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>>女我是学生考试以前背书常常背不进去并且上课也时常想
女我是学生考试以前背书常常背不进去并且上课也时常想...
小男生 当时年龄：
女我是学生考试以前背书经常背不进去并且上课也常常想要睡觉不清楚各位大夫有没有啥方法可以让我的记忆能力变好比如吃啥或是做一些啥帮帮我啊感激不尽~希望吃一些啥或者做一些啥可以让我的记忆能力变好感谢~（
你的情况这通常考虑是须要经过正规医治，通常都是可以医治好的，建议可以配合服用中药医治，功效很好的。
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平心静气在平时与学习中都保持一种让自个平心静气的心态更多的时候是让自个的大脑安静掌握歌诀或口诀记忆知识把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆学会特征记忆技巧找到记忆对象的特点辨别出其特征有助于记忆学会整理和分类适当的分散记忆（化整为零）有的时候比集中记忆疗效好鱼类它们可以向大脑供应优质蛋白质和钙淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸不会导致血管硬化对脑动脉血管无危害相反还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用
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你好记忆能力下降的原因好像跟您精神负担过大有关也和睡眠质量有关建议您首先要调整睡眠时间不要太熬夜药物可服用人参熬水对脑子不错提升记忆能力很有效
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来自：内蒙古 鄂尔多斯
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病情分析： 如果您想提高记忆力，可以通过服用控制脑部动脉血管的药物，这样，您的脑组织血液循环就会改善，记忆力自然就会提高的。另外，您多吃鸡蛋黄，也是一种改善记忆力的有效措施。
TA帮助了1929人}