求救！脖子扭到了怎么办！昨晚睡觉不知道怎么睡的，半夜醒了就脖子疼，早上直接起不来了，一上午脖子跟抽筋似的一阵阵【临淄吧】_百度贴吧
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求救！脖子扭到了怎么办！昨晚睡觉不知道怎么睡的，半夜醒了就脖子疼，早上直接起不来了，一上午脖子跟抽筋似的一阵阵，疼死了，咋办啊成歪脖子了
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我给你贴药？
落枕的话，刮痧最好，不过很疼
忍着疼痛，使劲转两下
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睡歪脖子很痛怎么办
年龄：44岁
病情描述及疑问：在家睡歪了脖子,现在是右侧的脖子筋连带右侧耳朵后侧的头部疼痛,尤其是头疼如针刺一般,时有时无,有时又像锤打一样,令到白头及晚上睡眠非常不好,请问有什么好的治疗方法?
发病时间：不清楚
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总没干活，这一干活，脚脖子，很痛，怎么办
武汉市普爱医院
发表时间：
建议： 简单来说,应该是睡觉时姿势不正确导致的,醒时感觉疼痛,再一个就是长时间上网引起的.现实里多注意一些,用简单的作息调整一下就可以,不用什么药物治疗的.落枕的治疗方法很多,一般与颈椎病的治疗方法相仿.因为落枕是急性起病,仅为单纯性肌肉痉挛,本身有自愈的趋向.所以,只要及时采取治疗措施,症状是可以很快消失的.落枕后肌肉处于痉挛状态,所以牵引时的重量大小尤其要讲究,过轻往住效果差,过重又易加重损伤.因此,可用其它方法进行治疗.落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法.将一电极置于痛点,另一极置于其周围,电极间距2厘米一3厘米.治疗后,患者作头部运动数分钟.每日1—2次,数日即可痊愈.亦可用局部照射,局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿热敷法治疗. 此外,也可用针灸疗法.取患侧悬钟穴,强刺激手法；或局部取大柱,新设,肩中俞穴,中,强刺激,针后加灸,每日1次,2—3次即可痊愈.用1％普鲁卡因5毫升作痛点封闭,也可使症状消失或缓解.
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天津市口腔医院
发表时间：
建议： 落枕或称“失枕”不叫烙枕,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见.落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系.
落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍.重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛.
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您成功收藏了该问题！&睡觉时翻身脖子抽筋怎么办怎么恢复呢
睡觉时翻身脖子抽筋怎么办怎么恢复呢
发病时间：不清楚
睡觉时翻身脖子抽筋怎么办怎么恢复呢不是经常就只有一两次是落枕吗还是属于脖子抽筋呢
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精选回答(2)
擅长：临床常见病的治疗。
你好，这种情况多见于落枕导致，可以进行热敷和按摩治疗，疼痛严重可以口服芬必得、三七片治疗。
擅长：内外妇儿科，结膜炎、近视、角膜炎、麦粒肿、白内障，一般眼部炎症等，也擅长鼻炎，牙周炎，阴道炎，前列腺炎，阳痿，早泄等
不排除是落枕，治疗方面我本人建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，服用后卧床休息一小时，一般服用两三次左右即可痊愈，但没有按摩见效更快。
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（颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈）
&&&&&&&& 人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称&落枕&)。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
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