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有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一
强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%，1982年我国曾经
你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成
个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药。
span您好，如何治疗选择性强迫症这是很多患者想要了解的问题，选择强迫症的早期症状不是很明显，在一般情况下是很难判断是否患有强迫症的，人们不要把强迫症和心理疾病
span您好，如何治疗选择强迫症这是很多患者想要了解的问题，选择强迫症的早期症状不是很明显，在一般情况下是很难判断是否患有强迫症的，人们不要把强迫症和心理疾病混
其实你只是个追求完美的人，凡事尽量做到尽善尽美。习惯都是好习惯，只是心理压力太大了。试着疏导自己，做什么事都不要太紧张，尽量放松。要相信自己。你这些症状都不重，
除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。
自我治疗强迫症的方法有以下几种:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫
强迫症是一种心理疾病，需要进行正规的心理治疗，所以我建议去商丘阳光心理咨询学校，那里有很多好的老师，如学校的创办人石老师，还有方老师刘老师，他们都是治疗强迫症的
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我不知道自己是不是强迫症收藏
我不知道自己现在是不是强迫证，我说下情况，大家帮我判断判断
橱柜需要使用很多年？
首先，我现在是高二
我总是会被一些小的问题所困扰，接着就会不停的思考，想了一边有一遍，我停不下来，只要我听下来，我心里就难受，可是我想久了，脑袋会难受，一难受就要等很久才会好
有的时候，我遇到这些问题，我不让自己去想，我心里难受，过了一会，我不再想去在想这个问题了，可我总会觉得有什么东西不对劲，周记就会莫名的难受，不知道为什么
关于思考的问题，我说一个我曾经想过得。我在晚自习记单词的时候，突然想到记单词的方法，在我的脑海里就有这两个选项1.记单词只在脑海里想这个单词的字母，不把字母默读出来2.在脑海里想这个单词的字母，并且把字母默读出来。我在当天晚上，寝室睡觉时，我想了可能两个多小时，一会选第一个，然后给自己说为什么远第一个，一会选第二个，然后给自己说为什么远第二个，就这样不停的纠结，没当我选了一个，我都会心里不舒服，想听下来，却停不下来，就不停的想，当天晚上我选择颗第一个，结果第二天记单词得时候，我使用了第二种做法，所以我心里马上就不舒服了，就不停的想，倒了后来，就算我没想，我心里就不舒服，只要一想到这件事就不舒服，知道第二天的晚上，我终于给自己说，打死也不管了，后来才慢慢的周记速度了
之前看到的“周记”是“心里”，发错了
像这样的情况还有很多，请大家帮帮忙
首先，我现在是高二
楼主，如果说你能意识到这么想很没必要，想停却停不下来，给自己的学习、生活造成了很大的影响，那就有强迫的倾向了，而且根据很多的统计报告，强迫症的首次发病是在青少年时期。楼主可以找寻专业的医生或者心理咨询师，进行详细的评估，如果确认是强迫症，那及时的干预是非常有必要的。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我不知道自己是不是强迫症
来自：甘肃省 嘉峪关
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病情分析： 你好！根据你的描述我考虑是有强迫症的表现指导意见这种情况我建议你去趟医院看下精神科，做一个检查，根据检查结果在医生的指导下可以先行心理疏导再加以药物辅助，这种情况慢慢会有改善的，祝你身体健康！
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病情分析：
多疑、焦虑、对任何事情都不感兴趣、不爱说话、爱发脾气、怕见人，严重抑郁症患者会出现悲观绝望、自卑自责、并伴有严重的自杀倾向。通过您说的症状是倾向于抑郁症。指导意见症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。
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病情分析：
你好！不知道你对上述描述的现象自感不适吗？你自己觉得因为这些而感到痛苦，非常想摆脱吗？如果感觉对自己的生活影响不大，那就不用太过担心。比如说你出门后觉得门没有关好，又折回来检查一下就安心了，那就没事。如果是反复怀疑门没关，进而反复检查以至于耽误出门时间，自己又觉得没必要这样，深感痛苦，这种倾向于强迫症。每个人都有自己的一些个人习惯，只要自己不讨厌，不排斥，那就够不上强迫症。强迫症是主体厌恶而又无法不让其出现，比如强迫思维，强迫行为等。有些比较容易焦虑的人，是会有种不完全感的，总觉得少点什么，或者从头做事自己猜踏实。建议你放松心情，不必太在意。
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精神分裂症}