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肌肉拉伤是先冷敷还是先热敷？用
肌肉拉伤是先冷敷还是先热敷？用不用贴膏药？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：18702
问题分析：您好，肌肉拉伤是常见疾病，多为急性起病，可引起局部疼痛，肿胀，酸痛等不适。意见建议：一般建议肌肉拉伤后24小时用冷敷，之后可以热敷，同时可以吃点活血化瘀，消炎止痛药，祝早日康复。
职称：主治医师
专长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,骨关节炎,骨折,肠梗...
&&已帮助用户：15580
问题分析：根据你的描述，考虑你是肌肉拉伤的可能，一般肌肉拉伤都是先是冷敷，阻止内出血缓解疼痛的，48小时后是可以热敷促进局部血液循环的，可以使用膏药局部贴服，一般休息几天就会康复的意见建议：建议意见是多休息，局部使用膏药外贴，止痛对症处理治疗
职称：主治医师
专长：烧伤,乳腺增生,肠梗阻
&&已帮助用户：34154
问题分析：根据你的问题，估计你现在的情况是发生了肌肉拉伤。肌肉拉伤以后48小时内应该进行冷敷，以减少出血；48小时以后进行热敷，是为了帮助吸收。意见建议：局部可以在24小时～48小时以后使用舒筋活血的中成药，包括口服、外用及贴膏药。
问膝盖平时用不用冷敷还是热敷
职称：高级保健按摩师
专长：刮痧,艾灸,足三里,经络,风池,鱼际,按摩,足阳明胃经,理疗,养生
&&已帮助用户：6429
问题分析：膝关节因为周围的肌肉没有，都是韧带，很容易受寒凉的。意见建议：膝关节是需要热敷的，可以用热毛巾或是盐袋子热敷，平时要多穿衣服，注意保暖
问贴膏药好还是针灸好，再配合冷敷还是热敷呢。
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59908
自诉外敷药膏，针灸，冰敷，热敷措施，而这些需要根据病情决定，如果是筋伤，可以外敷中药，内服跌打丸及中医针灸，按摩，理疗措施，而如果是热敷而言，一般外伤后期，就24小时以后，如果是冰敷，一般外伤早期24小时内，建议你结合实际情况考虑。
问嘴巴里缝针后肿了是先冷敷还是热敷？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：还是及时的保养休息。服用阿莫西林分散片试试。头孢胶囊。祝你健康
问摔伤后先热敷还是冷敷
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：受伤后要先冰敷，用冰块放进冰袋内或是布抱着，然后用毛巾再包一层，以免直接对皮肤直接接触，以免冻伤，然后一天内3次外冰敷，每次约15分钟。一天后才能用热水泡脚或是热敷。意见建议：注意先冷敷后热敷，不要次序相反，不然发炎更严重，恢复时间要更长。
问肌肉拉伤是要热敷还是冷敷
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
病情分析： 你好，根据你说的情况建议你可以给予热敷处理的，同时需要你给予按摩处理的
问肩部肌肉拉伤，到底是热敷好，还是冷敷好？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
你好，48小时内用冷敷可缓解疼痛，48小时之后用热敷可缓解疼痛。
肌肉拉 伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复
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评价成功！肌肉拉伤 切忌热敷或按摩
核心提示：时下，到健身房锻炼以及参加各种运动的人越来越多，运动中难免受伤，为此，著名运动创伤专家李方祥结合多年实际工作中的经验，在本报开辟专栏为读者普及有关运动创伤的知识。
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　　时下，到健身房锻炼以及参加各种运动的人越来越多，运动中难免受伤，为此，著名运动创伤专家李方祥结合多年实际工作中的经验，在本报开辟专栏为读者普及有关运动创伤的知识。
　　肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
　　关节扭伤和关节脱位： 多是由于关节突然过猛扭转，过屈过伸，或较大暴力直接、间接作用于关节所致，会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。
　　关节部位的损伤是较严重的运动损伤，应及时送往专科医院治疗。如果出现关节反复肿胀、疼痛、关节交锁、关节不稳感等，提示有关节半月板软骨和韧带的损伤，应及时送往专科医院就。
　　擦伤：如果损伤部位仅限于皮肤浅层，可用生理盐水对伤口进行清创，然后用酒精、碘酒、碘伏等药物对损伤区域进行消毒，最后用无菌敷料覆盖伤口表面，3至5日换药一次，直至愈合。
　　在此之前，要保持伤口洁净，不可浸水。
　　骨折： 应找来木板、塑料板等坚硬的固定物将肢体骨折部位的上下两个关节固定。如果怀疑是脊柱骨折，必须让伤者平卧在地板上，不可轻易移动，以免引发脊髓损伤。要及时拨打120，请专业救护人员将伤者转送至医院。
（实习编辑：李紫嫣）
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肌肉拉伤切忌按摩与热敷
　　时下，到健身房锻炼以及参加各种运动的人越来越多，运动中难免受伤，为此，著名运动创伤专家李方祥结合多年实际工作中的经验，在本报开辟专栏为读者普及有关运动创伤的知识。
　　擦伤：如果损伤部位仅限于皮肤浅层，可用生理盐水对伤口进行清创，然后用酒精、碘酒、碘伏等药物对损伤区域进行消毒，最后用无菌敷料覆盖伤口表面，3至5日换药一次，直至愈合。& &　　在此之前，要保持伤口洁净，不可浸水。
　　肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
　　关节扭伤和关节脱位： 多是由于关节突然过猛扭转，过屈过伸，或较大暴力直接、间接作用于关节所致，会造成附着在骨、关节周围的肌腱韧带等附属结构的损伤。踝关节、膝关节、腕关节、肩关节及腰部多见。
　　关节部位的损伤是较严重的运动损伤，应及时送往专科医院治疗。如果出现关节反复肿胀、疼痛、关节交锁、关节不稳感等，提示有关节半月板软骨和韧带的损伤，应及时送往专科医院就诊。
　　骨折： 应找来木板、塑料板等坚硬的固定物将肢体骨折部位的上下两个关节固定。如果怀疑是脊柱骨折，必须让伤者平卧在地板上，不可轻易移动，以免引发脊髓损伤。要及时拨打120，请专业救护人员将伤者转送至医院。
（责任编辑：杨淼）
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