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让老师们在学校中有“家”的感觉——访上海市七宝实验中学校长查建生
15:53:16 && 来源：康复杂志 && 作者：周霄
运动是一种生活的需要
查建生是一个不折不扣的“运动达人’。虽然不是体育专业科班出身，但在大学时就是学校篮球队的成员，读研时还代表学校参加田径四项全能比赛。如今，虽然已年值“知天命”并且工作繁忙，但他依旧保持着较大的运动量，“我每天跑步6公里～10公里，工作日跑6公里，双休日时间充裕些，跑10公里。”每天早晨，查建生都会从家跑到学校上班，到校后再在操场上跑上几圈。他说，运动带给他充沛的精力和体力，平时很少感到疲劳，最惊人的是，他曾经连续工作48小时。
“只有健康的身体，才会有健康的心理，可以说，一个教师的身体状态会直接影响到他的人生观、世界观和教师观。”查建生说，自己每天在操场上跑步，老师们和学生们都看在眼里，这不仅是一种带头的作用，更传递给他们一个信息：运动是一种生活的需要。
如今，每天早上9：30～10：00是学生们和老师们雷打不动的体锻时间。七宝实验中学是一所初级中学。一共有四个年级，800多名学生。由于运动场地有限。除了周一全校的升篪仪式外。四个年级在周二至周五的四天里轮流参加9：30的体锻活动。算下来，一个学生一周一次。而且不算在体育课的时间内。活动内容是在慢跑一公里后，再做一套广播操。
这一次的运动量对于现在十二三岁的普通初中生来说着实不小。以至于刚开始施行时，一些家长未能接受，生怕运动量大孩子吃不消，还会影响到学习。不过，查建生顶住了压力。在施行一个学年后竟取得了“意料之中”和“意料之外”的两个收获：“意料之中”的是。该校学生体质评测的成绩。由原来在闵行区47所初中排名第37位上升到了第13位；“意料之外”的是，该校学生的学习成绩，由原先全区垫底一跃升至第15位。
一张—弛，动静相宜
学生耍参加跑步。老师当然不能落下。不过。在四年前推行9：30运动之初。老师们对此积极性并不高。为此，每天跑步时，查建生和学校书记张金波总是跑在教师队伍的最前面。为了吸引更多教师参与．查建生还用了一个极富创意的构想来包装这次活动：“相约9：30，健康我埋单。”他以校长的身份承诺对参与锻炼的教师每次奖励1 05i。让老师们在收获健康的同时。也能获得一点物质上的激励。果然，晨练的教师队伍开始逐渐壮大。如今，四年过去了，查建生已无须为教师的健康“埋单”。但在校园里依然能够看到一支数量稳定的教师体锻队伍。老师们已经养成了每天体羰的习惯。
正所谓，一张一弛，动静相宜。如果每天只是动体而不静心，机体会过度劳累反而无法获得真正的健康。查建生也深知此道。除了每天9：30是全校固定的运动时间外，学校午饭后的12：00—12：30也是师生们雷打不动的午睡时间，“让大家闭目养神，打个盹儿，有更充满的精力投入到下午的课堂中”。
对于老师来说。9：30的运动时间也并非都是剧烈运动，在跑步之后老师们可以选择做养生功法，如今，八段锦已经在全校教师中普及。查建生说，学校书记张金波就是一位太极拳爱好者，他从17岁开始练习，如今已坚持近40年。在其带动下。有越来越多的老师对太极拳产生了兴趣。学校还专门聘任了一位懂太极养生功法的体育老师。利用9：30体锻时间教授八段锦。他们计划今年下半学期开始向全校老师开设太极拳课。
让学校有“家”的感觉
如今，教师这一职业俨然已是“高压一族”。每天除了在学校的8／J’、时之外．回家还要备课，研究课题，写论文，每天基本上要工作十几个小时，“如果把教师仅仅当作一种谋生的手段，那么，必然是身体累，心更累”。而如何为老师营造出温馨和谐的工作氛围．让老师获得归属感，更加心情愉悦地投入到工作中。这正是查建生等学校领导班子一直在努力实践的．“我们的目标是为老师创建一个幸福校园。让老师们在学校中感受到生活的气息，有‘家’的感觉。”
为此。七宝实验中学曾组织过全校教师的“秀一秀我的收藏品”展示活动。学校书记张金波拿出了家中珍藏的一条绸缎制《清明上河图》；校工会主席杨老师则拿出了她去我国西南地区旅游时淘到的“苗家老绣”；另一位老师则把丈夫在入党时的纪念徽章作为自己的“珍藏”。其实，每个人心中的珍藏品，并不一定有多么昂贵的价值，但它肯定会承载着一段美好的回忆。
七宝实验中学还在全校女教师中组织了一次DIY手工艺品展示。平时一些不显山露水或看似粗枝大叶的老师，她们的作品却“惊艳”了全场。平时大大咧咧、像个男生的罗老师。依然保持着一颗女生的细腻之心。从面料选择到裁减、缝合，全都由她自己动手，为玩偶娃娃缝制了一年四季的全套服饰。由里到外的每一件衣服。就是真人衣服的10倍缩小版。完全可以脱卸，一经展示便吸引了众人的眼球。还有一位平时默默无闻的老师。手工刺绣了一副题为《幸福校园》的校园全景图．引来众人的啧喷惊叹。“手工艺品可以展现出一个老师的内心世界，通过这次展示评比，也让老师彼此之间增进了了解。”查建生说。
在查建生的办公室墙上，挂着一块匾额，上面用行书写着汉代学者刘向的名言：“书犹药也，善读之，可以医愚。”他认为，读书可以明理。读书可以明志，这对于教师来说尤其重要。因此，近三年来每学期，查建生都会要求老师们读一本书。如今已经读过的图书有：性格培训师阳亚非的《性格决定领导力》、倪萍的《姥姥语录》、美国牧师威尔·鲍温的《不抱怨的世界》等。每年。学校还要举行读书评比活动，为老师所写的读后感设立奖项进行评比，以进一步提高教师们课外阅读的热情。
让每个老师学会一门艺术技艺
艺术源于生活。对于幸福校园来说。艺术氛围也是必不可少的，它既能陶冶人的性情，又是一种软实力的展示。为此，查建生让每个老师学会一门艺术技艺．女老师可以弹琴、唱歌。男老师可以学吹萨克斯或黑管。七宝实验中学的女教师琵琶队也因此而组建。这支由7名教师组成的乐团。是由一名琵琶演奏爱好者发起的，她们利用4点半后的下班时间，每周一次凑在一起练习。原先是教师之间的互相传授，后来，学校工会得知情况后，还特意为她们邀请了民族乐团的专业演员，为她们“开小灶”。
如今，七宝实验中学的女子琵琶乐队，已经渐渐成为了学校的一张“艺术名片”。七宝实验中学有一个开放式的操场，一面面向居民区。稍稍改造一下就可以搭成一个舞台。女子琵琶乐队的首演就是在学校操场的舞台上，《茉莉花》的婉约琴声引来了大量社区居民的驻足和掌声。随后，乐队走向了更大的舞台，在不到半年时间里，已经在今年感恩节的社区活动、七宝镇文化节比赛等多次活动中登台表演。展示了学校女教师的风采。
责任编辑：叶海霞
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