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我的尿酸化验指数为460，请问在尿酸指数
健康咨询描述：
我的尿酸化验指数为460，请问在尿酸指数中算什么档次？
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yisheng339爱心医生
帮助网友：2817称赞：58
&&&&&&您好，您说的情况考虑痛风的，应该平时注意，凡是含嘌呤碱高的食品，比如海鲜或者猪头肉之类的，都要少吃的，低盐低脂饮食，必要时考虑秋水仙碱和布洛芬治疗的
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　　尿酸高的危害
　　体检后，处于中年的周先生发现自己的体检指标还不错，大都在正常值范围内，唯有尿酸是425，体检单中的正常值是：89.2-416，他很是担心。
　　李长贵说，尿酸略高出正常值，这是一个信号。说起尿酸高，我们首先要了解尿酸的来源。人体尿酸是人体内嘌呤核苷酸的分解代谢产物，嘌呤核苷酸80%由细胞代谢产生，20%源于饮食，可见血尿酸水平受饮食影响较大。
　　“每天代谢产生的尿酸主要从肾脏排出体外。尿酸在血液中的最高溶解度为420μmol/L，超过此值，尿酸盐即易析出结晶而沉积于组织并引起炎性病变，例如沉积于关节，引起大家熟知的痛风性关节炎。”
　　大量证据显示，长期高尿酸血症可导致肾脏慢性损伤，长此以往，最终导致尿毒症。由于对尿酸指标的认识不足，一些人的痛风得不到及时治疗，形成反复发作的恶性循环局面，最终导致尿毒症、糖尿病、冠心病、中风等严重并发症的发生。
　　李长贵说，青岛沿海地区的痛风病发病率高于其他地区，在2009年对岛城近万名居民进行的流行病学调查发现，岛城市民痛风病的发病率在2%，并且男性占95%。
　　“吃蛤蜊喝啤酒，痛风跟着走。”控制尿酸往往需要通过饮食来进行。李长贵说，尿酸是诊断痛风最重要的检查项目。他建议周先生密切关注尿酸指标的变化，不要吃嘌呤含量太高的海鲜和动物内脏，不要暴饮暴食。
　　怎样防患未然
　　“由于单纯高尿酸血症患者无任何临床不适，从而容易使该病漏诊。即使初诊发现痛风，许多患者也不重视，而是根据初诊时医生开出的药方采取有病照单抓药，自我诊疗，痛至服药，痛去停药。长此以往，病人由于缺乏医生的正确诊疗和用药指导，其血尿酸得不到有效的控制，发病周期越来越短，发病时间越来越长，发病程度越来越重。” 李长贵说，上工治未病。尽管周先生的尿酸略高，但应提高警惕，防患于未然，这样才能远离痛风。
　　“痛风发病有三个主要条件，一是血尿酸水平骤然或持续性升高，二是关节受寒，关节局部温度低，三是关节局部PH值变低，使尿酸盐易于形成结晶。”
　　痛风的发病年龄跨度非常大，二十来岁的年轻人和八九十岁的老年人均有发病可能。痛风患者男女发病比例为20比1，女性痛风发病率低的主要原因是女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发生的作用。但是女性绝经之后，痛风的发病内因条件与男性就一样了。
　　有些患者虽然尿酸高，可是没有疼痛症状，这种情况更要警惕，因为痛是身体的预警信号，如果患者因为没有疼痛或因发作之后不再疼痛而不予以治疗，将会引发一系列因痛风引起的相关疾病，如尿毒症、关节畸形、心血管疾病、糖尿病等等。
　　绝经前女性尿酸超过350μmol/L、男性和绝经后女性尿酸超过420μmol/L时，患者需要在生活上接受医生指导，如果超过480μmol/L时，则需要考虑治疗，如果超过580μmol/L时，患者必须接受治疗。
　　在生活中，身边有些人大吃大喝，也没有患上痛风，这是什么原因呢？
　　“这是基因在作怪。”李长贵形象地比喻：如果人体是肥沃的土地，体内如有痛风的种子，那么喝酒就是浇水，海鲜肉汤就是施肥。如果体内没有痛风基因，那么如何吃也不会出现痛风症状。
　　有效的预防方案是：如果身体偏胖、酒场应酬较多、有糖尿病和肾脏病者，需要多加注意，应当一年查两次尿酸。另外高尿酸血症患者要多喝苏打水等碱性水，多运动多排泄，在出汗之后迅速补充水分，注意控制体重。
　　健康提示
　　防痛风切莫讳疾忌医
　　对于痛风，不少人缺乏足够的了解和认识。具体表现为知识储备不足，对本病的预防、诊断、治疗存在着许多误区和盲区。而讳疾忌医，也是目前痛风病患者中普遍存在的现象。 许多患者认为治疗痛风的药物对肝肾毒性大，能不吃尽量不吃。殊不知，与疾病本身对机体的损伤相比，药物的副作用是“小巫见大巫”。因为，痛风本身对机体的损伤要远甚于药物的副作用。
　　古人云“两害相权取其轻”，而许多患者在面临选择时，因惧怕药物的副作用或长期用药的不便，往往选择放弃药物治疗，任由痛风不断对机体进行侵害，最终导致严重的不可逆转的后果发生。
　　更有许多患者由于缺乏对于痛风病基本知识的了解，认为痛风就是普通的关节疼痛，血尿酸再高，只要关节不疼，就不用管它。岂不知关节疼痛是机体自身对于体内尿酸水平异常升高的预警。因此一旦发现痛风的蛛丝马迹，应及时求医问药，使机体恢复常态。
[责任编辑：匡润金]
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