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我脚踝韧带拉伤，1个月左右了，到现在还是有点痛
女 | 0个月
健康咨询描述：
我脚踝韧带拉伤，1个月左右了，到现在还是有点痛，中途有快好时又弄到，结果到现在没好```现在决定好好养伤，直到好```````````请问医生，我每天用热水泡脚15分钟左右行么？还用云南白药气雾剂，可以么？但恢复的很慢很慢，可以正常的走``````就是会痛，感觉是扯起的一样````可是一直都还没完全好呢，请问有种针灸的方法能行吗？还有我用手去压脚的部位都不痛，但就是一用力就会痛，再加上我是体育生像我这种情况休息多久最好`````我现在准备都不运动了，休息到好为止谢谢各位了！！！！！！！！！
想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻但在治疗方面，在疼痛停止前尽可能不要用脚走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，主要是活血化瘀跟修养恢复。贴膏药没错，但是要分清什么时候才能贴。拉伤24小时之内是活血化瘀的关键时段，&&&&&&指导意见：&&&&&&你好一旦脚踝部位的疼痛消失，先放松一点慢跑几日，因为撕裂的韧带仍不能像先前那样紧。建议你做一些轻度的力量性训练，用来拉紧脚踝曾经受伤的部位
有种中医的针灸对我这种有用吗？请问还有是不是使劲拉就会慢慢好？谢谢了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&按照你所描述的病情，你可能是属于踝关节扭伤引起的肌腱撕裂伤，用热水泡脚有一定的效果，可以配合活血化瘀的药物，针灸治疗也可以，效果还是不错的。&&&&&&指导意见：&&&&&&不过还是建议去医院做一个核磁共振检查，看一下是不是肌腱撕裂伤，严重的话，建议听从医生的建议，必要时行肌腱修补术，因为你现在还比较年轻，又是练体育的，对肌腱要求比较高，所以还是详细检查一下较好。希望我的建议可以给你带来帮助。
谢谢你。我只是单纯的韧带拉伤或是肌肉拉伤，针灸治疗会有效吧？
23:51医生回答：
嗯，单纯的韧带或肌肉拉伤，针灸的效果还是比较不错的，因为你现在练体育，对肌腱、韧带的要求比较高，还是建议最好去仔细检查一下，确诊病情后，再确定治疗方案。
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& 脚踝韧带拉伤已5天能走路能拆石膏吗...
"网友求助"脚踝韧带拉伤已5天能走路能拆石膏吗...已回复
你好我上次脚踩坑里把韧带拉伤去医院拍了ct打了石膏现在已经过了5天感觉能正常走路了脚踝已经不疼但用手按会有点疼请问现在能拆石膏吗如果不能还要多久？
共3位网友提供帮助
会员9228173 12:50:48
你好从你打石膏算起要四周后并要在拆石膏前再拍ct片看韧带恢复怎么样建议在你拆石膏前到医院再去拍张片看脚踝韧带恢复是否正常再决定是否拆不拆石膏
会员9228187 12:50:52
这个时间太短了不能拆除的一般需要固定2-3周需要看损伤程度越重肯定需要越长时间建议不要太过频繁活动负重避免转为慢性损伤
会员9227720 12:50:56
如果确诊是踝关节韧带拉伤一般需要石膏固定三周三周后看情况再决定是否需要拆除目前不可以轻易拆除可以继续石膏固定三周后再拆除石膏
问我右脚踝打球跳起来落下时踩别人脚上崴脱臼了，韧带拉...
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问题分析：你这种情况需要尽早开始进行康复训练，以免发生关节僵硬。意见建议：你这种情况主要是进行踝关节的伸曲旋转等活动为主，要坚持才能见到效果。
问脚踝骨折打着石膏能做ct么？
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指导意见：您好，足踝部骨折目前石膏外固定保守治疗，由于石膏对ct医学影像有影响，易出现伪影，必须去掉石膏，再检查。
问我脚踝轻度骨裂，大概十天我就把石膏拆了，想自行恢复...
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问题分析：你好，这个目前的问题是骨裂了，但是没有明显的移位，那么是可以选择保守治疗，这个石膏固定即可意见建议：这个十多天拆除石膏还是太早了，骨折可能移位的，所以建议继续石膏固定，吃些三七片等活血化瘀有助于愈合的
问戴医生你好，我是5月1号脚崴了，打了石膏，拍了ct、X光...
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专长：外科，尤其擅长骨折
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问题分析：如果说您已经做了核磁共振检查确诊是韧带拉伤的现在出现局部还没有消肿只能是您没有修养好。不过没有什么大的问题。意见建议：现在主要是局部热敷理疗按摩针灸抬高患肢促进静脉回流减轻水肿。慢慢的恢复性锻炼。主要是主动性活动足踝关节。每天坚持足浴。不用石膏固定了。
问脚踝韧带拉伤有哪些药比较管用
专长：甲亢、肿瘤科痛风
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问题分析：肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。
问脚踝扭伤
职称：医师
专长：外科、骨折
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脚扭伤积极处理一下就好了，脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置;24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。口服药云南白药粉，外用伤痛酊。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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专家在线免费咨询脚踝那边韧带拉伤三个月了还痛每天用热水泡脚对不对
脚踝那边韧带拉伤三个月了还痛每天用热水泡...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚踝那边韧带拉伤三个月了还痛每天用热水泡脚对不对
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析：你好这位朋友不要担心你的情况如果只是局部韧带拉伤的现象那么是可以治愈的每天晚上热水泡脚是可以的可以促进局部血液循环有利于韧带恢复的意见建议：另外你可以使用药物来治疗缓解疼痛你的情况可以使用当归片和舒筋活血片一起来治疗那么就可以促进局部恢复了
问脚踝那边韧带拉伤三个月了还痛每天用热水泡脚对不对
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问题分析：你好这位朋友不要担心你的情况如果只是局部韧带拉伤的现象那么是可以治愈的每天晚上热水泡脚是可以的可以促进局部血液循环有利于韧带恢复的意见建议：另外你可以使用药物来治疗缓解疼痛你的情况可以使用当归片和舒筋活血片一起来治疗那么就可以促进局部恢复了
问脚踝韧带拉伤能用热水泡脚吗？
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病情分析： 你好，要避免日常生活和运动中的韧带损伤，首先要避免太剧烈及难度过大的动作。因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。意见建议：一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，祝早日恢复。
问脚踝有炎症很疼肿可以用热水泡脚吗？
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病情分析： 你好，这种情况可能是肌肉组织或关节炎症导致，可以先口服芬必得、三七片治疗，意见建议：另外可以进行热敷治疗，少活动。症状严重可以到外科就诊检查
问脚踝扭伤15天后可以热水泡脚吗？可以吃鱼吗。谢谢
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病情分析： 你好：这个情况必须考虑进行局部用跌打活血散混合酒进行外敷调理。意见建议：最好不要吃鱼，可以适当的经行热敷，加速局部的血液循环
问脚踝韧带拉伤
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专长：泌尿系感染 外伤
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病情分析：尽量先休息一段时间，如果刚拉伤的话就用冰袋（如果有的话）敷，两三个礼拜后在用热水，不过好了之后短时间内不要打球，当然过一段时间后最好改一下动作，或者注意打球前做准备运动。
问脚踝肿了可以用热敷或者热水泡脚吗,热敷或热水会加重肿...
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&&已帮助用户：115383
问题分析：导致浮肿症状的疾病如心肝肾功能不全，营养不良，低蛋白血症，或者一些自身免疫类疾病等，还有一些特发性的水肿，意见建议：不明原因，自我好转，建议你到正规医院详查病因。可以先挂个肾内科，化验血、尿。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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评价成功！→ 左脚踝韧带拉伤有5个多月了现在还肿
左脚踝韧带拉伤有5个多月了现在还肿
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脚踝有点肿，一用力时不时来下很痛的感觉。当时休息1天就上班了
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医生说要我休息1月，我想有什么办法好的快点吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所述的情况分析，如果没有明显伤口，可以使用活络油涂抹按摩，促进瘀血消退。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多使用活络油涂抹按摩或者喷用云南白药，希望对你有帮助，祝你身体健康。
擅长: 擅长治疗普通内科常见疾病，如感冒、咳嗽、心脏病、高
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！脚踝韧带拉伤恢复较慢，如休息不好会影响恢复的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多休息才恢复的快，可把脚抬高少活动，也可热敷热敷。或去医院做一下理疗治疗。
擅长: 普外科常见疾病,例如,痔疮,肠梗阻,骨折,包皮,男
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，韧带拉伤要注意多休息，不要多运动，休息一天是不行的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要吃辛辣刺激的食物，以清淡为主，晚上睡觉时把左下肢垫高，可以使血液回流加快，减轻肿胀，也可以局部涂抹红花油，起活血化瘀的作用。&&&&&&以上是对“左脚踝韧带拉伤有5个多月了现在还肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&好！脚肿说明还有瘀血，瘀血清除自然消肿，伤了筋骨要100天才没旧患。最好找铁打师傅看，还要贴铁打药&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：1、晚上用棉花和活络油敷脚患处，2、用艾条炙患处（活血散瘀），3、白天穿脚踝腕护带，因为脚韧带还没全愈，所以一定要保护脚超负荷。用艾条炙后再拿煮熟鸡蛋除壳热烫，可以散瘀消肿，都要10天左右。忌走路多和脚站时间长，还有不能湿凉水，最好用胶袋包着洗脚，土方法已经教你了，你要有耐性。补充：不能用手捏擦，因你不懂反而会令脚更肿。
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的这种情况分析，有可能是软组织损伤没有修复好造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意保养，避免剧烈活动，每晚热水泡脚，可以外涂云南白药酊，服用活血止痛胶囊治疗。
擅长: 毛囊炎，痤疮，过敏性皮炎，荨麻疹，膝关节退行性关节
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述，诊断为左踝关节韧带损伤，容易出现肿痛症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您抬高患肢，适当活动，加强营养，多泡泡脚，搞搞热敷，另外可以吃点抗炎止疼药如布洛芬。
擅长: 中风,颈椎病,咳嗽,带状疱疹,腰椎间盘突出,月经失
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前时间有点长了，很容易导致侧副韧带损伤导致习惯性扭伤的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议目前可以用石膏固定，半月后行理疗针灸，推拿，微波，艾灸，中频等理疗治疗十天。&&&&&&以上是对“左脚踝韧带拉伤有5个多月了现在还肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 高血压、冠心病、脑梗塞后遗症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你解答。脚肿说明还有瘀血，瘀血清除后才有可能消肿，伤筋动骨怎么也得休息一百天才好呢。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你晚上用棉花和活络油敷脚患处或用艾条炙患处，白天也要穿脚踝腕护带。祝早日康复。
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