患了癌家属瞒着病人,病人安慰心情不好的句子发脾气怎么办

不堪丈夫责骂癌症妻子自杀--青岛新闻网
不堪丈夫责骂癌症妻子自杀
18:28:26 杭州日报
  我们都知道癌症患者要忍受病痛的折磨,可是有多少人意识到,癌症患者的家属也在默默地承受着身体和内心的双重痛楚。
  北京天坛医院的医务人员在为晚期癌症患者服务时发现,有近10%的癌症患者有不同程度的抑郁症状,而几乎所有的患者家属都会出现焦虑症状,有些甚至很严重。
  上周,杭州一名癌症患者
的妻子就因为无法承受巨大的压力和痛苦,选择了轻生。
  照料一年多换来一顿骂 妻子吞下半瓶安眠药
  “快救救我妹妹,她家就靠她撑着,不能没有她啊!”上周四早上6点多,一名50岁左右的中年妇女被120急救车飞快地送进市第四医院急诊科。
  听患者姐姐的口气,她很可能吞服了大量安眠药。急诊科医生立即对患者进行洗胃,可药物已经被吸收。经过一系列的救治,这名轻生妇女的生命体征基本稳定,但仍未完全清醒。
  轻生妇女姓许,据发现她自杀的姐姐说,许女士原本有一个幸福美满的家庭,儿子已经成年,家庭条件也挺宽裕。可这一切都在一年半前被“毁”了,丈夫查出患有晚期肺癌。
  为给丈夫治疗,许女士几乎每天都奔波在医院和家之间。除了日常的工作,她还要给丈夫端茶倒水,洗衣做饭。一年多下来,长期的劳累和得不到休息,让许女士身心俱疲。可为了家,她还是咬紧牙关坚持。丈夫的病情反反复复,做一次化疗,癌细胞少一些,许女士就会眉头舒展,可过不了多久,癌细胞又转移了,许女士的心情便又一次跌入谷底。
  那天早上,得病后脾气变得暴躁的丈夫,又一次因为一点小事向她“吼”起来。一直都忍让的许女士突然火从心底起,也回骂了起来。几句口角后,疲惫不堪的许女士躲到房间,找出半瓶安眠药,一口气吞进了嘴里。
  无处宣泄强颜欢笑独自承受 医生总结患者家属的压力来源
  杭州第四医院肿瘤化疗科的丁纪元医生说,他见过的几乎所有的癌症患者家属都情绪低落,愁眉不展。丁医生从业多年,他总结癌症患者家属的压力和痛苦主要来自四方面。
  首先,当癌症这块突如其来的“巨石”砸下来时,患者家属必须牢牢得“撑”住。他不仅要维持住日常的工作和生活,还要四处求医,照顾失去自理能力的病人。
  其次,癌症治疗和其他疾病不同,是一个漫长而痛苦的过程。
  第三,在我国,出于各种原因,医生有时候不把癌症的诊断告诉患者,这样一来,知道内情的家属就必须承受更大的心理压力。
  此外,由于中国传统观念,患者家属一般不愿意向外人透露家里有癌症患者,长期的压力和痛苦只得靠自己独自承担,无处发泄,久而久之,精神上便不堪重负。
  心理学家建议把病人当“孩子”
  “自杀是一种逃避现实的手段。”市七医院心身科专家陶然说。当亲人被查出患了癌症时,家人往往没有思想准备,他会不接受现实。
  癌症患者家属如何调整心态,陶然建议要学会“角色把握”。癌症患者有时会因为心情不好,迁怒于家属,甚至发脾气、谩骂。这时,家属要记得把病人当“孩子”看待,不要以对待普通人的方式对待病人,千万不要和病人较真。此外,家属还要学会适当的发泄,向亲友诉说苦闷,这样也能适当地减压。(通讯员詹祥
实习生周迎盈 记者葛婷婷)
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青岛晚报老年生活报如何安慰一个悲伤的人? 如何安慰一个伤心人啊?
每个人都有脆弱的时候,脆弱时刻往往是我们受伤的时刻,内心翻涌着无力,疲惫,痛苦,孤独等等复杂的情绪。按照马斯洛的需求层次理论,归属和爱的需求是人类本能需求之一,这种需求的满足可以使我们免于孤独和冷漠的侵扰,获得温暖和宁静。如同缺乏食物会感到饥饿一样,我们的身体进行了这样的生物设定。
我们体内有一个“依恋系统”,它的正常运转能够帮我们应对危险和压力。关于依恋,有一个著名的实验,刚出生的恒河猴们在面对用毛巾包裹的机器人妈妈和冷冰冰的可以喂奶的妈妈时,会喝完奶后紧紧地抱住比较温暖但不会提供食物的那个。科学家们发现不安全依恋的个体的心率和“压力激素”的水平高于安全依恋个体,就是说,对身边信赖人的依恋,以及来自他们的安慰能抚平我们内心的伤害。
安慰是一种能力,是心与心之间力量的传递
说到安慰,就不得不提心理学中另外一个重要的概念——共情,这也是情商的核心能力之一。如果没有共情就没有安慰。共情包括认知共情和情感共情,前者是对他人目的、企图、信仰的理解;后者指的是对他人情绪状态的感受。人人都有共情的能力,这是进化的选择。有共情障碍的人往往出现交往困难,甚至反社会行为。俗话说知己知彼百战百胜,那些缺乏准确了解对方观点和情绪的人已经在一轮又一轮的战斗中倒下了。他们或者不能找到盟友,或者不能很好的判断形势。
在脑成像的研究中,情感共情的发育很早,伴随情绪相关脑区的成熟而成熟,比如边缘系统和杏仁核。而认知共情则与顶额叶的发育一致,顶叶额叶是与高级认知功能相关的脑区。科学家们还在大脑中发现了一种“共情神经元”——镜像神经元,这些神经元会在我们看到他人悲伤的时候被激活,并且和我们自己悲伤时激活的脑区部位一致。
在安慰人这件事上,情感共情能够让我们对对方的情绪感同身受,认知共情则告诉我应该选择哪种方法去帮助对方。镜像神经元就是最小的共情单位。
共情让我们摆脱孤独,参与维系着人与人之间各种复杂的关系,不过,虽然我们每个人都天生具有共情的能力,但是这种能力是存在个体和性别的差异的。给予相同的情绪刺激,有些人的情绪相关脑区的激活程度明显要低一些。而且从日常经验来看,似乎女性更容易对人产生共情一些。因此,也不是每一个人都适合扮演安慰者的角色,当然,总不能给你做一个脑成像扫描再判断你适不适合安慰别人,可以想象一下,当你看到那些比你不幸的人时,你的感受是怎样的。你是否能够感同身受而且完全站在对方的立场上去理解问题。如果内心有些幸灾乐祸或者觉得又到了展示自己高瞻远瞩英明神武的时候,内心好为人师的念头蠢蠢欲动。还是先打住,因为这可能会适得其反,让朋友离你更远。
好,现在假设我们的共情系统已经被激活,正在待命中,我们已经感受到从对方身上传来的浓浓的悲伤气息,而且打心底想要帮助他而不是想显示自己优越感的小火苗越烧越旺。接下来该怎么做呢?
第一步,先判断他需要怎样的安慰:空间 vs 陪伴
在希伯来人的语言中,安慰是对心说话的意思。人伤痛时,未必需要听一番大道理,可能需要的是自己的心与自己说话,需要一个人走到空旷安静的地方跑步、思考,听一听内心最深处的细微话语。当你察觉出你的朋友突然不愿意说话,或者情绪有些低沉时,可以先试探性的问一下:“发生什么事了吗,需要我帮忙吗?”。表示自己的关心以及愿意提供帮助的意愿,但不要强求对方,更不要因为好奇而打探。如果他表现出回避的态度,或者没有倾诉和寻求帮助的意愿,那就克制住自己想要帮助他的心情。他可能仅仅需要一点空间来想清楚一些事情而已。
第二步,倾听与表达
心理咨询师的共情水平都非常高,我们可以向心理咨询师们借鉴一些小技巧,来学习如何在对方需要我们的时候合适的表达自己的安慰。陪伴和理解是安慰的基础,当然我们的最终目的,不仅仅在于“你的伤痛我都懂”,也可以尝试超越情感共情的水平实现成长的目的。
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癌症病人怎么劝他都开学不起来~发脾气怎么办啊。
来源:互联网 发表时间: 22:19:44 责任编辑:李志喜字体:
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