1 年，7 月
觉得自己是抑郁症了，在家呆了一年前半年每天睡得很多，后半年不怎么睡，脾气暴躁，情绪不稳定，一会儿开心，一会儿痛哭！没法原谅自己的过去，总是觉得自己做错好多事！不想与人交流，也是因为身边的人总是莫名其妙的指责，觉得他们真贱，我买件衣服，堂姐看到就说：丑死了，什么眼光！可是她的身材胖的跟猪一样！25没有嫁人，另一个表姐就说：多大了都！可是她不也35才生的小孩吗？是不是有病！会不会讲话，我又是家里的老小，处处受打击！什么都指责我，以为自己比别人大就什么都能说吗？我一直很难过，明明自己没有错 ，却被这么多人伤害！而且她们那一脸怨妇的样子让人看了就讨厌！
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所有回答 ：
你好，理解你的心情，很愿意为你提供帮助。你的情况有家庭环境造成的原因，有你自身的原因。在这个家庭环境中，在亲友中，你没得到认可，处于负能量的包围中，所以会让你抑郁、憋屈。你可以做好自己，不要受他们的影响，这可以通过咨询来改善。如果你觉得这些对你有帮助，请你加我予关注。建议进一步咨询，请联系我QQ或微信liu512118帮助你。
因为我总是很能忍，为了带给别人快乐，总是委屈自己，受了委屈也不说，还是嬉皮笑脸！生怕别人尴尬！别人说了让我难过的话，说了不对的话，我都原谅不放在心上，可是却没有人来理解我！没有人心疼我！总以为我很能开的私玩笑，就很随便的对我！这对我很不公平！&
我也遇到过你这样的情况，亲戚十几年都是那么坚持的说我这个不好，那个不好。真的是极品亲戚啊，不过有一天他们忽然不说了，也真是很奇怪啊。
我也有你这样的遭遇，也很烦恼，后来也想通了，那只不过是她们自己的理解，并不代表事实就是这样的，我们做不到每件事都能取得所有人的同意，那就做自己吧，随她们说
没有正事做的原因，精力就放在这些鸡毛蒜皮上了，如果有一份很忙的工作，哪还有心情管那些呀，抓紧找点事做吧
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要得抑郁症了
天天在家待着，也没认识的人，感觉自己好压抑心情很低落这是抑郁症的征兆吗？
被本圈禁言
是的，你要注意调整情绪，做一些让自己开心的事情
我也是一样的。可怜死了。
我也是一个人跟公婆住，老公不在家跟他们没话说，不管怎么样，我们都要想开，往好的方面想
天天都不知道要做什么了
回复 &小迷糊家的宝贝&
19:39:10发表的
是的，你要注意调整情绪，做一些让自己开心的事情
我没跟公婆住，老公出去忙就我自己在家
回复 &猪猪侠咪咪&
19:47:00发表的
我也是一个人跟公婆住，老公不在家跟他们没话说，不管怎么样，我们都要想开，往好的方面想
我也是一个人，很理解你，前几天我还跟老公吵架抱怨他整天玩不陪我，他现在改了 有空就陪我，开心多了。
回复 &谭雨晨妈咪&
20:39:30发表的
我没跟公婆住，老公出去忙就我自己在家
我也是，好无聊
被本圈禁言
你这样产后也很危险的
回复 &谭雨晨妈咪&
20:38:39发表的
天天都不知道要做什么了
主要是我老公一有空就陪着我还陪我聊天开导我，我一点也听不进去，还对他冷冷的
回复 &ratri&
20:41:32发表的
我也是一个人，很理解你，前几天我还跟老公吵架抱怨他整天玩不陪我，他现在改了 有空就陪我，开心多了。
那你平时无聊了都想干嘛呀
回复 &Pat女&
20:53:54发表的
我也是，好无聊
我也一样呀，好郁闷，老公现在也不陪我，今晚还因为不愿意陪我散步而吵架，气的我大哭一场，现在一个人呆着，气死了
真害怕这样下去我老公受不了也不搭理我
回复 &小迷糊家的宝贝&
21:01:09发表的
你这样产后也很危险的
宝妈别哭喔，哭了对自己跟宝宝都不好的，不陪就自己去，在家附近走走
回复 &Y燕燕Y&
21:05:03发表的
我也一样呀，好郁闷，老公现在也不陪我，今晚还因为不愿意陪我散步而吵架，气的我大哭一场，现在一个人呆着，气死了
那又何必呢，有老公陪就是很好的事情，想想你们一家三口，憧憬一下未来，分析宝宝在肚里的感觉给老公，多快乐的事情。
回复 &谭雨晨妈咪&
21:03:51发表的
主要是我老公一有空就陪着我还陪我聊天开导我，我一点也听不进去，还对他冷冷的
我也是，老公要么上班要么睡觉，要么手机微信和同事聊天，我和他说宝宝的事他也不愿意听，想让他陪我出去走走他也不乐意，说他上班累！有时候真的觉得好可笑，全世界男人就他一个人上班的？好无助好想哭！我是不是也要抑郁了？
被本圈禁言
会的 那时候你就真的抑郁了
回复 &谭雨晨妈咪&
21:05:40发表的
真害怕这样下去我老公受不了也不搭理我
宝妈别难过，你跟宝爸好好沟通沟通就好了
回复 &菟麻麻吃草莓&
21:15:29发表的
我也是，老公要么上班要么睡觉，要么手机微信和同事聊天，我和他说宝宝的事他也不愿意听，想让他陪我出去走走他也不乐意，说他上班累！有时候真的觉得好可笑，全世界男人就他一个人上班的？好无助好想哭！我是不是也要抑郁了？
嗯，我老公很爱我跟宝宝，每天吃的用的都给我安排的好好的才出去忙生意，但是他一出去我一个人在家就特别郁闷
回复 &ratri&
21:10:02发表的
那又何必呢，有老公陪就是很好的事情，想想你们一家三口，憧憬一下未来，分析宝宝在肚里的感觉给老公，多快乐的事情。
我也是，做什么都是一个人。我觉得我已经有抑郁症了
宝妈有什么招吗？在这里我身边一个认识的人都没有
回复 &小迷糊家的宝贝&
21:42:04发表的
会的 那时候你就真的抑郁了
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我感觉人一旦得了抑郁症 这一辈子也就完了
发表于 14-1-24 16:27:48
有同感的伙伴们出来说两句&&得了抑郁症 生活质量和正常人是天壤之别& &甚至根本谈不上什么生活质量& &在这个弱肉强食的丛林里&&健全人都有点力不从心 何况我们这些抑郁症患者&&注定了我们今后的人生太多的心酸& &我现在在人群中有很强烈的劣等感& &为自己感到自卑 自己就是被上帝遗弃的卖火柴的小女孩&&孤独 无助 绝望
发表于 14-1-24 17:39:42
最悲观的时候是这么想的。
发表于 14-1-24 18:41:24
不要悲观，赶紧吃药，走出来的人生同样可以精彩！
发表于 14-1-24 19:46:12
正规治疗后,你就不这样想了.
发表于 14-1-24 20:53:00
是啊 我以后靠什么活着 啊&&总那么想就活不下去了
发表于 14-1-24 21:27:09
这是悲观时的想法，恰恰相反，抑郁是提醒你这是你的思想行为出了问题，需要修正，这是转变的契机。
发表于 14-1-25 16:37:44
只要方法得当，是可以走出来的。抑郁一般是错误的思维方式导致严重的心理冲突，最后精气衰竭，事实证明是可以恢复的。
发表于 14-1-26 10:29:14
没错,我也是这么想的,能用的治疗方法都用了,一想这辈子剩下几十年都这样,有时感到特别可怕,有时都麻木了
发表于 14-1-26 10:50:40
已经走出来的战友的观点，与还身处抑郁之中的战友的观点，会有非常大的差别。这是一种正常的现象。
已经走出来的战友，把危机成功转化为转机，已经知道怎样应对，而且在经历过抑郁后，从中学到了许多东西，获得了许多人生的启迪；而还身处抑郁之中的战友，由于还没有掌握正确的应对方法，还处于迷惘期，而且由于受到抑郁的干扰，认知和情绪都是消极的。
因此，两者之间出现认知和感受的巨大差别也就是自然而然的事情了。
发表于 14-1-26 12:43:07
尝试在平静的时候做一些事，这样能在消极的时候鼓励自己，并不是一事无成。
发表于 14-1-26 12:45:15
已经走出来的战友，如何看待复发的问题，在药物不能完全起作用的情况下，一旦复发，转机可能又变回危机。
发表于 14-1-27 21:13:20
呵呵，大家都是被上帝遗弃的卖火柴的小女孩。。。
发表于 14-1-27 21:14:09
如果吃药有效也是好的，最怕就是没效或者耐药，那阵就完蛋了。
发表于 14-1-27 22:25:02
也许会一路走得很艰难，得了抑郁后很多事情也许也会做的没有别人那么好，不过还是得走下去。因为前面并不是没有路。我还在坚持。在我能够坚持的时候我一定拼命坚持。
发表于 14-1-28 03:53:53
已经走出来的战友，如何看待复发的问题，在药物不能完全起作用的情况下，一旦复发，转机可能又变回危机。
bright之爱 发表于 14-1-26 12:45
人生就是起起落落，像过山车一样折腾呗。宿命如此。
GMT+8, 17-3-31 00:01
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