女27岁病情咨询：右手手腕扭伤，已经有四年之久了，刚开始贴止痛膏，以为好了。但是手腕转到一定角度有根筋痛。怎样能治好
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名医在线回答
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案> 手腕扭伤怎么办 治疗手腕
手腕扭伤怎么办 治疗手腕扭伤的小偏方
&&&&&& 难免在运动的时候，我们会手腕扭伤。特别是在打篮球的时候，手腕扭伤是很经常的事情。那么手腕扭伤怎么办 ?
　　手腕扭伤是轻伤的话，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。
　　手腕扭伤严重扭伤的话，腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤;反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
　　扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.
　　外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。
　　1、处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
　　用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
　　疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100%
　　2、处方：栀子、乳香各50克
　　用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油 纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
　　疗效：用药两次。痊愈率达96.4%
　　3、如果有继续肿胀的情况，立刻找冰块冷敷加压(加压的意思就是稍微紧一些，但是一定随时注意观察手指尖的皮肤颜色，跟正常的手指尖颜色对比，不同颜色时，立刻解除包扎)包扎，在冬天，半小时足够!
　　4、如果有持续红肿、疼痛、或变形情况，必须尽快就医。
　　5、在康复期间，受伤的手不要劳动，或做些体力活，以防止再次受伤。
　　6、每天可以适当活动一下手掌，手腕，也可以做些护理、理疗。百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入求救！手扭伤了怎么办？_左手扭伤了！手腕那，挺疼的！已经好几_宝宝树
求救！手扭伤了怎么办？
左手扭伤了！手腕那，挺疼的！已经好几天了，用不了药没管它！但疼好几天了，这样不管它会不会烙下病根阿！有遇到过这问题的宝妈吗？我该怎么办？
用热敷,经常敷会好点
多转动转动手腕！
多转动转动手腕！
谢谢宝妈！今天感觉有点严重了呀！可真得注意些
回复 &亲亲第一宝贝&
23:28:47发表的
多转动转动手腕！
恩！昨天敷了下！感觉没什么效果，但这应该得坚持几天才能缓解！
回复 &刘思汝&
23:23:32发表的
用热敷,经常敷会好点
求助！顶一下
要忍住疼痛把手臂往下摔，那样好的快，我以前也扭到过！
回复 &木青爱&
15:02:23发表的
谢谢宝妈！今天感觉有点严重了呀！可真得注意些
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