副主任医师
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抑郁 焦虑 恐惧 该怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我到底怎么办去医院说我抑郁症 让吃药 接受不了现在宝11个月
&副主任医师
你好除了你说的这些还有其他的表现吗？
状态：就诊前
没有做过相关的检查 只是通过问话大夫说抑郁症 得吃药现在犹豫期 通过抑郁测试表基本上都符合抑郁症条件
&副主任医师
你平时性格内向吗？容易紧张焦虑吗？兴趣爱好多吗？能与别人沟通交流好吗？
副主任医师
孙凤彩大夫通知出停诊:因本人正在办理退休手续，自即日起仅在网上提供咨询服务，谢谢。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：抑郁，焦虑，有点强迫&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？,备孕期间，能否吃舍曲林...
病情描述：备孕期间，抑郁，焦虑，心烦，之前心脏查出点问题心情更烦了
疾病名称：我婆婆李**为何吃了您开的药总是睡觉&&
希望得到的帮助：为何吃了药总是在睡觉提不起来精神呢？
病情描述：自从吃了药就一直在睡觉，也不吃饭，每天就像睡不醒的一样，也没有精神。
疾病名称：焦虑性抑郁&&
希望得到的帮助：希望你能够抽出宝贵时间给我做一次心理辅导
病情描述：曾医生，我近期有重蹈覆侧再次陷入焦虑抑郁困境。导火线是去旅游时与同学发生的问题以及一些对于荣誉患得患失的心态以及各种人际关系。自己通过阅读心理书籍等有了新看法，但并如何不知道如何解...
疾病名称：焦虑症&&
希望得到的帮助：想停药，希望得到大夫帮助和建议
病情描述：一天1粒，服用3个月，感觉好了，停药
1年后复发，吃药至今3年
效果挺好，正常学习
副作用：性功能障碍、嗜睡、增肥
疾病名称：强迫沉&&
希望得到的帮助：请求医生帮我治疗，不然这种痛苦会牵连很多人，也会伤害很多人。
病情描述：反复确认，反复猜凝，针对一件事，别人认为毫无意义的事，我千方百计要弄清楚，否则烦燥不安。
疾病名称：强迫症&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：主任您好，有缘同姓，本人男，今年28岁，2年前因总是怀疑自己身体有病，脑子不停的想，导致天天头昏无力吃不下而就医，后在医生诊断为焦虑加强迫思维后吃舍曲林，病情完全好了，恢复的特别好，吃...
疾病名称：惊恐症&&
希望得到的帮助：惊恐焦虑症血压会经常波动吗？
病情描述：男,35岁。已经患病三年，每天都有发作，特别是晚上，或者饭中，总感觉胸闷。
最近血压老有波动，请问 主任，惊恐症血压是否一直有上下波动啊？现在血压经常测量在100/150。
还有我听人说服用度...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
孙凤彩大夫的信息
本人于2005年取得国家三级心理咨询师资格，后经过专业培训获取国家二级心理咨询师资格。此后在我院医学心理...
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焦虑症 　　有的人经常焦虑不安，怀疑自己身体这儿有病，那儿有病，惶惶不可终日。这种状态发展严重的，在医学上称为“焦虑症”。焦虑症属于神经官能症，是一种不能很好地适应正常环境的反应。这种病人，对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感，通过植物神经系统，产生了种种内脏症状。　　患这种病的人性格常常不稳定，似有大祸临头，死亡降临。因此，心跳加快，呼吸急促，身出冷汗，手脚颤抖。其特点是突然而来，突然而去，病人自己说不清楚是怎么回事。有“心脏撞击胸壁”，“透不过来气”的感觉，并由此担心是“心脏出了毛病”而四处求医，可是什么大毛病也查不出来。　　慢性焦虑症，患者常诉说心烦意乱，不易入睡。也有的人出现一种“睡眠缺失感”——客观上呼呼大睡，但醒来时却说“一分种也没有睡着”。因长期失眠，病人十分苦恼，平时表现焦虑、孤独、羞怯、慌乱、紧张、易怒，也有的情绪郁闷，不愿与别人接触，郁闷在心，久思成疾，患者常出现各种植物神经紊乱的症状和体征，如头晕、多汗、恶心、呕吐、持续腹胀、便秘、心慌、尿频、思想不集中、视力模糊等。病人常怀疑自己的内脏有严重的病变，忧心忡忡，惶惶不安，但经医生仔细检查，却无异常发现。　　焦虑症是由于中枢神经机能失调引起的，并无任何器质性病变，所以患者应当相信医生的话，解除“身患重病”的顾虑，建立一个必胜的信念，靠自己的毅力把自己从“病”的陷坑中拉上来。作为患者的亲人、家属不要认为他们是“装病”，生活上要热情关怀、体贴，多做家务工作。生活环境上，要让病人到外面散散心，多做些户外活动，这可分散对疾病的注意力。作为医者，对病人的主诉症状要作出解释，以消除病人的疑虑。除进行心理暗示疗法外，再适当配以抗焦虑药，疾病的魔影就会很快自然消失。1．下列对“焦虑症”的解说，正确的一项是
[
]A．“焦虑症”是一种怀疑自己有病，经常焦虑不安的病症。 B．“焦虑症”是一种对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感的症。 C．“焦虑症”是一种很不适应正常环境并怀疑自己的有病的病症。 D．“焦虑症”是一种不能很好适应正常环境并怀疑自己有病而产生的神经性病症 2．下列表述不符合原文意思的一项是
[
]A．患“焦虑症”的病人，对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感，通过植物神经系统，产生了种种内脏症状。 B．慢性“焦虑症”患者都会出现“睡眠缺失感”。 C．焦虑症患者常出现各种植物神经紊乱的症状和体征，思想不集中，视力模糊。D．腹胀、便秘、心慌、尿频等都属于内脏病症。 3．对本文的理解和推断，不正确的一项是
[
]A．“焦虑症”有急性和慢性之分，急性比慢性的内脏症状为严重 B．“焦虑症”的产生与人的性格和环境有关 C．“焦虑症”虽无任何器质性病变，但还是需要治疗 D．必胜的信念、亲人的关怀、医生的分析和解释，调节生活环境、心理暗示、服用抗“焦虑药”，“焦虑症”是可以解除的。
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焦虑症 　　有的人经常焦虑不安，怀疑自己身体这儿有病，那儿有病，惶惶不可终日。这种状态发展严重的，在医学上称为“焦虑症”。焦虑症属于神经官能症，是一种不能很好地适应正常环境的反应。这种病人，对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感，通过植物神经系统，产生了种种内脏症状。　　患这种病的人性格常常不稳定，似有大祸临头，死亡降临。因此，心跳加快，呼吸急促，身出冷汗，手脚颤抖。其特点是突然而来，突然而去，病人自己说不清楚是怎么回事。有“心脏撞击胸壁”，“透不过来气”的感觉，并由此担心是“心脏出了毛病”而四处求医，可是什么大毛病也查不出来。　　慢性焦虑症，患者常诉说心烦意乱，不易入睡。也有的人出现一种“睡眠缺失感”——客观上呼呼大睡，但醒来时却说“一分种也没有睡着”。因长期失眠，病人十分苦恼，平时表现焦虑、孤独、羞怯、慌乱、紧张、易怒，也有的情绪郁闷，不愿与别人接触，郁闷在心，久思成疾，患者常出现各种植物神经紊乱的症状和体征，如头晕、多汗、恶心、呕吐、持续腹胀、便秘、心慌、尿频、思想不集中、视力模糊等。病人常怀疑自己的内脏有严重的病变，忧心忡忡，惶惶不安，但经医生仔细检查，却无异常发现。　　焦虑症是由于中枢神经机能失调引起的，并无任何器质性病变，所以患者应当相信医生的话，解除“身患重病”的顾虑，建立一个必胜的信念，靠自己的毅力把自己从“病”的陷坑中拉上来。作为患者的亲人、家属不要认为他们是“装病”，生活上要热情关怀、体贴，多做家务工作。生活环境上，要让病人到外面散散心，多做些户外活动，这可分散对疾病的注意力。作为医者，对病人的主诉症状要作出解释，以消除病人的疑虑。除进行心理暗示疗法外，再适当配以抗焦虑药，疾病的魔影就会很快自然消失。1．下列对“焦虑症”的解说，正确的一项是
[
]A．“焦虑症”是一种怀疑自己有病，经常焦虑不安的病症。 B．“焦虑症”是一种对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感的症。 C．“焦虑症”是一种很不适应正常环境并怀疑自己的有病的病症。 D．“焦虑症”是一种不能很好适应正常环境并怀疑自己有病而产生的神经性病症 2．下列表述不符合原文意思的一项是
[
]A．患“焦虑症”的病人，对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感，通过植物神经系统，产生了种种内脏症状。 B．慢性“焦虑症”患者都会出现“睡眠缺失感”。 C．焦虑症患者常出现各种植物神经紊乱的症状和体征，思想不集中，视力模糊。D．腹胀、便秘、心慌、尿频等都属于内脏病症。 3．对本文的理解和推断，不正确的一项是
[
]A．“焦虑症”有急性和慢性之分，急性比慢性的内脏症状为严重 B．“焦虑症”的产生与人的性格和环境有关 C．“焦虑症”虽无任何器质性病变，但还是需要治疗 D．必胜的信念、亲人的关怀、医生的分析和解释，调节生活环境、心理暗示、服用抗“焦虑药”，“焦虑症”是可以解除的。

焦虑症 　　有的人经常焦虑不安，怀疑自己身体这儿有病，那儿有病，惶惶不可终日。这种状态发展严重的，在医学上称为“焦虑症”。焦虑症属于神经官能症，是一种不能很好地适应正常环境的反应。这种病人，对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感，通过植物神经系统，产生了种种内脏症状。　　患这种病的人性格常常不稳定，似有大祸临头，死亡降临。因此，心跳加快，呼吸急促，身出冷汗，手脚颤抖。其特点是突然而来，突然而去，病人自己说不清楚是怎么回事。有“心脏撞击胸壁”，“透不过来气”的感觉，并由此担心是“心脏出了毛病”而四处求医，可是什么大毛病也查不出来。　　慢性焦虑症，患者常诉说心烦意乱，不易入睡。也有的人出现一种“睡眠缺失感”——客观上呼呼大睡，但醒来时却说“一分种也没有睡着”。因长期失眠，病人十分苦恼，平时表现焦虑、孤独、羞怯、慌乱、紧张、易怒，也有的情绪郁闷，不愿与别人接触，郁闷在心，久思成疾，患者常出现各种植物神经紊乱的症状和体征，如头晕、多汗、恶心、呕吐、持续腹胀、便秘、心慌、尿频、思想不集中、视力模糊等。病人常怀疑自己的内脏有严重的病变，忧心忡忡，惶惶不安，但经医生仔细检查，却无异常发现。　　焦虑症是由于中枢神经机能失调引起的，并无任何器质性病变，所以患者应当相信医生的话，解除“身患重病”的顾虑，建立一个必胜的信念，靠自己的毅力把自己从“病”的陷坑中拉上来。作为患者的亲人、家属不要认为他们是“装病”，生活上要热情关怀、体贴，多做家务工作。生活环境上，要让病人到外面散散心，多做些户外活动，这可分散对疾病的注意力。作为医者，对病人的主诉症状要作出解释，以消除病人的疑虑。除进行心理暗示疗法外，再适当配以抗焦虑药，疾病的魔影就会很快自然消失。1．下列对“焦虑症”的解说，正确的一项是
[
]A．“焦虑症”是一种怀疑自己有病，经常焦虑不安的病症。 B．“焦虑症”是一种对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感的症。 C．“焦虑症”是一种很不适应正常环境并怀疑自己的有病的病症。 D．“焦虑症”是一种不能很好适应正常环境并怀疑自己有病而产生的神经性病症 2．下列表述不符合原文意思的一项是
[
]A．患“焦虑症”的病人，对现实和未来充满困扰、恐惧和危机感，通过植物神经系统，产生了种种内脏症状。 B．慢性“焦虑症”患者都会出现“睡眠缺失感”。 C．焦虑症患者常出现各种植物神经紊乱的症状和体征，思想不集中，视力模糊。D．腹胀、便秘、心慌、尿频等都属于内脏病症。 3．对本文的理解和推断，不正确的一项是
[
]A．“焦虑症”有急性和慢性之分，急性比慢性的内脏症状为严重 B．“焦虑症”的产生与人的性格和环境有关 C．“焦虑症”虽无任何器质性病变，但还是需要治疗 D．必胜的信念、亲人的关怀、医生的分析和解释，调节生活环境、心理暗示、服用抗“焦虑药”，“焦虑症”是可以解除的。
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摘要：有些学生却害怕面试，即使连投简历也会犹豫，在苦苦与自己的内心作斗争。他们迟迟不敢踏出第一步，迷茫而恐惧
&&& 又是一年毕业季，大学毕业生面临着找工作的问题。有些大学生壮志踌躇，信心满满地加入找工作大军;有些学生却害怕面试，即使连投简历也会犹豫，在苦苦与自己的内心作斗争。他们迟迟不敢踏出第一步，迷茫而恐惧······毕业了，找工作害怕面试，不敢出门，怎么办?为您解读。
　　主诉：我是一名刚大学毕业的男生。现在已经到了找工作的季节了。看着身边的朋友、同学都陆陆续续地找到了工作，我却每天只想躲在宿舍里。只有有人陪伴的时候，我才愿意出去，若没有人陪，我就不想出去。结果是，很多事情在没有做之前我就会想很多，让我越想越不敢去做。虽然已经暗恋了一个女孩子多年，但到现在我都没有勇气对她表白。在陌生人面前我会很害羞，也有点自卑，跟陌生人基本没什么话题，去面试的时候紧张得半死。我该怎么办呢?眼看着一个个同学都在忙着面试，我却六神无主。
　　广州心理咨询解析：
　　应届毕业生都会面临着找工作的问题，承受着就业的巨大压力。有些学生害怕面试，不敢与陌生人交往，对自己的信心不足，害怕求职过程中的重重困难和阻碍。对未来充满恐惧，觉得无力应对未来的生活。你很想改变自己，却又茫然无措，不知道做什么才好。
　　一、恐惧源于对事情的设定
　　一个人害怕面试，害怕与陌生人沟通，这种害怕可能跟他对事情的很多设定有关。也许他在面试前，就会有很多设想，担心事情的结局不会朝着自己预期的方向走去，担心自己给面试官留下坏印象。通常，担心什么就会来什么，如果总是担心事情不按照心中想要的样子发展，其实就是不断暗示自己不行，也许事情就会朝着不好的地方发展，这是心理学中的“期望效应”。如果发现事情就是呈现出一个坏的结局，无论自己怎么努力也无法得到成功，就会让人产生一种无力、无助感。
　　二、焦虑和恐惧消耗了内心的能量
　　刚毕业的时候是一个充满不确定的时期，很多人都会因为未来的不确定而感到焦虑。你处在这样的一个时期，焦虑是在所难免的。但是，每个焦虑的水平是不一样的，有些人焦虑程度较轻，而且善于调整心态，因此能够着手于自己的计划和目标;而有些人焦虑非常严重，而焦虑通常也伴随着恐惧。因此，这些人通常会感觉心有余而力不足，因为他们害怕失败、害怕失控，所有的能量都在用来与恐惧和焦虑的感觉对抗，内耗之后只剩下了疲惫。
　　三、认识到克服内心恐惧的必要性，调整好心态
　　人们不愿意做出尝试，也许在一瞬间能够让自己觉得安全，但是长期下来却会导致更多的恐惧，成为生活的阻碍。有人说，“不好意思”其实是慢性自杀。乞丐不好意思要饭，结果饿死了;商户不好意思要账，结果自己店门关了;不好意思向心仪的人表白，结果对方跟别人走了;不好意思让客户签单，结果客户在别人那里成交了;不好意思和优秀的人来往，结果自己变得平庸了;不好意思认错，结果熟人变成陌生人。这些“不好意思”会成为我们人生的绊脚石，把我们的勇气完全消磨殆尽，因此，调整心态、克服恐惧对于我们的人生是非常必要的。
　　每个大学生都要应对找工作的压力，即使是名牌大学出来的学生，仍然会经历一个所有大学生都必经的低谷期。在这个时期，你会感受到来自专业、性格、经历所带来的考验、无力感，在不断反省自己能够坚持下来的同时，也会产生放弃的念头。当然，有人选择了坚持，有人选择了放弃，能否真正找到自己想要的，也在于坚持与放弃的平衡。无论是做出哪个选择，一个良好的心态准备是必须的。只有调整好心态，你才不会因为失败而崩溃，也不会因为坚持而煎熬。
　　四、做自己有把握的事情
　　无论做任何一件事情，总有可控和不可控的因素。比如说，别人对我们的态度、事情最后的结果等，是不可控的;要达到成功，我们就要做一些能够把握的事情。对于面试，你能够准备的事情是什么呢?当你积极准备面试材料、提前了解公司的动态的时候，你会发现自己的注意力被转移，而做好自己能够把握的部分，也能够让你更加了解自己，增加可控感，从而减轻你的许多焦虑。要减轻自己的焦虑，需要了解的一点是，根据研究，人们所担忧的未来的事情中，有90%其实是不会发生的。那么，与其让自己陷入这些不必要的担忧中，还不如投入到准备的状态中。
　　五、克服焦虑，可以从简单的练习开始
　　焦虑来源于不可控的感觉，如果能先从一些简单的练习开始，做一些自己可以掌控的事情，比如独自出门，独自与陌生人聊天，通过独立完成简单的事情，积累成功的经验，你会发现事情并不像想象的那么难，从而慢慢增强可控感。
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&&心理咨询一
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焦虑恐惧症把自己宅了“10”年不出门
&&& 焦虑恐惧症把自己宅了“10”年不出门?焦虑恐惧症把自己宅了10年不出门，焦虑恐惧症对外界一些恐惧害怕，不想去了解，在北京70后男子谢伟（化名）10年没有出去过门，人称极品宅男的外号，当我们陈家雄主任进去和谢伟患有社交焦虑症的男子沟通时，他称：以前感觉多一个朋友就是多一种负担压力，最后他还试着和陈家雄主任对话。
&&& 年幼时的伤害今年35岁的谢伟，由于家境贫寒，母亲在谢伟7岁的时候就外出打工。父亲好赌，夜里经常把他一个人锁在家里，然后出去打牌。除了做作业就是看电视，累了就直接睡觉。;谢伟说，幼年生活很单调，但碍于父亲暴躁的脾气，自己也不敢哭闹，;担心挨揍，一看到父亲就紧张;。
&&& 从小学到大学，谢伟虽然不喜欢说话，不爱交朋友，但他的成绩还算过得去。1994年，他考入省内一所本科院校就读。但大学期间，他;不入社团、不竞选学生干部、不与人交流;，与周围环境显得格格不入。
&&& 求职受挫，十年不出家门1998年，谢伟大学毕业。因为四年间不及格科目太多，谢伟未能像大多数同学一样获得学位证和毕业证。求职中，谢伟也屡屡碰壁。在别人异样的眼光中，谢伟日渐消沉，甚至;绝望透顶，感觉活着没什么意思;。求职失败的谢伟，无奈之下只能返家
&&& 刚回家那一段时间，谢伟很不适应。左邻右舍的议论，让王云感觉;抬不起头;，索性便闭门不出。父亲的责骂也没有说动谢伟。;慢慢的父亲也不说了，算是放弃了。;在家无事可做的谢伟，最大的乐子就是看电视。不知从何时起，;上一回电视;这个念想在谢伟的脑海里不断浮现，;觉得电视里的人蛮好玩的。;从那时起，谢伟一直闭门不出，在家整整呆了十年，;除了吃喝拉撒睡，就是看电视，真想不出还有什么事可做。;
&&& 多与外界交流战胜焦虑恐惧心理陈家雄主任表示，谢伟患有社交焦虑恐惧症，具体症状就是;避世、怕人、胆小;。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合都有强烈恐惧或忧虑的精神疾病，与患者遗传基因、家庭生长环境、社会成长环境和性格特性等紧密相关。
&&& 陈家雄主任分析说，在王云幼年时期，生活中负面体现较多，形成了其后天孤僻的性格和消极的思维方式，从而产生一种避世、不愿与人交流的症状，;但是从患者&想上电视&的心理角度讲，说明其主观上有改变自己的愿望，即希望被人认可，这是一种好的信号。;谢伟这种主观上想改变自己的患者，治疗难度相对较小，只要针对患者的病情，制定相应的个体化治疗方案，情况会有所好转，对患者而言，第一步应该是学会多和陌生人交流。
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