怎样预防孩子产生自杀心理-闽南脑科网
　　一天中午，我的女儿从学校回来，泪流满面地对我说，她最要好的同学刘琳自杀身亡了。原来，刘琳这次参加中考，成绩从全班前五名突然下降到三十多名，她觉得无脸见人，便服了大量安眠药。女儿的中考成绩也大幅度下降，自从刘琳自杀后，她常说头痛，学习太困难，甚至说活着没意思……我真担心女儿会步刘琳后尘，自寻短见……
　　答：近年来，少年自杀的人数一直居高不下。
　　一份调查显示：曾有自杀意念的学生占调查者的10.9％，曾做好自杀准备的学生占4％。更为可怕的是，自杀已成了当代社会十大死因之一。据《青春潮的困惑》一书中提供的数据，1900年美国人死亡的十大原因主要是传染性疾病，而到1980年自杀已跃进十大死因之中。我国于1982年所搞的死因抽查亦表明，自杀也成为我国目前10种死因之一。少年自杀率也在不断上升，1955年至1975年美国青少年自杀率增加了一倍。日本15岁～30岁的男性死亡原因中，自杀占第二位，而在女性中却为第一位。
　　自杀，如恶魔的阴影笼罩着人们的心灵，摧残着少年们年轻的生命。和出走的原因一样，少年自杀的原因也分为内在因素和外部刺激两个方面。
　　先说说内因。无论外部的条件有多么恶劣，也无论少年自杀的直接原因是什么，有一点是可以肯定的：凡是采取自杀行为的少年，他们的心理绝大多数是不健康的。归纳起来，引起少年自杀的内因主要有以下几个方面：
　　第一，躯体的折磨。在自杀的少年中，有很大一部分人是因为身体有残疾，或得了重病乃至不治之症，因而对生活失去了信心，觉得前途暗淡，看不到光明，不如一死了之。
　　第二，自身性格上的弱点。青春期的少年容易走极端，看问题绝对化，一旦遇到点儿挫折打击，便觉得承受不了。有的少年性格过分内向，甚至有些忧郁。有这种性格的人多爱钻牛角尖、遇到一点不顺心的事便心灰意冷，意志消沉。这些性格上的弱点都有可能成为少年自杀的内在因素。
　　第三，有严重精神病。医学上认为，大约有72％的自杀者在自杀前情绪恶劣或有非理性狂乱冲动，36％的自杀者是精神病患者。
　　第四，有不良行为或犯罪行为。吸烟、酗酒、赌博、吸毒等不良行为都有可能使少年心理不健康，最终引发自杀。
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【癫痫病在线咨询平台】　Copyright ? 　未经授权请勿转载 |生活百科子分类视频：《七分之一》心理学家单怀海解析预防自杀
发布时间:日11:50 |
来源：东方宽频
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内容介绍：
　　【 《七分之一》】刚刚过去的9月10号，是世界卫生组织倡议订立的"世界预防自杀日"。自杀，已成为中国15岁到34岁青壮年的死因之首，而每个自杀者起码严重影响6名亲友。那么，自杀现象背后的深层原因到底是什么？如何能够有效减少自杀行为？本期新闻人物，上海知名心理学专家单怀海为您解析。
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分 享 视 频怎样预防自杀
13:01:53 来源:互联网
本文重点：来自北京心理危机研究与干预中心的调查数据显示：中国每年约有28.7万人自杀死亡，除此之外，还有约200万自杀未遂者。在国民死亡原因中，自杀已经排在了第五位。自杀成为我国公共卫生领域中一个亟待解决的问题。如何对
　　把电话咨询和干预行动结合起来，把社会工作者和志愿工作者结合起来，这就是发达国家预防自杀的先进经验，值得我们学习借鉴。
　　夏学銮：因为发达国家比我们更早地遭遇到自杀问题，所以他们处理这个问题比我们更加成熟和老练。在美国，为了预防自杀，美国社区建立了许多自杀预防行动网络组织。他们的口号是：&仅仅知道是不够的，我们必须应用；仅仅有意愿是不够的，我们必须行动。&美国国会十分重视自杀问题，105届国会参众两院一致认为：&自杀是一个国家问题，自杀预防是一个国家优先问题。& 为了预防自杀，美国社区建立了许多自杀预防行动网络组织。他们的口号是：&仅仅知道是不够的，我们必须应用；仅仅有意愿是不够的，我们必须行动。&既有专业工作者的号召，又有广大志愿者的参与，他们把预防自杀的工作做到家喻户晓，人人皆知。
　　记者：那么发达国家又是如何处理自杀问题的？有哪些成功的经验可以借鉴？
　　从某种意义上说，这三个子系统都需要加强，我们必须标本兼治，把治本和治标结合起来，既要改善社会的道义状况、信用系统和福利制度，又要加强对自杀危机的研究和干预工作，建立预防自杀的社会支持系统和自杀危机干预系统，和发达国家相比，这三个方面都是薄弱环节。目前我们面临的最大问题是对自杀这个社会问题的认识不足和重视不够。
　　夏学銮：这种社会安全网络包括三个子系统：一是以社会公平和正义为价值理念、以税收资源再分配为资金来源的社会福利制度，二是以社会互助为理念、以家人邻里为基础的社会支持系统，三是以问题解决为目标、以专业人员为主要成员的自杀危机干预系统。这三个子系统分别代表社会宏观、中观和微观层面对自杀问题的干预，它们各自发挥着不同的功能。社会福利制度发挥社会安全阀的作用，它能够渲泄社会不满、释放侵犯能量，从根本上消除自杀和谋杀产生的社会土壤。社会支持系统扮演社会关爱者的角色，它能够对陷入困境者和处于危机边缘状态的人提供支撑、保护和关爱，使其顺利渡过难关。自杀危机干预系统发挥问题解决功能，通过及时发现和马上行动等面对面的现场工作，包括心理疏导和解决各种实际问题，校正自杀者的自杀心理和自杀行为，使其回到正常人的正常生活轨道。
　　记者：许多专家提出对自杀进行干预最重要的是要建立一个社会安全网络，这种安全网络应该如何构建？如果我们要建设这样一个安全网络，最需要加强的环节在哪里？或者说目前面临的最大问题是什么？
　　夏学銮：中国师的缺乏，不是率上升的原因。中国的自杀率是由中国特殊的社会-经济-政治-文化环境条件所决定的，而不是咨询师缺乏的结果，在这个问题上不能因果倒置。当前，中国的心理咨询师数量和质量远远不能满足现实社会需求，这是事实。但是企图通过增加心理咨询师的数量来减少自杀，就如同企图通过增加消防车的数量来减少经济损失一样天真。
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网友评论仅供其表达个人看法，并不表明天下网同意其观点或证实其描述。世界自杀预防日：如何预防冲动性自杀
本文导读：今日是世界自杀预防日，每年自杀的人不计其数。自杀原因很多是患有抑郁症等心理障碍，也有一部分是因为冲动，称为冲动性自杀。什么是冲动性自杀？下面带你认识冲动性自杀。
　　今天是世界自杀日，谈自杀这个话题总让人心情有些沉重，但是当你知道自杀已成为国人第五大死因之后，就必须正视这个问题了。抑郁症、精神分裂症等心理障碍是自杀的主要原因，然而有些人也会因为生活不顺心一时冲动而自杀。
　　之前有一则报道，一位小伙子最近一段时间和女友闹矛盾，产生了自杀的念头。跳江的瞬间，他马上就后悔了，但已经来不及了，只能先自救。很快就开始体力不支，并不时沉到水面以下。为了逃生，他脱掉了衬衫和短裤，只穿一条内裤，以减轻自身重量，防止下沉。接到报警约10分钟后，钱江水上派出所的快艇赶到了现场。严重虚脱的小伙子被救上了岸，并送往武警诊治。
　　明明怕死 为何还要自杀？
　　有一项调查表明99.99%的人怕死，只有0.01%的人不怕死，既然绝大多数人都恐惧，为什么每年还有那么多自寻短见呢？东南大学附属中大医院（以下简称中大医院）心理精神科主任袁勇贵说自杀包括精神障碍性自杀和冲动性自杀，比如抑郁症患者情绪低落，对任何事情都失去兴趣，最后严重到想自杀。而冲动性自杀人本身并没有身心，是在遭遇一些负面事件后出现悲观、压抑、狂躁等情绪后无限放大，最后采取了极端的自杀行为来发泄和解脱，比如与老公吵架后喝农药，失恋后吃安眠，创业失败后跳楼&&
　　青少年、更容易想不开
　　每个人的性格有差异，对负面事件的承受能力也不一样，相对来说，青少年和女性在自杀人群中所占的比例更高。青少年人群的心理不及成年人成熟，生活缺乏明确的目标，易出现低落情绪，面对学业压力、情感伤害和家庭矛盾时又欠缺较成熟的情绪调节能力，容易一时想不开做出不理智行为。因此，家长要关心和重视孩子的情绪变化，特别是要多加呵护叛逆期的孩子，以免年轻的生命毁灭在最美的年华。
　　女性与相比，在性格更内向，情感上也更为脆弱，不管是在面对情感伤害还是人生大起大落时，她们的承受和调整能力多相对较差。同时，女性的情绪还受到生理周期的影响，在期、怀孕后、更年期情绪波动大，这几个时期发生的自杀时间也较多。另外，农村地区的自杀率也比较高，这与农村居民接触农药、水源的机会多有关，因此喝农药自杀、投河自杀等多见。
　　如何防止他人冲动性自杀
　　1、当一个人处于极端狂怒、消沉中，就想一了百了解决自己时，我们不能指望他自己去调节情绪平复心情，要主动去帮助他，让他知道你在听，你关心他，你理解他。
　　2、不要让他一个人呆着，要陪在他身边。如果是夫妻两个吵架，不管谁对谁错先顺着对方的意思，让他的情绪先稳定下来再说。如果是自己的好姐妹惨遭分手，多去倾听她诉说，然后找机会安慰。如果是年轻人投资失败，就为他分析形势，告诉他机会还有很多。
　　3、不要刺激他，这时候&激将法&是没有用的。用&你去死啊，我谅你也不敢&这样的话去刺激对方相当于火上浇油。
　　4、分散注意力，将他暂时带离那个冲动的漩涡。比如你的朋友情绪低落到一言不发，那就拉着他去打场球或者做点其他事。
　　5、如果对方极度冲动，谁的话都听不见，就立即强制性地控制住他，远离安眠药、水源等，不让他在冲动时做出极端行为。（责任编辑：苏娇蓉）
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