地震来了我不怕，紧急逃生有方法&
作者：钭颖　　发布日期： 14:45&
&&& 为了纪念5.12汶川大地震，同时加强我校师生安全意识的培养和安全知识的学习，使人人熟悉我校的逃生疏散线路，5月12日下午，我校全校师生开展了地震逃生演习活动。
&&& 本次地震逃生演习活动在校长章金魁的指挥下，分三步有序进行。首先，各班主任通过视频给学生普及地震知识，对学生进行培训和演习前的教育、动员，讲解逃生疏散演习中的具体要求和注意事项；紧接着，急促的警报声响起，全校的指示灯闪动着，各班学生沿着自己班级规定的演习路线快速有序逃生到操场，班主任在操场集中学生清点人数并向校长汇报，全校学生在3分钟内全部到达指定完全位置；最后章校长总结此次演习活动紧张有序，有条不紊，完全达到了预期的效果。
&&& 此次地震逃生演习，既给同学们上了一堂生动的防震安全教育课，又提高了师生们自救能力和突发性灾害发生时的安全防范应对能力，使特殊的孩子也有应对紧急逃生的能力。
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&&&&【提要】《[经典]地震来了、过后怎么办——地震安全逃生手册》由66test友情收集整理的，谨供需要经典生活知识的朋友参考。内容如下：
&&&&中国地震局网站推荐的地震安全逃生手册&&&&#尼泊尔地震#已过去近24小时。悲悯之余也警示我们，普及地震逃生知识，地震来临时冷静应对至关重要！灾难发生时，你很可能在72小时之内得不到任何救助，因此至少要学会如何撑过这72个小时！为了自己和家人，转发收藏！&&&&&&&&……
特别声明：【地震来了怎么办】地震自救常识，地震逃生法则
更新时间： 17:36:02来源：
地震时如何自救？地震来了怎么办？地震是人类目前无法避免和控制的，瞬间就可造成山崩地裂，房倒屋塌，最短十几秒，最长两三分钟，使人猝不及防、措手不及，但掌握一些技巧，也可以将伤害降到最低。下面小编就和大家说说地震自救常识和逃生法则。地震室内自救常识1.躲在桌子等坚固家具的下面无数次地震救援案例表明，地震中最危险的时刻，是在晃动最为强烈时，试图强行逃出房屋或返回房屋试图抢救同伴及某些物品，这些举动会加大被坠落物体砸死、砸伤的几率。因此，国际通行的地震逃生原则“蹲下、掩护、抓牢”，至少时至今日仍然是有效的。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。2.避免次生灾害：摇晃时立即关火，失火时立即灭火造成的地震危害不仅仅是建筑物的坍塌，电线的折断、燃气的泄露、水管的爆裂都可导致火灾、水灾等次生灾害。大地震时，依赖消防车来灭火只会造成更大危害。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。地震的时候，关火的机会有三次：第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时：在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！快关火！”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第二次机会在大的晃动停息的时候：在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火！”，并去关火。第三次机会在着火之后：即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。3.将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。4.不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。在市内找到桌子等坚固家具躲在其下面，谨记“蹲下、掩护、抓牢”。地震室外逃生法则5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在1987年宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。此外，在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。8.务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。10.不要听信谣言，不要轻举妄动在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
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