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宝宝O型腿怎么矫正
状态：就诊前
希望提供的帮助：
O型腿怎么矫正
检查资料：
家长您好！正常1岁半以内孩子可以有轻度膝内翻（又称O型腿），不一定与缺钙有关。检查有无确定的标准检查方法是抽血查血钙、磷和磷酸酶。骨密度检查仅仅是参考指标。
状态：就诊前
您看我宝宝这样算轻度吗
家长您好！上传的照片我看了，双侧膝和踝关节均可以靠拢表明不存在O型腿和X型腿，双侧小腿有点儿弯曲是正常的，不可与O型腿线混淆！孩子刚开始走路，为保持稳定性，往往双侧足分开距离较大，加上小腿有点儿弯曲，看上去有点儿像O型腿，我们称之为“假性O型腿”，多走走，孩子的平衡性增加了，身体重心稳定了，这种假性O型腿会小时的，不必担心。
状态：就诊前
谢谢医生！非常感谢您的回复！
不用谢，尽我所能为您提供一些专业咨询，不甚荣幸，我的建议仅供参考。感谢您惠顾我的个人网站！
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：佝偻病&&
希望得到的帮助：能否换药
病情描述：黄主任，你昨天给孩子（75天）开的复方碳酸钙泡腾颗粒，太酸了，孩子不配合，实在喝不下去，能不能换成口味淡点的钙？
疾病名称：缺钙、佝偻病可疑&&
病情描述：主任您好！我家宝宝四个月昨天去贵院挂了特需号是蒋雨红主任看的，根据病情做了一系列检查、结果：X线检查：左侧尺桡骨远端改变、佝偻病可疑、骨源性碱性磷酸酶：250、蒋主任开了金钙颗粒服用、...
疾病名称：佝偻病&&
希望得到的帮助：八个月婴儿吃骨化三醇一天一粒可以吗？
病情描述：男,9个月。晚上睡觉眼睛一下就睁开又睡着，睡不安稳，医生开了骨化三醇0.25ug让吃一个月，一天一粒，我买回来才看到是处方药，上面写了成人吃，副作用也写了好多，我崽八个月20天，15斤偏瘦！医...
疾病名称：佝偻病&&
希望得到的帮助：治疗方案
病情描述：男,6个月。近期发现宝宝左右双侧肋骨处高低不一样，左侧突出来一点，应该是不疼的，突出来的部分能恢复到以前吗？自己查阅了部分资料，疑似佝偻病，请问这是什么情况？附图如下：
疾病名称：佝偻症&&
希望得到的帮助：需要进行什么样的治疗
病情描述：男,7个月。被诊断为佝偻病，打了一针维生素D，同时在吃医生开的钙剂，最近发现宝宝右侧脑袋（女孩子戴发箍的位置）摸上去有一条沟，左边没有，很喜欢站着蹦，但是站着总是脚尖着地而且绷着，时不...
疾病名称：宝宝O型腿&&
希望得到的帮助：到现在宝宝一周岁零2个多月，有没有好的治疗方法？药物治疗？这么小能带矫形器吗？
病情描述：宝宝o 型腿，走路两脚尖对着走。在我们这医院，医生说佝偻病缺钙引起的。到现在宝宝一周岁零2个多月，有没有好的治疗方法？药物治疗？这么小能带矫形器吗？
疾病名称：宝宝O型腿&&
希望得到的帮助：我想要问下，这么小有什么好的治疗方法，药物还是其他治疗方式？大约得治疗多长时间？...
病情描述：宝宝现在1岁多，会走路快有2个月了，发现他走路两个脚尖对着走，两腿空隙大，找医生问过说是O型腿。
疾病名称：宝宝O型腿、走路内八字&&
希望得到的帮助：是否需要矫正、怎样帮助矫正
病情描述：宝宝刚生下来家人就说腿不直、当时没在意、也没让打包。周岁会走路后发现宝宝走路内八、还有O型腿，去当地医院拍了片子说骨骼正常！没有矫正的方法！
疾病名称：O&&一岁宝宝O型腿，该怎么治疗？&&
希望得到的帮助：希望医生建议下，用什么方法可以把宝宝腿矫正过来
病情描述：最近一个月，发现宝宝走路呈内八字，尤其是左腿，膝盖下面半截骨头有点弯
疾病名称：1岁5个月宝宝O型腿&&
希望得到的帮助：听说省立医院治疗儿童腿部畸形比较好，想问问怎么治疗呢
病情描述：从一岁开始走路发现O型腿，躺平膝盖部位并不拢，去儿童医院外科让戴夜间支架矫正，我觉得孩子肯定不让戴，想问问医生还有其他治疗方法不
疾病名称：14个月宝宝o型腿&&
希望得到的帮助：14个月宝宝是不是还没发育好，形成的问题，矫正要多长时间，需要住院吗？
病情描述：刚会走路2个月左右，给县医院医生看过，说是罗圈腿，让上市医院矫正
疾病名称：佝偻病&&
希望得到的帮助：O型腿该怎么矫正？
病情描述：一岁时会走路，现在一岁两个月，发现走路时O型腿，内八字。医生说是佝偻病后遗症，让补钙。做了骨密度显示缺钙。
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：佝偻病后遗症期&&
希望得到的帮助：O型腿该怎么矫正？能矫正好吗？谢谢
病情描述：一岁时学会走路，现在一岁两个月，走路O型腿，内八字，两腿分的很开。医生说佝偻病后遗症，让补钙。做了骨密度检查显示缺钙。
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：佝偻病&&
希望得到的帮助：宝宝的O型腿，肋骨外翻是否可以矫正？如何矫正？谢谢
病情描述：一岁时学会走路，现在一岁两个月，走路O型腿，内八字，两腿分的很开。医生检查了肋骨外翻，说佝偻病，让补钙。做了骨密度检查显示缺钙。目前每天一粒伊可新，一袋迪巧颗粒钙
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：佝偻病&&
希望得到的帮助：怎么根治，X型腿还可以纠正过来吗？ 刚注射维生素 D2还可以服用胆维丁乳吗？
病情描述：佝偻病X形腿睡眠不安腹部突出，近两三个月发现X型腿，早前有睡醒有哭闹症状
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
楼跃大夫的信息
儿童骨关节畸形的治疗，对髋关节脱位，马蹄内翻足，股骨头无菌性坏死、膝外翻及膝内翻、脊柱畸形、各种复杂...
楼跃，男，主任医师，教授，小儿外科学教研室主任，小儿先天性畸形矫治中心主任，硕士生导师，中华医学会小...
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佝偻病知识介绍
儿童保健科好评科室补钙这个话题一直都是家长非常关心的。尤其是我们的孩子正在生长发育，家长生怕孩子缺钙。的确如此，因为在以往的调查中发现，中国人确实有一部分人缺钙，而且缺钙的人群数量也非常多。对于正处于生长发育期的儿童来说，如果缺钙的话，对孩子肯定是有非常大的影响，甚至影响孩子长个子，严重的还会导致骨骼畸形。所以说家长肯定关心，今天的内容重点就是如何正确给宝宝补钙。
钙在人体的构成
钙这个话题是我们中国人，尤其是中国妈妈关注的重点话题之一。但需要指出的是，钙其实在我们人体中排行老五：氧、炭、氢、氮、钙。也就是说，人体含量最多的矿物质就是钙。很多家长以前说我家宝宝查微量元素缺钙，其实呢，钙不是微量元素，它是一个常量元素。
在我们人体中有多少钙呢？足月儿出生以后，体内的钙并没有多少，大约也就是有24到30克。就相当于比一个草鸡蛋还要轻的量。30克，相当于半两左右.那么我们成人有多少钙呢？大约有1200克，其中99.3%储存在骨骼和牙齿里面，构成骨骼的组成部分，还有一小部分，不到1%的钙，储存在我们的软组织血浆和细胞外液里面。这些钙也发挥着重要的作用。
很多家长会说，我家孩子明明补钙了，怎么还缺钙呢？是不是钙吸收率不好啊？首先，钙在我们小肠内吸收，吸收率是不一样的，婴儿的吸收率是最高的。可以达到60%以上，大点的儿童可能只有40%。成人的钙吸收率在20%到40%。孕期尤其到了中晚期，钙的吸收率又高了，可以高达50%到60%。
钙的吸收分为主动的吸收，和被动的吸收。什么叫主动的？就像我们进公园，或者去景点，需要买票才能进入。补钙也一样，取决于维生素D3和肠道维生素D受体。依靠维生素D3的系统，才能更好的促进钙的吸收。
另外一种吸收方式叫被动吸收。什么是被动吸收呢？当钙的浓度比较高的时候，它能够经过粘膜细胞间隙，被动扩散进入血液，什么意思呢？例如，当我们进入一个景点，如果有很多人没买票，但是有一部分人有票。没票的人趁人多的时候就可能挤进去了。那么钙系统也一样，当钙浓度很高的时候，也可以通过扩散途径，吸收到血液里面。
所以，在某种程度上来说，一旦你体内缺钙了，一方面需要补的是微生素D3，另外一方面，可以补点钙，结合起来。
钙的生理功能
首先，它是构成我们骨骼和牙齿的主要成分。人体累积钙主要是在二十岁以前完成。二十岁以后，也会有骨质的一个继续增加，在三十到三十五岁达到我们一生的峰值。峰值之后，进入四十五岁之前有一个稳定期，四十五岁以后就开始逐渐的下降。
其实钙不光是我们骨骼和牙齿的重要组成部分，还参与了集体的多种生理功能。钙可以共同去调解神经肌肉的兴奋性，比如人体一旦缺钙，腿会抽筋，这就是是神经兴奋性增加了。孕妇到中晚期，钙摄入不足，就可能发生腿抽筋的情况。
钙还有一些功能。可以调剂我们的血压，包括铁的跨膜转运，都是需要钙的。中国人患高血压的发病风险是很高的，成人里十个人，有两个半是高血压，其中一个原因就是钙摄入不足。
影响钙吸收的因素有哪些？
哪些因素可以促进钙的吸收呢？
例如：食物里含有的乳糖寡糖，以及适量的蛋白质还有氨基酸。这些因素可以促进钙的吸收，所以母乳里的钙吸收率非常高。奶类的钙吸收率也不错，其中一个因素，就是乳糖能够促进钙的吸收。
补充蛋白质必须要适量。蛋白质摄入过少或者过多，对钙的吸收都是不利的，大量的高蛋白饮食对健康是非常不利的，会影响钙的吸收，偷偷地偷走人体内的钙。
哪些因素可以抑制我们钙的吸收呢？
像我们吃的植物里，菠菜和苋菜这类含草酸很高的食物，钙吸收率就会低一些，可以先过开水焯一遍，去掉一部分草酸。
还有脂酸，包括膳食纤维，饱和脂肪酸，不利于钙的吸收，母乳喂养的宝宝发生便秘的风险比较低，奶粉喂养的孩子便秘比较高，这就是其中一个原因。虽然配方奶里面的钙含量比母乳高，但是由于母乳本身的优势，母乳宝宝的钙吸收率要更好一些。
缺钙会导致什么症状呢？
儿童缺钙以后会导致骨骼的钙化不良，甚至影响儿童生长发育，导致生长延迟，严重了更会出现骨骼畸形，也就是我们常说的佝偻病。
但是佝偻病并不一定都是缺钙导致的，缺维生素D也会导致佝偻病。佝偻病在儿童里是比较常见的。包括严重的O型腿、鸡胸等等，而通常所说的肋骨外翻并不是佝偻病的一个症状表现。正常孩子也会有生理性外翻，随着年龄的增加就好了。肋骨外翻其实并不是缺钙。
如果补钙过量会造成什么后果？
如果给宝宝补钙，补过量了，也会造成一定的问题。长期摄入过量的钙或者是维生素D，可能会导致高血钙症。适量的摄入不会出现这问题，通常情况下，摄入过多钙的人群是比较少的。
钙摄入过量以后呢也会导致高尿钙症，也就是钙可以从尿液排泄一部分。也会导致一些软组织钙化，钙太多也会增加心血管的危险性。会引起结石，例如肾结石。
只要每日摄入在安全范围之内，是不会出现这种情况的。
每天需要补充多少钙呢？
我们到底需要多少钙呢？我们看权威部门的推荐。对六个月以内的宝宝，通常不容易缺钙的，无论是母乳喂养，还是奶粉。每天需要的钙不是很多，大约需要200毫克。如果一些孩子已经发生佝偻病了，在补充维生素AD的同时，补钙也完全没问题。其实钙的摄入在1000毫克以内都是正常的。
六到十二个月的孩子250毫克就能满足绝大多数钙的需要量。但是六到十个月的宝宝，添加辅食以后奶量可能会下降。即使母乳喂养的宝宝，只要每日能保证600毫升以上的奶量，基本上也不会缺钙，当然稍微补充一点也可以。
一岁到三岁之间的孩子，每天大约需要600毫克的钙。其实一岁以后的孩子饮食比较均衡了，想给他喝点纯奶也可以，但是需要注意，像美国的纯奶都强化了微生素D，而中国的纯奶里面很少强化维生素D的，如果给孩子喝的是纯奶，要注意补充维生素D。
同时要吃一些富含钙的食物，如绿叶蔬菜，西兰花、生菜等，还有豆腐，富含钙的芝麻酱，都是可以的。&
很多孩子确实不爱吃蔬菜，爱吃肉，之前也提到过，高蛋白饮食摄入过高，他反而会偷走体内的钙，那么孩子缺钙的风险就会大大增加，尤其是没有喝奶习惯的孩子，缺钙风险就更高了。
有哪些含钙丰富的食物呢？
食物里含多少钙呢，在这儿举了几个例子，通常100毫升的母乳里，大约含有30毫克的钙。而100毫升的婴儿配方奶里面通常含有50毫克的钙，豆腐里面含钙量也是很不错的。
在蔬菜里面，像油菜、小白菜、西兰花都是含钙很高的。蔬菜营养价值非常高，建议给孩子吃的蔬菜里面，一半以上，要是这种深颜色的，营养价值高一点的蔬菜。
另外，可以给孩子吃奶酪，因为它是奶制品，所以含钙丰富，有的孩子一岁以后就不爱喝奶了，在对牛奶蛋白不过敏的情况下，可以吃点奶酪。芝麻酱的钙含量也非常的高。
孩子需要多少维生素D？
通常情况下，儿童每天摄入大约400单位的维生素D就可以了。最大剂量在800以内都是安全的，那么维生素D从哪来呢？主要是晒太阳，但也不能完全依靠晒太阳。尤其在北方冬季天气冷基本上不出来。
通常情况下不如让孩子补充维生素D。如果妈妈营养很不错，荤素搭配蔬菜水果吃的都很丰富。那么,你直接补维生素D就可以了。但有的妈妈饮食本身禁忌很多，营养不均衡，会影响到母乳里面维生素A，给孩子补点维生素AD是可以的。奶粉喂养的孩子，奶粉里的维生素A含量应该是够的，保证每天有400单位的维生素D的摄入，就可以了。
有家长会说，我们家宝宝补的是鱼肝油，鱼肝油里面含维生素A，而且维生素A的基点还比较高。在国外，有很多纯的维生素D，但在中国有鱼肝油，就是维生素AD。
补钙的认识误区
很多家长经常反映，我们家孩子肋骨外翻是缺钙吗？其实肋骨外翻本身属于正常的生理现象，但是，肋骨串珠样改变，属于佝偻病的症状。那么枕秃是不是缺钙呢？其实枕秃也不一定是缺钙。尤其对我们小婴儿来说，在这个时候毛发本身有一个生理性的脱落过程；还有一种情况，孩子躺着比较多，头在枕头上摩擦，可能形成比较明显的枕秃。
根据中国营养学会在2015年发布的有关0-6个月母乳喂养指南提出，六个月以内的足月婴儿通常不需要补钙。但是以母乳喂养为主的孩子，出生数天后要注意补充维生素D到两岁以后。奶粉喂养的宝宝，如果每天摄入的钙不足400个国际单位。可以把不足的部分补充，或者隔天补充，现在微生素D都是液体滴剂，可以算下需要多少补多少，很方便。
像我了解的童年时光的维生素D滴剂就非常方便，我自己也在吃。每天可以滴几滴，可以换算好，根据宝宝需要的剂量，假如吃治疗剂量800，就给他滴800。假如需要200，就滴200，非常方便。
骨头汤能不能补钙呢？事实上，骨头汤是不能补钙的。有人做过实验，除非加大量的醋，否则骨头汤溶出来的钙是很少的，汤里白白的成分，溶出来的脂肪，小颗粒的可能是蛋白质成分，那不是钙。
给宝宝补钙一定能够让孩子长得更高吗？其实，补钙不一定能让孩子长高，为什么？因为长高不是光靠钙的，也需要优质蛋白，需要各种营养素，还需要充足的睡眠时间，适量的运动等等。如果说宝宝缺钙 ，补点钙，确实有利宝宝长高，如果宝宝本身不缺钙，再给宝宝补钙，对孩子长高基本没有帮助。
选择什么类型的钙进行补充呢？
到底给孩子补充什么样的钙？钙的种类有碳酸钙、葡萄糖酸锌钙、柠檬酸钙还有乳钙等等。
用碳酸钙这种固态的，孩子也不好吃下去，可能液态的更好一些，吃到胃里，还要受胃酸的影响，还要受更多其他因素的影响，都会影响钙的吸收。液态的需要多少可以自己选多少，很方便。像碳酸钙颗粒的剂量不太好把握。
Q1：为什么孩子从出生到现在五周岁了，一直都比同龄的孩子难以入睡。而且睡着了，脖子后面特别容易出汗。夜里还喜欢翻来覆去，是不是缺钙？如果不测微量元素的话，怎么判断缺钙呢？
A:在临床，没有一个很好的方法来衡量就准确地判断孩子是否缺钙，只能说有一些是辅助性的检查。判断孩子是否缺钙，主要从孩子的饮食上分析。孩子每天摄入的钙是否充足，两岁以内有没有给孩子补维生素D；两岁后，户外活动是否充足，这些都是因素。难以入睡有可能的确跟缺钙有关系，也有可能没有关系。因素非常多，睡眠不好出汗多，翻来覆去，只是说可能，但不是一定。
缺钙在临床上不太容易判断，包括微量元素检查，是不太准的，况且钙也不是微量元素，那么我们就要从孩子饮食上着手，从是否有足够的户外活动着手。
Q2：我家宝宝三十六周出生。算是早产儿，现在十四个月，骨头软软的，肋骨外翻，吃的是配方奶粉，请问怎么改善这种现状？如果缺钙怎么补？
A:如果孩子骨头软软的，家长最好带孩子到医院来检查一下，是否存在缺钙情况，肋骨外翻本身不是缺钙。对于十四个月的孩子来说，如果每天奶量保持在四五百毫升，再注意饮食里面的钙，基本上也能充足。但如果说，孩子蔬菜也不吃，其他含钙丰富的食物不吃，可以适量补点钙没问题的。
Q3:宝宝六个月检查骨密度，严重骨强度不足，说明严重缺钙吗？买了童年时光钙镁锌和维D3，可以一起吃吗？如果不是天天吃有效果吗？
A:骨密度检查只是一个参考，不能断定缺钙很严重。但是给孩子补点钙和维生素D3可以一起吃，没有问题的。注意保持一定的奶量。如果要补钙，缺多少补多少是很关键的。
另外钙、锌能不能同时吃，在一定的比例范围剂量之内，在一起吃完全没问题的，所以大家也不要担心。
Q4:宝宝测试钙吸收差，这和宝宝一直偏瘦，发育指标偏下是否有关联？平常太爱动坐不住，是不是缺钙？吃童年时光的钙镁锌和vD可以吗？
A:钙测试吸收率差。其实钙的吸收，不光靠吃多少钙，VD也不能缺。偏瘦跟缺钙可能关系不大，补不补还是要看宝宝有没有缺钙的风险。如果说有缺钙的风险，你完全可以给孩子补充些没问题的，钙镁锌和维生素D一起吃没有问题。
挺全面啊，学习了谢谢分享。
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> 宝宝缺钙有迹可循，多晒太阳可补钙
宝宝缺钙有迹可循，多晒太阳可补钙
&& 8:50:02&&中国婴童品牌网
摘要：佝偻病是我们常说的婴幼儿“缺钙”，发病率很高，时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者，该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中，有患儿或多或少存在缺钙现象。　　●佝偻病秋冬季节高发，程度严重的孩子表现为漏斗胸、鸡胸、O形腿等
　　●发现孩子出汗多、睡不安宁、易惊醒、脾气暴躁、骨头改变等，就要警惕是否为佝偻病
　　●市面销售的鱼肝油可帮助钙的吸收，但补钙能力有限，只是针对一般人群的保健品而非药品，真正缺钙的孩子，光吃鱼肝油没用
　　佝偻病是我们常说的婴“缺钙”，发病率很高，时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。广州市妇女医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者，该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中，有患儿或多或少存在缺钙现象。
　　“门诊中发现，家长普遍存在一个认识误区，以为给孩子吃很多鱼肝油就能补钙。实际上，小孩如果真正缺钙，一味吃鱼肝油是没有用的，反而会拖延小孩缺钙的病情。”谭美珍说，市面上销售的鱼肝油属于保健品而不是药品，能促进钙吸收的量是相对较少的，只适合一般人群补充营养。如果孩子缺钙，需要咨询医生进行科学的补钙，而不是迷信市面上的各种补钙保健品。
　　专家答疑
　　最贵的鱼肝油，为何治不了佝偻病？
　　随着宝宝科学养育知识的普及，很多父母都知道给婴幼儿补充钙。但不少家长却走到了另外一个极端，他们给孩子买了很多补钙产品或保健品，觉得只要吃了这些，宝宝肯定不会缺钙了。谭美珍说，前不久还有一个家长抱着孩子来看病，小孩都已经骨头变形了，家长还不相信宝宝有佝偻病：“我给孩子吃了很多鱼肝油，都是市面上最贵的产品，他怎么可能还缺钙呢？”
　　谭美珍说，很多家长都存有这样的认识误区，以为给小孩吃最贵的补钙产品如鱼肝油，孩子就不会缺钙了。谭美珍强调：“鱼肝油是给一般人群保健用的，如果小孩真正缺钙，吃那个根本不管用。”
　　谭美珍表示，鱼肝油的作用是促进人体对钙的吸收，但市面上销售的鱼肝油就算价格再贵，也只是针对一般人群的保健品，而不是给缺钙的患者服用的药品。“也就是说，鱼肝油帮助补钙的量是有限的，一般人群拿来当营养品进补没问题，但如果本身就存在缺钙现象，不能指望吃鱼肝油就解决缺钙的问题。”
　　那是不是根本不需要吃鱼肝油呢？也不尽然。谭美珍表示，宝宝降生后，按照指南的建议给予含足够钙的饮食摄入，同时适当补充鱼肝油，确实可以预防佝偻病。但假如孩子已经出现了佝偻病的症状，就不要盲目迷信鱼肝油了，需要找医生针对孩子缺钙的程度进行治疗。
　　特别提醒
　　宝宝缺钙有迹可循，多晒太阳可补钙
　　在宝宝3岁之前，或多或少都有缺钙的表现，但不一定达到佝偻病的标准。如果能早期发现宝宝缺钙的苗头，及时进行调整，可以避免其程度加重造成骨头变形。谭美珍介绍，宝宝缺钙的早期常见表现是：出汗多、睡觉不安宁、容易惊醒、脾气烦躁等。如果缺钙现象加重，会出现骨头的变形，家长要细心留意宝宝有没有胸骨外翻或下凹，如果孩子下肢变形或者走路没有劲，就要及时去看医生。
　　秋冬更要给宝宝晒太阳
　　佝偻病是缺乏维生素D引起的，我们的皮肤中有一种叫维生素D3原的物质，经阳光中紫外线的照射可以转化为内源性维生素D3，是人体维生素D的主要来源。因此，晒太阳是获得维生素D的最经济也是最容易的办法。尽管近来广州还是风和日丽的好天气，但相对夏天来说，秋冬的阳光要温和许多，而且日照时间明显缩短，因此，小儿的佝偻病会在这个时节复发或加重。
　　专家建议，秋冬时节家长应该有意识地多带小宝宝到户外晒太阳。晒太阳的时间控制在两小时左右，以不要着凉为前提，避免让阳光直射宝宝的眼睛。可以先让宝宝晒暖和了，适应了温度之后，有意地暴露宝宝的手、脚和小屁股到阳光下，因为衣服的遮挡会阻挡紫外线。
　　佝偻病秋冬时节更易发
　　小易是个体弱多病的孩子，从出生五六个月起就经常感冒、发烧，老是跑医院。现在小易已长到一岁左右，同龄男孩子的正常身高一般是77厘米，但小易只有72厘米，体重也只有9公斤左右。眼看孩子比同龄人的发育慢得多，父母心急了，抱着小易到广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊看病。有经验的医生一看，小易可能患有佝偻病，检查身体后发现，小易的胸骨凹了下去，肋骨外翻，已经出现了骨头变形。再一查血，确诊为佝偻病。
　　谭美珍介绍，佝偻病俗称缺钙，是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种小儿常见病。资料显示，在南方1岁以下婴幼儿佝偻病的发生率为20%～30%，在北方则高达20%～45%。
　　谭美珍表示，佝偻病给小孩成长带来的危害主要体现在两方面：一方面使小孩抵抗力低下，容易合并肺炎和腹泻等疾病，影响生长发育；另一方面程度严重的缺钙会导致孩子骨头变形，表现为漏斗胸、鸡胸、O形腿等。
　　“秋冬季节是小儿佝偻病的高发时节。”谭美珍提醒，佝偻病与天气密切相关，在阳光照射不足的秋冬季更易发生或加重，因此家长需要格外重视。
　　一岁以下婴幼儿最高发
　　钙被称为“生命基石”，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。孩子每天需要的钙量随着年龄的增加而增大：0～6个月：300毫克/日；6～12个月：400毫克/日；1～3岁：600毫克/日；4～10岁：800毫克/日；11～18岁：1000毫克/日。
　　我们的日常饮食中可以摄入一定量的钙，然而按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以必须额外补钙，以填补欠缺的钙。一般来说，每日补钙量为以上各年龄组儿童需钙量的50%～60%。
　　特别需要注意的是，一岁以内的婴幼儿更容易缺钙。谭美珍解释，这是因为低龄婴幼儿肠胃功能尚不健全，对钙的吸收能力差，而且一岁以内的宝宝抵抗力差，也易造成钙的收支不平衡。
　　她提醒，属于以下情况的低龄宝宝更要注意防范佝偻病：宝宝体弱多病，抵抗力差的；肠胃吸收功能不佳的；身高、体重增长很快的。　文/记者卢文洁 通讯员马军
　　医学指导/广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍
热门关键词：发烧,感冒,腹泻,幼儿,儿童,
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