头痛头晕_百度文库
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你可能喜欢女性扎头发引起头痛的原因和治疗方法
　　编者按：经常头痛伤不起有木有?有时候头痛吃什么药都不管用啊!特别是女性，你知道吗?也许平时的一个扎头发的习惯就是引起你头痛的原因哦!一起来看看吧!
　　女性一般头发都比较长，在工作或学习中头发披散着很不方便，总是喜欢用皮筋直接扎个马尾辫，方便又利索，有些还会带上发箍。但是很多女性经常会感到头痛，这是什么原因呢?
　　马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。据英国一家偏头痛诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。
　　马尾辫造成头痛的原因，主要在于我们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。
　　医生认为，这种头痛的治疗与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。不宜盘得过紧或经常保持这一发型不变。
　　女性在扎马尾辫时不宜太紧，会拉扯头皮的神经和血管，时间长了就会引发头痛症状，因此建议女性在扎马尾辫时可以适当放松一些，在头痛状况出现后，可以散开头发，能够很快的缓解头痛的症状。
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核心提示：马尾辫因为清爽利落，而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是，医学工作者发现，扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。马尾辫造成头痛的原因，主要在于我们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射，引起头痛。
　　小文是高二的学生，这段时间经常都觉得。家人认为她学习任务繁重，导致精神头痛频发，因此家人常为小文“开小灶”炖煮营养汤水补充能量。但是小文的头痛依然持续发作，家人只有送小文去看。 　　马尾辫子紧扎不放惹头疼　　经过检查，医生说头痛不是由于精神压力造成的，极有可能是小文一直扎得高高的马尾辫子惹的祸。小文平时很喜欢扎着高高的马尾辫子，把头发一条不漏的扎紧，看起来清爽利落。但是医生说由于我们的头皮布满了神经和血管，相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经，引起头痛。　　医生认为，这种头痛的与预防都很简单。首先，马尾辫不宜长时间扎，一旦有了可放松的时机，应该赶紧取下发箍，让自己的头皮休息一下。其次，头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型，因为发辫的重量较大，对头皮的伤害尤其严重。此外，经常梳圆髻的女性，可能会遇到和马尾辫同样的问题。不宜盘得过紧或经常保持这一发型不变。　　头痛患者超半数习惯扎马尾辫　　据英国一家诊所统计，在前来就医的93位女性头痛患者中，其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后，立刻就有4人的症状得到缓解，半小时内则有32位得到缓解。　　英国学者认为，头皮附近布满了神经和，相当敏感，不当的压迫拉扯会造成血管舒张收缩异常。由此建议，如果病人习惯扎马尾，不妨换个发型，可能对病情有帮助。　　除了马尾辫子外配饰太紧也致头痛　　摆动的辫子还不是唯一造成头痛的因素：帽子太紧、头巾太紧、耳环太重都是罪魁祸首，因为它们可能会拉动同一种相关组织。还有调查认为头皮、脸部和耳部的经常伴随一起发生。如果耳环造成了恶性，很可能是头痛发生的征兆，但并非头痛的原因。　　 简单6种方法解除头痛困扰　　揉太阳穴 &&& 每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，可以大为减轻。　　梳摩痛点 &&& 将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。　　热水浸手 &&& 发作时，可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使逐渐减轻。　　中药塞鼻 &&& 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。　　吃含镁食物 &&& 患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这对缓解症状有一定作用。
　　饮浓薄荷茶 &&& 取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗也有一定作用。（责任编辑：卜瑞莹）
适应症：用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性冶疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
零售价：￥82元/盒
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为什么我会感觉经常头痛头晕
0岁 19:33:32
病情描述：
我天天头晕，睡觉觉得后脑勺痛，没精神，疲惫，反应迟钝，我才34岁，听别人讲话常听了上句忘了下句，生活规律正常。谢谢回答！
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
头晕的症状涉及到众多疾病，如神经系统疾病、心血管疾病、高血压、骨科疾病等，还有可能其他疾病导致如贫血、耳蜗等，你这种还不能定论，为了不耽误病情，也为了健康，建议你先到正规医院神经内科详查！
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
根据你说的情况应该属于心脾两虚引起的表现，治疗应该健脾养心，可以服用归脾丸治疗。
有关的更多问题，
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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