本站已经通过实名认证，所有内容由陶宗飞大夫本人发表
右脚足三里穴位疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
最近一星期右脚足三里穴位疼痛难忍，
足三里在哪里
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陶宗飞大夫的信息
腰椎骨病，四肢骨折，脊柱骨折，髋膝关节损伤，手足外伤，骨关节炎等
毕业于武汉大学临床医学本硕连读骨外科专业，目前就职于芜湖市第二人民医院，主治医师，擅长四肢、脊柱骨折...
陶宗飞大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
骨科可通话专家
郑大一附院
副主任医师
上海市浦东新区公利医院
上海第六人民医院
副主任医师【疾病防治】：|
当前位置：>>>
泡脚是否要泡到足三里穴
时间: 10:53 来源: 作者:人体穴位图
　　是否要泡到，也就是膝盖的位置，才能达到的效果？薛炜认为，是激起人体足部的局部反应，也不一定要刻意地去泡到这个穴位。不过，也可以在时常按按，还是有好处的。
　　广西学院第一附属医院建政社区卫生服务中心医生韦猛民也认为，是否泡到穴，看个人喜好即可，如果要对穴进行保健，、都是不错的方法。
　　不出汗、别太久、别突然、控水温、要坚持
　　有讲究
　　第一，别泡出汗。周海丰介绍，时间最好在30分钟左右。一般微微出汗既可，如果泡的时间太长，容易导致大汗，认为&汗为心之液&，出汗太多会伤心血；而徐徐出汗才能不伤正又能祛湿。
　　第二，选时间。饭前一小时内、饭后半小时内不宜。饭前一小时内人体能量少，会使全身血液循环丰富，更加消耗能量，导致脱水、低血糖；饭后半小时内由于血液集中在胃肠道，如此时加速全身血液循环，分配到胃肠道的血运会相对减少，不利于消化吸收。
　　第三，要坚持。民间有一句俗语：&春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。&这在上正好符合四时的原理。当然，的效果也不是立竿见影的，周海丰根据多年研究观察发现，坚持2~3个月，才能出现比较明显的改善亚健康的效果，关注健康的人更是把当做了每天的习惯。
　　第四，控水温。患者要特别控制水温。因为患者的末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤。一般的温度在45摄氏度比较适宜。
　　薛炜也提醒，如果一般市民，水要够热，而且得及时加热水，别把水温弄得不冷不热，否则因温度扩张的血管就会因此冷却收缩了，对身体也是不好的。
　　第五，别突然。薛炜提醒说，有研究发现，血液太热也是会凝固的，尤其是在冬季，血液本身流动速度就比较慢，如果突然&遇热&，就容易凝固形成&血栓&，如果血栓随着血液进入心、肺、脑等组织，反而对身体有害了。&所以，别天气突然冷就，应该讲究一个循序渐进的过程，从天气不太冷时就开始泡，让我们的血管适应热度，这才能保证健康。&薛炜提醒。
上一篇： 下一篇：
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
人体穴位图&&湘ICP备号针灸后足三里以下到脚背麻是怎么回事
针灸后足三里以下到脚背麻是怎么回事
针灸后足三里以下到脚背麻是怎么回事针灸足三里后小腿到脚背麻，差不多9天了，有腰突症，
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：药师
专长：中西医结合内科，
&&已帮助用户：49402
问题分析：脚腿麻木说明局部的血液不畅通,所以要多引血下行.晚上睡觉之前用热水泡泡脚,完事再按按足底涌泉穴,平时要多按摩一下手臂的尺泽穴,可以达到引血下行的功效,还可以补肾,一定要持之以恒,一定会对你大有裨益!意见建议：建议是考虑是活血消肿祛瘀止痛的治疗原则助于改善症状
还觉得有些沉重无力，做艾灸能好吗？这属于遗留的针感吗？
回复：针灸是可以的,但是针灸效果比较缓慢,也可以拔罐治疗、放血拔罐等
问针完足三里后一直觉得有麻木沉重感是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
问题分析：你好， 腿脚麻的原因很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，末梢神经炎。或下肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，缺钙，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起腿脚麻木。祝你健康意见建议：你好， 建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
问我用脚后根按摩足三里感觉到脚板底发麻了发热是按对了
职称：主管护师
专长：盆腔淤血综合征,功血,子宫息肉
&&已帮助用户：54407
问题分析：你好,根据你所说的情况,你白带多,有可能是因为阴道炎症引起的症状,失眠可能是因为激素分泌失调引起的更年期的症状意见建议：建议你,在按摩穴位的同时,可以口服更年康和柏子养心丸,能提高疗效,缓解症状,注意调节好心态,适量运动,睡前温水泡脚,合理饮食,可以多吃豆质食品,延缓衰老
问打完足三里针后双腿麻胀是为什么
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：您好， 这打完足三里针后双腿麻胀是正常现象。这不考虑病态。
问请教：足三里痛，甚至痛麻到脚趾！谢谢
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
脚发麻主要还是血液循环太差了,腰椎有病会影响腿脚的发麻.有脑血栓的也会使腿脚发麻.所以你还是尽早到医院去好好检查一下.另外要鉴定是不是贫血有个很简单的办法.用力摄紧任意一个手指甲,放开后指甲马上变为粉红色,这说明不贫血.如果是白色就说明有贫血了，贫血也会引起脚麻
问针完足三里后一直觉得有麻木沉重感是怎么回事？
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
问题分析：你好， 腿脚麻的原因很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，末梢神经炎。或下肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，缺钙，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起腿脚麻木。祝你健康意见建议：你好， 建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
问我右脚脚背及小腿发麻是怎么回事？
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107459
您好，根据你描述的情况需要做一下腰椎检查，不排除由于腰椎间盘突出症压迫神经引起的上述症状的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
麻木相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！右腿小腿足三里处酸痛很厉害请问是怎么回事
全部答案（共3个回答）
损伤的情况，用力不当，或者是外伤后，也需要排除一下腰椎疾病压迫神经的情况。
足三里反应肠胃信息，如果最近肠胃不适足三里就会表现出胀疼。还有就是反应局部病变，周围组织受伤刺激引起。
指导意见：
对症治疗：1健脾开胃，调理肠胃，喝些中药如保...
病情分析：
足三里反应肠胃信息，如果最近肠胃不适足三里就会表现出胀疼。还有就是反应局部病变，周围组织受伤刺激引起。
指导意见：
对症治疗：1健脾开胃，调理肠胃，...
足三里反应肠胃信息，如果最近肠胃不适足三里就会表现出胀疼。还有就是反应局部病变，周围组织受伤刺激引起。
指导意见：
对症治疗：1健脾开胃，调理肠胃，喝些中药如保...
答: 以上的三个点都应该根据自己的极限承受能力来衡量，不可超过自己的极限承受范围，否则极易引起受伤的状况出现，切记量力而行
答: 宫.颈糜.烂I度的症状表现？有什么症状？
答: 多注意卫生！自然不臭了！
答: 足下垂的问题除了针灸还有什么好的治疗方法
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区}