过度紧张会引起心律不齐和供血不足吗
过度紧张会引起心律不齐和供血不足吗
09-09-12 &匿名提问
许多人，特别是年轻人，在体检检查心电图时，常常会得到“窦性心律不齐”的诊断。多数人都知道心跳应该是规律整齐的，所以一听说“心律不齐”，不少人便认为这是不正常的现象。虽然没有任何症状，但也要四处求医，找专家，想赶快治好“病”。但医生往往又说：“不用治。”这些人心里又打鼓了，是不是什么疑难杂症，治不好了。 其实，“窦性心律不齐”是一种正常的生理现象，不是病。“窦性心律不齐”以儿童、青少年最常见，成年人也不少见。 正常人的心脏跳动是由一个称为“窦房结”的高级司令部指挥。窦房结发出信号刺激心脏跳动，这种来自窦房结信号引起的心脏跳动，就称为正常的“窦性心律”，频率每分钟约为60—100次。每分钟心跳的次数，即心率就是由此而来。但这个频率可能受很多因素影响，甚至呼吸的影响。 一般情况下，心跳节律是规律整齐的，如果心脏跳动不整齐，我们称其为心律失常。从这个角度上来说，“窦性心律不齐”是最常见的一种心律失常，是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。但是，这种“心律失常”大多数属于“呼吸性窦性心律不齐”，这是一种正常生理现象，它的特点是随呼吸的变化而变换，吸气时心率可增加数跳，呼气时又可减慢数跳，其快慢周期恰好等于一个呼吸周期，屏气时心律转为规则。这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。 因此，被诊断为“窦性心律不齐”的人，可以注意一下自己心率的加速和减速跟呼吸之间有没有关系。只要没有任何其他症状，就不需要治疗，完全可以从事正常的学习和生活。 现在不少医生也注意到“窦性心律不齐”给人带来的恐慌，于是在诊断时会写作“窦性心律”。 此外，精神紧张等因素也可能造成“窦性心律不齐”，这种情况也不需要治疗。 窦性心律不齐 窦房结发出的激动不规则，心动周期显著快慢不均，称为窦性心律不齐。临床上，窦性心律不齐分以下几种类型： (1)呼吸性窦性心律不齐：?呼吸性窦性心律不齐是窦性心律不齐中最常见的一种。多发生于儿童、青年及老年人，中年人较少见。呼吸性窦性心律不齐发生机理是由于在呼吸过程中，体内迷走神经与交感神经的张力发生变化，使窦房结自律性也因之发生周期性、规律性改变。吸气时交感神经张力增高，心率增快，呼气时迷走神经张力增高，心率变慢。心率快慢变化的周期恰等于一个呼吸周期，停止呼吸时心律转为规整。其心电图特点如下： ①P波为窦房结发出的“窦性P波”(Ⅰ、Ⅱ导联中正向，aVR导联中负向)，其形态恒定。 ②心率的快慢随呼吸变化而变化，吸气时心率增快，呼气时心率减慢，其快慢变化的周期恰等于一个呼吸周期。 ③在同一个导联中，R-R间距或P-P间距差异达0.12秒以上。 ④P?R间期大于0.12秒。 (2)非呼吸性窦性心律不齐： 非呼吸性窦性心律不齐较少见，具体原因还不十分清楚，有人认为与生气、情绪不稳定、或使用某些药物(如洋地黄，吗啡等)有关。其心电图特点如下： ①P波为窦房结发出的“窦性P波”(Ⅰ、Ⅱ导联中正向，aVR导联中负向)，其形态较恒定。 ②P波频率变化与呼吸无关，心率有时突然增快。 ③在同一导联中，P-P间距或R?R间距差异达0.12秒以上。 ④P?R间期大于0.12秒。 (3)窦房结内游走性节律： 激动的发生点在窦房结内移动，因此，心电图上的P波形态、大小与方向逐渐发生变化，其心电图特点如下： ①P波是窦性P波(Ⅰ，Ⅱ导联中正向，aVR导联中负向) ②P波形态、大小变化不一致。 ③P?R间期发生长短变化，但都已超过0.12秒。 (4)与心室收缩排血有关的窦性心律不齐： 与心室收缩排血有关的窦性心律不齐，是由于心室收缩排血异常致窦房结血液供应不均匀，从而造成窦房结的自律性发生改变。 (5)异位心律诱发的窦性心律不齐：异位激动，尤其是发自心房的异位激动，有时可使窦房结的激动提早发生，继之窦房结受抑制，因而发生一过性异位激动所诱发的窦性心律不齐。 窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。可见于健康的成人，尤其是运动员、老年人和睡眠时。其他原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退、低温以及用洋地黄、β受体阻滞剂、利血平、胍乙啶、甲基多巴等药物。在器质性心脏病中，窦性心动过缓可见于冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、心肌病和病窦综合征。 临床表现： 1.窦性心动过缓如心率不低于每分钟50次，一般无症状。 2.如心率低于每分钟40次时常可引起心绞痛、心功能不全或晕厥等症状。 诊断依据： 心电图显示窦性P波，P波速率低于每分种60次，PR间期大于0.12秒。 治疗原则： 1.窦性心动过缓如心率不低于每分种50次，无症状者，无需治疗。 2.如心率低于每分钟40次，且出现症状者可用提高心率药物（如阿托品、麻黄素或异丙肾上腺素）。 3.显著窦性心动过缓伴窦性停搏且出现晕厥者可考虑安装人工心脏起搏器。 4.原发病治疗。 5.对症、支持治疗。 用药原则： 1.大部分病人在消除病因或诱因后，症状可消失. 2.有明确的原发性疾病时应积极治疗。 辅助检查： 1.窦性心动过缓心率不低于每分钟50次. 2.窦性心动过缓心率低于每分钟40次. 疗效评价： 1.治愈：心率提高到每分钟60次以上，自觉症状消失。 2.好转：心率提高到每分钟50次以上，自觉症状好转。 3.无效：治疗前后心率无变化，症状无缓解
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核心提示：研究用科学数据证明，发怒或心情紧张可以造成心律不齐或心跳不规则。研究数据显示，心情紧张引起的干扰可以大大减少应有的心跳次数。
　　一项研究结果表明，当人发怒或感到十分时，其律会处在一种可以不规则状态，可能会危及生命。有研究证明，长期以来，人类社会中流传着像“气死了”这样的说法，暗示当人时，会导致工作出现故障而死亡。
　　研究人员对23名体埋有起搏器装置的患者进行了研究，研究期间，这些心脏病患者中的大多数人停止了有关药物的使用。
　　研究人员从受试者身上获得的心电T波图显示，当人脑处于紧张状态时，心脏会受到很大的影响。受影响的程度甚至比做超负荷锻炼时对心脏所产生的影响还要大。为了验证发怒或心情紧张引起是一种普遍的现象，而并非为心脏病患者所特有，研究人员又对17名无心脏病的健康志愿者进行了研究。研究结果同样证明，当这些健康志愿者心情紧张或生气时，能反映心率情况的心电T波图会出现明显的异常情况。
　　研究用学数据证明，发怒或心情紧以造成心律不齐或心跳不规则。研究数据显示，心情紧张引起的干扰可以大大减少应有的心跳次数。这说明，心情紧张可以影响系统的工作，而受到干扰的神经系统又反过来影响心脏的工作状态。所以，人们应尽可能避免让自己长期处在紧张状态中，以防心脏由于心率长期不规则而出现更严重的病症。
　　紧张与是我们的大敌，无论在生活上还是在事业上都可能是一只“拦路虎”，因此，避免紧张情绪，放松心情做人做事，你的心脏也会健康起来。
（责任编辑：韩晶）
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什么是心律不齐，引起的原因有哪些？如何预防心律不齐？中午睡觉的时候会出现心律不齐的情况，怎么办？&&
17:15:08& 浏览次数：1782次& 回复次数：16次
中午睡觉的时候会出现心律不齐的情况，几乎每天中午都出现，不午睡就没事，但是 晚上睡觉就不会出现心律不齐的情况，大家有遇到过这种情况吗？是什么原因导致的？有什么解决方法吗？
中午11点到13点是心的“主时”，这时候出现症状，可以按摩一下心经试试。
吴清忠老师说，午时不宜按摩，全身气血一天里运行最旺，自行调配，不宜主动按摩干扰。再者，本来饭后一小时内不宜按摩。 早上血气用下来，加上午饭消化，脾虚，心包积水，可能导致的心律不齐，早搏。
终极方法就是血气强，身体强，心性强，养善心，积福德，命强。
气血不足，需要好好休息。晚上按摩一下心包经和心经，还有章门穴以及心脏和小肠之间的连接通道。
同问，我也一样，而且中午明明累得要死，还睡不着，然后就开始听到自己的心脏咚咚的跳
jc007 发表于
吴清忠老师说，午时不宜按摩，全身气血一天里运行最旺，自行调配，不宜主动按摩干扰。再者，本来饭后一小时 ...
你这位“言必称吴清忠&先生，你大概不会想到，因为你发表的东西，结果我发现错误太多。所以我绝对不会去学习吴清忠先生的理论。谢谢你的帮助，节省我不少宝贵时间。
中医博士导师罗大伦亲身体验复脉汤:
javachina 发表于
你这位“言必称吴清忠&先生，你大概不会想到，因为你发表的东西，结果我发现错误太多。所以我绝对不会去 ...
我只是给网友多一个选择。。。我就是因为客观，所以才写 “引用”“According to& 吴老师&&陈玉琴老师 和中里老师。。。。。。因为都是官方渠道这老师给我的回复（吴老师直接在其网站回复网友起码5年以上，之前的数据库被黑客弄没了，大概2年前新开的讨论区。陈老师是邮件回复我）和他们发表的言论。
陈玉琴老师视频，资料，吴清忠老师总结各家然后出书，前后十几年。他们两个人你可以通过“大数据”客观看看，或者就在山药社区发帖问问大家，有多少人，多少比例会否定这两人。
中里老师说，你的感觉才是最宝贵的，但是在网上发言不能太随感觉，至少看看大数据和历史，我在山药社区也有5年了，之前一个QQ号码绑定的账号结识的网友，功法哪个不是出于这三位老师的方向的。
javachina 发表于
你这位“言必称吴清忠&先生，你大概不会想到，因为你发表的东西，结果我发现错误太多。所以我绝对不会去 ...
谢谢你的提醒，接下来我会注意，得大量引用，According to 中里巴人。&&
本帖最后由 javachina 于
14:27 编辑
jc007 发表于
谢谢你的提醒，接下来我会注意，得大量引用，According to 中里巴人。
中里巴人文章中我也发现有错误，也指出过，但是那是极个别的。如果你也能像引用吴清忠先生那样从中里巴人文章中引用出那么多荒谬错误，也真算你够有水平了。真是那样的话我甘拜下风！！！！
水晶甜橙 发表于
同问，我也一样，而且中午明明累得要死，还睡不着，然后就开始听到自己的心脏咚咚的跳 ...
膻中穴，极泉穴，推心包经，把心包积水排出去，让心脏处于好的工况。午时建议不要按摩，11-1点，是根据当地时辰，因为中国只有一个北京时区。。。
jc007 发表于
膻中穴，极泉穴，推心包经，把心包积水排出去，让心脏处于好的工况。午时建议不要按摩，11-1点，是根据当 ...
javachina 发表于
中里巴人文章中我也发现有错误，也指出过，但是那是极个别的。如果你也能像引用吴清忠先生那样从中里巴人 ...
& && && &只是推介大家看看中里老师推介的吴清忠老师的资料。只是给山药社区的朋友多一个渠道。
摘自中里老师的书：
为了健康，我们要掌握的一些必要知识：
　　一、经络和穴位知识（只要大家手里有一张经络图，或一个塑胶的针灸小人即可，在任何一个稍大点的药房都可以咨询在哪里买得到，或向工作人员预定）。
　　二、常用的中成药知识。
　　三、简单的健身法知识。
　　四、正确的健康理念（这个非常重要，推荐吴清忠老师的《人体使用手册》读一读）。
　　以上4条就是我们要学习的全部内容，我会继续向大家分别讲解，欢迎大家共同学习和讨论，分享各自的健身感受。
jc007 发表于
/article-107-1.html& && && &只是推介大家看看中里老师推介的吴清忠老师的资料。只 ...
真聪明，在这个问题上我只有“沉默是金”，虽然我知道是为什么。
javachina 发表于
真聪明，在这个问题上我只有“沉默是金”，虽然我知道是为什么。
看看我8楼的回复。山药社区设立和人大部分人都是中里老师所说的“自强”和“弱者，道之用”，弱的人解释也没用，只是希望您能忽略我们这些“弱者的琐事”，别再特意干扰我们这些脆弱的身心。 这是我此时的真情实感，没有虚情假意。
jc007 发表于
吴清忠老师说，午时不宜按摩，全身气血一天里运行最旺，自行调配，不宜主动按摩干扰。再者，本来饭后一小时 ...
谢谢您！我的症状和您说的很像。第一次心律不齐发作时是中午饱餐后（在此前一个月做过痔疮手术)呼吸不畅，我很恐惧，然后就用右手使劲捶左上臂心包经，一会儿心跳慢慢恢复，我到医院住了十一天，跟大夫说发作时捶心包经感觉明显舒服，被大夫耻笑。
十五年前因心肌炎入住，室早4千多次，房颤。大夫用可达龙，马上见效。住了两星期，出院前两天停用可达龙，早搏又剧烈。就这样出院，一直也没好彻底。感冒厉害时有早搏、心肌霉谱高。喝生脉饮或黄芪颗粒。因为生孩子喂奶受寒得了过敏性鼻炎，取涕一段时间不知不觉好了。这次心律失常发作我个人总结原因是发作前四五天生气、工作劳累、因为孩子晚上不舒服睡不好觉、暴食。
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