处理已经非常成熟了，可以说，世界上每天有数以亿计的人在口服降压药，这些药物的安全性是可控的。而如果不治疗，或者不规范地治疗，对身体带来的损害比这些正规的药物带来的风险要大得多。
关于中药/草药治疗高血压，在各种指南、包括中国人自己的指南当中，都暂未列入推荐，在有条件接受现代医学治疗的情况下，还是应该首选效果确切、风险可控的规范治疗。
如果一定要采用中药治疗，从自身健康考虑，一定要严密监测血压，了解清楚中药的毒副作用，警惕私自添加西药成分的中药。
骗局 6：降压药有依赖性，一旦吃上就永远停不下来
高血压需要长期控制，大部分患者需要长期用药维持血压的稳定，但并不意味着一旦吃上药，就停不下来。
有一些高血压患者，开始确诊时口服低剂量的降压药，同时自己也严格调节生活方式，比如上下班改开车为走路，或规律参加体育锻炼、主动参加一些业余活动放松身心等。血压降至正常范围，并且稳定后，慢慢停药，血压依旧平稳维持在正常范围。作为药师，我也为他们感到高兴。
然而，大部分高血压患者，一旦停药，血压便控制不佳，甚至产生各种危险，确实需要一直用药控制。但这是高血压本身的特点决定的，并不是降压药的问题。就好像冬天很多人都是要靠穿棉衣来保暖的，一脱棉衣就冷，那么能说棉衣有依赖性，一穿就脱不下来吗？
说这么多，希望大家能对虚假的药品、保健品宣传有些抵抗力，高血压的治疗要达到血压达标、平稳，并长期坚持，不要耽误了高血压的规范治疗。
冬日泡脚有三注意
一要注意泡脚的水量：水要没过脚踝，到小腿中下三分之一处为最佳。
二要注意控制水温：有些人喜欢泡脚时把脚泡得通红，认为水温越高，效果越好，其实是不对的。
泡脚水不能太热，温度在40摄氏度左右为宜。手放水里，感觉温热就行了。如果水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其对患有心脑血管疾病的人来说，容易引发危险；另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层更加干燥。
三要注意控制时间：泡脚时间太短达不到效果，一般泡15~20分钟，人微微出汗即可。
泡脚时间太长也不好，有人习惯泡到浑身大汗才觉得舒服，这样就泡过头了，尤其对老年人来说，泡脚时间更不能太长，老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。
来源：丁香医生、99健康网、家庭医生
编辑：董娇高血压病 好的，已收到，有什么问题可以在微信上问我_好大夫在线网上咨询
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高血压病 好的，已收到，有什么问题可以在微信上问我
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找陈康玉大夫就诊的1***患者，成功报到报到来源 : 住院部疾病或症状 : 高血压病患者当前诊疗情况 : 已出院(备注：患者用药治疗或住院观察)出院日期 : 复查周期 : 其他
好的，已收到，有什么问题可以在微信上问我！
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好的 & 谢谢陈医生 & 我想问下你让我等一个礼拜左右的那些指标数据是做什么用的呢？
评价肾上腺瘤的功能情况，对手术判断有帮助
状态：就诊后
好的 & 谢谢 & 中午量的血压127的73
状态：就诊后
把可乐定减为每天3次，每次1片，观察血压3天
状态：就诊后
好的 & 谢谢陈医生
状态：就诊后
血压每天检测时点和测试多少适宜？
状态：就诊后
时点和监测次数
早上、下午各测一次即可
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使用付费咨询服务
患者1***购买了大夫
次咨询服务
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陈医生 & 这是我妈妈今天早上七点半和下午五点半的饭前血压 & 在调整盐酸可乐定片剂量后的 & 比昨天偏高 & 是否正常？另外脉搏是偏低的 & &
把美托洛尔减为半片每天，监测三天的血压，然后调整药物。
状态：就诊后
盐酸可乐定片降了剂量 & &血压检测升高了一些 & &再调整美托洛尔没问题吧？
别的药在慢慢起效，监测血压，如果高了再调整。
状态：就诊后
状态：就诊后
陈医生 & 这是我妈早上八点的血压和下午六点钟的血压 & &下午六点的血压太高了 & 什么情况呢？
中午的可乐定改为2片，缬沙坦改为中午吃，早上不吃
疾病名称：高血压&&
希望得到的帮助：请问测量高血压一百三十几未超一百四，而且以前没有过高血压病，能确诊为高血压病吗?
病情描述：男,39岁。半年前左眼视力异常到本地医院就诊，测量血压为一百三十多，验血显示尿酸高，被确诊为高血压和高血脂
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微信健康教育平台对中青年高血压患者服药依从性的影响
2002年调查显示，中国已有高血压患者1.6亿，中青年患者占34%[1]。我国中青年人群工作节奏快、生活压力大、不健康饮食等原因造成高血压发病率快速上升。高血压患者药物治疗的依从性对控制高血压起关键作用[2]。然而，我国高血压患者的血压控制率仅为5.8％，药物依从性差是最主要的原因[3]。中青年患者认为自己年轻，对疾病认识不足，怕服药，生活没有规律，没有时间复诊，服药依从性差，以致发生严重心、脑、肾重要脏器并发症，影响生活质量。微信是现在最流行的一款手机聊天软件，方便，快捷，支持多人语音对讲。微信用户可通过3G手机、平板电脑进行语音聊天，发送视频、图片和文字，同时通过朋友圈、公众平台进行信息共享。基于以上原因，本研究采用微信平台针对中青年高血压患者开展健康教育，进行服药依从性调查和血压监测，取得了良好的效果，现报道如下。
作者单位：
南通大学附属医院 南通 226001
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