怎样能缓解腰疼的简单动作老年人的腰疼或颈椎疼

关于老年人颈椎疼痛,如何医治的问题
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关于老年人颈椎疼痛,如何医治的问题
共7条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
专长:颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析:对于老年人颈椎病来说,由于他们的特殊性,对于他们的颈椎病治疗是不同于一般颈椎病的治疗的。意见建议:可采用中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:179566
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
职称:医师
专长:肝病,结核
&&已帮助用户:134011
病情分析:对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周~1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
意见建议:
职称:医生会员
专长:消化道、呼吸道、
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你好朋友,这种情况可以用活血化瘀、扩血管的药物治疗试试,可以配合针灸按摩治疗试试,多休息,注意保暖和复查,祝您健康。
职称:医师
专长:痛经,盆腔炎,月经不调
&&已帮助用户:206398
病情分析:
意见建议:一:针灸按摩理疗牵引。二:颈复康颗粒口服,芬必得口服
预防:1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,2.避免高枕睡眠的不良习惯,
中药熏蒸治疗:羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅。一般每日一剂,每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
职称:医师
专长:艾滋病、传染性肝炎、脂肪肝、狂犬病、脱发、过敏性皮...
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你好,从你描述的情况看考虑是有颈椎病,这种情况的话可以做一下颈椎片看看,如果有增生的话,可以服用一下抗增生类药物,同时注意好休息,避免高枕、长时间颈部姿势刺激,必要时可以尝试牵引和按摩等治疗。
职称:医生会员
专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户:220603
指导意见:必要的时候需要进行针对性的手术治疗,需要做好营养药物修复调理,同时注意好饮食合理性,注意休息好,注意定期做好检查
问颈椎疼痛咨询
职称:主治医师
专长:中西医结合治疗颈椎病、肩周炎、腰突症、膝关节炎、跟痛症、网球肘、腱鞘炎、各种软组织损伤等顽固性疼痛疾病;强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疑难病。
&&已帮助用户:250
问题分析:针刀治疗效果最好,你可以试一下。
问关于老年人肩膀疼痛要如何医治
职称:医生会员
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户:628318
风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等.
问经常做在电脑前,颈椎疼痛怎么医治?
职称:医师
专长:外科普通外科
&&已帮助用户:15898
病情分析:长时间在电脑前工作的。其实这个问题几乎是IT行业的职业病了。我建议:一:工作一会就休息一下,转一转头部,回回头,做几下伏背运动,也不需要太长时间,几分钟就行。二:适当的时间去做一下按摩,意见建议:适当的休整一下,自己按摩颈部。还可以买一个颈部的牵引器,大约30-40元,回到家里用
问颈椎疼痛 去哪里医治
职称:药师
专长:肛肠疾病,心脑血管疾病
&&已帮助用户:80438
意见建议:可以做下X光检查,结合外科医生,做下理疗或选择中医中药改善。
问关于颈椎疼痛
职称:副主任医师
专长:腰间盘突出症、股骨头坏死、脊柱转移瘤、脊柱结核、颈椎病、颈椎管狭窄症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、骨肿瘤、骨肉瘤、脊柱骨折等。
&&已帮助用户:109
问题分析:【专家简介
刘耀升,男,副主任医师,副教授,医学博士。从事骨科临床工作十余年,主持国家及省部级课题多项,已在国内外核心期刊发表专业论文50余篇。主要擅长微创减压保头手术治疗股骨头坏死、人工关节置换术、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、椎滑脱、腰椎侧弯、脊柱结核、脊柱转移瘤、骨与软组织恶性肿瘤、颈椎病、颈椎管狭窄症的综合治疗等。】脊髓型颈椎病的表现
下肢运动功能障碍的出现往往早于上肢,主要表现为行走时感觉双下肢轻度乏力、下肢麻木、手指麻木、精细动作障碍(如握笔写字、
持筷等表现笨拙)、颈肩部酸痛不适等。随着病程的延长、病情加重,出现行走不稳、踩棉花感、持物困难、肢体严重麻木感、四肢协调能力严重下降及胸腹部束带感等”
主要是由于椎体后缘增生的骨赘、突出的椎间盘组织等压迫颈髓,锥体束受累并发生变性所致。
只有脊髓型颈椎病建议手术治疗!
问关于胸椎腰椎颈椎都刺痛,是增生,平时应该注意什么的问题
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:141545
你好日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度.骨质增生从开始的局部炎症、水肿、形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。保守治疗这种病只有北京国都医院骨科张镇旗专家治疗效果非常好,他发明“纯中药注射疗法”治疗疑难骨病。不开刀,不手术,见效快,不易复发.一般一个疗程10天左右均有明显疗效。不易复发:只要注意避风寒,忌劳累,不容易复发。他运用这种疗法15年来已经治好了很多的疑难骨病,希望您抽出时间去看病,祝您早日康复
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
颈椎疼痛脖子不舒服,手麻都是颈椎病的常见表现;是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况,只要是每天还在上班,工作,腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生,主要累及的
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老人腰酸背痛要如何来调理
本文导读:腰酸背痛、关节疼痛等情况,大都是因关节滑液不足,引起骨骼摩擦,造成疼痛。而老人经常会有这些症状。那老人腰酸背痛要如何来调理?
  腰酸背痛对于生活质量的影响是非常大的,所以如果出现了这种一定要及时的接受科学的。首先应该做到少用力、多休息,这样才能够避免身体受到继续伤害;其次就找出发病的原因,然后对症治疗,身体才能够更加快速的恢复。
  想要令身体缓解腰酸背痛的症状,那么一定要选择正确的方法,根据不同的身体状况选择最适合的调理方法。具体的如下:
  1、自我治疗方法
  如果这种症状并不是非常的严重,或者是疼痛的情况是偶尔出现,那么只需要在日常生活中注意休息,并且佐以一些热敷、按摩、针灸以及理疗等等方法进行治疗,这样很快就能恢复健康了。如果想要增加效果,那么日常还能够进行适当的腰部运动,例如左右侧弯腰、旋转以及前屈后仰等等动作,每天进行几组这些运动,能够很好的令身体更加的强壮。
  如果问题并不是非常的严重,那么小编并不建议老年人进行手术治疗。首先老年人的身体抵抗力比较差,所以承受的手术风险也是比较大的。如果腰酸背痛的情况并不是很严重,那么进行一些中医的按摩以及针灸能够很好的缓解痛苦。
  2、药物治疗
  如果确实是疼痛难忍,那么可以咨询专业的医生,然后在医生的指导帮助之下选择最适合的药物进行服用。一些药物在进入我们的身体之后都能够起到局部痛点封闭的作用,能够暂时性很好的缓解身体的疼痛,对于老年人非常的有效。
  药物治疗最好不要经常随便的使用,一定要在病情比较严重的时候再用,避免对我们的身体造成其他不可抗拒的伤害。同时,也一定要遵照医嘱,不能够胡乱用药。如果是腰酸背痛难忍,那么我们还是建议最好能够卧床休息,也不要提一些重物,避免对腰背造成二次伤害。
  3、手术治疗
  如果老年人不仅仅是出现腰酸背痛的情况,甚至还出现了压迫的症状,那么这个时候为了我们的身体健康就需要进行手术治疗了,这才是最好的选择。常见的手术选择有很多,例如将一边的侧椎板部分进行切除,或者是将椎间盘的髓核组织进行摘除,这些手术都能够很好的缓解腰酸背痛的情况。随着科学技术水平的不断提高,这些手术也越来越成熟,极大的降低了所带来的危害。
  腰酸背痛推荐食疗方
  1、刺五加蒜仁田鸡汤
  田鸡200g,蒜35g。刺五加35g,鹿茸12g,甜菊叶7g。绍酒110g,食用油,盐,鲜鸡粉适量的。田鸡切成4等份,人滚水里汆烫,捞出来备用。蒜去皮,用热油炸至金黄/色,捞出来。把鹿茸和甜菊叶用纱布包好,放到蒸锅里,然后加入田鸡,刺五加,蒜和绍酒,盐,鲜鸡粉,加入滚水1000ml,蒸炖约两小时,捞出来药材包就可以。延缓老化,增强体能与免疫力,对改善末梢血液循环,消除肌肉酸痛和疲劳同样有一定作用。
  2、枸杞羊肾粥
  羊肉60g,糯米60g。枸杞叶250g,羊肾一只。适量的葱白,盐。将新鲜羊肾洗干净,泡水半小时去腥味,去筋膜,切细。枸杞叶放沙锅里,加水煎取药汁。羊肉洗干净切碎。羊肉,羊肾,葱白,糯米一起放到锅里,倒进药汁,熬煮为粥后放盐调味。益肾阴,补肾气,壮元阳。本品对治疗劳损,阳气衰败,腰肾疼痛,腿脚萎弱,头昏脑胀,听力减退或者耳聋等有效。
  3、核桃鸭子
  老鸭一只,鸡肉泥100g,2个。核桃仁200g,荸荠150g。姜、葱,盐,鸡蛋清,料酒,湿苞米粉,鸡精,食用油,适量的油白菜末。将鸭宰杀,去毛,开膛去内脏,洗干净,以开水烫一下,装进蒸笼内,加姜、葱,盐,料酒适量的,蒸熟拿出,待凉去骨,切成两块。鸡蛋敲破后,取蛋清。把鸡肉泥,鸡蛋清,湿苞米粉,鸡精,料酒,盐调成糊,再把核桃仁,荸荠剁碎,加入糊内,淋在鸭子膛内肉上。热一锅油,油熟时放到处理好的鸭肉和鸡肉糊,炸至酥脆,捞起沥干油,切成长块,摆盘,四面撒些油白菜末。补肾固精,润肠通便。比较适用于肾虚腰疼,阳痿,遗精。
(责任编辑:彭志兴)
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病情描述:
腰疼、口干手麻、失眠多梦,有什么药物可以推荐一些呢?
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医生建议:你的情况要注意是不是引起的,平时经常活动颈部,可使颈部气血循环畅通,合理运动有助于缓解病痛。睡觉的时候最好是选择硬床板,多吃一些含钙高的食物。
(不少于10个中文字符)
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