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我100、140的血压能否做俯卧撑、举哑铃进行
女 | 0个月
健康咨询描述：
我100、140的血压能否做俯卧撑、举哑铃进行锻炼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，140/100的血压有点偏高了，亦可以说是最轻微的高血压。这样的血压通过适当的锻炼，减轻体重计饮食治疗可以完全恢复正常。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，你说的俯卧撑锻炼对于高血压来说是没有效果的，属于力量锻炼型的，不是我们常说的有氧运动。举哑铃应该可以。
食疗有那些，有氧运动那些好？低压高是否心脏不好
13:53医生回答：
不管高压、低压多会增加心脏的负担！食疗就是少盐、少脂饮食，控制体重。运动就是慢跑、慢走。你这样的血压如果能降低体重5公斤，能恢复正常。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，上述血压属于中度的表现，在没有用降压药物的同时，是不适宜做上述重体力劳动的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你根据神经内科医生的嘱咐选用合适的药物调理，期间应该多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
擅长: 尿道炎,睾丸炎,膀胱炎,腹痛,结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压这个诊断非常容易，属于心内科疾病的，高了容易出现脑血管意外这些并发症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议一定要定期检查血压的，规律服用药物，清淡饮食，少盐，适当锻炼，避免剧烈运动。&&&&&&以上是对“我100、140的血压能否做俯卧撑、举哑铃进行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压是一种常见的慢性疾病，是由于机体血管结构功能异常所引发的&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你叙说的情况，这样的情形，可以做俯卧撑和举哑铃锻炼，对于控制血压有一定帮助
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高血压患者须警惕“俯卧撑死亡”
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&&日前,广东省台山市看守所的一名在押人员在做完51个俯卧撑之后突然死亡。据悉,该在押犯罪嫌疑人黎某(男,43岁,湖北人)因涉嫌合同诈骗于日被台山市公安局刑事拘留,同年8月26日被批准逮捕,并羁押于台山市看守所。事发当晚的6时56分,黎某在自行运动后突然晕倒在放风间内的水池边。看守人员发现其晕倒后,立即组织医护人员对其进行急救,并于7时06分转送台山市人
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