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人不能完全控制自己的大脑？收藏
有时候想着要早点睡觉，结果在床上翻来翻去都睡不着，而且还越来越精神（泪奔）介个是为什么？记得以前有人做过这样一个实验，就是叫一班志愿者看快速一幅熊猫的图片，然后叫他们忘记他们看到的是什么，结果多数人都不能忘记，（大概是这样）。这是不是意味着其实我们不能完全控制自己的大脑？求大神解释
好的话剧，坚决不能错过，价格也很重要！
你的大脑在控制你，你的所思所想都是大脑操控的……当然，你的大脑是你的一部分，实际上是你在控制你自己
大脑其实很黑的，乃们不要萌它
你要是有那个能力，你可以控制自己的学习，生活，性格，行为。。种种。
当然不能完全控制，但lz描述的水平还是可以的你要明白人意识的特点，就是越是在意就越在意所以你越是刻意想怎么睡着就越睡不着，越是刻意忘掉什么就越忘不掉什么要想随心所欲睡着觉，就得把意识降到最低点不要做计划，不要做思考，意识不要指向身体任何部位只去感受最原始的一种美好的感觉，这种感觉不是来自大脑皮层，而是来自间脑的情绪中枢说的有些抽象可能，看完后尽量体会吧
动物用于调节自身的系统，要大于其神经系统，其神经系统大于其脑系统，其脑系统大于其大脑系统，其大脑系统大于其大脑系统中可以随时进行调控的部分。
人体上的很多东西都不能控制，只能间接去保护、去强化。但是往往却反而损伤。包括大脑，总是熬夜，盯着电脑十几个小时，对眼睛、大脑都有很大损害。
楼主感受过睡着与没有睡着中间的那种感觉吗，如果你感受到了，你会发现其实还是能控制自己大脑的。
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当然了，你能控制所有的欲望和冲动么？
因为有些组织是不受意识支配的，比如说心肌和胃肠道的蠕动。至于你晚上为什么会越睡越精神，那是因为你的大脑一直受到外界的影响（声音、光线、触觉……等等）。使大脑的某个区域一直处于兴奋状态。你自然就睡不着了。要想睡着，就把屋子里的电视、电脑、空调、冰箱这些电器全都关了，最好的方法是拔电闸（开个玩笑）。
能完全控制的话对楼猪来讲也是一种灾难
为啥咱能一定程度上控制？
这是人的一种自我保护能力，人类不可能完全控制自己。你可以想想，如果你一直强迫你自己做一件事，大脑无法判断这对你是否有好处，就会直接控制机体不做这件事。
大脑和你自己共同指挥身体——————爱科学，爱宇宙，宇宙沙盘吧欢迎你！
可定不能了，如果每一样都要你控制，那你是不是还控制你大肠蠕动，头发生长等等
有时候你越是想要睡觉反而睡不着，还不如听会儿轻音乐，慢慢就睡着了。
比如减肥，意志力不够，说什么都是p话，自己做怪而已
如果说生命形式为意识，意识的基础是脑，脑的基础是身体的供养和感觉的刺激
自我只是一个意识，并不是一个人类个体的全部。人类进化出意识是用来为身体服务的。只是现在的人类意识太复杂，开始反过来想控制身体。
前台你操控，后台程序是自动运行的。和电脑一个样
大部分人不能控制自己，神在控制，小部分人能控制
你实际上是你大脑的生物电连成的一个意识，生物电越强的人越能控制自己
我感觉像是情绪在干扰大脑做出动作。思想好像是分辨器，大脑就好像运作下一个动作的中转器一样。。。好复杂。。不懂，纯属扯得
潜意识这玩意儿比主意识控制能力要强
只能控制一点点
既然意识是大脑一部分，那么我们能与身体的其他部分沟通吗？就像人与人间一样，大脑能和胃讨论昨天的晚餐是否美味吗？
楼主你”想”睡觉，这件事情本来就和睡觉相反（你的大脑在接受你的命令运转），所以你睡不着的，你不要去刻意想，权当睡觉前看会儿录像（记忆里的东西，比如往日所见所闻），一会儿就睡着了（你没有发出命令了，就休眠了）
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控制自己的大脑
一年多以前，看过一本电子书《》，里面讲述了很多如何“Get Things Done”的技巧，当时就感觉到非常的有道理，还尝试着将其翻译成中文的，虽然到现在也只翻译了一小部分而已，还是觉得这是一本非常不错的书。这本书的内容，主要是讲如何和自己的潜意识进行沟通和合作，我记得很重要的一点就是当自己要求潜意识或者自己完成一项工作后，就要学会奖励自己。那是我第一次意识到潜意识可以如此有效的控制个人的行为，不过也只是意识到了有这么回事，自己却并没有在这方面进行有意识的体验。
后来，慢慢的在各种书籍，讲座上不断的看到，听到关于潜意识方面的东西，特别是最近看完的一本《和时间做朋友》的书，再加上自己最近一年多的体会，越发发现潜意识对一个人的影响有多么的巨大，而很多的时候，自己却都还没有意识到它在控制自己（也许这就是为什么它叫潜意识的原因吧）。人的行为，在没有意识到自己的潜意识在起作用的情况下，大多是由潜意识来控制的。比如当你学会骑自行车后，这道程序就基本固化到你的潜意识中去了，当你拿到一辆自行车，automatically， 你就会骑了，而不用再意识到要怎么做才能让车子平衡起来。这只是很简单的一个例子，大脑中很多很多这种automatically的事情不断的发生，以至于很多事情都是在我们还没有觉察到的情况下就已经完成了，比如有时候会突然去做一件事情，有时候突然又“很有灵感”，有时候做一件事情做着做着就走神了或者是去干别的事情了。最有力的例子莫过于自己不断的在做计划，而却很少能够坚持下来，我想有两个方面在阻碍我们计划完成：一是计划时没有考虑到自己的潜意识，所有的计划都只是自己意识到的东西，漏掉了与潜意识的沟通、交流、合作；二是自己没有意识到自己在被潜意识控制，以至于很多时候是按照“潜意识的计划”在行动。
潜意识是自己很大的一个组成部分，我们需要和它和谐的合作。按照我现在的理解，要达到和潜意识的协同合作和个人的内在平衡，有几个步骤：一是意识到它的存在；二是协调潜意识做我们想做的事情；三是自我引导潜意识做我们需要做的事情；四是奖励和肯定潜意识（自己）。
首先，当然要意识到自己的大部分行为是被潜意识所掌控，我们才可能接着采取下一步的动作。如果你还没有意识到这一点，那么后面的内容也许你会觉得是无稽之谈。
其次，我们可以控制自己的行为。按照《高效能人士的七个习惯》中所说的，“刺激和回应之间有一段距离”，就是说人在面对外界的刺激的时候，会有一段的时间来进行反应（这个时间根据不同的人有长有短）。如果我们没有意识到自己被潜意识所控制，那么很多的反应都是automatically的。只有当我们意识到这一点的时候，我们才能够选择和调整自己的反应，也就是说，面对任何事情，我们都有进行有意识选择如何反应的能力！
有外界刺激然后让自己有意识的选择，我觉得还不是特别难，更难的是引导自己的潜意识，在没有外界的刺激的情况下，也能引导自己做自己该做的事情。而这个时候，需要更强烈的意识到自己（显意识）是自己（整体）的主人，自己能够引导自己实现想要达成的目标，关于这方面的技巧，《》里面有详细的介绍，最简单的一招就是用“现在进行时”和自己对话。
前面看到我们好像都是在去控制潜意识，让它“好好工作”，其实更重要的不是我们去控制它，而是和它协同合作，而不是抑制和管理，这样我们才能达到内在的、身心的平衡。如何做到这一点呢？那就是要不断的奖励和肯定自己。这里有个方法就是，列出自己所有的想做的“不是正事”的事，比如想去电影院看个电影，想买个什么吃的，想看下电视，想买个什么东西什么的。每次当自己完成一件事的时候，自己根据事情的大小难易，给自己适当的奖励，这样我们既可以完成我们的目标，又可以在“享受” 的时候不会有愧疚的感觉。
说到这里，不得不提到今年初的一个想法：利用软件开发方法中的Scrum方式来管理自己的生活，不过要做一个小的改进就是每完成一个item就给自己一些奖赏。这个构思现在还没有完全的实现，下一步就是慢慢的细化、固化、再优化掌控自己生活的这个方法。
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