一到冬天全身关节就发冷酸痛 冬病如何治？试试“三九贴”
作者：刘旺 王诗韵
沈江江 绘　　冬至已至，“数九寒天”来了。寒冷给人们的身体带来许多考验，不少市民会出现反复咳嗽、感冒、鼻炎、胃肠虚寒、风湿性关节炎、腰腿疼痛等症状。如何缓解痛苦？中医专家表示，冬季天气寒冷，可选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能帮助人体抵抗外邪预防疾病，也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。　　市民求助　　一到冬天关节处就发冷酸痛　　关节痹痛多是寒湿作怪　　最近，家住城东的季大姐挺苦恼，“一到冬天，我这颈、肩、腰、腿各关节到处酸痛、冷痛，不管穿多厚衣服都没用，而且很容易受风受凉。”季大姐说，一受凉她疼痛便加重，通过挂水吃药、针灸理疗才能缓解，苦不堪言。今年，她听病友说这样的关节疼痛“三九贴”可贴好，又看到药店、网上卖得红火，不禁纳闷：“这"三九贴"真有这么神奇？”　　对此，扬州市中医院针灸科主任刘桂林介绍，关节痹痛，多是寒湿作怪，扬州的冬天既湿又冷，所以关节疼痛发病率很高；而祛寒除湿，最主要是补充自身阳气，靠我们自己体内的“小火炉”把风寒湿痹赶出去。“三九贴”是利用药物和穴位的双重功效祛除寒湿病因，助长自身阳气，既避免口服温热药在干燥冬天容易伤阴的弊端，又能做到“哪里痛贴哪里”的局部给药，增加疗效。　　专家支招　　冬季贴敷可调理常见慢病　　但三九贴并非人人适用　　中医专家介绍，三九贴是一种穴位贴药疗法，即在农历的一九、二九、三九中各选择一天，将配制好的中药碾成粉末、制成膏药，分别贴在不同穴位上，经几个小时取下，通过药物作用刺激穴位，使人体阳气更加充沛，机体抗病能力更加增强、从而达到防病治病效果。冬季用药敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病发作。　　“三九贴能对冬季常见的慢性病进行调理。”刘桂林介绍，例如常见的呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇产科疾病、风湿骨病，还可进行亚健康调理。“三九贴适用于阳虚体寒、体弱多病、疾病反复发作、慢性病久治不愈等人群。”专家表示，上至老人下至孩童，都可通过三九贴来治疗和预防疾病。　　“但三九贴并非人人都适合。”刘桂林说，急性呼吸道感染、发烧期间，皮肤对贴敷药物或胶布敏感者，特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病，贴敷穴位局部皮肤有破损等情况时，都不宜进行三九贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇不要使用；咯血，活动期肺结核，严重心脏病患者也要慎用。　　三九贴不能“千人一贴”　　不建议患者自行贴敷　　据介绍，“三九”穴位敷贴的方法，是将配方的敷贴药物研成细末、调成糊状，用胶布固定贴于人体重要俞穴(如肺俞、心俞、膈俞、脾俞、肾俞等穴位上。从冬至前九天开始预贴，至三九后九天加强贴结束，每隔九日敷贴一次，每次贴2-6小时，连续5次为一疗程.连续敷贴3年，可达到满意的效果。　　“常有患者问能不能自己在家贴敷，其实我并不建议这样做。”刘桂林说，“三九贴”辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏，患者自己在家贴取穴位很难保证十分准确，所以，患者最好到医院去，请医生根据具体情况来贴。如果想自己在家贴，一定要按照医生的要求并对照穴位图来贴。　　记者了解到，如今在网上，如淘宝和微信朋友圈等，售卖“三九贴”的“生意”也已悄然盛行，价格从数十元到几十元不等。医生提醒，“三九贴”在应用中一定要辨证施治，不能千人一贴，其疗效因人而异。由于网售“三九贴”产品良莠不齐，且自行贴敷可能找不准穴位，建议市民到正规医疗机构做出诊断后，再在医生指导下进行贴敷。　　市民热问　　1.三九贴能治疗哪些疾病？　　呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽喉炎、体虚易感冒；这些患者均不同程度表现为怕冷、怕风、喜暖、咳痰稀白、病情冬重夏轻。儿科疾病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等多种肺系疾病。　　消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。　　妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。　　风湿骨病：肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、腰腿痛等。　　亚健康调理（治未病）：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。　　2.三九贴一贴要敷多长时间？　　贴敷时间小儿0.5-2小时，成人为2-4小时，但可根据病人个体差异适当延长或缩短，如果感到敷药处有火辣辣的感觉或痒、疼就赶紧取下，如果体质很耐受就可以适当延长。　　3.敷三九贴起水泡好不好？　　从中药角度理解，起水泡是药物的拔毒在发生功效，是好现象，但在实际临床操作中，医生还是希望做到有效果、但又不要起水泡才是最好的。　　贴敷“三九贴”期间，如起水疱，应保护创面，避免感染，必要时要去医院就诊，及时处理或擦烫伤软膏。一些女士担心皮肤留下印记，可缩短贴药时间。贴药后，由于个体皮肤耐受性不同，贴敷时间不宜过长，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标。　　4.错过三九贴敷时间段，能不能补？　　三九贴敷的方法在农历的一九、二九、三九中各选择一天，采用特制中药药膏贴敷穴位。　　传统中医理论认为，冬季自然界的阴寒之气旺盛，而人体的阳气闭藏，“三九”是“生机潜伏、阳气始发”的时节，是一年四季中，阳气保养、积蓄的好时机。也因如此，如果错过了其中某一次时间，尽量争取二九或三九能进行贴敷，也能达到一定效果。　　5.三九贴和三伏贴有没有联系？　　有直接的承接关系，可起到互相巩固的作用。三伏贴、三九贴都适用于虚寒性、慢性病、呼吸系统疾病等，能起到防病治病、强身健体的作用。“三九贴”是对“三伏贴”的有效延续和重要补充，夏养三伏，冬补三九，两者配合，能更好地发挥药物的作用，起到增强体质、祛病强身的功效。　　贴敷治疗三年为一个疗程，最好三年内的每个三伏天和三九天都按时贴敷。　　6.贴了三九贴要注意什么？　　注意保暖。受寒会影响吸收三九贴的药物。药饼取下后可洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。　　睡眠要充足。贴后应尽量保持每晚7至8小时睡眠，以提高药物利用率。　　贴敷期间，忌吃辛辣、生冷等刺激性食品，例如火锅，烧烤，牛、羊肉、海鲜、冷冻及冷饮食物。通讯员 汤红芳 记者 刘旺 王诗韵　　专家支招　　冬季贴敷可调理常见慢病　　但三九贴并非人人适用　　中医专家介绍，三九贴是一种穴位贴药疗法，即在农历的一九、二九、三九中各选择一天，将配制好的中药碾成粉末、制成膏药，分别贴在不同穴位上，经几个小时取下，通过药物作用刺激穴位，使人体阳气更加充沛，机体抗病能力更加增强，从而达到防病治病效果。冬季用药敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病发作。　　“三九贴能对冬季常见的慢性病进行调理。”刘桂林介绍，例如常见的呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇产科疾病、风湿骨病，还可进行亚健康调理。“三九贴适用于阳虚体寒、体弱多病、疾病反复发作、慢性病久治不愈等人群。”专家表示，上至老人下至孩童，都可通过三九贴来治疗和预防疾病。　　“但三九贴并非人人都适合。”刘桂林说，急性呼吸道感染、发烧期间，皮肤对贴敷药物或胶布敏感者，特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病，贴敷穴位局部皮肤有破损等情况时，都不宜进行三九贴敷。另外，2岁以下的孩子、孕妇不要使用；咯血，活动期肺结核，严重心脏病患者也要慎用。　　三九贴不能“千人一贴”　　不建议患者自行贴敷　　据介绍，“三九”穴位敷贴的方法，是将配方的敷贴药物研成细末、调成糊状，用胶布固定贴于人体重要俞穴，如肺俞、心俞、膈俞、脾俞、肾俞等穴位上。从冬至前九天开始预贴，至三九后九天加强贴结束，每隔九日敷贴一次，每次贴2-6小时，连续5次为一疗程。连续敷贴3年，可达到满意的效果。　　“常有患者问能不能自己在家贴敷，其实我并不建议这样做。”刘桂林说，“三九贴”辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏，患者自己在家贴取穴位很难保证十分准确，所以，患者最好到医院去，请医生根据具体情况来贴。如果想自己在家贴，一定要按照医生的要求并对照穴位图来贴。　　记者了解到，如今在网上，如淘宝和微信朋友圈等，售卖“三九贴”的“生意”也已悄然盛行，价格从数十元到几十元不等。医生提醒，“三九贴”在应用中一定要辨证施治，不能千人一贴，其疗效因人而异。由于网售“三九贴”产品良莠不齐，且自行贴敷可能找不准穴位，建议市民到正规医疗机构做出诊断后，再在医生指导下进行贴敷。　　市民热问　　三九贴能治疗哪些疾病？　　呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽喉炎、体虚易感冒；这些患者均不同程度表现为怕冷、怕风、喜暖、咳痰稀白、病情冬重夏轻。　　儿科疾病：过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等。　　消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。　　妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。　　风湿骨病：肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、腰腿痛等。　　亚健康调理（治未病）：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。　　三九贴一贴要敷多长时间？　　贴敷时间小儿0.5-2小时，成人为2-4小时，但可根据病人个体差异适当延长或缩短，如果感到敷药处有火辣辣的感觉或痒、疼就赶紧取下，如果体质很耐受就可以适当延长。　　敷三九贴起水泡好不好？　　从中药角度理解，起水泡是药物的拔毒在发生功效，是好现象，但在实际临床操作中，医生还是希望做到有效果、但又不要起水泡才是最好的。贴敷“三九贴”期间，如起水泡，应保护创面，避免感染，必要时要去医院就诊，及时处理或擦烫伤软膏。一些女士担心皮肤留下印记，可缩短贴药时间。贴药后，由于个体皮肤耐受性不同，贴敷时间不宜过长，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标。　　错过三九贴敷时间段，能不能补？　　三九贴敷的方法在农历的一九、二九、三九中各选择一天，采用特制中药药膏贴敷穴位。　　如果错过了其中某一次时间，尽量争取二九或三九能进行贴敷，也能达到一定效果。　　三九贴和三伏贴有没有联系？　　有直接的承接关系，可起到互相巩固的作用。三伏贴、三九贴都适用于虚寒性、慢性病、呼吸系统疾病等，能起到防病治病、强身健体的作用。“三九贴”是对“三伏贴”的有效延续和重要补充，夏养三伏，冬补三九，两者配合，能更好地发挥药物作用，增强体质、祛病强身。　　贴了三九贴要注意什么？　　注意保暖。受寒会影响吸收三九贴的药物。药饼取下后可洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。　　睡眠要充足。贴后应尽量保持每晚7至8小时睡眠，以提高药物利用率。　　贴敷期间，忌吃辛辣、生冷等刺激性食品，例如火锅，烧烤，牛、羊肉、海鲜、冷冻及冷饮食物。　　通讯员 汤红芳　　记者 刘旺 王诗韵
（责任编辑： HN666）
12/03 15:0010/22 10:56
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一受凉关节就疼，贴上膏药就好是风湿吗？
健康咨询描述：
一受凉膝关节就疼，贴上膏药就好是风湿吗？生完孩子之后才这样的，有几年了
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗，就贴麝香追风膏
想得到怎样的帮助：是风湿吗，用什么药好？能去根吗？
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医生回复区
&&&&&&根据您的情况可能是风湿也可能是是膝关节炎，如果您还有以下的症状，。那么就是膝关节炎的可能性要大一点，一般情况下，患者会感觉膝关节僵硬或不适，稍微活动一下就感到好转。在做剧烈活动时，可能会出现急性炎症表现，但只要休息得宜，及时治疗，症状会得到缓解。膝关节炎是一种慢性的疾病，所以我建议您最好到医院进行确诊，如果是膝关节炎最好采用微创治疗，微创技术对于人体伤害小、见效快、无副作用。
您好。您说的这些症状我都没有。
15:52医生回答：
可能是产后风湿的症状，后风湿是一种会发生分娩后体虚之时的疾病。患病后通常的表现为全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，区别于其他关节病的特征是，受累关节和肌肉无红肿。部分病人多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪。
能去根吗？用中药还是西药？谢谢
15:56医生回答：
最好的方法是采用五联一体清痹疗法对其进行治疗。该疗法是以“除、清、通、蒸、活”的方法彻底除掉导致风湿病变的病变细胞，抑制产后风湿。五法循因，根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的治疗方法。该疗法融诸法于一体，从更为细致地进行治疗，取得良好效果。
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验证码输入错误，请重新输入我贴的膏药是治累风湿关节炎的，为什么贴上痛的就像被开水烫了一样
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