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宝宝晚上很晚才睡怎么办
当时年龄：
我家宝宝16个多月，白天一般睡一觉2-3小时，但晚上总是要将近11点才睡，半夜2-3点还会从被窝里爬出来，翻到被子上面睡，一会又翻到别的地方睡，这样要翻好久，吃了奶还是要动。我还要忙着给他盖被子，防止冻坏，我也睡不安稳，很痛苦。同事家的小孩晚上都是7，8点就睡的，我们家的从小就不喜欢睡觉，也不象缺钙。有没有什么好办法可以让他早点睡，睡的安稳些。
人的一生1/3的时间在睡眠中度过，据统计，新生儿一天要睡16个小时甚至更多，周岁的宝宝要睡14个小时，2岁的幼儿要睡13个小时，3岁的幼儿每天要有12个小时的睡眠，5岁时减少到11小时，到了9岁则需10个小时，成人每天要睡8小时。　　处在生长发育时期的宝宝只有睡得好，才能长得棒；可是宝宝的睡眠总是有着这样或那样的问题，怎样才能让宝宝有个甜甜香香的梦呢？有时候宝宝睡梦中的症状也会带给妈妈们此时宝宝的健康提示。　　噩梦　　小宝宝常常会被噩梦惊扰。最新的研究表明，宝宝做噩梦是一件非常平常的事，大多数做噩梦的宝宝，其生理、心理或脑神经的发育并没有任何特殊问题。国外有研究指出，清晨最常出现做噩梦的现象；100位3～12岁的宝宝进入深睡期后，会有4位被噩梦惊醒。有时爸妈看到宝宝从噩梦中醒来，或在睡眠中大哭大叫，就非常紧张，会带宝宝去医院就医，甚至有的地方还流行一些迷信的做法。　　其实，只要宝宝做噩梦的频率和严重程度不足以影响到宝宝的作息，爸妈可以试着帮助宝宝调节日常的一些生活习惯，从而改善睡眠质量。　　帮宝宝转换心情避免做噩梦　　现代的研究都证实，有时候，梦境是白天的生活经历在夜间“发酵”的结果，...
人的一生1/3的时间在睡眠中度过，据统计，新生儿一天要睡16个小时甚至更多，周岁的宝宝要睡14个小时，2岁的幼儿要睡13个小时，3岁的幼儿每天要有12个小时的睡眠，5岁时减少到11小时，到了9岁则需10个小时，成人每天要睡8小时。　　处在生长发育时期的宝宝只有睡得好，才能长得棒；可是宝宝的睡眠总是有着这样或那样的问题，怎样才能让宝宝有个甜甜香香的梦呢？有时候宝宝睡梦中的症状也会带给妈妈们此时宝宝的健康提示。　　噩梦　　小宝宝常常会被噩梦惊扰。最新的研究表明，宝宝做噩梦是一件非常平常的事，大多数做噩梦的宝宝，其生理、心理或脑神经的发育并没有任何特殊问题。国外有研究指出，清晨最常出现做噩梦的现象；100位3～12岁的宝宝进入深睡期后，会有4位被噩梦惊醒。有时爸妈看到宝宝从噩梦中醒来，或在睡眠中大哭大叫，就非常紧张，会带宝宝去医院就医，甚至有的地方还流行一些迷信的做法。　　其实，只要宝宝做噩梦的频率和严重程度不足以影响到宝宝的作息，爸妈可以试着帮助宝宝调节日常的一些生活习惯，从而改善睡眠质量。　　帮宝宝转换心情避免做噩梦　　现代的研究都证实，有时候，梦境是白天的生活经历在夜间“发酵”的结果，比如不愉快的情绪反应、收看恐怖片、父母吵架、亲人过世、睡前剧烈运动等等，这些都可以导致噩梦发生。如果做噩梦并惊醒，就是人们通常所说的“梦魇”，这也常常是睡得太晚、睡前吃太多东西、过度兴奋或心中有压力造成的。宝宝醒来后，常常能鲜明地描述梦境，难以再次入睡。　　为避免小小宝宝被噩梦困扰，就要避免上述情况。如果宝宝已经接受了恐怖片等不良刺激，爸妈要提前想到宝宝做噩梦的可能，可以在入睡前先帮助宝宝转换心情，回到温暖的现实中来。比如，让宝宝去刷牙洗脸，准备明天去幼儿园；或是细细准备明天出游的物品；或是玩一些睡前游戏等。还有，睡前故事是不可少的，最好是共同回忆一段美好的经历，这样，宝宝就可以较快地消除不愉快的感觉，回到现实中来。如果宝宝梦中惊醒，爸妈不仅要安抚宝宝，还要避免和它讨论梦的内容，并要帮助检讨心理压力的来源，也许从中会发现更多的生活问题呢。　　夜惊　　另外，有些睡眠中的异常现象和做噩梦不一定有关系，但也常常困扰着爸妈，比如夜惊、梦游、梦话等。　　夜惊常发生在2～6岁的幼儿，尤其是在生病、心理有压力的情况下。这种情况一般出现在睡眠的早期，也就是入睡4小时内的深睡期，与做梦无关，表现为宝宝在睡梦中突然醒来，似乎处在一种莫名的恐慌中，也可能大叫着坐起来，呼吸急促、两眼茫然地瞪着，好像要把眼前的爸妈看穿一样，但自己说并没有做噩梦。这些宝宝往往很快就再次入睡了，第二天早晨却说根本不记得半夜发生什么了。可是，夜惊对父母的惊吓却很大，不过，这一般不是个严重问题，过了这一时期，就会自行消失了。　　梦游　　一词在生活中常常被用来形容人精神不振，好像没着没落的样子，其实，这种情况在宝宝的睡眠过程中是相当常见的，一般没什么危害，除了家长要看好宝宝，并在楼梯口或窗口等危险地带加设防护措施外，不必采取其他行动。至于梦话，就更不存在问题了，因此父母不需要纠正宝宝的梦话。　　TIPS：从小培养良好的睡眠卫生　　许多父母认为哄宝宝上床睡觉是一件苦差事，除了上述一些情况常让父母感到困扰和惊吓外，如果宝宝常常无法准时入睡、第二天无法按时起床、晚上睡得不安稳，时间长了，还真是对生活有影响。其实，从小宝宝开始，父母就要帮助他养成良好的睡眠卫生，让宝宝知道现在是就寝时间，该上床睡觉了，家长可以逐步在家中建立起“晚安仪式”，让宝宝感到睡觉的不可抗拒的，很有乐趣的。　　1、先把卧室、客厅的电灯、电视关掉，卧室只留一盏小夜灯。　　2、和宝宝互道晚安：“爸爸晚安、妈妈晚安”，当然还有“宝宝晚安”，或者是“愿你一觉到天亮”、“愿你早睡早起，快快长大”等等。当然，如果爸妈和宝宝之间有“暗号”是最温馨的啦！　　3、睡前换上睡衣会让宝宝比较清楚地知道该上床睡觉了。　　4、喝一杯热牛奶、刷牙、洗脸，都是睡前的“仪式”，提醒宝宝睡眠时间到了。　　5、选一件宝宝喜爱的玩具放在床头，让它伴随宝宝入睡，像柔软的毯子或玩具娃娃。等宝宝长大一些，可以让他向玩具说声“晚安”，还可以拿玩具安详的状态做比较，让宝宝学得乖乖入睡。　　6、放一段睡前音乐或催眠曲，并在半小时后关闭音乐。　　7、讲一段温馨的床边故事。故事不一定有结局，也可以是爸妈自己即兴创作的，最好是把宝宝当作故事的主角编进故事里。　　8、对于上了床仍感兴奋，不愿入睡的宝宝，爸妈可以坐在床边，鼓励他先闭上眼睛，培养睡意。　　规律的生活作息及良好的睡眠卫生能使宝宝有较高的睡眠质量，做“好梦”还是做“噩梦”其实并不会对宝宝的健康和发育产生影响。只不过，如果频繁出现睡眠异常现象，爸妈就要多多留意了，必要时请教儿科医师共同解决。　　宝宝睡眠中的异常情况　　除了妈妈们担心的噩梦、夜惊等问题，宝宝在睡眠中还会出现一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此，父母要学会在宝宝睡觉时观察他的健康情况。　　宝宝在刚入睡时或即将醒时满头大汗　　专家提醒：可以说大多数宝宝夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。比如宝宝伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。　　宝宝夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次／分。　　专家提醒：这预示着宝宝即将发烧。应该注意宝宝是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果宝宝真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。　　宝宝睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧　　专家提醒：宝宝可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将宝宝送医院诊治。　　宝宝睡觉时四肢抖动　　专家提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，宝宝睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。　　宝宝睡觉后不断地咀嚼　　专家提醒：宝宝可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去医院检查一下，若是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除；若是排除了蛔虫病，则应该合理安排宝宝的饮食。　　宝宝睡着后手指或脚指抽动且肿胀　　专家提醒：这时父母要仔细检查一下宝宝的手指，看它是否被头发或其他纤维丝缠住，或被蚊虫叮咬的痕迹。　　宝宝不能睡得沉，经常翻动身体。　　专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响宝宝的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。　　宝宝经常在睡着后突然大声啼哭　　专家提醒：这在医学上称为宝宝夜间惊恐症。如果宝宝没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬宝宝，保持宝宝安静愉快的情绪。
　提高宝宝睡眠质量的方法　　1. 营造良好的睡眠环境。哄宝宝入睡时，要把灯光调暗，室内不要留太多人，让宝宝能够在安静的环境下轻松入睡。　　2.睡前不让宝宝过饱或饥饿。太饱和太饿，宝宝都会睡不踏实。　　3. 睡前不让宝宝过于兴奋。睡前要调整好宝宝的情绪,不能让宝宝过于兴奋，否则会延长宝宝的入睡时间,入睡后也容易做梦。　　4. 合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。室内温度太冷太热,衣服穿得过紧过多，或者被子太厚,都会使宝宝觉得不舒服,影响睡眠质量。　　特别提醒　　重视宝宝睡眠质量。宝宝虽然睡的时间不短，但出现睡眠不安、易惊、易激怒、情绪不稳，没精神的情况，则表示宝宝的睡眠质量不高，未能很好地进...
　提高宝宝睡眠质量的方法　　1. 营造良好的睡眠环境。哄宝宝入睡时，要把灯光调暗，室内不要留太多人，让宝宝能够在安静的环境下轻松入睡。　　2.睡前不让宝宝过饱或饥饿。太饱和太饿，宝宝都会睡不踏实。　　3. 睡前不让宝宝过于兴奋。睡前要调整好宝宝的情绪,不能让宝宝过于兴奋，否则会延长宝宝的入睡时间,入睡后也容易做梦。　　4. 合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。室内温度太冷太热,衣服穿得过紧过多，或者被子太厚,都会使宝宝觉得不舒服,影响睡眠质量。　　特别提醒　　重视宝宝睡眠质量。宝宝虽然睡的时间不短，但出现睡眠不安、易惊、易激怒、情绪不稳，没精神的情况，则表示宝宝的睡眠质量不高，未能很好地进入深睡状态。家长应及时查找原因，帮助宝宝解决问题。　　早睡早起很重要。有的家长认为孩子晚点儿睡没关系，第二天晚点儿起床，保证足够的睡眠时间就行了。实际上，这种观念也是错误的，因为生长激素主要在前半夜分泌得多，即10点以后，如果孩子晚上11点、12点才睡觉，就错过了生长激素分泌最旺盛的时候。　　重视孩子个体差异。孩子每天所需睡眠时间的个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间虽然较之标准时间要少，但精神、情绪和生长发育都很正常，家长也不必过于教条，强求孩子，这样反而会影响孩子的情绪和睡眠质量。　　0～3岁宝宝每天睡眠时间参考值　　新生儿：不低于16～18小时　　1～3个月：不低于15个小时　　3～12个月：不低于13～14小时　　1～3岁：不低于12个小时　　3岁以上：不低于10个小时
我家孩子小时候跟你家宝宝差不多。没有什么好办法，只不过中午的觉尽量早点睡，晚饭后尽量别做太大的运动，以防止他过于兴奋。还有就是，大人和孩子同时睡下，关掉灯，也许这样会好些。
我家宝宝总是在11点醒，然后一直要到两点钟才肯睡觉
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宝宝晚上很晚才睡怎么办
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛你好，我家宝宝今年2岁多了，晚上睡觉不老实，老是哭是怎么回事？
问题：你好，我家宝宝今年2岁多了，晚上睡觉不老实，老是哭是怎么回事？
病情描述：
你好，我家宝宝今年2岁多了，晚上睡觉不老实，老是哭是怎么回事？以前都好的，就是一个星期左右，几乎每晚都到凌晨2点以后就闹腾，一哭就是至少半个小时好的，现在这个季节可以补吗？饭也不怎么好好吃就是微量元素上次检查过了，人家说是没问题上周星期三左右吧好的，要是有虫该怎么办？可以推荐一下用什么药好呢？
患者资料：
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&&主治医师
科室：儿科
医院：吉林大学第四医院
主治：心血管疾病,消化系统...
医生回复：
检查下微量元素
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
怎么检查？
患者追问：
哦，知道了
恩 可能缺锌的
患者追问：
以前都好的，就是一个星期左右，几乎每晚都到凌晨2点以后就闹腾，一哭就是至少半个小时
患者追问：
好的，现在这个季节可以补吗？
这个不分季节
吃饭怎么样
患者追问：
饭也不怎么好好吃
患者追问：
赶快去检查下吧
我的判断就是缺钙锌
患者追问：
就是微量元素上次检查过了，人家说是没问题
患者追问：
上周星期三左右吧
患者追问：
如果有虫也可能这样 做个大便常规
患者追问：
好的，要是有虫该怎么办？
吃点打虫药就可以
患者追问：
可以推荐一下用什么药好呢？
这个是处方药 要在医生指导下服用
患者追问：
好的，我明白了
患者追问：
患者追问：
有什么问题我随时在咨询您吧
患者追问：
男性问题可以咨询吗？
患者追问：
好的，谢谢您
患者追问：
患者追问：
您好，我家宝宝今年2岁4个月了，不知怎么了，最近这一个星期几乎每天都在哭闹，有没有什么办法？
您好，我是在线家庭医生，很高兴为您提供咨询服务。
检查下微量元素
患者追问：
微量元素是怎么检查，是抽血化验还是？
患者追问：
空腹还是吃过后都可以？
患者追问：
哦，我在这边听他们说，微量元素是化验头发，是吗？
每个医院仪器不同
化验方法不同
患者追问：
哦，知道了
患者追问：
然后宝宝每次都按着胸口说肚子疼是怎么回事？
应该是肚子疼吧
患者追问：
不是的，医生说没事的
患者追问：
是不是有虫呀
可能是肠痉挛或者有虫的
患者追问：
只是有时候
可以化验大便
如果有虫就打虫
患者追问：
宝宝的消化不太好，怎么办
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患者追问：
不拉，每次让吃龙骨壮骨颗粒他就上火
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抱歉 我要开会了 有问题下午再咨询哦
患者追问：
这个好吗？
患者追问：
好的，我试试吧
患者追问：
那个大便泡水了可以吗？
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我家宝贝儿也是半夜两点才睡，然后一直睡到六点多醒来喝奶。抱着孩子前半夜
河北 石家庄
你白天让他多玩会，我一般让他玩到晚上九点，吃了就睡一点醒一次四点醒一次在就六点醒来拉屎，拉完睡到八点
我家宝宝也是每天十一点左右才睡觉的
我家的这几天晚上都没睡过，一直要抱，腰痛啊
我的四点睡，我一般晚上是熬到坐不稳的
我的四点睡，我一般晚上是熬到坐不稳的
每天十点准时睡觉，半夜醒来吃奶1-2次，早上八九点起床自己玩一个小时，感觉还挺好的。就是晚上睡觉前有时候喜欢闹人一会儿。
我家宝宝每天晚上八点多小睡一会 ，然后十点左右醒来就要玩到十二点左右才入睡 ，睡到早上五六点才起来喝奶。 然后 在睡到上午八九点起来
每天晚上8点睡到12点起来喝奶 凌晨 两点起喝奶
满月开始，一直是十一二点睡的，，，，现在十一点能睡了
我家的不管白天睡了一整天还是一整天没睡都是晚上十二点到一点间睡。月子里就很乖，出月子到现在只有三个晚上九点多十点睡。
我家宝也是要十一点多才睡，家里人说可能是我怀她时养成了她的作息时间，哈哈！
我家10点睡，睡前吃的饱饱的能睡到5，6点，没吃饱3点醒一次，白天困了就给他睡
晚上9点左右就哄宝宝睡觉，关灯。养成好习惯，一看到关灯，黑黑的就是要睡觉了
我家宝宝也是每天十一点左右才睡觉
#14 °只爱你所爱
我家10点睡，睡前吃的饱饱的能睡到5，6点，没吃饱3点醒一次，白天困了就给他睡
你家宝宝睡前吃的饱饱能吃多少啊
最近总算有点规律了，晚上从六点开始就闹腾，抱着晃啊摇啊唱歌啊！基本上八点半睡，12点半醒，喝奶再睡到五点左右喝完奶就开始happy得一塌糊涂。白天比较悲催，一天抱到晚
九点左右睡觉，4点左右醒来吃奶，早上8点左右在醒、
我家丫头一直都是十一点左右睡，偶尔也早睡
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